Простые УПРАЖНЕНИЯ для БЫСТРОГО броска

[@l_Coyote_l]

Спасибо большое за твой труд!!🎉🎉

[@vaer83]

С возвращением Илья! Классный наборчик упражнений.! Очень нужный!

[@АлексейОрлов-ы8у]

Илья, с наступающим Новым годом! Всего тебе доброго и без травм! Такие видео очень полезны, спасибо!

[@IVHOCKEY]

Спасибо большое!)

[@Stepashka151]

сними пожалуйста упражнения на кисти думаю сильные кисти многое решают в современном хоккее как на вбрасываниях так и при бросках и дриблинга

[@ВячеславСеменов-в9г]

Попробуй мастурбацию, базарю, еще захочешь и кисти крепкие станут.

[@romarizkov]

Если сильные кисти - решают, то наверное все бодибилдеры, пауэрлифтеры и армрестлеры - очень хорошо умеют бросать шайбу в хоккее?

[@Stepashka151]

@@romarizkov конечно нет я просто говорю что кисти помогают очень сильно бросать говорю на своем опыте пока не начал закачивать кисти броски были не такие сильные

[@romarizkov]

@@Stepashka151 в броске важна не столько сила, сколько своевременность броска - необходимо поймать окно и бросить, когда шайбу нельзя будет перехватить. А также точность. Какой прок от силы без синхронизации и точности? А закачивание предплечий уж никак положительно на точность не влияет.

[@михаилсталь]

я не знаю почему называется это кистевым броском если там по сути кисти не работают,работают ноги,плечи,короче как в боксе

[@ИгнатКлим-ю3р]

Да, хороший и полезный выпуск. Спасибо 👍💪. С Новым Годом!

[@АндрейКим-в9ч]

Илья, спасибо за работу, спасибо за юмор! Успехов в Новом Году и здоровья без травм!

[@АндрейКулигин-л7г]

Отличный видос. Илья, благодарю за обучение. 😊👍

[@GIV_IGOR]

Здорово... очень полезно!!!🔥

[@POLONIUM_1984]

С праздниками! Я подписан! Ты очень крут!

[@ПавелК-ч1м]

Спасибо!

[@tatjanaalbert-wiese9040]

Илья Николаевич добрый день я и мой друг хотели сказать спасибо вам за то что вы снова вернулись после травмы и прадолжаете снимать ролики. (Теодор) 😂👍💯

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@ВладимирЯрцев-г4л]

С наступающим Новым Годом! Классная тренировка Благодарю!!

[@Keasha-co7gj]

ураа,новый ролик

[@ДенисЦветков-ц8к]

Хорошее видео. С чувством, с толком, с расстановкой!

[@Ilia91]

Как всегда - ТОП, братишка!!! С наступающим!!! От души за этот год, было здорово его провести вместе с тобой в интернет пространстве, как всегда интересно, весело, без лишней нудятины и т.п. Желаю в новом году успехов на всех фронтах и только побед!!! Обнял, приподнял, покружил, поставил!!!)

[@IVHOCKEY]

Спасибо большое! Обнял! С Наступающим!!!

[@Ilia91]

@@IVHOCKEY спасибо, брат!)

[@matweytorop8694]

с наступающим😀😀😀😀😀

[@_Dear_Friend_]

Здравствуйте ☃️🎄❄️ С наступающими новогодними праздниками! Спасибо за видео 👏🍊 Я его своему сыну покажу. Прекрасного настроения ✨

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@Unit_live]

привет, спасибо за подробный разбор упражнений, отличная рубрика. Небольшая просьба: добавлять 1-2 повтора в замедленной съемке, ведь техническая возможность вроде бы есть. Очень помогает уловить некоторые тонкости техники

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@сергейпетров-й3щ2и]

Выздоравливай дружище!!! Я сам растянул бедро от этого никто не застрахован

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@сергейпетров-й3щ2и]

Вот эти вставки , матюки прелесть прям медок для ушей продолжай в том же духе!!!!​@@IVHOCKEY

[@сергейпетров-й3щ2и]

Вот у меня вот руки как раз вполне себе нормальные,мы по детству росли в нищите и рубились подобие хоккея без коньков,одна клюшка поэтому руками получается а ноги ну просто отвратительные !!!!Катаюсь как дцпэшник

[@IVHOCKEY]

@@сергейпетров-й3щ2и 😂😂😂

[@сергейпетров-й3щ2и]

Кстати Бауэр матч классные черевички!!!!

[@NIKolaevih198]

С наступающим НГ) Спасибо за обзоры.🎉

[@IVHOCKEY]

Спасибо!)

[@konstantin4644]

Илюха красавчик! Спасибо за годный контент! С наступающим!..

[@IVHOCKEY]

Спасибо!

[@mrcharmander4749]

Спасибо 👍С наступающим Новым годом!

[@IVHOCKEY]

Спасибо бро)

[@Михаил1704]

Старенькие видосы тоже интересно посмотреть 😁💪 И у вас уже 39К💪💪💪

[@IVHOCKEY]

Спасибо)

[@Сергей-щ9и6з]

Отличный урок 💪👍

[@MamaSvyatPapaTimdreamteam]

Бодро

[@Саня-к5я]

Спасибо за видос👍💪С Наступающим Новым годом 🤝

[@IVHOCKEY]

Вас тоже с наступающим! Спасибо! 🙏

[@ВладимирКуимов-я6ъ]

Здорово! Хорошее видео!

[@АндрейЛедвинов]

Не бережешь ты себя, Илья Николаевич! Всё о подписчиках думаешь! 😉 Всех с Наступающим Новым годом! Даёшь 50К в новом году!

[@IVHOCKEY]

😂😂 спасибо!

[@sergeym7829]

С наступающим НГ👏

[@asselbakyt]

Lu4shii🎉 spasibo za vidos💚👍❤️🙏

[@Legenda_HOCKEY_19]

Здравствуйте тренер! Здоровья вам...

[@Albert_Tishkin]

С новым годом без травм!

[@stefankremer4070]

Классный видос Илья

[@armiddle29]

Илья, спасибо большое за видео, попробую этот набор упражнений в бросковой зоне! Вопрос по длине клюшки, используешь ли ты одинаковые по длине клюшки для льда и бросковой? или для бросковой берёшь клюшку короче?

[@IVHOCKEY]

Я использую одинаковые, но вообще, в идеале использовать разные

[@stanleycupchamp]

Ильюха красавчик

[@vaer83]

Илья, рекомендации твои по длинне клюшки для бросковой? Нужно отдельно иметь более короткую или можно с той что и на льду?

[@biever1984]

Ок, Илья, рубрика интересная. Но вот что делать с руками в зале🤔

[@Макс-г5ж3е]

Всех с новым годом! Илья подскажи по длине клюшку в бросковой зоне используешь такую же, как и на льду?

[@IVHOCKEY]

Вообще в идеале брать чуть пониже

[@Макс-г5ж3е]

Примерно на 10 см? Если вычесть лезвие, стакан и т.д?

[@АлександрКержаков-м1й]

Супер 💪

[@семенкопчиков]

М ожно так же и с тяжелыми шайбами тренироваться

[@aleksandrtsvetkov2290]

Илья, крутяк, спасибо! Как научиться попадать? Сейчас один из двадцати бросков с четырех-пяти метров летит примерно в ту зону, в которую хочешь попасть. Есть лайхаки или просто количеством бросков решается? PS: Вызоравливай.

[@IVHOCKEY]

Спасибо! Количеством качественных бросков) направляй туда, куда хочешь попасть

[@МаксимПавлушин-м3ш]

Лайк!

[@НикитаЗареченский-п6х]

я занимаюсь в морозово, 2009 год

[@honzahonza6126]

Снимаю шляпу!

[@7rstones]

Мне понравилось

[@maximmaxim5966]

Илья какой у тебя загиб на этом видео?

[@IVHOCKEY]

90

[@pvelilkovich7838]

P90TM

[@Эдуард-е8ф]

😊😊😊

[@romannevazno5147]

🤟

[@unikiberg1413]

👍👍

[@Username03040]

Как бросить с флексом

[@СтепанКутузов-ш7г]

Где можно купить такие же краги?

[@IVHOCKEY]

brohky.ru

[@СтепанКутузов-ш7г]

так там только клюшки , краг нету @@IVHOCKEY

[@АлександрМаслов-е1ш]

👍🏾

[@heilabopa2383]

Бро, как записаться к вам на тренировки? И зачем обычному челу без спортивного образования нужны эти финты? Насколько я понимаю в дворовом хоккее используется самая простая техника, а чтобы играть в той же самой ночной лиге - нужно ли? Сории, за кашу в голове, но сразу много вопросов.

[@АлексейСманцер-р4д]

👍

[@POLONIUM_1984]

А у меня клюшка , Bauer s 17.....

[@boksingday8200]

Ты щас в матчах гоняешь?

[@IVHOCKEY]

Да

[@Aleks_V.]

С виду перчатки Вро выглядят как руки солдата урфина Джуса😂 не нравяться с виду

[@heilabopa2383]

Это больше походит на методические рекомендации тренерам для организации тренировочного процесса. Ибо где обычному нищеброду без своего хоккейного зала взять бросковую зону, оборудование бросковой зоны, лёд с воротами, баллоны, кучу шайб и отсутствие других адептов коньково-клюшечного типа спорта?

[@mamapapa9035]

в бросковой зоне все это есть, в мск 500-1000р/час

[@karatemoscow]

медленно ооооочень мееедлеенннноо

[@hockey1215]

Сделай обзор на хайпик2