Избавляемся от заложенности носа!

Руслан Масгутов - мануальный терапевт, ортопед, учёный-исследователь, врач-микрохирург, психолог.
Создатель комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова” и онлайн-курса “Здоровье без лекарств: научный подход”.
🎁 Бесплатный 3-дневный интенсив "СЕКРЕТНЫЕ МАССАЖНЫЕ ТЕХНИКИ для здоровья, которые помогут меньше болеть и быстрее выздоравливать" → dr-masgutov.ru/massage?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutovmanual/
✓ Руководство по витаминам → dr-masgutov.ru/manual?...
✓ Приходите в Школу здоровья доктора Руслана Масгутова → dr-masgutov.com/?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?...
На канале рассказываю, как поддерживать себя в форме самостоятельно и делюсь своими авторскими массажными техниками, которые вы можете делать себе и своим близким.
Также есть уроки для опытных и начинающих массажистов, которые помогут улучшить качество работы с клиентами.
Запуск и продвижение KZbin каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Суставы
#КоленныйСустав
#МануальнаяТерапия
#ХрустВКолене
#МасгутовМассаж
#shorts

[@user-ds4ye5gu2i]

Дорогие мои это не секрет, этим методом я пользуюсь много, много лет, потому что у меня очень долгое время была проблема с носом и врачи не могли найти причину заложенности носа и я делала массаж носа и гайморовых пазух, у меня пропала проблема с носом и не появились носогубные складки в моем очень солидном возрасте (65), но я делаю массаж с мазью с прополисом, всем красоты и здоровья

[@user-xx1ji3no8j]

Как массаж пазух делали?

[@user-cj4uf4le3b]

Доброго вам дня. Подскажите пожалуйста, сколько раз в день нужно делать подобный массаж? Или по необходимости?

[@Svetlana-kravchenko]

Это тоже не секрет - в ближайшим будущем вмешается власть Всемогущего Творца Мироздания, имя которого ИЕГОВА и устранит последствия греха Адама. Об этом молятся в молитве «Отче наш». На планете Земля будет НАСТОЯЩАЯ жизнь, вечная молодость, счастье, мир…. И никаких тебе упражнений, массажей, ботокса, болезней, седин… «Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто ИСПОЛНЯЕТ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:27). «Чтобы обрести вечную жизнь, НЕОБХОДИМО УЗНАВАТЬ тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). ..

[@user-0383]

Вы действительно супер доктор!Вы как мамонт!Таких докторов очень мало!Все,что вы советуете, РАБОТАЕТ!

[@_pravda...]

Мамонтов нет совсем😂

[@moderatorSevenHeaven]

Поэтому все мамонты и вымерли 😂😂

[@user-lr7he3vw9i]

Ага, а самого эти складки торчат😂😂

[@Anna_Ionova]

Мне 43 года, когда закладывает нос при насморке и стоит угроза гайморита (у меня к нему предрасположенность), делаю обычный массаж гайморовых пазух. Заметила, что как бонус уходит не только вероятность гайморита, но и любые отёки на лице, оно молодеет и разглаживается!!! Думаю, не так сильно важно куда тянуть, мять, массировать, главное создавать умеренное движение тканей, помогая отходу лимфы.

[@user-qc4ls2nt4u]

Подскажите пожалуйста ваши техники от гайморита. Нос заложен уже больше недели. А, капать капли больше 5 дней нельзя. И тоже думаю, что массажи должны помогать. Но, не знаю какие.

[@user-tm7uh9fe6v]

​@@user-qc4ls2nt4u Массаж, точки, которая находится около носовой пазухи, известна очень давно, китайцы научили. Указательный палец, сгибаете пополам и найдя около носовой пазухи, рядом, болевую точку, согнутым пальцем хорошо массажируйте, до боли. Сразу нос начинает дышать! После массажа, начинает постепенно, отходить много слизи и прочей гадости, и через некоторое время, лично у меня, из носоглотки выпало на язык, большой кусок застаревшей массы, похожей на кусок размякшей коросты (простите за подробности). С тех пор, про капли забыла. Массаж, некоторое время, раз в день, а то и не раз продолжала делать, а потом и совсем забыла про гайморит, а ведь мне назначили процедуру прокалывания огромной иглой, что-то в носу, но я не далась, сбежала от врача. Скоро будет 30 лет, как я забыла о проблеме. А вот насчёт растягивания кожи на лице, многие и я в том числе, против. Мне сейчас 70, а дают 50-60. Посмотрев это видео про точку, думаю, что она, возможно, помогла, для сохранения молодости лица, но не в этом счастье. СЧАСТЬЕ В БОГЕ и от НЕГО, ВСЁ ЗАВИСИТ! Моё лицо, благодарна БОГУ и мамочке, которая тоже отлично выглядела, в свои 80. И ещё, обратите внимание, на доктора, у него глубокая носогубка, но усы скрывают её. Получается, обучая, САПОЖНИК БЕЗ САПОГ! ТОЧКУ МАССАЖИРУЙТЕ И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ!

[@user-sf1so2hf7j]

Тоже интересно! 🌻

[@user-eo8dl5bz1z]

Я бы тоже хотела узнать. Расскажите всем нам, пожалуйста. Заранее благодарю.❤

[@ladaaleks3670]

.

[@Masgutov_pro_massage]

Переходите в мой канал и шапку профиля , там вас ждет много полезной и интересной информации о массаже и мануальной терапии☝️

[@tashabazhukova638]

Я сейчас приболела, заложен нос, невозможно дышать. И тут попалось видео, попробовала - работает! Через 10 сек нос задышал! Даже насморка меньше стало! (а то сильно течёт с носа) Супер!!!!!

[@user-os7hc3tk3o]

Тоже самое🔥 Спасибо доктору🙏🏻

[@user-eo8dl5bz1z]

Есть там лимфо узлы или нет, но при выполнении этого упражнения становится легче и приятно. Спасибо большое. ❤

[@mir_dobro]

Зайдите в атлас медицинский😊

[@olegm857]

тщетно пытался в анатомии лицевого отдела найти лимфоузлы в этом месте но не смог)

[@user-vo6qn6jq4n]

​@@olegm857спасибо

[@user-of6hm2ut6i]

С ногтями не получилось

[@user-xe2lg3vb1v]

Проверила, как раз нос заложен, ура заработал, дышит. Спасибо.

[@user-kn8ge9xc8q]

Я сделала, реально легче дышать стало! Спасибо! А ещё для лица что-нибудь есть?..

[@user-tp6cd1fy2n]

Я делала за ними, о чудо, стало лучше дышать и нос у меня не был заложен,наверное прогоняется лимфа❤❤❤

[@user-wt5gd5gj4s]

На лице все движения должны идти по массажным линиям вверх. а не вниз...все что он показал-это 2 точки, можно сделать точечный массаж

[@user-nr1bw4hq4p]

На пять минут

[@user-gaechka]

​@@user-wt5gd5gj4sВверх - то когда массаж косметический. А от заложенности носа наоборот вниз, для оттока лимфы.

[@Irjska]

Если вы доктор,то не сказали главного- все техники на лице неизменно должны заканчиваться! Для этого надо лимфу опустить ниже,выгнать в шейный лимфатический узел

[@joanne7173]

Не совсем доктор. Мы слушаем и делаем как Станислав Черноног. Он лучший 🙏

[@user-jp9lz4pw9r]

И правда помогло😮👍мучаюсь с носом почти всю жизнь, даже пшикалка так быстро не помогает , а я скептически относилась к этим бьюти техникам, век живи век учись 👍

[@user-pt5rs4yw9e]

Это одна из массажных линий на лице. И нажимать нужно не так сильно и не растягивая кожу! И конечно перед массажем нанести крем !

[@user-jj6yd1pr2z]

Мне раньше показали немного по другому. Согнуть большие пальцы и косточками начинать по лбу, потом по носу с двух сторон, затем остановиться на Ваших точках надавить а потом продолжать по скуле до ушей. Очень помогает

[@lanareshatniak7330]

Спасибо!

[@user-or3vv5vm1e]

Да надо постепенно от центра лба по прикорневой зоне точечно, постепенно, без грубого надавливания, в сторону к вискам, делать массаж точер по часобой стрелке и против часовой стрелки.По 9 раз.Т.е.массируете каждую точку 9 раз по часовой и 9 раз против часовой.Далее Точка на ушной раковине.Точка на руке между указательным и большим пальцем.И на ноге под косточкой. Ушной раковине

[@lanareshatniak7330]

@@user-or3vv5vm1eспасибо вам!!

[@user-ek8pq2gj7l]

​@@user-or3vv5vm1eблагодарю❤

[@user-qt3mi9ms9d]

Здравствуйте, есть ли какой нибудь видео материал, по которому можно более подробно ознакомиться с описанной вами техникой?​@@user-or3vv5vm1e

[@user-ck2yx1ut6f]

Сижу на работе с заложенным носом и вдруг!!! Помогло...

[@user-sl6pe5zr8x]

там нет лимфатических узлов.вероятно доктор хотел сказать лимфатические сосуды

[@user-ku9xl1dd1t]

Благодарю!!! Точно происходит разблокировка носового дыхания!!! Всем крепкого здоровья🌈 ☀!!!

[@user-lyna445]

Даже в пояснице хрустнуло😂

[@user-vo6qn6jq4n]

😂😂😂👍

[@user-vs5dd6mo1q]

Нифига себе, реально помогает. Как раз сейчас у меня но не сильно прям заложен, я тоже сделала себе и Реально задышал нос

[@user-ii3ei7zd1e]

Док, респект! ЭТÓ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!! 60+

[@fabulous2245]

«Мдаа, УЖЕ легче» 😂 Она прям вся в морщинах стоит 😂

[@user-lu5dv1qq2h]

Это от заложенности носа вообще-то. А бьюти эффект, как бонус плюсом просто. Чем вы слушали??!.

[@user-vo6qn6jq4n]

​Обязательно грубить?

[@user-hd9sf4fc2i]

Всё прекрасно, только лимфоузлов там нет😅

[@emartememartem1021]

Да что вы говооите?!!! Есть!!! Говорю , как врач

[@user-rv5do9qq2w]

Не следует говорить - ничего себе. Лучше - вот это да! Или на ваше усмотрение

[@user-qv2vv3xj6q]

Помассировал два раза-насморк ушел,рассказывали видели его около Челябинска

[@ninaygaj7448]

Действительно, легче стало дышать ❤

[@galaprestige]

Теперь это называется бьюти-техника)) Раньше-рефлексотерапия))

[@user-cv6jh5yy4e]

Сделала, стало легче дышать! ❤ Спасибо большое!

[@milkis9807]

Самовнушение 😮😅

[@user-rj7hi8go9q]

Начал принимать контрастный душ, заложенность носа ушла!

[@---TroLL]

Сначала долларами обсыпаетесь, потом евро?

[@thalyanikoli9000]

Покажите пожалуйста эту технику на взрослой женщине, ребёнку она ни к чему

[@user-wn2cn1ly8f]

Внимательно слушайте, что в ролике говорят!

[@user-md9ry5yk2s]

НОС СРАЗУ ЗАДЫШАЛ СВОБОДНО

[@artkate1693]

Нос задышал!!!!! Чудо

[@user-ik8bg9gi1n]

Техника не только от носогубных складок, но и для восстановления носового дыхания. При чём здесь возраст?!

[@user-pb6fs3rz5f]

Здрасьте,а подростки тоже маются таким😮

[@la_koshka]

Приятно вас слушать и смотреть ❤❤❤сделала, носу легче 😃😊

[@user-pw4fu2vw7i]

Мужик с носогубными складками рассказывает как сделать так что б их не было 😂

[@user-ty8gt5zx4d]

Он прикрыл их усами.

[@user-wm9vx2yi7u]

Эта техника действительно работает.Ее делаю давно,но для расслабления мышц лица.А оказывается в ней двойная польза,ещё и лимфомассаж.Девочки,делайте,действительно подтягивает лицо.И ещё.Мне очень много лет,поэтому я вижу результат.На молодом лице возможно не понять и не поверить.Там и так все подтянуто.А я вижу результат сразу.Только разминаю все гораздо сильнее.Понятно,не кожу тяну растягиваю,а именно мышцы продавливаю и разглаживаю по их строению.

[@user-ir5ex9wt9r]

С ногтями не получается. Хриь они у меня и не большие. Но они впиваются в кожу

[@slavyanabaiburina4409]

Покажите пожалуйста технику как убрать брыли🙏

[@svetasvetlana8316]

Уже никак их не убрать, только операцией.

[@user-ig1in3qy7v]

Брыли- ослаблены боковые мышцы шеи (создать натяжение мышц выдвигая челюсть в перёд и растягивайте уголки рта до натяжения нижней губы.2)губы сомкнуты и слегка поворачивайте голову в лево в право-выдох повторять до 5 раз.3)КОНТРАСТНЫЕ холодные и горячие аппликации или Ложечками окунать в холодн,затем в чуть горячую под глазами так же меняйте по очерёдно по 2 минуты.снимает припухлость и улучшает тургор и мышление кровоток,отток лимфы по скулам также как показывает доктор но ложками не сильно растягивая кожу лица.

[@user-zs1qh9qi5m]

ВЛЕВО,ВПРАВО пишется вместе!!!!!!!!

[@user-cg9gv1rk4w]

@@user-zs1qh9qi5m А, вперед как пишется? Почему не исправили?)))

[@user-nd9jc1zz7h]

Микротоки

[@user-br9sd5ot5o]

Спасибо ❤; Супер - техника, сделала, и нос задышал!🎉

[@ludat2240]

Ну, вот и польза от интернета. Спасибо, док!

[@user-cx6uu9uo8r]

Есть целый точечный массаж при простуде. О нем я узнала из газеты доперестроечного периода. Вылечила им хроническую заложенность носа и заметила что обоняние обострилось. Это было несравнимо ни с чем. Как собака-нюхачь😊🎉 Короче... если у вас получиться найти этот массаж делайте обязательно. Там как раз эти точки задействованы тоже.

[@user-or3vv5vm1e]

Я такой массаж еще в 90е вычитала и ребенку делала и всем рассказывала.Трчечный.Помогает!!!

[@user-yd5fi9nj7w]

Я тож хочу узнать по этот массаж, только где?😊

[@user-zi8om6dw3k]

@@user-yd5fi9nj7w погугли

[@user-mo6td9fz5e]

Может поделитесь секретиком.Всю жизнь ртом дышу из-за заложенности,измучилась совсем.

[@user-ft3yy2xn3y]

Подскажите пожалуйста как найти,,название?

[@elenahaass5103]

Danke, habe heute ausprobiert. Работает!

[@JeonJungkook-qh6qe]

БЛАГОДАРЮ,БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ

[@user-sx2sg1vu5i]

Благодарю, очень круто, только проснулась нос заложен, начала делать и сразу нос задышал🎉

[@user-sw9zj5fn2l]

❤ у меня нос не заложен, но после выполнения этих манипуляций лёгкость дыхания ощутима❤

[@alexbelyi8743]

А у самого какие складки??!!

[@strongenough777]

В десятый раз убеждаюсь, что правильно сделала,что отписалась от этого "доктора "...😊

[@Li-DIY-a]

Нос задышал! Круто! Так просто... Благодарю вас! ❤

[@user-sg5ou6fy4c]

Доктор где вы раньше были со своими умными советами? Несколько лет мучаюсь с заложенностью носа. Упражнение помогло с первого раза. Огромная вам благодарность ❤❤❤

[@user-yg8fe8xd1k]

Большой секрет: вы заметили что все ЛОР врачи без морщин?? А другие врачи как плюшки😂😂😂😂

[@user-zm1mp4ei8n]

Да,действительно дышать стало легче, спа,ибо.

[@user-bt3od3ce4i]

Удивительно но реально помогает

[@user-do5nc7rq8p]

Доктор, вы супер! Спасибо, Вам за ваш труд.

[@user-qt8gb8ql6b]

Какой хороший доктор

[@R.A2030]

Как готовит Геннадий Петрович Малахов Сразу помоГает 😂😂

[@user-lx3zd9pr4m]

Ох. А эта не раздетая)

[@gfaa8846]

Супер упражнение.

[@user-ek6ie3im2q]

Реально нос задышал!!!! Срасибоооо!!!!

[@theerrina]

Вааааааах, это потрясающе ❤️‍🔥 Где ж вы были 😅

[@user-tw2nu2hf1e]

Эта техника входит в массаж лица в первом этапе. Её одной мало. Лучше сделать массаж в 4этапа.Результат очень

[@user-mm9zv1ih3p]

А у тебя почему носогубные складки есть?

[@user-bc4jw5hx6o]

В одной руке держала телефон, а второй делала эту технику и сразу почувствовала разницу. Супер

[@coach_me_plz]

Благодарю 🙏

[@talisman1505]

Реально нос задышал, спасибо 💫👍

[@user-md9fx9td4m]

Действительно помогло 😮🙂👍👍👍

[@MarinaPalna]

А мы знали, а мы знали ❤ практикуем 👍🏼😃

[@user-kb3pi2kj1h]

Спасибо❤здорово стало сразу лучше 👍

[@user-zd8yd9xu3q]

Молодец. Респект. Всех благ.

[@Maria-oleks]

Стало легко дышать!😊😊😊

[@user-ig2lk7xi3h]

Реально помогло дышу

[@GuruNovorossiysk]

Пусть доктор научит избавиться от фразы , ничегосебе,❤❤❤

[@nataliyatumoshko5319]

СПАСИБО ВАМ,У МЕНЯ НАСМОРК,РЕАЛЬНО СТАЛО ЛЕГЧЕ ДЫШАТЬ😊

[@user-os9ws6qt3x]

Работает 😊👍👍👍

[@luckystar4749]

Благодаря! Действенно! Интересно!

[@user-hi2fg7fz2n]

Ногти не дают,но там что пошло работать❤

[@user-nz3wt7rx5j]

Я так делаю интуитивно 😂мне нравится

[@Tina_Sande]

Моя проблема… Помогает пить воду теплую небольшими глотками - нос откладывает. Сделала упражнение из ролика - работает! 😮

[@user-pl3yd7be3q]

Удивительно. Просто не могу выразить словами. Я несколько лет борюсь непонятно с каким зоболеванием, сначала был свищ, потом сказали стоматит, ну это не важно, а главное то, что сделала и почувствовала облегчение дыхания носом с больной стороны с первого раза!!! Благодарю вас, вы - ДОКТОР. Как часто можно делать?

[@user-hu2yf2lx3i]

Спасибо, не могла остановиться,,,, Очень понравилось !!!!!

[@user-eq1ev1ui1z]

Благодарим Вас доктор!

[@user-kt3pd8fj4z]

Я офигела ❤при том что нос не заложен,потом так вдохнула ,что буд- то и не дышала

[@user-jo6sf1jr6e]

Я в шоке, это правда

[@user-hk6dd3wz6k]

❤❤❤!, ещё, пожалуйста, для овала лица, please 😢

[@user-tx1ir7lv4r]

Спасибо,доктор! Сразу на себе попробовала.

[@User08703]

Благодарю 🙏🏻 ❤

[@Solnecnaa_lubov]

Благодарю 🙏💚

[@user-yr2dp9hr1m]

Спасибо, только мне не очень понятно, для чего большой палец? Это же можно все делать одним указательным? Разве нет?

[@natalipolupan7577]

Вау! Класс! После пяти повторений заложенность ушла!!! Подписка

[@user-ho2eh5ni4j]

Да, есть, благодарю❤❤❤

[@hopeofsuccess9334]

😊❤ какая энергетика какой позитивный

[@hopeofsuccess9334]

Благодарю ❤

[@frimanyan6944]

Целуйтесь чаще. При поцелуе задействованы все лицевые мышцы.

[@svetulenochek]

Я бы сказала, что ещё лучше помогает, но это уже неприлично 😂

[@svetlanamakarova8568]

​@@svetulenochekне скем.

[@ElenKeb-fh1he]

Здорово! Уменя с первого раза задышал нос. Спасибо, подписываюсь👍🤝🙋

[@user-ev6kf6pu6u]

Спасибо большое 😊

[@Lenaschastye69tver]

Спасибо! Было очень полезно!❤

[@sashachernigivskiy]

Этот секрет ещё в школе знал.

[@user-gp5ck8dv2j]

Спасибо большое ❤

[@morozit6361]

надавите на начало роста бровей( по продолжению переносицы ведите, такой же эффект будет

[@RR-kv7hb]

Спасибо Доктор❤

[@Gross-kv1st]

Спасибо Вам, полезная практика!

[@elenadinges1001]

Сработало. Благодарю.

[@zeynepgalinadayoglu5317]

Благодарю

[@user-dr7yv9gw9h]

Здорово!!!!! Благодарю!!!!

[@user-rh1hc8us8x]

Благодарю вас ❤

[@svetlanasvet51]

Восхитительно!!! 👻🦋🐳 Благодарю!!!❤💐🌻

[@vitaliykalabashkin5419]

Для девочки: надо говорить "Вот это , ДА". А, иначе "ни чего себе".