Извай плосък корем | Домашна тренировка | Онлайн фитнес

Направи тази ТРЕНИРОВКА ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ. С нея стягаш и оформяш точно там, където има нужда. В резултат не само изглеждаш прекрасно, но и си пълна с енергия.
Направи всяко упражнение по 15 пъти = 1 кръг
След всяко упражнение - 30 скока „на въже“
Изпълни общо 2-3 кръга = 1 тренировка
⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят! Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“!
Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3XIEqTI
Твой треньор,
Руми
---
Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:
Facebook: / rumifitness
Instagram: / rumfit
TikTok: / rumfit
♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡
#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения