J'ai quitté les réseaux sociaux pendant 60 jours, voici pourquoi

Depuis deux mois, je suis entré dans une période sans distractions (Monk Mode) et dans cette vidéo je vous explique pourquoi vous devriez faire la même chose 🙋🏼‍♂ Sommaire : - 0:00 : Intro - 0:25 : Monk Mode - 2:19 : Devenir Hyper Focus - 4:15 : Nouvelle formation (200 places) - 5:07 : Faire un redémarrage - 6:33 : Réapprécier sa solitude - 9:19 : Retrouver une clarté mentale - 12:02 : Choisir son jeu infini

[@Wizyx]

Tu regardes Prince EA ?

[@math9233]

Ton compte c’est tellement une safe place. Merci pour ton contenu.

[@yayeyebe03]

En dehors de la qualité de tes contenus , y’a cette sagesse , sérénité et réalisme ( surtout parce qu’il en manque dans le monde du développement personnel...) dans tes paroles qui m’attire beaucoup .Je me retrouve dans la plupart de tes vidéos.

[@AD-sg9tr]

J'ai vraiment adoré le passage sur " réapprécier sa solitude". Je me suis tellement reconnu dans ce que tu as dit, ça m'a fait une sensation bizarre.

[@claragraffova9417]

"La vie est un jeu qui finit." Cette phrase 🙏🏻❤️

[@anthobrn]

Ceux qui ont vu le monk mode d'hier connaissent les premières minutes de la vidéo 😎

[@youss7854]

Toujours aussi intéressant lorsque tu nous fais des retours d'expérience ! La dynamique, le fond et le montage de la vidéo sont au top !

Merci Youss 🙌🏻

[@nem3477]

" Oui , on peut jouer toute notre vie à des jeux infinis mais il ne faut pas oublier que la vie en elle même est un jeu qui lui est fini " . Tellement puissante cette phrase wouah ...

[@kam1174]

La vie tombe 2 jours avant que je prévois de quitter les réseaux, au début j’hésitais mais après le visionnage de ta vidéo je suis plus déterminé que jamais ! Merci infiniment pour tout ce que tu fais

[@ANTOINEFOMBONNE]

J'ai retrouvé en toi beaucoup de moi-même, et je suis sûr que c'est le cas de tous tes abonnés qui ont vu la vidéo. Merci d'avoir pris le temps de la produire, le message est puissant 🙏🏼

Merci Antoine merci à toi pour m’avoir inspiré à me lancer c’est aussi en partie grâce à toi que j’en suis là 🙌🏻 (PS : faut que je t’envoie ce fameux livre dont je t’avais parlé haha)

[@arietis_41]

Ta vidéo m'a énormément touché, je considère avoir un gros problème d'addiction avec les réseaux, et quand je vois que je rechute je culpabilise plus que jamais. Je me suis donc résolu à employer une solution radicale mais qui marchera peut-être : laisser mon smartphone à la maison chez mes parents et m'acheter un téléphone à touche pour les messages et appels; Revenir en arrière des fois ça fait pas de mal ! Merci beaucoup pour cette vidéo, j'ai lâché ma petite larme parce qu'en tant qu'étudiant je me reconnais un peu en toi et la sagesse que tu transmets est très précieuse, ça m'a fait beaucoup de bien de t'écouter pendant ces temps de révisions bourrés de distractions !

[@juliedireur]

Vidéo de dingue, merci Greg ! Joyeuses fêtes 🥳

Merci Julie bonne journée à toi ! 🙌🏻

[@erwanlambert5316]

J'aurais aimé être comme toi à ton age quand j'avais ton age ! Video Masterclass !

[@bizontang]

Incroyable, force bro🙏🏼

[@jeromechaquet3482]

Ton contenu est toujours aussi plaisant et de qualité. Un mélange de réflexion, de recul sur ta vie tout en restant accessible et toi même, je kif . Merci 🙏

Merci beaucoup !

[@maxcoraglia7373]

J’ai rarement vu un jeune homme aussi clairvoyant que toi, du moins sur KZbin, tu te distingues. Merci pour ton contenu qui est rempli de bon sens. En ce qui me concerne, tu m’inspires beaucoup. Bonne année à toi Greg 🙏🏼

[@cyl_soleil]

ta vidéo a tellement de sens, je like. ça fait du bien de te revoir sur les réseaux!☺️

[@Lisa-dp2gj]

Comme d'habitude, Greg fait écho à mes pensées grâce à ses vidéos ! J'ai tenté de réaliser un Monk Mode de 3 mois il y a déjà un mois en supprimant mes réseaux de mon tel et en voulant me concentrer sur les révisions et le sport. J'ai lâchement échoué. Les réseaux sont revenus puissance mille avec l'arrivée des fêtes, remplaçant les révisions et repoussant même le sport. Et je ne me sens pas en état de reprendre aujourd'hui. Ni demain. J'espère retrouver cette force en janvier et en 2024 et je prie pour ne pas la reperdre aussi vite... Merci pour ta vidéo, Greg, et bravo d'avoir réussi à tenir ton engagement !

[@mathujav1473]

Je t’aime Grégoire ❤ cette phrase réunit toutes les conseils, aides, que tu me fournis depuis que je suis étudiante et 21 ans. Alors voilà je t’aime et continue tes vidéos, tes contenus, le travail que tu fournis c’est admirable et inspirant ✨❤️

[@dr.walid.mekeddem]

Toujours top tes videos Gregoire ! Je fais partie de ceux qui ont visionné les monk mode, c'était le petit podcast du petit déjeuner. Franchement top ! Je te souhaite de la réussite pour tes projets futurs

Merci beaucoup!

[@charlyyone]

Troooop bien réalisé j'aime bien l'effort que tu as fais à caller des musiques pertinentes aux bons moments. Ça a très bien marché

Merci de remarquer ça Charly!

[@plusfortechaquejour]

Bienvenu au club, septembre octobre les pires mois 🤣 . Super vidéo encore une fois. Merci de nous partager tout ça !

[@Dribk_1211]

Le dernier message est tellement incroyable et vrai ! Il y a toujours un jeu infini, il faut choisir son jeu infini, celui qui donne du sens à notre vie ...

[@Miguel-hr8pz]

J'ai commencé à quitter les réseaux progressivement depuis quelques années et de façon définitive et ça fait beaucoup de bien, j'ai supprimé Instagram très récemment (tiktok aussi of course) et Snapchat il y a déjà quelques années. Il me reste KZbin et Facebook (la plupart du temps c'est pour Messenger), je me sens beaucoup mieux déjà sans ces réseaux. :) Cependant ma curiosité et KZbin ne m'arrange pas tellement ahaha, je binge watch des trucs intéressants plutôt que des réels c'est déjà ça! (format long est + qualitatif que le format court en termes d'informations et du traitement de ces dernières) Merci pour cette vidéo et de traiter un tel sujet :D

[@jessicadelosreyes3751]

très belle conclusion à la fin, merci pour cette vidéo ! :)

Merci Jessica ! 🙋🏼‍♂️🙌🏻

[@KAREXlemeilleuryoutubeur]

Je suis ta chaine secondaire depuis le début de ton monk mode et je l'ai lancé en même temps que toi, continue comme ça ton contenu est incroyable et très authentique !

[@dylanartun6540]

Tu me régales ! Tu viens de résoudre mon problème

[@BrayanTvi]

Une super vidéo, Félicitation !

[@Argile]

Ahhh très belle vidéo que tu nous ponds la Grégoire

[@Jbr251]

Excellente vidéo, aussi bien sur le fond que sur la forme. Le montage est top et les concepts décrits, notamment celui de "Monk mode", sont très intéressants ! Je ne le connaissais pas, mais il m'arrive aussi d'en avoir marre des réseaux sociaux et de désactiver tous mes comptes pendant quelque temps. Comme tu l'as si bien dit, il n'y a rien de mieux pour vivre sa vie "réelle" et se recentrer sur soi-même !

[@lavendersblue2229]

Tu es le seul KZbinur que je suis (je ne suis que des femmes) et à chaque fois tu me fais réfléchir énormément. Tes vidéos sont d’une extrême qualité ! Merci 😍

[@pandora3130]

Merci beaucoup pour cette vidéo Greg ! Que ce soit ici ou sur ta chaine clip j'adore te suivre c'est trop inspirant !

Merci à toi!

[@lucasgermain9112]

Excellente vidéo, félicitations

Merci !

[@Jeunecubain]

Respect frero !

[@michelkazadi5269]

L'une de tes meilleurs vidéos. En tout cas merci beaucoup pour ce contenu.

Merci beaucoup !

[@sworra]

étant Auteur / compositeur, je passe bcp de temps seule depuis cette année surtout et cette solitude et bénéfique pour mon travail mais dérangeant pour ma vie social, je viens de planifié 2 ans de travail jusque a fin 2025 et je peu enfin profité un peu plus, cette vidéo ma inspirée et je me suis trouvé dans le même problème haha

[@quentin6860]

Le vidéo est incroyable avec la nouvelle DA et le nouveau décor

Merci mon gars !

[@lucasweill]

Excellent. Comme d'habitude, très bien écrit et réalisé.🙏🏼

Merci mon gars ! 🙌🏻

[@Cardo44]

Encore une vidéo très inspirante que tu nous sors là. Je comprends mieux maintenant pourquoi tu avais disparu des réseaux. Au passage, le montage est très bien réalisé, bravo à toi 👏

Merci beaucoup ça me fait plaisir de lire ça !

[@TroxxY1.]

Masterclass, bravo !🔥

[@Lefooteux237]

Merci pour la vidéo, cnest une master-classe comme d'hab. Ça tombe pile au bon moment ❤🇨🇲🙏

[@amelieguyard]

Top cette vidéo que ça soit dans le contenu ou le montage. Merci !🙏

[@nem3477]

Greg is back

[@alistairsetian8465]

Très belle vidéo pleine de sens bravo Greg 🎉

[@kdelafraye]

Au final les réseaux sociaux ont été réduits mais pas supprimés 🙁 Sinon super vidéo !

[@AnaisMBN]

Je m’identifie à 100% avec ce que tu ressens ! Merci pour cette vidéo ✨

[@histoirekeo]

Très belle vidéo qui devrait être vue par davantage de monde... Le mal être de la plupart des gens vient des réseaux sociaux. J'ai particulièrement apprécié la partie "choisir son jeu infini", j'ai compris beaucoup de choses. Ps : j'ai deja fait une détox digitale de 2 mois, ma vie avait radicalement changé temporairement... À refaire !

[@marinen6052]

Excellente vidéo 🙏

[@marie-eleonore]

Des paroles et une vision très inspirante ☺️

[@nsimbajeffrield152]

Très belle vidéo !

[@oliviafytrakis906]

incroyable❤

[@Mulshi__]

Tellement motivant et captivant à la fois, jouer sur différents aspects pour se sentir complètement concerné et obnubilé ! Toujours une remise en question après tes vidéos et c'est tout simplement l'objectif premier de tout ça après ton retour d'expérience. Merci à toi Grégoire continue, c'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos et de rester authentique ! PS : Ça serait super cool de voir ton nouveau setup et comment tu as dynamisé et amélioré celui-ci.

[@candicepmrt4684]

Je trouvais que 59€ (pour mon budget) était trop cher, j'ai foncé quand j'ai vu que ta formation était à 29€ !! J'attendais cette vidéo après avoir appris que tu sortais une nouvelle formation, surtout que j'ai des gros exams en rentrant des vacances et que je comptais réviser à fond pendant ces vacances. Je commencerais ta formation après les fêtes de Noël mais je suis sûre qu'elle me sera utile !! Merci

[@Immolibre]

Salut superbe vidéo ! Merci pour le contenu. Du coup tu as arrêté complet les réseaux ou tu n’y allé plus que après 18h comme tu dis au début ? Dans ce cas combien t’accordais tu par jour? Merci

[@berenice3815]

Tu t'es donné sur le montage, bravo Grégoire. J'espère que tu ne t'es pas couché trop tard ! Grosses bises. A bientôt.

[@JuliaCantaragiu]

géniale ta vidéo bravooo !

Merci beaucoup!

[@frenchballer9401]

Superbe vidéo

[@floasnl]

personnellement j'ai toujours vécu seul (hors de mes parents), et j'ai jamais connu l'amour, le fait dêtre en couple, ces moments spéciaux. J'ai toujours appris a faire tout tout seul, le sport, la discipline, et le silence sont devenus mes seuls occupations. Et parfois ça arrive d'avoir un vide surtout en hiver, mais tu te reconcentres sur tes objectifs et tout baigne Et j'ai peur justement de devoir vivre avec une autre personne un jour de perdre ma discipline mes habitudes

[@Angitfm]

Super inspirant !

[@thelooksmaxingengineer]

je pense que tu devrais tailler ta moustache pour que ça fasse plus propre

[@aurorebastide5608]

Bel assortiment du pull avec la cafetière !

[@ctrlsupp5044]

Merci Greg !

[@giovanni3603]

Merci pour ce contenu 🔥j'ai vraiment adoré le passage : ré-apprécier sa solitude . Je me suis suis reconnu dans ce que tu as dit et pour rejoindre d'autres commentaires ça m'a donné une sensation bizarre, tant ton explication que de ne plus être à l'aise avec la solitude par moment!

[@fevyah7827]

merci Grégoire encore une fois.

[@raphaelsalama9622]

t'es le meilleur greg

[@charlesrobilliart7245]

j'ai eu pratiquement les mêmes conclusions que toi très bonne vidéo

[@bonnechance2795]

nous revenons en ligne de toute façon. voici la règle))

[@chafayyassine4413]

Vidéo très constructive, qui pousse à agir dans le bon sens.

Merci !

[@Hencezert]

Je n'ai plus de réseaux sociaux depuis des années . j'utilise juste telegram et whasapp et les sms

[@MicroDjesiiko]

j'ai arrêté trois mois , meilleur idée de ma vie GG

[@src-prod]

ça me fair plaisir de te revoir, encore une fois ceci est une très belle vidéo !! mais j'avais une question, comment se déconnecter des réseaux sociaux tout en voulant parler quotidiennement à des amis ou à sa copine ?

[@Mayi.studies]

0:12 je sais pas pq mais je trouve cette phrase tellement drôle !

[@Ethan-chervet]

bravo 😀

[@tomazk2638]

Jai 30ans je n'ai plus de réseau sociaux depuis bientôt 3 ans et plus de téléphone portable depuis 6 mois. Je ne me suis jamais senti aussi bien. Je travaille beaucoup plus et beaucoup mieux. Je déprime beaucoup moins. Je dors beaucoup mieux....

[@giuliadamian5960]

Pas de "réseaux sociaux" ? Ça veut dire quoi ? Pas insta, pas Facebook, pas Twitter, pas Snap... Mais es-ce que Netflix, youtube, amazone prime font partie pour toi des "réseaux sociaux" ? Merci pour tes vidéos éducative ❤

[@evann9585]

Merci !

Avec plaisir !

[@OnelifeM]

Salut Grégoire, le livre de Dan Koe existe-t'il en français car j'e ne trouve pas? merci superbe vidéo

[@Xxmel951xX]

J'ai pas, enfin plus de reseaux depuis un an et demi hormis YT mais j'ai toujours l'art de la procrastination en moi 😅 j'ai jamais été une personne d'action. A l'inverse mes pensées sont ma raison de vivre, je suis constament en train de réfléchir à tout et rien, j'ai toujours 36 milles idées mais je n'arrive pas a tranformer ces idées en actes. Exemple j'ai dessiné les plans de ma future mangathèque en avril, on est en janvier et je n'ai toujours pas acheté les planches... Donc même quand je ne fais rien je peux juste rester allongé a fixer le plafond et mon cerveau tourne à plein régime. Je n'aime pas avoir une liste de choses àfaire ou un planning a suivre à la lettre. Je ne suis pas non plus une personne très organisée. Le seule endroit où j'arrive à être un minimum carré c'est au travail, et encore ça me demande une énergie dingue ahah.

[@omightty]

Salut, ton invitation pour le serveur le Discord des Étudiants est invalide

[@mouayetyvesjeankonangolly8772]

Lire un livre de développement personnel sur son tel ça compte ?

[@oiscallofdutymobile7244]

Jai un iPhone 15 jai quitté le réseau depuis 6 mois

[@naraku5280]

PTDRRRRRR a 3min47

[@souleymanegassama7566]

top contenu

[@yellybeat]

🦋

[@bienvvu]

0:47 📝 13:45

[@sombreereo]

je vous promet sans réseaux sociaux tu vie tellement mieux

[@hillelstanislas7704]

tu a arrete de vendre des poster?

[@nathalier.7641]

top

[@clemmmzz]

je crois que j'ai deja vu cette miniature quelque part :/

[@The_strider]

La petite ref a paul mirabel qui passe creme

[@wissemyoussef]

Cedric Anincette en Blanc 😅

[@lamenta4594]

Bordel, tu mérites plus, voilà c'est tout haha.

[@flavien5485]

Supprimer vos comptes !

[@weshj]

Ça doit être ça....

[@flavien5485]

@@weshj Les réseaux sociaux c’est pas gratuit, tu payes avec ton temps. Malheureusement personne comprend qu’il faut supprimer nos comptes, pour changer les choses néfastes.

[@weshj]

@@flavien5485 tu as totalement raison

[@leostirmann3952]

l'insoutenable légèreté de l'être de KUNDERA est incroyable