J’analyse WIFFEN : Record du MONDE en 55 de moyenne/100m sur 800

[@PierreCoachingNatation]

Ma SEMAINE d'entraînement SENSORIELLE pour un crawl EFFICACE (issus du coaching sur + de 3000 personnes) : coachingnatation.fr/formationofferte/

[@gaelouful]

Quel plaisir de suivre une chaîne où on apprend constamment à chaque vidéo 🙏🏼 Merci pour ce contenu toujours très intéressant !

[@PierreCoachingNatation]

Avec plaisir 🙂 et merci pour le commentaire !

[@philippestojanovic1303]

Bonjour Pierre, J'espère que tu vas bien. Vidéo très intéressante du plus vieux record (15,5 ans) du monde de natation (800 mètres, en petit bassin) enfin battu, et par un écart stratosphérique (3 secondes). En natation, il manque encore quelques vues par le dessus, et par le dessous, pour bien comprendre le trajet des mains, et des bras, des meilleurs nageurs. Un très bon nageur de club, sous les 8 minutes au 800 mètres, pourrait être parfait. Yannick Agnel possède le record de France avec 7 minutes et 29 secondes, depuis novembre 2012. Il faut juste des caméras au dessus du nageur, et une autre sous le ventre du nageur. Cela aidera beaucoup les nageurs motivés comme moi, qui plafonnent à 1 minute et 30 secondes au 100 mètres crawl, et qui nage seulement 2 fois par semaine. Autour de moi, il y a une écrasante majorité de nageurs qui seraient intéressés par ces " prises de vues trop rares " en piscine. Un petit cadeau pour toi : kzbin.info/www/bejne/d6jEaatsqa-Bjbs (avec un bon whisky). Phil

[@PierreCoachingNatation]

Salut phil, tu as les vues de face qui sont bien aussi (notamment avec hackett et titmus que j'ai analysé sur la châine : tu peux y voir clairement le S et le C)

[@georgesledu9796]

il est impressionnant comme athlète, une technique immersive efficace. L'analyse est parfaite. Pour ce genre de technique; il faut se l'approprier en 5 temps pour placer la nage après on peut réduire en 3 temps.

[@PierreCoachingNatation]

Merci et oui exactement : simplifier en respirant moins (valable sur pas mal de points d'ailleurs)

[@isabelleromero2126]

Belle analyse. Merci. Une source d'inspiration... J'inspire en 2 temps. J'ai vu ton analyse sur Sun Yang et j'ai vu qu'il respire parfois des deux côtés à la suite avant la culbute, sans perte de vitesse. Je vais essayer de faire qq longueurs en respirant des deux côtés et à chaque coup de bras pour travailler mon équilibre et mon roulis.

[@PierreCoachingNatation]

Oui, pas mal de nageurs font ça mais effectivement, il faut être à l'aise sur 1/ le battement et 2/ le maintien d'une bonne propulsion

[@isabelleromero2126]

@@PierreCoachingNatation Justement ça sera l'occasion de tester. Je vais essayer de pas boire la tasse 🤣

[@lecielestbleu5693]

Joli tempo de nage musical avec la noire en respiration et la croche de relance de vitesse...a tester pour la prochaine séance.

[@PierreCoachingNatation]

Cool, bonne séance à toi !

[@lecielestbleu5693]

Thanks you

[@namolokaman2393]

[ 1:00 ] Euh non, lorsqu'il s'immerge, après son inspiration, il n'est pas 100% horizontal, parallèle à la surface de l'eau, mais avec un angle d'incidence de 3-4 degrés env. - ce qui permet à son talon d’être au plus près de la surface, paré pour un battement de pied de grande amplitude, effectivement. En fait, en phase d'immersion, on pourrait dire qu'il "tombe" légèrement vers l'avant.

[@PierreCoachingNatation]

Quand je dis 100% horizontale, c'est un abus de langage car talons en surface mais où est exactement l'avant du corps...et pour savoir l'inclinaison exacte, c'est impossible car les caméras ne sont jamais sur le côté juste sous la surface

[@F_Bardamu]

Yes, c'est la fameuse nage "downhill" dont parlent les pros.

[@namolokaman2393]

@@PierreCoachingNatation Note: Y'a un coach sur YT ( Adam Ocean Walker ), qui préconise une légère inclinaison du corps vers l'avant ( "as if falling forward" ). Ça rejoint votre théorie de nager sous la surface, afin d'éviter les remous - qui sont exacerbés en mer.

[@PierreCoachingNatation]

@@namolokaman2393 yes je connais, il dit même d’être plus incliné que « juste » parallèle à la surface ?

[@PierreCoachingNatation]

@@F_Bardamu yep en mode LOW HEAD

[@EmpiraMusic]

Je pense qu'il expire plus sur la fin de son cycle 2 temps principalement pour garder de l'air dans les poumons et conserver donc plus de poussée d'Archimède. De plus, il est plus facile de rester en apnée poumons pleins que poumons vides, d'où l'expi en fin de cycle.

[@PierreCoachingNatation]

Tout à fait !

[@philippestojanovic1303]

52.82 secondes pour le 1er 100 mètres !!! Dingue ! Entre 14 (au début) et 17 mouvements de bras (à la fin du 800 mètres, avec la fatigue). Les virages et les coulées étant plutôt courts, par rapport à ceux, phénoménaux, de Phelps. Ce WIFFEN va peut être aller rechercher le record mythique de SUN YANG sur 1.500 mètres, et devenir le 1er nageur au monde, sous les 14 minutes et 30 secondes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@PierreCoachingNatation]

Oui c'est fou le dernier 100m ! J'ai compté jusqu'à 4-500m, il monte à 17 sur le dernier 100-150 ou avant ?

[@NX6_]

Moi perso je nage en 4 temps (côté droit) sur 100m et 2 temps (tjrs à droite) à partir de 200m, je nage aussi 3 temps mais impossible de respirer à gauche sur 2T comme Wiffen 😂🔥

[@PierreCoachingNatation]

Il est impressionnant des 2 côtés !

[@NX6_]

@@PierreCoachingNatation oui vraiment, c’est rare de voir quelqu’un nager si bien d’un côté que de l’autre