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【増量と減量の極意】筋トレ理論!後編「3人の意外な減量方法とは?」【山澤礼明】【山本義徳】【持田教利】
37:45
筋肉デカくならない人は絶対コレ食べて。
11:26
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
Сестра обхитрила!
00:17
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «QARGA 2» | КОНКУРС
41:02
How Strong Is Tape?
00:24
筋肉付けたい人はコレを意識するべし。
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Күн бұрын
Пікірлер: 215
@YAMASAWA
3 ай бұрын
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@カリギュラ-k1v
3 ай бұрын
小山に山澤さんがいた事に感動すぎる
@魔人ぷう-v6i
3 ай бұрын
この3人何気に待ってた
@minikemen
3 ай бұрын
マイプロテイン の対談、めっちゃ楽しみです!
@恥知らずの露伴
3 ай бұрын
山本先マジで好き
@nakano.kinmikun39
3 ай бұрын
以前も横川式とか、今回の持田式とか出てきたけど、それと毎回比較に出される山本式はやはり偉大なのよ。
@AI-bs5ob
3 ай бұрын
山本先生1番座高低くいのなんかかわいい
@あいうえお-h9l6b
3 ай бұрын
筋トレといえばのメンツすぎるつよすぎ
@シーケー-g8q
3 ай бұрын
凄い!夢の共演!
@無名の人-i5m
3 ай бұрын
ナチュラルプロの事ピンと来ないところアクトレほんとに良くなって欲しいな
@kmorison2946
3 ай бұрын
持田さんと山本先生!新旧コーチの夢の共演だ!
@なまくら-s2q
3 ай бұрын
あのごはん屋さんBGMだけでもう推せる
@Bururiku
3 ай бұрын
5:06 ここ好き🥰
@Yocchanst
3 ай бұрын
ふいた
@ta-5ichan11
3 ай бұрын
山澤さん、お願いします。。。幕張にもフィットプレイスを作ってください😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@yuu___taida
3 ай бұрын
映ろうと飛び跳ねてる持田さん可愛すぎるやろ笑
@筋トレ初心者です
3 ай бұрын
動画投稿ありがとうございます!編集もお疲れ様です‼︎SNS活動も楽しみに見ています!Vlog動画も最高です!
@ヴェノム-l1c
3 ай бұрын
なるほどですね 僕もやってみますエルヴィン団長
@飯大-k7p
3 ай бұрын
山本先生椅子が沈みすぎてるの笑う😂
@三住信
3 ай бұрын
vlogもっと見たいです!
@kiiro_neko
3 ай бұрын
7回目上がった時、思わず「うわぁ♪😆」て言っちゃいました(笑)
@ryomaanzai8795
3 ай бұрын
山本先生の解説者感が凄い
@falcomt1113
3 ай бұрын
発表楽しみにしてます。
@tt.nurseman5782
3 ай бұрын
対談のフル動画見つからない💦
@渡邊雄貴-c4j
3 ай бұрын
メンバーも内容も素晴らしい対談ですね❗
@GoGo_Yajima
3 ай бұрын
夢のコラボ!すげー!!!
@勉章中林
3 ай бұрын
俺の生まれ故郷にも、フットプレス出来たか、ビジターでいってみます😂
@home-xw3sp
3 ай бұрын
試着会楽しみです😆✨ 東大和、八王子にも来てください‼️👍
@tsg2325
3 ай бұрын
明日フィットプレイス入会します!
@MSTMRHSGRMGM
3 ай бұрын
シェイカーのメーカー教えてください🥺
@inearthhugh6337
3 ай бұрын
エバンテックのなんてラインなんだろう?気になる普通に着心地良さそう
@ushiGOD
3 ай бұрын
参考になります!
@a.k-6918
3 ай бұрын
山澤さん是非とも岐阜県土岐市か多治見市にフィットプレイスを‼︎
@ぼーの-q7l
3 ай бұрын
シャツの詳細気になる! エビオスはここ1年くらい愛用してます!
@plusultra212
3 ай бұрын
エバンテックの原理をもっと詳しく教えてください!!
@user-gg3tc4nd8n
3 ай бұрын
茨城もフィットプレイスお待ちしてます
@HELVETIA-gk1ih
3 ай бұрын
フィットプレイスの時に撮ってくれてるカメラマンさん女性だなぁ😀
@ケトルベル-i7t
3 ай бұрын
4:13 もう一回上がっただろ!もっと記録狙いに行けって!!
@笑美-j8v
3 ай бұрын
無理でしょ、、動画上だし
@stwmj
3 ай бұрын
もう2回行けたね。甘えた
@ケトルベル-i7t
3 ай бұрын
@@stwmj それなマジで厳しいって
@meganem1020
3 ай бұрын
山本さんとの対立の声が多いけど、大抵(上級者になると)筋肉痛がないとダメとか、(初心者は)筋肉痛が無くてもデカくなるとかってだけな気がする
@yuu___taida
3 ай бұрын
フル動画どこにあるんすか
@keneuer1452
3 ай бұрын
マイプロの公式って書いてました
@yuu___taida
3 ай бұрын
@@keneuer1452 書いてあるけど公式見ても分からなかったので
@keneuer1452
3 ай бұрын
@@yuu___taidaほんとですね。自分も見つからなかったです。すみません
@もこもこ-d8m
3 ай бұрын
すごい3人!
@ゆきまる-o8c
3 ай бұрын
新アプリかなり完成度高くてモチベ上がりました!
@noho1341
3 ай бұрын
結婚おめでとうございます🎉
@RioZawawaNana
3 ай бұрын
エバンテックが楽しみすぎる! とりあえずバナナ買ってきて凍らせました!
@いちろーこう
3 ай бұрын
いつマイプロからこの動画出される?、
@ピョンハセ
3 ай бұрын
リライブシャツ?
@Themiddleofatomato
3 ай бұрын
人間、思い込みすごいもんねぇ
@あさひ-j1r7p
3 ай бұрын
栃木市にもフィットプレイス立てて欲しいです!😢
@bbs2264
3 ай бұрын
強力わかもとダブルいいですよ👍
@あかさたなはまやらわ-b4n9v
3 ай бұрын
亀戸店いつできますか!?
@great_saiyaman318
3 ай бұрын
イートプレス近くにできないかな
@fthcqnv
3 ай бұрын
この動画はアベンジャーズ観た時以上に挙がる!
@keibiz-ez7rz
3 ай бұрын
5:05 仕草がアクトレさんっぽい
@海の旅記録
3 ай бұрын
沖縄にもぜひ!
@K-masato
3 ай бұрын
エバンテック、リライブシャツの競合になりそうなの草
@カーマサ
3 ай бұрын
アプリ ビジターで行きたい店の混雑状況とか知りたいから所属店以外も混雑分かるようにしてほしい
@本田浩美-c8r
3 ай бұрын
いつのまにか小山店できてる 県北部にも来い😂エニタイム辞めるのに
@Kkzy9505
3 ай бұрын
JINも山本先生にトレーニングしてもらってたし、見えないところで繋がりがあるんですね
@無名の人-i5m
3 ай бұрын
山本先生は元々山澤さんのコーチだよ?
@万札諭吉
3 ай бұрын
使ってる人同士か。
@カッツ-f1j
3 ай бұрын
山澤さんのおぼんにスプーンが2つあるのが何より気になった、何用と何用なんだどっちも味噌汁に合わない気がして気になる
@krlittmc03
3 ай бұрын
ミキサーがどこのか気になります。
@hideplants2765
3 ай бұрын
Angashionのミキサーだと思います。Amazonのセール価格3798円になっている物だと思います。
@krlittmc03
3 ай бұрын
@@hideplants2765 ありがとうございます。意外と安いんですね。
@るんるんハチの巣ぶんぶん丸
3 ай бұрын
自分はビオフェルミンSだと効果なくてビオフェルミンSプラスの方だと明らかに効果がありました。
@リヒト-t7c
3 ай бұрын
俺も胡散くせぇ〜って最初は思ったけど、胡散臭かった‼️
@amino-k9o
3 ай бұрын
整腸剤はどれが効果のある商品かは人によって違うとドラッグストアのお姉さんが言ってた 自分の場合ビオフェルミンSは何も変わらなくて そういう人はビオスリーが良いと言われて飲んでみたら、便通が良くなりましたよ
@yuu___taida
3 ай бұрын
山澤さんトレーニングできつい時ベロ出すから 噛みそうで怖い笑
@playerstable7402
3 ай бұрын
Reysのシェイカー売ってください
@apricot9986
3 ай бұрын
なんでここの界隈の人達は、考え方が違うとすぐに対立させたがるのかね。 色んな方法と 人それぞれの考え方があっていいと思うけど。
@keneuer1452
3 ай бұрын
対立させてなくない?お互い尊重してるやん
@宮内貴宏
3 ай бұрын
山本義徳質問の答えになってなくない? 何を食べるかを聞いてんのに
@photogphotog2512
3 ай бұрын
エマークさんのスタジオかな?
@more9118
3 ай бұрын
マシロちゃん最高だー!!!
@jiooojuju6248
3 ай бұрын
横川選手とか相澤選手とか日本1になった人たち呼んで話聞いて貰いたいなって思う。。。
@yumi_abc
3 ай бұрын
相手にしてもらえないでしょ。彼らは筋肉の塊みたいなレジェンドなので
@kota-1828
3 ай бұрын
これはあつい!
@ソルジャー渡辺
3 ай бұрын
欲しいです。山澤さん! 9/29東京パワーに間に合いませんか😂
@keneuer1452
3 ай бұрын
師匠達
@焼肉の妖精
3 ай бұрын
普通にベンチプレスもう1レップくらいいけそうでしたね
@スペシャルなうんち
3 ай бұрын
最後の1レップもそうだけどバウンド使ってたらいけてたね
@nano.moisture7303
3 ай бұрын
初心者未満にはもう二回くらいいけそうに見えました!
@エース-p6d
3 ай бұрын
山本さんはミニカット入れるのね
@ババモアイ
3 ай бұрын
隣の栃木県小山まで来たことだしそのまま足伸ばして群馬県の館林まできてくれないかなぁ 来てくれれば即座に乗り換える所存
@KTchan-y7z
3 ай бұрын
あんな田舎に行くわけ笑笑
@ババモアイ
3 ай бұрын
@@KTchan-y7z いちいち息苦しい都心に集まってるのキツいと思うよ 田舎最高!!/
@吉井晴飛
3 ай бұрын
涙が出るほど乃木坂と一緒で 嬉しい
@だんだん-c4n
3 ай бұрын
山本先生の前で筋肉痛がこないと筋肉はつきません。って言ってほしいです!
@hanachan8388
3 ай бұрын
山本先生の前で増量中にプチ減量するっていうスイッチがまじ入らない。って言ってほしいです!
@vola1668
3 ай бұрын
実際どっちが正しいとかあるんですか?!
@のびた-z5d
3 ай бұрын
@@vola1668解明されてないことだからどっち信じるか自由
@vola1668
3 ай бұрын
@@のびた-z5d あざす!己を信じます
@だんだん-c4n
3 ай бұрын
@@vola1668 現在発表されている論文では、筋肉痛がきてなくても筋肉は成長する。という結果が出てます!
@creil-lv2oy
3 ай бұрын
まさかの 愛おぼ
@徳を積もう-w6q
3 ай бұрын
そのネックレスルイビか?いくらだ?
@じゃん-x2n
3 ай бұрын
山澤さん小山のフィットプレイス来てたのか…
@万代桜子
3 ай бұрын
視聴前からグッドボタン余裕でした
@yusu8315
3 ай бұрын
リライブシャツに感化されたか?もしくはまさかのコラボ?
@杉村直紀-d6w
3 ай бұрын
エビオスの乳酸菌が入っているやつがあるから試してみてはどうですか?
@omemai
3 ай бұрын
タケタコおるんかと思った笑
@隆澤田
3 ай бұрын
筋肉つけてつけてつけて最後、何になりたいんですか?目標というか。
@アーハリ
3 ай бұрын
小山店にサインありました!壁に😂 山澤さんアプリなんとかして‼️ ぜんぜんダメです
@タマタマ-l6b
3 ай бұрын
1日3500から4500カロリーを菓子パンとラーメンを中心にカロリー取って増量してるけど、ベンチはかなり伸びてます。
@テッツ-z6q
3 ай бұрын
菓子パンとラーメンでカロリーってマイナス要素しか思い浮かべないけど大丈夫なんですか?
@y1691
3 ай бұрын
お金をなるべくかけずに、太るにはどうしたらいいんだ
@タマタマ-l6b
3 ай бұрын
@@テッツ-z6q 朝 半額菓子パン 鯖缶味噌煮 昼 半額菓子パン 鯖缶味噌煮 夜 家系ラーメン大盛+白米 間食 洋菓子 プロテインバー 昨年はクリーンな食事でバルクアップしましたが、増量期4ヶ月でベンチプレス5kgぐらいしか伸びませんでした。 ジャンクにしてから、増量期2ヶ月経過でベンチ17.5kg伸びてるのでこちらの方が合ってました。
@タマタマ-l6b
3 ай бұрын
@@y1691 私は夜遅くにスーパーに行って、半額の菓子パンとスーパー併設の半額パンを食べまくってます。
@ギンキン-x5d
3 ай бұрын
@@y1691米を食え
@stoic_itoh
3 ай бұрын
愛・おぼえていますか
@千と千尋の神頼み
3 ай бұрын
エバンテックて、出川さんがCMやってるリライブシャツみたいな感じかな
@トクちゃん-q8o
3 ай бұрын
それ思った! 令和の虎にも出てるし何かありそうな気がする…
@DW-pl2lp
2 ай бұрын
小山店のスタッフ少しちゃんと教育してほしい 電話ガチャギリとか態度含めて怒るってより、 何でそんな人なのか悲しい
@ocean5309
3 ай бұрын
8:09 目ガンギマリ過ぎて怖いです。
@toramaruTV
3 ай бұрын
自分はエビオスとビオスリー飲んでますが、難病の潰瘍性大腸炎がほぼ治りました
@h.t2907
3 ай бұрын
山本先生ほぼ真顔で怖かった笑
@aatptt
3 ай бұрын
6:18 ナチュラル…?
@万札諭吉
3 ай бұрын
その期間はやろ。 ドーピング検査も抜き打ちでなければ意味無い
@ますくん-f8s
3 ай бұрын
あれだけ外食してて食欲落ちたは、さすがに無いだろw
@腰痛ゴルファー
3 ай бұрын
熊本市南区にジム作ってくれい😭🙏
@makimaki1758
3 ай бұрын
なんか山本先生元気なくない?😢
@osamu_
3 ай бұрын
タケタコタン元気かな?😢
@テッツ-z6q
3 ай бұрын
全トレーニーKZbinrに思うけど筋トレ中のメニュー載せるなら重量とレップも載せてくれたほうが勉強なるんだけどね。
@無名の人-i5m
3 ай бұрын
パーソナルのメニュー詳細を簡単に公開するのはトレーナーにとってマイナスになるからでは?
@テッツ-z6q
3 ай бұрын
@@無名の人-i5m それなら最初から動画なんかしなければいいのでは?そもそも、パーソナルの前にKZbinrですし。
@user-cf1ij2xk5x
3 ай бұрын
@@テッツ-z6q死ぬほど怒ってて草 貧乏人じゃん。
@無名の人-i5m
3 ай бұрын
@@テッツ-z6q 別にKZbinはあなたにタダで全ての情報を見せるためにやってない、誰一人として。そんなことも分からないなら体の前に常識のトレーニングが必要でしょ。世界はあなたが得するために動いてない
@ドストエフスキー-d9t
3 ай бұрын
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