KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
筋トレ迷ったらコレをやればOK
14:19
実はコレ食べて筋肉をデカくしてます
11:51
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
Какой я клей? | CLEX #shorts
0:59
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
27:49
#behindthescenes @CrissaJackson
0:11
筋肉デカくならない人は絶対コレ食べて。
Рет қаралды 192,539
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1 МЛН
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Күн бұрын
Пікірлер
@YAMASAWA
5 ай бұрын
山澤礼明監修REYSプロテインはこちら(EAA、クレアチン、マルチビタミンなど) x.gd/KEVyv EVANEより待望の新作が発売開始! ストレッチ素材を使用してるので、ハードなトレーニングにもおすすめです。 着心地にとことんこだわったアイテムをお届けします。 ご購入はこちらから x.gd/KkfVM 持田コーチKZbin youtube.com/@okazumochi?si=IOdLo4u13euGIPFo 月額2980円ジム FITPLACE24の詳細はこちら fitplace.jp/lp202211/ ネイチャーカン BIGセール中! CBDオイル www.naturecan.jp/pages/yamasawa-collab 『YAMASAWA』コードでお得に購入できます。 ネイチャーカンのプロテインやアシュワガンダはこちら → www.naturecan-fitness.jp/pages/yamasawa 『YAMASAWA』コードでお得に購入できます。 山澤礼明おすすめサプリ『マイプロテイン』はこちら 『YAMASAWA』コードを使うと最大57%オフになります →マイプロHP prf.hn/l/pReX9gv FCオーナー募集はこちらから forms.gle/NRvY685bMqUDDrSY8 FIT PLACEパーソナルトレーナー募集中 line.me/ti/p/%40905xlapo ▼【LINEで簡単】FIT PLACE 24 入会&入会予約はこちら lstep.app/EGS6MTt 山澤公式LINE友だち追加はこちらから ▼▼▼ lin.ee/LqCKaid [FIT PLACE24]の新店舗情報はこちら fitplace.jp/lp202211/yt/ 女性専用セミパーソナルジム「Fit every」 吉祥寺店 fitevery.jp アルティメットフィットネスジム www.ultimate-fitness-hy.com 上越YGパーソナルトレーニングジム www.jyouetu-yg.com 山澤礼明Instagram instagram.com/4rey.yamasawa 山澤礼明Twitter linktr.ee/YamasawaRey お仕事の依頼はこちらにお願いいたします。 rey.yamasawa@gmail.com #筋肉をつける食事 #バルクアップ #食事
@リュウ-b9b
5 ай бұрын
持田さんのフリーポーズめちゃくちゃかっこよかったなぁ…😊
@trmuta2960
5 ай бұрын
この人が伸びる理由はやっぱ、編集技術も然り、動画が見やすいことに尽きる
@user-nz9oc7vv7w
5 ай бұрын
最近山澤さん肩あわせたら顔3つに見えてきた
@KK-yh3vo
5 ай бұрын
持田さんの「頑張っちゃうんだから」が可愛すぎます😂
@ペンギン-e9o
5 ай бұрын
表情が柔らかくなっていて本当に楽しんでいるのが伝わりました。
@ハバネローー
5 ай бұрын
定期的にこうゆうの更新してくれるから助かるなー
@jetblack-96
5 ай бұрын
山澤さんが以前より楽しそうにトレーニングしてて自分も触発されます!
@ポテサラ-l7o
5 ай бұрын
山澤さん目玉焼き作るのうますぎ
@ゆうり-o7h
5 ай бұрын
わかる!毎度美味しそう!!
@maruto_i
5 ай бұрын
持田さん、こういう場でも話上手いのすごい
@ウインドいけ
5 ай бұрын
山澤さんがどうとかじゃなくて、山澤さんが大会前あれだけしんどそうだったのに、大会3日前とは思えない持田コーチのバイタリティよ。持田コーチのチャンネルのライブにもお邪魔したけど本当にえぇ人過ぎる。山澤さんは良いパートナーに恵まれたと思う!
@岡本裕俊
5 ай бұрын
8:14 お、トレーニングアプリが出るのかな?楽しみ!! 持田コーチ、大会3日前でなんでこんな元気なんだろう?大会の結果、楽しみです!!
@石井雅人-z4m
5 ай бұрын
食事動画ありがたいです。 サプリメントも1日フルでみせて頂きたいです。
@山田太郎-h6r6v
5 ай бұрын
なんか山澤さんがご飯食べてるとこ見るの好き笑かわいい
@yuu___taida
5 ай бұрын
持田さんトークうますぎる… ホント永遠に聞ける
@user-albelt-correine
5 ай бұрын
マシーン試してるお二人、めっちゃ楽しそうでいいですね~✨😁
@LateeGong
5 ай бұрын
evaneマジで着心地いい!
@太郎ダニエル-s8v
5 ай бұрын
持田さんが2位だったので来年こそお二人で優勝を見たいです
@fumitaka_0607
5 ай бұрын
筋肥大で悩んでいたのですごくタイムリーで嬉しい😊
@RioZawawaNana
5 ай бұрын
筋トレが楽しみすぎで逆にできない日が続くとストレスはんぱない!!!
@筋トレ初心者です
5 ай бұрын
動画投稿ありがとうございます!編集もお疲れ様です‼︎Vlog動画も最高です!筋トレ楽しめてます!✨
@えご-u3s
5 ай бұрын
一昨日レイズプロテイン買って飲みました!カフェオレ味飲んだんですけど美味しすぎました😢山澤さんありがとう!
@吉池麗子
5 ай бұрын
山澤さん楽しそう😊地方住みなのでいつか生山澤さん観れるよう頑張ろう✨応援してます❤
@順一池元
5 ай бұрын
毎日😢牛肉食べるのうらやましい😢😢
@ブロスタ-w3c
5 ай бұрын
10:11 この次この動画だとカットされてるけど、持田さんの動画だと引くほど山澤さん足の持田さんの解説興味なさそうな顔してたのツボだった😂
@やんやんすー
5 ай бұрын
それなw
@細川-g6n
5 ай бұрын
ガタイが良くなり身体全体が分厚くなって更にカッコイイ。筋トレもさる事ながらデカくなるには先ず食ですね。
@kyou-mr4ms
5 ай бұрын
相変わらず最初寝癖爆発してて好き
@林大樹-i2b
5 ай бұрын
山澤さんのプロテインをプライムデーに買って飲んでみたけど本当に美味しかったです、きちんと溶けてくれたのが特に感動しました。 ありがとうございました🙂↕️
@ひろき-h2x
5 ай бұрын
EVANEも良いですが、REYのTシャツもかっこいいです😊
@まなっち-d8u
5 ай бұрын
スポルテック2日目に行き、写真撮影していただきました!エバンはサイズはSでも女性には大きめですが、着心地は最高でした! 山澤さん、持田さんのトレーニングで、大会後もとても楽しそうなことが嬉しく、私もトレーニング楽しもうとモチベーションアップになっています!これからも応援しています!
@NEO-yy1io
5 ай бұрын
子供が遊園地に来たみたいでかわいい
@マーボー-h3n
5 ай бұрын
Amazonセールで買ったプロテイン丿とEAA届きました。美味しかったです!!
@上杉鷹山-s7c
5 ай бұрын
FWJのナチュラル大会が始まりますがエントリーしますか?
@enigmat1595
4 ай бұрын
本来ならできないけども
@yuki-kp2kr
5 ай бұрын
ナチュラルプロ出れますか?
@nemophila3982
5 ай бұрын
食べてるたんぱく質同じ💪💪
@falcomt1113
5 ай бұрын
筋トレやれなきゃー😊
@三住信
5 ай бұрын
スポルテック参加しました! めちゃイケメンでした✨ トレーニング、試合頑張ってください🎉
@lilallen9178
5 ай бұрын
山澤さんはFWJのナチュラルプロクオリファイ出場されますか!
@荒武者-h2z
5 ай бұрын
中々グレーなとこ聞くね〜👍
@志尊-w6w
5 ай бұрын
持田コーチ脚すご
@yoshisan5639
5 ай бұрын
もうすぐ100万人!
@ももんがもん-s3c
3 ай бұрын
2:51唐突な持田ネキ登場!
@高橋リリアン
5 ай бұрын
お願いだからレイズプロテインのお徳用3kgを出してください!!! 切実にお願いします!!!
@鶴岡弘樹
5 ай бұрын
そしてさらにエクスプロージョンと同等、または安くしてほしい!!
@69men
5 ай бұрын
1kgだから利益上げられるのでは
@エムロック-e1q
5 ай бұрын
めちゃくちゃ美味しそう
@蒼井清
5 ай бұрын
トレーニングマシンが遊園地のアトラクションになっとる
@ブラッドヴォルス-s9h
5 ай бұрын
楽しそうやなぁ〜
@7_NANA_nana
5 ай бұрын
ショルダープレスのマシンいいな
@Ohio_Baby
5 ай бұрын
ヴェッドの横にEAAと水置いてます 起きて5秒で毎日EAAを飲んでいます💪
@荒武者-h2z
5 ай бұрын
そういう人って本当にいるんだw
@Nxidhxydbk
5 ай бұрын
筋トレしてしずかちゃんと付き合います。
@naqkpgmgm
5 ай бұрын
ハハハハハハハ
@オロチ丸-i9j
5 ай бұрын
ジャイ子にしとけ
@マギミル信者
5 ай бұрын
小五で筋トレは時期尚早だぞ
@まつ-g9h
5 ай бұрын
ジャイ子と合トレしよう!
@Kkzy9505
5 ай бұрын
とりまジャイアン倒そうや
@sr34504gt
5 ай бұрын
持田さん話の持ってき方も上手いな笑笑
@万札諭吉
5 ай бұрын
なるほどこういう食事をしてるからナチュラルで短期間にデカくなったのか。。 声も低くなったし。 やっぱり食事もトレーニングなんだな。
@pncetyscbji
5 ай бұрын
確信犯だろw
@ゆき-l5d
5 ай бұрын
そう思います
@Ccchhddzdgyy
5 ай бұрын
持田コーチまじでシルバーコレクターだな
@としき卵としマニちんぱじーの丸焼き
5 ай бұрын
やっぱ目玉焼き作るときはアルミホイル使ったほういいですね。
@ここ-v9n6n
5 ай бұрын
PFC知りたい
@user-xh8dd5dq8p
5 ай бұрын
シェイカー何使ってますか?
@ピグマリオン-m5b
5 ай бұрын
REYSカフェラテ、味変わりましたか? コーヒー牛乳感から珈琲感がでて甘さ控えめになった印象です!前のメグミルクの香りしたのが好きでした笑
@ホワイトティー-u5w
5 ай бұрын
朝は緑茶 昼はプロテイン一杯 夜は米抜き鶏肉少々! 順調に痩せてる
@ブルーなカラス
5 ай бұрын
素晴らしい!応援してます!
@joji5461
5 ай бұрын
もうプロテイン飲むのやめてpは固形物から取るようにしてる
@タコとイカ-z9j
5 ай бұрын
減量期ってゆで卵いつ食べればいいんですか?
@user-jakaizuchhhjd
5 ай бұрын
朝
@ひさしはね
5 ай бұрын
EAAの事をきざわ、まめた、てらしなどつっこんでいますが、僕は必須だと思います。あいつらもEAA飲んでないからデカくないし。ぼくはやまさんを応援してます!
@ちゃん臣
5 ай бұрын
足から逃げるなよ山澤笑
@GoriGoriNatalie
4 ай бұрын
REYSプロテイン美味しいです もっと山澤さんの背中の露出を 増やしてほしいです
@マス-m4c
5 ай бұрын
さいやはー?
@ty-bi4mo
5 ай бұрын
錦糸町に作ってください!
@アーハリ
5 ай бұрын
2位兄弟だ😊
@ayati7414
5 ай бұрын
10:57 これがほんとのゴールドジムか
@おみか-v7s
5 ай бұрын
筋肉凄いからでしょうか。見せたい気持ち凄い⤴️⤴️足の筋肉あんなになるんだな😮
@saku_to_campchannel
5 ай бұрын
2人で少年のように器具に食い気味なのが、微笑ましい( ◜ω◝ )
@mmgmgdg
5 ай бұрын
歯綺麗すぎw
@ささみブロッコリー
9 күн бұрын
令和6年12月22日の日にレイズ新作プロテインが、自宅にとどきます。😊
@さくら-e5k6z
5 ай бұрын
EAA飲んで筋肉付きました
@ゆみちゃん-o1b
5 ай бұрын
FITPLACE24の金色のジムを錦糸町にって、うますぎる笑
@purgatory3144
5 ай бұрын
ぜひ、金店舗は地元にしてあげてください
@イン-y7p
5 ай бұрын
動画冒頭の肉って、何肉かわかる方いれば教えてください😭
@まさぁぁぁぁぁきのへやぁぁぁぁぁ
5 ай бұрын
牛肉だよ
@kmorison2946
5 ай бұрын
あと約5000人で登録者100万人いきますね!あと少し!
@hilldon2122
5 ай бұрын
レイズのカフェオレずっと飲んでます!
@incubusezwebnejp
5 ай бұрын
カフェオレうまい、粉末がすくいやすい
@ゆうり-o7h
5 ай бұрын
私は塩キャラ!!
@ひーくんチャンネル-h3r
5 ай бұрын
静岡にも早くジムオープンお願いします(>人<;)
@赤鬼-u7d
5 ай бұрын
ゴールドジムは店内が金なんですかね?
@tubutake5319
5 ай бұрын
そうですよ!
@coen1052
5 ай бұрын
EAA🎉🎉🎉🎉
@men3061
5 ай бұрын
シャワーシーン… これは保存版…
@地球内生命体-d9o
5 ай бұрын
えろいな
@user-lk2nf4xw9v
5 ай бұрын
金閣寺店
@マギミル信者
5 ай бұрын
山澤さんが飲んでたeaaってREYSのカシスですか?
@ロッカー-w6y
5 ай бұрын
体が重いのは年齢も一因だろうな
@のらうさぎ-q6p
4 ай бұрын
明らかに肩と腕デカくなってる…
@mush8154
5 ай бұрын
夜はお忙しいようで笑
@しょうわったん
5 ай бұрын
錦糸町に金のフィットプレイス
@河田亜那
5 ай бұрын
普通の人なら、急にズボンおろすとか警察通報レベルですが、持田さんならOKでーす!
@8888mono
5 ай бұрын
山澤さん黒センターの方が好きだった。。。。
@平子暁
5 ай бұрын
金の店舗錦糸町なら通います!!!
@5118t
5 ай бұрын
百式みたいな色
@ルーシィー-w6o
4 ай бұрын
筋肉がドンドンでかくなってるね
@chikafit1117
5 ай бұрын
山澤さん! スポルテックで写真撮ってくださってありがとうございました! 手紙渡した者です! 江東区or墨田区にフィットプレイス希望です🫡
@ビビ-m6o
5 ай бұрын
ほんとにサイヤマンと仲悪くなったんですか?
@ビビ-m6o
5 ай бұрын
@@duke13togo001 失礼致しました
@小栗初旬
5 ай бұрын
EAAやろ!!!おい!!
@whey7083
5 ай бұрын
インスタのリンク切れてんで
@地球内生命体-d9o
5 ай бұрын
にょっす
@音楽大好きさん
5 ай бұрын
おい💢山澤💢
@incubusezwebnejp
5 ай бұрын
金のやつ、ヒロテックじゃねーか
@日韓海底トンネル反対シャンク
5 ай бұрын
左胸の上怪我した?
@ニコウ定理
5 ай бұрын
1
14:19
筋トレ迷ったらコレをやればOK
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 30 М.
11:51
実はコレ食べて筋肉をデカくしてます
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 308 М.
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
0:59
Какой я клей? | CLEX #shorts
CLEX
Рет қаралды 1,9 МЛН
27:49
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,2 МЛН
0:11
#behindthescenes @CrissaJackson
Happy Kelli
Рет қаралды 27 МЛН
12:42
筋トレをやりすぎてアレが低下で性病マッチョに!?やりすぎトレーニングでのしくじりを横川尚隆が徹底授業!
しくじり先生 俺みたいになるな!!【公式】
Рет қаралды 1,6 МЛН
10:04
筋肉がデカくなる最強食材は〇〇です
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 222 М.
21:56
【FWJ公式】横川尚隆、ついに動き出す
FWJ -FITNESS WORLD JAPAN-
Рет қаралды 411 М.
12:01
EAAは飲む必要ありません。
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 263 М.
21:19
上里譲式バチバチに効かす超ストリクト肩トレ!【現役最強フィジーカー】
マッスルグリル
Рет қаралды 422 М.
12:52
一日にどれくらい食べたら筋肉つくの?
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 259 М.
8:06
もっと早く筋肉がつく方法があります
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 208 М.
17:37
背中に効かない人はコレが原因です
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 327 М.
9:55
最近は毎日○○を食べています
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 382 М.
11:46
体脂肪を落とすプロ2人の朝食に密着しました。
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 985 М.
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН