【筋肉丸見え】解説付きで動きやすい！プロバレリーナとバーレッスン♪【足元拡大映像】

[@ira3457]

素晴らしいです！

[@Am-ro4js]

まおさん、サイコーだー😭❤❤❤❤こんなきれいなバーレッスンとそして解説✨

[@balletclasspiano]

まおちか様、僕のピアノを使ってくださってありがとうございます。自分のピアノがなっているのを客観的に見るのは何だか不思議な感じです‥、また使って頂けるように頑張ります。

[@aronge-c8q]

真央さんはバレエではなく他のスボ一ツでも一流になれたのでは？天性の身体能力をお持ちです。 お身体がとにかく素晴らしい✨✨✨

[@megumisato431]

解説付き嬉しいです。ありがとうございます。

[@sakurasakura1665]

美しく素晴らしいと感動致しました。ありがとうございました。自宅で練習してみます！

[@buttercupgeorge]

おばさんバレエをしている６７歳の私にとっても参考になりました。ありがとうございます。

[@啓子鈴木-x5x]

自宅で毎日、何とか短時間でもバーレッスン出来ないものか😅　と願っていたところ、こんなに素敵な動画がアップされ 本当に嬉しいです🎉　これからも楽しみに、そして応援しております🤗

[@なりさん-t5v]

ふくらはぎの筋肉がすごい。 あとは上体の柔軟性がすごいね。 ウェーブ状に動いている。

[@藤原若-l9r]

まおさん、バーレッスンの動画、ありがとうございました。脚の使い方、そして、全身全て観えて全身の使い方がよく分かりました!脚だけとか、上半身だけとかではなくて、総合されて、全身美しい動きとスタイルではないと、いけないのも、良く分かりました。私は、全く初歩的な前にも真央さんにアドバイスしていただいた脚が前重心すぎる前に傾いているのを、注意しながらしていて、まだ、全身の使い方までは難しいのですが、気をつけてレッスンしています!

[@中里幸子-r2r]

こんにちは。 解説付きのバーレッスンとても良かったです。 私は大人バレエ四年目に入りましたが、まだ床を押す、引き上げるといった基本の事が分かりません。どうしたら、感覚をつかめる様になるか教えてください。

[@焼き立てパン-s5o]

５番で足ゆるむ問題とかのアドバイスがためになりすぎる！解説ずっと聞いていたいくらい素晴らしい。

[@risan6239]

短時間でも盛りだくさんの内容ですごい！特に苦手なフラッペ、バッチュ。まおさんのお手本見ながら頑張りたいです〜💞

[@nemuiko136]

動画ありがとうございます。解説丁寧で足回りの拡大画もあって分かりやすかったです。普段のレッスンで「軸足伸ばして！」と先生に注意頂くのですが｛立ってるから伸びてるのに伸ばす？？｝とよく分かっていなかったのです。動画のまおさんの軸足の膝周りの様子を目指して力を入れてみたらつりました😅でもこれが伸ばしているってことなのかな、私の軸足はただ立っているだけでもっと動足位しっかりピンっとした姿になる様に力入れてるのかな、とヒントが見えました。頑張ってみます！

[@りんりん-v2o2z]

足元アップの画像から、美しい筋肉の動きや床を擦る音が手に取るように伝わり、さらに分かりやすい解説で本当に勉強になりました😊このボリュームなら、家でも取り組みやすいです！ありがとうございました❤

[@ちこちゃん-m4n]

バレエに詳しくないけど、すごいことは、私にも分かります。こういう基本が大切なのですね。だから、舞台で素敵な踊りができるのだと🎉ブラボーです。😊

[@どっかのトトロ-d3m]

聴いたことある曲だなぁと思ったら、持ってるCDでした🤣 最近、自主練出来てないので まおちかさんのを見ながらやろうと思います(>_