緊張を【根本から解消】する超簡単な方法とは【癒やしの一般常識】

腰痛や肩こりの根本は足首にあり？　身体操作の一般常識としてぜひ知っておいてもらいたい内容です。
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#システマ #北川貴英 #ボディーワーク

[@TOKYOSYSTEMA]

まさか買ってないとは…！

[@user-terracenanau]

初めて北川先生を可哀想と思いました(*-ω-)ヾ(･ω･*)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

[@ktaeimizuhara862]

購入いたしました 現在、北川先生の著書達にもどハマりして読み耽っております。 地元が富山なので、システマのクラスは参加できていないのですが、いつか北川先生のクラスに参加出来ればなぁと考えています！ 北川先生の佇まいから語り口まで大好きです！応援してます。頑張って下さいー！

[@user-lt2sp5pv4z]

足首、全部当てはまってる😂 買わないと(笑

[@user-uf1cq3yz7s]

これやってサッカーがんばります❗ フットワークとストライクの本買ったすずぱしーば

[@user-yr6il4zn5u]

超!!有料級の動画じゃないですか😮

[@user-fe2jw4yj3p]

雨宮先生、ほしみん癒やし回の見よう見まねで石の様に硬くなっていた祖母の足首、足指を解したら歩行どころか冷え性も解消しました。やっぱり足首って大事なんだな。と…😊

[@ver37hiron15]

私も冷え性なので試してみます

[@akigamyl]

菊野先生が足の専門家とコラボしてて足のほぐし方とか紹介してましたけど、武術の技術として紹介されるのは初めてみましたね〜。

[@gontasmania]

動画購入しました！あの内容があのお値段でいただけてしまうとは・・・。ものすごくためになりました。繰り返し使わせていただきます！

[@user-sb6qi5vv2y]

捻挫した足、おっしゃる通りになってますわ。 マッサージしよ～。

[@matu4407]

北川先生ファイト❤

[@user-eh7oo6qp7q]

丁度右足が軽く痛むぐらい緊張が溜まってたので、言われてるところを揉んだら楽になりました。 ありがとうございます。

[@user-eo4jd3ln5t]

とっても勉強になりました♪　ふくらはぎパンパンで、仰向けに寝ると小指が下がっていて、アキレス腱もんだりつまむと激痛が・・・＾＾；　伸びしろ大発掘できましたｍｍ

[@AMX004W]

チャンネル協力してくれてる3人には北川先生からプレゼントして差し上げてもよろしいんじゃないでしょうか笑

[@suwachan76]

足底、足首はとても注目してましたので嬉しい確認でした。また情報お願いします。

[@lifeimesurf23]

買ったのに！ こっちのほうが分かりやすいじゃん

[@snowviewtea5035]

おそらくですが、リフレクソロジーに通じるモノがあるのかと。

[@ts-um6qb]

凄く説得力のある動画でした。動画で仰られている低屈状態の場合、どのあたりを緩めたら良いでしょうか？

[@user-jz4nl3pp5y]

opのローディーが気になってしゃーないw

[@koukaku2501]

中野先生と佐々木先生呼んでコレやりません？ 達人による癒やし動画の流れを、北川先生が作ったらよいのでは？

[@ufo-md8cl]

武道、武術の人は、今回のような動画は、興味を持たずに通り過ぎます。 言えるのは、武術的な興味と変わらずに、興味を持てる人は上手になります。

[@t4ma117Kun]

ヤラセ感半端ないｗｗ