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#脊醫 #骨盆操 #脊椎側彎
來賓
脊骨神經醫學專家 黃如玉
喜劇天后 澎澎
● 美國瘋脊醫,美國一年大約有超過2000萬人利用「脊醫」來解決疼痛不適。
● 運動員的醫療照護攸關成績表現。台灣之光王健民他的肩傷,竟然和腳有關?!
● 牽一髮動全身,為什麼所有酸痛問題在脊椎?
● 養肌抗老還有招,黃醫師現場帶大家做實用的「骨盆枕」操
● 老公洪信煌以前是華視大樂隊的喇叭手,相對澎澎姊,目前先生的身體出狀況了。
● 女藝人會因工作需要穿高跟鞋,尤其是澎澎姊個兒嬌小,但聽說澎澎姊只穿高跟鞋,連家中浴室拖都有高度。
● 「動不動就抱怨」也會催人老!生活中還有哪些是「老化地雷」?
● 聽說澎澎姊家是長壽家族,許多長輩是百歲人瑞,現在看澎澎姊也很有活力,請問其中有什麼保健之道嗎?
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