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#高文音 #養生 #健康保健 #拉筋 #劈腿 #中風
來賓
婦產科醫師 張甫行
輔大特約教授 鄭英吉
中醫師 宋文英
● 63歲婦科權威張甫行的劈腿拉筋凍齡法。
● 張甫行最知名的「肩關節外展」,等捷運,等公車,不顧他人異樣眼光,我就是這樣做。
● 隨著年紀人人都會遇到更年期,您臨床上最常見到什麼症狀,通常建議如何治療,荷爾蒙療法會不會提高罹癌機率?
● 您也很愛唱歌,特別還去學了唱歌,您認為可以紓壓、甚至健身。
● 人家說腳按會痛就是身體不好?什麼樣的腳才是身體不好?
● 中高年齡民眾常見問題,足部按摩可以按哪裡改善。
● 現代人壓力大代謝差,可以喝什麼茶飲?
● 您本身很重視平常的補身,診所常常會煮一鍋的藥膳雞湯給病人吃,現場也為我們準備了一份,好香哦!這是什麼?
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