【經典回顧】養生靠自己，鄭振鴻力行養生十招！胃病食療法，陳皮紫蘇粥行氣健胃！改善不良姿勢，復健科教你這樣做！【聚焦2.0】第145集

#養生 #胃病 #食療
來賓
中醫師 鄭振鴻
資深藝人 康雅嵐
復健科醫師 陳文玲
● 鄭醫師今年67歲了，但完全沒有老花！？如何保養的？
● 鄭醫師認為養生最重要一件事就是，不能熬夜。有一個7-11概念。
● 不管在過去西醫時或轉中醫後，您的專長都是治療肝膽與免疫相關疾病，曾有西醫找不出問題的案例，到您手上就控制住病情。
● 現代人工作壓力大，如何加強免疫力。
● 雅嵐姐有『動感天后』稱號，過去可是勞軍活動與宣慰僑胞等各大表演場合競相邀請的紅星，其實很小就出道了。
● 膝蓋退化性關節炎、臏骨外翻的症狀？
● 復健科主任還要帶給大家一個在家可以做的養生體操。
● 鄭醫師很愛喝茶，喝茶到底有什麼好處？怎麼喝才健康？不同季節要喝不同的茶嗎？
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[@user-bg1te9ds4s]

謝謝您❤

[@user-eq2jt4wy9r]

寶刀未老 歌唱得真好 好聽

[@sarahsarah82359]

每個人的體質不一樣

[@ken-jk4cu]

108年腰椎一級滑脫走路兩根腳指麻痛給現高七賢兩光勳看，稱須要減壓再裝止滑脫器才能治好。八個月被開五次手術，術後腰椎至今仍無法支撐身體，腰背雙腿腳極度酸麻痛冰冷，花了七八十萬各式治療，至今仍癱麻臥床百病叢生。兩光勳跟長庚饒互指對方沒開好， 還被部屏部長及專員嘲笑羞辱。奉勸病友脊椎真的不要隨便被騙去開刀！🤕🤕🤕

[@lisa-jk5wq]

道聽塗說，他不是真的名醫，我是受害者，經驗之談，之後去找他藥理是是什麼成分，還口出惡言，明裡是輕言帶過，話裡是罵你神經有問題 有這種醫生嗎，醫生要有醫德。

[@kaytaylor7323]

台中很丟臉，騎樓全部都被佔用了，市政府也不敢管，沒人敢管的地方。出門散步是要冒著生命危險的。

[@ken-jk4cu]

走路兩腳趾才會麻痛，給部屏兩光勳治療，半年開了兩次腰椎減壓及加裝止滑脫器，搞到雙腿極度酸麻痛，腰椎無法支撐身體！再去高長庚饒求診說要開融合，術前晚還跑來問我你怎麼了？刀後症狀更嚴重，笑回:-)你開刀前就是這樣子啦！🤕🤕🤕

[@jjreddish7624]

主持人说话太作状，听到鸡皮都起了，好像勾引男人一样，发姣的声线，真的很难顶

[@Lisa-tf9ch]

心不善良的醫生，講的頭頭是道，但治病卻是要人，不要因為人家說他是名醫，但不一定適合您。

[@lanyehs1920]

為何中醫師看起來 很不健康的樣子？