精神科へ行くタイミング【精神科の予約が取れない時どうすれば良いの？】【市販薬って効くの？】

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生活に役立つメンタルヘルス

Күн бұрын

Пікірлер: 19

@はまちゃん-g1x 3 ай бұрын

私は初め内科に行きました。心の事だから、精神科に行きように言われ通っています。この動画KZbinは、私にとって大事です。有難うございます。

@ココ-b5f 3 ай бұрын

仕事がきつくて寝れない、起きれないとか、判断力がないとかあると先に内科に行き、心療内科を紹介してもらったほうがいい。

@hibibifu 3 ай бұрын

いつも役に立つ事ばかり知る事ができて有り難いです！

@yo-co3676 3 ай бұрын

シャワーを浴びています。就寝前のKZbinはやめました。夜11時迄に休むように心がけています。

@こけ-m4x 3 ай бұрын

急性期で助けてほしいから電話してるのに10件以上の心療内科から「一番早くて３ヶ月後ですね」って言われて、それでイライラして発作起こしたりしてた。普通の内科医に行って紹介状を書いてもらえばその週末くらいには診てもらえるからかかりつけ医があればそこで紹介状を書いてもらうのが一番手っ取り早い。

@kane-you-0124 3 ай бұрын

発達障害関係で今度心療内科もしくは精神科行きますが、もう少し早く知りたかったです………

@しまやんともやん 3 ай бұрын

私は過重労働で適応障害になり10年通院服薬しています。自分を責める事もありますが、責めてもおちこみます

@kane-you-0124 3 ай бұрын

@@しまやんともやん　そうだったんですか………長いスパンですね………

@しまやんともやん 3 ай бұрын

@@kane-you-0124 自立支援制度（1割負担なる）、障害年金制度もあるので活用してみて下さい。障害年金は働いていても要件満たせば受給できます。権利ですから。

@しまやんともやん 3 ай бұрын

@@kane-you-0124 主治医の関係で予約してから行かれた方がいいと思います。（私は街の心療内科でした）

@大きい赤ピッピ 3 ай бұрын

７年前からウツで失職中ですが、今、寝る前にこの動画を視ております。マズいですかね？薬は今年３月に通い始めた心療クリニックで睡眠改善の処方をしていただいております。元々食欲は問題なかったのですが、睡眠障害が今も続いております。７年前に今は亡き内科医に大きい病院を紹介してもらいましたが、担当医が他人事のようで、コロナ禍をきっかけに受診を止めていたのです。お金の心配も未だになくなりません。

@しまやんともやん 3 ай бұрын

初診が会社勤めなら、障害厚生年金を申請してみてはどうでしょうか？権利ですから。私も心療内科通院服薬 10年で障害年金申請することにしました。病名によっては税金減免もできますし。

@loverin1615 3 ай бұрын

食欲旺盛でうつではないですが、眠れなくて眠れても浅く、昼間もボーっとしてしまいます。近所の心療内科に電話したら「新規の患者さんは受け付けてません」と断られました。セントジョーンズワートは効果は感じませんでした。ドルエルを買って飲んだら爆睡、目覚めも日中の気分も良いです。通常２錠ですが１錠で十分。ハーブやワインは私は効果はなく、目覚めが悪いです。ドルエルは効きますが喉がすごく乾きます。

@しまやんともやん 3 ай бұрын

無呼吸症候群も昼間に眠気がきます。

@8peacelovers 2 ай бұрын

①とりあえず2週間は旅行や人混みへの外出ではなくて、『自宅』で、夜は、睡眠をしっかりとって、ゆっくりしてみて、解決の有無を確認する ②市販薬を飲んでみて効果の有無を確認する ③眠れない、食べられないという症状があるか無いか確認する ④最寄りの内科のクリニックを受診してみる体の具合が悪い事が精神疾患の原因になっているか確認するため。 ⑤死にたい気持ちが強いのに精神科の予約が取れない時には、緊急性が高いため、保健所に紹介してもらい直ぐに精神科へ受診する方法を選択する。メンタルが不調な時にする事5選。前もって知って心に留めておく事でメンタルの不調が悪化してしまう事を防げると思いました。自分だけでなく身近な人が、このような状態の時にも対応出来ると思いました。解説動画ありがとうございました。