「精神科医の本音」ゲスト 精神科医 益田裕介 YouTubeライブ!!

[@masawata1831]

両方のチャンネルを見ていた者としては 夢のコラボ

[@hyuma3357]

ホントそう感じます

[@ただの匿名希望]

正にソレ。 お二人の先生の動画を見てなかったら、できることを少しずつ実践してなけれぱ今ほど寛解してる事はなかったので深い感謝しかありません。

[@mikis4425]

同じくです！

[@KittosGrüezi]

自分もです！嬉しいです。

[@koyuki-channel]

私もです。益田先生緊張していらっしゃいますね。

[@コスモスとねこ]

緊張気味？の益田先生をそれとなく優しく気遣っておられる様子の樺沢先生を見て、これまで以上に好感度アップしました〜 これからもお二人の動画から勉強させていただきます〜。いつもありがとうございます。

[@あかね-p8u]

樺沢先生は自身での自己防衛、益田先生は現代を取り巻く社会的な問題も精神に影響しているという考えなんだと思う。 益田先生は物理的社会的に「朝散歩ができない、趣味が持てない」人も沢山いる事を知っているんだと思う。

[@まきたけ-s3d]

朝散歩は効きます！ 続けることで体調も整ってきます。 体調がいいと不思議と思考も健全になってきます。 先生、朝散歩教えてくれてありがとうございます。

[@あらおさ]

２年前のうつ病の底で休職中のときに、お二人の先生のYou Tubeにすごく助けられました！おかげ様で、復職して１年になりました✨まだ通院をしていて、うつ病の自分を受け止められるようになりました！朝散歩と日光浴続けています！コラボ、すごく嬉しかったです😆ありがとうございました！！！

[@mimimi1479]

お二人共大大大ファンです✨ 嬉しい〜😊🎉

[@somari999]

益田先生の動画を1ヶ月ほど毎日2時間聴きながら役立つことをノートにまとめたりしているうちに、人付き合い、恋愛、ADHD脳…少しずつ、こんな自分でも、まいっか…と捉えられたり、楽観視できる部分が増えました。切り替えが下手で、苦労するし、劣等感に苛まれるけど、こんなに丁寧におふたりが自分の関心のあることについてトークされているのをきいていると、優しさがつたわってきます。客観視していこう、って励まされています。

[@8250h]

まさかこのお二人の先生がコラボするとは思ってなかったのでビックリしました‼

[@bio1258]

かばちゃんの話し方が普段より丁寧で、好感度上がりました。

[@エビフライのしっぽ-j8x]

アーカイブで拝見しました。 2時間あっという間だったので、是非第2弾期待しています。 益田先生、お腹痛いのかな？ってテンションで目が離せませんでしたw大先輩とのコラボで緊張されたのかな。

[@チュン太郎-v6k]

ですよね…😵 顔色が気になりました😮

[@熱い勇気]

世界は広いのか狭いのかどちらもチャンネル登録してます。二人で何を話すのか楽しみです

[@user-0-maj8s2ry1k0]

わぁー…どちらとも登録させて観させて頂いてるので凄い。まさかこんな日がくるとは… 本当に弱った時には助けられています ありがとうございます🙇‍♂️お二人方の様な名医さんが私の所にもいてくれたら助かるなぁー…

[@川浪智子]

これだけ言語化できる方々がユーチューブ上で率直な発信をしてくださるというのはこの分野にとってとても大切だと思います。もっと精神科が身近になって欲しい。色々試みてくださって本当にありがとうございます!!

[@kolokolo0614]

楽しかったです。 お2人の個性が感じられて。 だからこそ、幅広い精神的なトラブルを抱えている人を助けられるような気がして、私の中では二大巨頭だわ。　樺沢スタイルも益田スタイルも、どちらからも刺激と癒しをもらってます！！正確に言うと、生き方を教わってますかな。

[@sy-wy2rq]

樺チャンネルライブの神回でした。どちらの先生の動画もよく見てるので、益田先生が樺沢先生って明るいですよねと言ったとき吹き出してしまいました。

[@ひでゆきたなか-s1k]

このお二方が同じ画面に並んでいることは歴史的だと思います。ありがとうございます。

[@ぴーこっく-d5l]

2010年頃から家庭内の悩みから、不調をきたし樺沢先生のチャンネルを視聴しておりました。最近娘の自立に向けて、益田先生の動画を観るようになりました。お二人のコラボ動画を見つけ、とても有意義に視聴させていただきました。おかげ様で娘は目を見張るほど、三年前とは別人のように元気に仕事を頑張っています。本当に心から感謝しております。これからも私自身の成長も含め勉強させていただきたいと思っております。

[@ぴよぴよ-x2k]

私も朝は憂鬱でしんどいので朝散歩の由来がそうだったのか！って納得しました、益田先生が上手く樺沢先生の柔らかさと優しさを引き出してくれて真逆な方だと思ってたけどずっと楽しく観てました。樺沢先生の優しさが伝わる動画でもありました。2人の動画毎日楽しみで日課なので幸せなコラボでした😊

[@mix0v0mix]

39分辺り　樺沢先生「人に必要とされるされないより、楽しいか楽しくないか、個の欲望や願望にフォーカスする」ハッとしました。お二人のチャンネルに本当にいつも救われています、ありがとうございます！

[@ムツゴロウさん-y6n]

樺沢先生、先日は金沢講演ありがとうございました！ 益田先生のKZbinもよく拝見しているのでお二人のコラボは嬉しいです😌✨ また明日、ゆっくり見ます～⤴️👍

[@ピッコロラテ]

お二人の動画はとても参考になるし、毎回10分程度なのでとても見やすいです。 今回は2時間という贅沢な動画になっているので、週末にじっくり見たいと思います。 それぞれが自分の信念をもっているのがわかります。 有り難いです。😊

[@michi6h]

まさかのお二人！！😂🎉

[@高橋紀子-t9y]

その通りで精神疾患は社会が関係しています。社会問題が深く関係しています。

[@はんぺん-x9i]

お二人の共演、嬉しかったです！

[@きなこ-p1t9y]

益田先生、樺沢先生お疲れ様でした！樺沢先生初めて見ました！気さくですね😉益田先生緊張してましたね☺️腰大丈夫かな？と心配してました😭 あたしと同じ旅行好きなんですね！ 北海道とディズニー大好きです！ 娘が23歳で境界性パーソナリティ障害なのですがめっちゃ益田先生分かりやすいのですがボーダーのこと樺沢先生はどう思ってるのか聞いてみたかったです！ また益田先生とコラボしてください😁マスラーなので❤

[@ThatsWhyImWalking]

最近チャンネル登録してたけど、益田先生かっこいいなぁ。樺沢先生もかっこいいです!1時間位ですが見入ってしまった。

[@izumi963]

2大精神科医コラボ動画とても楽しかったです！！お二人の動画はいつも拝見しています。今回ら樺沢先生の温かいお人柄が伝わりました。

[@オトモクム]

凄い2ショットですね🙆 私は朝散歩してましたが、愛犬が体調不良なので、昼散歩してます🙆 今は、安定してます🙆

[@ばんび-t5c]

紫苑先生の笑顔をみていたら、なんだか元気になりました！ 毎朝起きたくないというのを聞いて不思議と安心感が…✨

[@オレンジオレンジ-x3o]

樺沢先生と益田先生のコラボ楽しみに待っておりました😆 最強ですね！！！ お二方のそれぞれの考え想いを発信してくださる機会を作っていただき大変ありがたいです✨🙏✨

[@田舎の都]

２人の共演嬉しいです✨＼(^_^)(^_^)／

[@nana1986chan]

夢のコラボ！お二人のチャンネルいつも拝見してます。

[@chocolate8805]

興奮の余韻に浸っています…🍀😌 素晴らしいコラボレーション、感動でした！👏😊 本当にありがとうございます✨

[@kc-tx4bh]

それぞれの質問にお二方の意見が聞けるなんて、贅沢で面白かったです！ またこのようなコラボを見られると嬉しいなと思います。

[@onatsu036]

いつもおふたりの動画で救われています！！！ 感謝申し上げます！

[@kkaa3651]

かばちゃんは進行が物凄くうまい

[@ティンパニ-x9l]

2人ともお気に入りのユーチューバーです!嬉しいです

[@にんじん-p9i]

ありがとうございます。

[@さるる-b4v]

ほんとに嬉しく興味深く見れました!夢のコラボ!大好きなおふたりのdoctorに感謝します🤗🙏🙏🙏

[@ひろみん-x4m]

それぞれ先生方の視点からの考えが聞けてより理解が深まりました

[@平野盟子]

1時間19分　私は主治医との良い関係性のお陰で育ち直しを進めています。寛解し通院が終わったとしても、別れのない、重要な出逢いです。

[@KIKI-g3v6d]

樺沢先生、益田Dr、お疲れ様です。 益田Drのチャンネルから来ました。 益田Drは少し緊張されてる様子ですが、頑張ってください🍀

[@亜矢-p3d]

お二人の先生のYou Tubeをいつも拝聴しています。 今回はコラボということで、正反対の性格の先生方が１つの質問に対して各々回答されるのが、とても面白く参考になりました。 ぜひ、２回目を期待します。

[@sherry7890]

大好きなお二人が同じ画面で並んでいるのを見ているだけで嬉しくて、心が穏やかになりました。

[@美瑛-f9d]

樺沢先生の動画は、一度視聴したことがありました　このようなコラボを観れなかったという人もある中で、視聴できてありがとうございます　益田先生のいつもの講義ふうではなく、楽しめながら学べたという感じです　樺沢先生、益田先生、長時間ありがとうございます☺️

[@user-vx235]

この二人の違いを見るたけでも患者と先生の相性てあるから良い先生に当たるのは運だな。先生達も普通の人間

[@mゴエモン-b3m]

遅れてアーカイブで見せて頂きました。益田先生の著書興味あります。妊婦の方に携わる仕事していますが、本当にメンタルを患っていたり既往の方が多くいらっしゃるので、益田先生の今後の活動が気になります。お二人の共演のお話は勉強になりました。ありがとうございます (樺沢先生の著書買いました)

[@hanachan358]

益田裕介先生、有難うございました。私も手を動かすことが多く、言語化の回路が思考停止していたのですが、樺沢先生の言語化の魔力を写文して、欠けている部分をおぎなう（コーチング、何か足りないものを足していく、睡眠運動朝散歩の質をあげる）ことで筆談ですが、気持ちをことばに言語化表現することができるように脳の回路ができつつあります。日々コミュニケーションで会話も相手の反応を伺いながら楽しくまいたのできるようになりました。今日のコラボもとっても為になり、人生一度は精神科の門をくぐり精神科の先生のものの見方を伺うことも立派な勉強だと感じました。有難うございます。

[@user-lemon-ni]

傾聴のプロのお二人の対談は安定感が凄くて安心しました。 なんと言いますか、お金を稼ぐ医師という職業を超えて、情熱や興味が尽きないのだなと感じました。もしくはそれがプロというものなのでしょうか！？

[@みやっち-s9z]

ライブ見たかったのですが視聴者が多かったせいか、ずーっとグルグルで今日拝見しました。 私は発達障害と双極性障害の診断されています。希死念慮あります。死にたいって思う時、その気持ちをどう表現していいかわかりません。話せない人って、同じじゃないかなって思います。

[@ヒナの遊びば]

私は益田先生の動画見て、認知行動療法とゆう言葉を知りました。 ADHDから鬱になり、樺沢先生のユーチューブに辿り着き自分だけは自分を責めるのを辞めていき少しずつ回復してきました。 もちろん、精神科に通っています。 樺沢先生の本を読み、与える人になりなさいという言葉が凄く心に響きました。とゆうのも大好きなおばあちゃんが皆に与える人だったからです。 良い行いは巡り巡って自分に帰ってくる事を子どもながらに間近で感じていました。 いつかは私も誰かを救えるようになりたいです。

[@まつ-v2j]

すっごく二人がいると安定しますね😊❤

[@川畑ひいちゃん]

神回！ 同じ質問でも樺沢先生と増田先生の回答が全然違う！（当たり前かー） 面白かったです。 お二人の先生に、大変だよねー、と言われると、そうなのよーって、ちょっと安心します。

[@由美ちゃん-q4q]

樺沢先生のライフスタイル大変勉強になりました。

[@ねこまんま-m8i]

かなり激ウツな1日だったのですが、お二人のコラボをライブで、しかも大勢のみなさんといっしょに見ることができて、とても楽しく1日を締めくくれました。 ありがとうございます(^^)

[@敬宮本-f1v]

医者は尊敬します。すべての専門医。これから勉強させて頂きます。

[@南雲沙織]

お二人共大好きでいつも見ています。病んでる心に癒しをくれます😢 お二人の優しい雰囲気がみんなを惹きつけるのですね❤ 来年こそは人生変えれたら…

[@はるか-y5l]

凄い!　両人の拝見しています。夢のコラボですね。

[@tomatos4721]

夢のコラボです🌟楽しみにしてましたー❗️横に並んで座られてるのを見れるなんて。初対面なのに、席が近くて既にお友達の様です。お話とても、いつも勉強になります。ありがとうございます。

[@jackreacher7909]

すごいコラボだ！

[@maiishii7932]

貴重な対談、有難うございました❣️

[@blue-cafe]

凄いコラボ 私も朝散歩で更年期障害良くなりました💖💖

[@めめ-n2e]

本当に、お二人の動画に日々励まされ助けられ元気をもらっています。お忙しいのに動画あげてくださって本当に感謝です。ありがとうございます。これからも、是非よろしくお願いします。大変だと思いますが🙇

[@mei0514n]

樺沢先生と益田Drのお寿司動画、たのしみにしてます！🍣 おふたりの先生がコラボしたからこその、貴重なお話がたくさん聴けて、すごくよかったです。 ありがとうございました。

[@どんたこす-u2f]

患者同士のつながりみたいな公式なものが無かった10数年前、私はオンラインチャットで見つけた人たちと数人でスカイプで話をしていました。今思えばあの時はあれにすごく救われてたんだろうなと思います。あの人たち、今元気でやっているといいな・・。

[@麗周-r1h]

お二人の先生大好きです❤いろいろ教えていただき、ありがとうございます❤

[@高下連]

流石プロというか、ここまで的確な教育論を初めて聞きました。

[@ichikawakazuomi]

仕事が難しいので発達障害を疑う、という理解が広まっているんですね。とても興味深いです！

[@anna.mcs.alc.ฅ]

益田先生の動画をよく観ているのですが、樺沢先生のイエスアンド的な話され方にもホッコリしました〜😌

[@wakako9710]

ついに夢のコラボ✨

[@アルパカ-b1p]

樺沢先生もお体大事になさってくださいね。ライブ楽しかったです。

[@浅沼暁子]

いいお話しでした。

[@栗栖佐和]

樺沢先生、益田先生お疲れ様です。動画ありがとうございます。

[@user-ev1dp9]

朝散歩したら良くなるのではなく、良くなってきたら、朝散歩したくなるんだと思いますよ。 しゅみを持てば良くなるのではなく、良くなれば趣味が出てくるのだと。 、

[@ろっしー-w7k]

益田先生は私の命の恩人です❗️

[@lunanon4211]

すごい❤大好きで尊敬しますしてる2人の先生がコラボなんて素晴らし過ぎます。 ありがとうございます❤

[@じろあ]

44:35〜がなんか好き😊

[@chocolate8805]

1:36:27 旅行 1:53:47 他業種交流できる趣味が欲しい 1:55:31医者だけだと偏る 1:56:40 AIにコラボを勧められる

[@月山星男]

益田先生かわいいーーー

[@テディベア-l6i]

患者さん同士でお話して気持ちを共有してもらうことがとっても大切だし、必要です。共有から信頼につながりそれは不安を取り除く安心につながると思います。お願いします。患者さん同士のふれあい広場😘

[@アポロ100]

食事、睡眠、運動（朝散歩、筋トレ）を3年続けましたけど、社会的な問題が大きすぎて精神医学のアプローチだけでは解決しませんでした。生化学的アプローチだけでは、心という曖昧な分野について解決できないと思います。

[@takikumo]

一日一回は死にたいの質問にお二人が 同時に笑われていたのはだからそういうことなんだと思いました😌 死について誰でもいつでも考えていい 私は死が訪れた時は自分がどんなふうに考え始めるのか気になります

[@adBe-u2f]

樺沢先生、益田先生、うつ病の精神科医のKZbinrいますよ。岡本先生です。彼も最近よくKZbin出してためになる解説をされていますよ。

[@an-eu7hv]

お互いのキャラクターの良さがなかなか出せてない感じがします…。

[@貴美子中山-i7p]

今頃気付きました。私は先ず樺沢先生の動画を観るようになってから早速朝散歩を始めた統合失調症の六十六歳の女性です。 浅も必ずバナナを食べて、白米に玄米を混ぜて炊いてます。 先生の仰る事は直ぐに実行に移しました。 朝散歩は退院してからまもなく始めたのでもう２年になります。 先生がそんなに朝が苦手だなんて、笑ってしまいました。 確か以前動画で、患者さんの中に亡くなった方が有って動画を始めようと思ったと仰ってた様な? でも、最近始め確かに予防の為にとも仰ってたのは覚えています。 その後、益田先生の動画を知り毎日お二人の動画を楽しみに観るようになりました。 まさに夢のコラボで楽しみにしていましたが、今日やっとユーチューブに出て来て最後まで観させて頂きました。 性格が真逆だなと感じました。 でも、今置かれてる状況も全然違いますし、お歳も違うので当然かとも思いました。 益田先生はかなり緊張されてましたね。 でもその中で一生懸命に自分のお考えを話されてました。 ともかく楽しく学ばせて頂きました。 紹介されたお二人の本を是非とも読んでみたいと思いました。　樺沢せんせいの本はすでに数冊読みました。 これからも益々のお二人のご活躍をお祈りして、応援しています。 何時も為になる動画を有難うございます。 お二人に感謝です。

[@Channel-zs3of]

参加出来なかった💧アーカイブゆっくり見せて頂きます.

[@dtkc3160]

両方ファンです🙌つまり病んでまーす

[@貴美子中山-i7p]

ユーチューブライブを最後まで観たのは初めてです。 もの凄い反響でしたね。 やっぱりと思いました。

[@sun18442]

37:30 39:00 結局、さすが樺沢先生ってなる。 😮 1:54:00

[@ちょこあんぱん-u4e]

朝散歩とか趣味を楽しむとか、それが出来ないから辛いのはどうしたらいいんでしょうかね？ 昔、自然を感じてくださいって言われて、それができないから苦しいんだって辛くて泣いたことを思い出しました。笑 今は保育園に娘を預けるために強制的に外に出ざるを得ないのですが、確かに朝の空気を吸うとすっきりするので効果的かとは思います。

[@socosoco2675]

今日コラボされてたんですね！お二人とも見せていただいているので、今ビックリして見ています(゜ロ゜) なんか嬉しいですね(*^^*)

[@田中太郎-w2b4u]

歴史大好きですよお！　出かけるのはもっぱら歴史探訪です😊

[@敬宮本-f1v]

樺沢先生と益田先生のコラボみても、今の日本人は贅沢だと思います。今は39歳ですが、拡大家族で生き、真っ当に暮らしてきました。苦労もしました。約平成14年で自営業にしわよせがきました。法律的に。 日本人の特性で、回りをみて生きる人間が多いですが、私の家庭は樺沢さんのようなオープンザマインドですので、その数が少ない。本当に益田さんが無知の知といわれてますが、樺沢はかなり経験値があるので、見てて聴いてても本質を貫いてますので腹におちる。回りの人間は回りや組織見てあーだこーだいって、あわす。 だから、かなり独立するもしくはやってきた人間にはかなり共感できますよ。人生感的には会いますね。ぼくは。

[@高橋紀子-t9y]

どちらの先生の動画を見ています。お二人のコラボおめでとうございます。

[@クリンちーこ]

質問と質問の間の、お二人の沈黙が、何とも言えないです☘️

[@mari.japanesebobtail]

同じ画面に、先生方がいるのが不思議です

[@tyama7978]

この二人の共通点はもしかしてお酒なのでは？精神科医でお酒を飲まれる方は多いのでしょうか。精神科医とお酒との関係はあるのでしたらお聞きしたいです。

[@user-xn9bq6ts7i]

私のかかりつけ医は、ベテランの女医ですので、いらっしゃいますよ。

[@3匹と1人]

益田先生は不機嫌？緊張してる？人見知り？いつもより笑顔が少ない気がします……

[@敬宮本-f1v]

だから、こんな神回はなかなかないと思うので、質問はちゃんと考えて準備した方が良い。 精神を病んでる人は嘘偽りなく、恥もなく、事実を伝えねば、解決はしませんよ。感情は自分の中で絶対的にいつかは解決しなければならない問題。 共感は難しい。友達も。重いよ。 今を生きよう。苦労人はそれぞれ。益田先生のいうとおり、わからない一生そのことは。特に精神科医でもわかりませんよ。 だけど、それは苦労してる自分の人生が今後良くなると思って樺沢さんの話を面白く楽しく先を見てる人なので、勉強させて頂きます👍