精子變腦子？還精補腦 百日築基的正確方法，拒絕身體被掏空！「無有淺談 I 素樸」

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【簡介】
精子變腦子，所謂還精補腦真的能行嗎？一說百日築基，很多人誤以為就只要禁欲一百天就能成功，可是你有沒有想過，即便是真的堅持了一百天，那下一步要幹什麽呢？當然這個百日也只是一個概數。就算築基成功了，如果你不知道下一步要如何，過陣子又開始漏，豈不全白費了。那麽，今天我們就來聊聊修行的一大誤區，以及如何拒絕身體被掏空，把失去的給它補回來。
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【素門吐納法】
/ @supu929
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#無有淺談 #素樸 #百日築基 #修行 #戒色

[@sougetsu0820]

看完後讓我想到偶然看到一則新聞，一位百歲人瑞被問到長壽的秘訣，其中說道「要遠離有毒的人，停止精神內耗」

[@華爾街之羊]

這就是為什麼以前沒網路沒手機沒電腦的時代，那時候的人雖然談不上富裕但生活過得快樂的原因，現在資訊量爆炸到人腦已經難以負荷的程度

[@iwjduean1]

這問題曾有人說過，因為選擇多了，卻無法好好細細品嚐！以前的日子雖然有點苦，但是努力就有希望！現在反而看不到未來。

[@ari9m3e]

以前的戰爭都是拿刀在互砍；現在則是商戰跟腦力戰，所以時代不同了

[@789fastface]

不要以為以前人過的樸實無華單純 其實過去現在未來人都一樣 腦袋會自己找想法 就算沒資訊霸佔你的腦 你自己的腦袋也會天馬行空

[@TTU365]

對對對，以前平均工時比現在短且人們還買的起房，但現代人腦更累肯定和這個無關。

[@samuelchen4853]

最近在看正念O機，裡面有說不要做太多的價值判斷，後來我試了之後真的有用，就是因為看人不順眼一直在心裡批判，導致了有過多的思緒然後就忿忿不平，有些東西真的裝作沒看見比較好

[@dasing2]

正念O機 是什麼?

[@samuelchen4853]

@@dasing2 小說

[@ChesterNI-w8c]

是的，保存精力在真正有意義的事情上

[@skybluehill6789]

感謝居士講學。減損、增益、守真，修在人前不顯之處，成在天年得養之時。謹受教。

[@洪刃]

想要返還先天，補益自己，最重要的還是斷愛欲。有機會想聽聽素樸老師講講莊子的逍遙遊，談談什麼是逍遙？像那顆無用的大樹一般是逍遙嗎？以及逍遙與圓寂的關係。這倒是很有趣，我認為佛教的圓寂可能是道教逍遙觀念的極致，個人淺見，僅供參考。希望素樸老師談談什麼是逍遙！

[@天成-z7w]

修心性是本，想要修行得有方法，上天得有梯子，佛法难闻，现在更难

[@18天海尼根爽啤]

五光十色的世界連天人都會被吸引而下凡投胎，凡人要斷愛欲，難啊...光是FB跟YT就充滿各種誘惑的愛欲，現在還出現使人更焦躁的短影音衝擊無知的年輕人 經過一夜沈澱，斷愛欲是色界人的功課，欲界人別煩惱了，欲界人的功課是持五戒清五毒行八正道與十善道，人界是國小，天界是國中，色界是高中，小學生何必去煩惱高中生的功課呢？呵呵

[@beautiestreasury3270]

其实你都明白道家和佛的区别，怎么不直接学习那个已经说明一切的呢？为什么还要去选择那个只能到达半路的法呢？

[@子賢湯]

愛慾要看你是用什麼來對待什麼，耶穌提倡愛人如已，就是將眾生都當自已家人親人般愛待並珍惜，但是這個有個觀念並不算完全正確，每個投胎生命本身層次就都不一樣，有的人有悟性，有的人沒有，有的人能開功能，有的人沒有，光是這幾點就斷掉眾生平等這個最基礎的條件，更何來談人人都有資格修行，這是鬼屁話，動物就不能修行，動物修行最後修出來的都是成魔的，人間歷史上的某些都是魔搗亂的歷史人物，這你們又有誰看的出來的？，沒開功能天眼裡的宿命通能力，層次不夠高你還不能看，這就是限制，公平這本身就是騙人眾生的一個道理理論，生命本身就不公平，不然你們有本事就開天眼，我就是轉世投胎下來當人就是帶天眼下來，小時候就有這功能，只是我沒認真走修行修道不然我真想努力開其他能力也有那個條件，有的人還是巨人種族、龍族、魚人、人魚轉世投胎當人的，他們來人間得人這個肉體，但是在另外空間他們原本的形體還是那個形體這又有誰會告訴你們？，現在人間有這麼多70幾億人口，你真當以為是自然而然的就該這麼多人？？，你想的也太天真，有這麼巧合這麼多人口同時出生在人間？，那是別的宇宙空間的生命都想來人間搶人體這個肉身，為什麼？，因為神立一個規則，只準得到人體的生命才准許修行！！！，這下你懂原因了吧！，這誰會告訴你們凡人？，再來因為命格不同的人就是具備某些條件，西方的白人愛德加凱西就是個睡夢中的預言家，最近西方白人那邊短暫紅起來的畢格斯，說看到造物主，並且造物主告訴他未來會發生的事，這些都是本身具備下來投胎就帶這些條件下來，不是凡人你們那個腦袋想什麼就該是怎樣的，神要怎麼決定是神說了算，不是凡人來決定該怎麼辦。 回到愛跟慾，生命存在本身包含神造宇宙包含天文學的所有星體，都是跟生命一切有關，就是扯到慾上這個字，沒有動那個念頭，你今天還能活在世上？，造物主沒有造地球這個宇宙你能看到素樸在這裡講修道？？，我就覺得奇了，別把一切看到的所有事都當理所當然，造這個地球的目的就是神當除要救敗壞的眾生，讓眾生有機會改正自已，透過修行得到成果返回天上，我本身就是看過釋迦牟尼佛過了，在另外空間，也不是凡人想看就能看。 慾就是念頭，一個念頭就分出陰陽，一個動作行為就同時延伸善惡，層次越高境界越高的覺者越不動念，反而層次越低才更愛動念頭，一動念頭你修的東西都白修，為什麼？，因為你在修行的時候，成果是成長在另外空間，只要修的過程念頭浮現出來就會加入到你在修煉的當下，這個就是為什麼會走火入魔的原因，因為念頭偏了，只要正覺正修走到底，也不用多久，實修有精進上去，基本上多少都會有其他意外的功能打開，比如通靈、靈覺、感應這些會變的特別敏感，有真的走過那個狀態的人才會知道，比如禪修打坐，那個打坐到某一層會感覺有一種像在蛋殼裡面，那個空間充滿一種能量溫暖又舒服的感覺，我也曾有打坐過到那個階段，但是那個不是該求的東西，因為層次成長上去越後面你會知道念頭越動越痛苦，反而不在動念，實修精進，投入到脫離輪迴這個心願，你最後會明白這麼辛苦的意義 耶穌偏向神學道 釋迦牟尼佛就是佛家道 老子就是單一道 有人跟你講道家修成的修煉或修行功法最後要自已證道的，那個證是要用自已有多少層次去證出來，就是修出自已的世界的那個道，這個就是像看駭客任務裡面那個隨時想去那個空間就去那個空間的感覺類似，但是是要先自已的層次去證出來那個道，才算數，這有什麼好處？，第一脫離輪迴，第二活在自已的世界，跟宇宙那個一個一個的氣泡宇宙跟系統都不相連，就算你原本的那個宇宙滅亡也不會影響到你自身，第三修那個道法就是固定能力值，這個無法改變但是相對來說也是很好知道自已以後的去路。 我上面講的還只是修道家的一部分，其實還有很多，但是修道也不容易，因為堅持走完才是真人，因為你修這個道法又修別家道法最後是什麼都是空，因為不成正果，就是要專心一意，這就跟談戀愛一樣一次就只能跟一個女子談戀愛並且只跟那個女子交配，過程中完全不在意任何其他女子，修行的奧義我已經把那個重點講完了

[@jinweitang]

我印象中涉猎过一些道家的书，确实有还精补脑这一说法!我用自身修炼中的炼精化气的效果印证了还精补脑是真的，正式的炼精化气半年，大脑越来越聪明，以前大脑想东西一片凝滞，现在一想东西就想到很多相连的资料，这种好处用钱都买不到，炼精化气要打通左右二脉才有这个效果。左右二脉从两睾丸盘旋连通上大脑，当精气上腾时身体会自动地伸懶腰，如果你很久沒有伸懶腰的行为，大概率是左右二脉已堵塞!

[@陳宥儒-i8v]

@@jinweitang 怎麼自我煉精化氣🤔

[@jinweitang]

这是我独创的功法，同道家传统的炼精化气不同，用来给自己修仙用的!

[@jimeasylife]

現在情緒焦慮比以往更大的原因，跟短影音盛行有關，試試看放下短影音，會有卓越的醒腦效果

[@蕭千羽-e]

你有沒有試過長影音, 威力不輸短影音集合呢....🤣

[@adw0204Ryan]

精氣神 均衡 飽滿 自然補腦...

[@youcha有木有有木人]

还精补脑意思是专注自己的注意力，注意力不耗散就精力旺盛了

[@uu-up2ez]

不愧是修行过的，什么都精通

[@tom-dk7yb]

斷慾去愛識🙏🏼斷慾後的確筋脈骨骼肉身👍去愛識開發腦域☝️

[@profitprofit19]

感恩禮敬 觀世音菩薩 化身 素樸 開示分享！ 所言詳細千真萬確（大智若愚、得過且過、得不賞失..），覺察當下清清楚楚，過了就放下，經歷2-3次後，自然先準備好將要來臨的凡人都是觀世音的化身（心生喜悅，

[@profitprofit19]

整天 心生喜悅，一切皆清淨，時時刻刻都吐氣縮肚，然後 放鬆，意在小肚～丹田（自然添滿真炁）。自然（精滿、氣滿、神滿），自然（色身-》法身）。

[@profitprofit19]

自然（觀自在 菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 ）

[@台灣俺有30公分]

你不要亂講什麼誰化身好不好❤😂唬爛😊

[@zhixing3542]

通俗易懂🎉🎉🎉无量天尊🎉🎉🎉

[@際德羅]

修行之人無非練氣，修生氣者順周天而運，修死氣者逆周天而改天換命，順逆皆可功告自成，而這就是所謂的究竟圓滿的玄功😅

[@tofuatelier]

還要選擇真食物喔！

[@stevensoh6004]

講得很好!以精化氣 以氣化神以前在書本有看過，今次听妳的初步分析，让我再次找那本秘诀 希望能用對方法， 谢谢你的视频， 看了好幾期， 真的有幫助， 谢谢你!感恩。

[@izengchen9398]

難怪小龍女總被大多人認為是最美的; 而且玉女心經是真的，行之即知。

[@TTU365]

既然先天真氣能補充，想必煉化時能修補人體染色體末端的端粒吧？

[@李明-b2z]

素朴说的真好，谢谢😊

[@吳志恒-h8k]

進階的來了，來上課了

[@enzo0911]

素樸好棒🥰

[@zhixing3542]

仙姑🎉发型改改，更美🎉🎉🎉

[@MrckMa]

字正腔圓 , 點提眾生 , 相信是妳的本意 ... ... 但見到妳每篇的留言反饋 , 得到的結果卻是背道而馳 , 很大部份追隨者 , 只因著了相而至 .... 儒彿道 , 要懂不難 ; 能定 , 守中 , 就不遠了 ; 妳說是嗎 ?

[@huawen8866]

我越来越怀疑油管是不是可以检测脑波了。我最近突然沉迷了修仙小说，昨天听小说的时候，脑子里还在想，记得油管有位挺厉害的漂亮道士姐姐，想不起名字了，结果今早就刷到这个视频😅

[@黑澤-p2s]

我們怎樣才能清楚自己身體的狀態真的步入修行正道而不是誤入走火入魔？

[@artlana8311]

年輕人，要精進！

[@黑貓-s8b]

精盡😅

[@rogerchen2127]

真是金玉良言。

[@jjsn25]

見到美女台主精神都來了(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

[@倉-o5g]

謝謝您的分享

[@承澤教練]

感恩

[@TelungPan]

先天元氣

[@bcyjvq7544]

曹操的兒子都是人材，結果曹丕曹植都是40掛點，另一個曹彰30幾就買單，繼承曹丕的曹叡也是個慘、兒子全夭折，他自己活個35左右就bye了，再後面的曹芳42歲，曹髦20歲；我覺得其實曹植吃的仙丹不是沒用，而是他父親殺業太重禍延子孫，仙丹比不過因果律，然後你們去看孫權那邊子孫的情況，跟曹家比起也是半斤八兩

[@capirodeozhang5361]

感謝素樸師姐，阿彌陀佛

[@JJames819]

@@capirodeozhang5361 阿你個頭 這裡是道家 不是印度外來教🤣

[@JJames819]

阿你個外來教光頭

[@gogo-bn8bd]

我就是提不起決心， 雖然之前有學你的百日築基， 雖然100日內沒有打手機， 但仍然是不成功~😅

[@zhixing3542]

美女说道😂感觉怪怪的😂不过还是订阅，盯着看🎉

[@molao3816]

还精：腰肾在一定的训练状态下，睾酮素和肾上腺激素活动增加，这时肾、睾的活力增强，营养供给会增加给肾、睾丸。 补脑：在静定状态下，营养需求虽然减少，但大脑得到充分休息，大脑的补充是需要休息的，所以这就是正确的补脑

[@voalearningeng]

男人想幹出一番大事業，一定要戒色，這樣才能有充沛的體力和靈活的頭腦!

[@gamehigh5]

竹北吊車大王有四個老婆ㄋㄟˉ

[@faletikjviktor3523]

房中术 交而不泄

[@rukiruky]

@@gamehigh5 因為他有大事業了🤭🤭

[@hen7314]

@@gamehigh5 他老爸就已經式吊車大王了

[@MingderYeh]

@@gamehigh5 四個老婆怎麼來的先後關係，不清楚，不好說。但一件事是肯定的，「因為已經有了大事業，才有能力供養四個老婆。或是另外一種可能性，四個老婆支撐起他的大事業。」

[@謝志明-x5s]

人生，生有時，分離有時，開花有時，花謝有時， 順應因果，大道自然，為什麼一定要去搞什麼逆天而行，什麼我命由我不由天的蠢事，歸納起來，不過是貪罷了. 然後想要用這貪念去求仙，求長生…. 簡直是緣木求魚，佛說人世界是娑婆世界，充滿業力果報，身為人不是要盡力逃離混濁人世，卻有人一直想往糞坑跳真好笑

[@2099隐者]

说得很好

[@ftn7301]

這個話題很有趣

[@shengchunshu]

怎么成为会员？

[@iluekao3683]

玉女貞經~ 引人入勝。。。

[@hongyijiang7899]

问个问题，疯狂干活会损耗元气吗？实践把人当米格-25用，三个月就必须休息了。。

[@今日纠错]

请问有开天眼、阴阳眼的方法吗?

[@2jjilgjl]

@@今日纠错 學這幹嘛 無事找事嗎

[@今日纠错]

@@2jjilgjl 搞研究

[@fang-SEA]

謝謝🙏

[@王小明-j6l4f]

感谢素朴

[@野生動物-p4j]

阿彌陀佛

[@zhixing3542]

手执一尾拂尘吧，仙姑🎉

[@林大力-v5w]

有道理，現在的我無欲無求，我才39歲，那麼我是否有什麼優勢

[@bylon03026]

那彭祖或那麼久 是為何呢？

[@下港發大財]

葵花寶典 🦁🦁

[@bobc145]

胎息啊🎉❤

[@毛大-s6z]

生命要浪費在美好的事物上！哎呀！記憶中那麼多的美好，俺時日無多了嗎？😂😂😂

[@xinliu2024]

精 是否就是jzi

[@紀情川]

很健康不諱的視頻：努力賺錢。有氧重訓（練化精氣神）。。。 司馬懿。就是歷史上。韜光養晦的例子。減少內耗。因為人的能量有限！有所為。有所不為。。。

[@alaska9827]

省流：營養跟不上

[@cundi_svaha]

掏不掏空，取決於對方是不是好對手！素樸，妳說是不是？

[@Cat1026]

男人遠離女人就可以減少消耗

[@Neet-vr2il]

我想知道女性要怎麼築基，我幫我一個朋友問的，真的😂

[@盧本至]

前留言「有恆心的人不少」宜改為「有恆心的人少見」。

[@周俊良-r7b]

道不輕傳，法不順路，但要找到明師，已經走過來的得道之士，在這世間應該沒有，因為這不是佛說的末法，不過素樸仙子應該是再來人

[@大衛-o6f]

在古代，人云: 「六十大壽，七十古來稀。」 所以，古時候，人的平均壽數是6O歲，不是12O歲。

[@peterhui7023]

Any evidence to substantiate the topic scientifically ???

[@johnsselection]

精气神的意思，唯一要注意的就是不要滥交会被浑浊，正常的夫妻房事是没有问题的。🤣

[@大智-r9h]

目前看到的最通俗易懂的讲解之一

[@gregcheng2369]

前几年，科学家测了脑中和睾丸中的表达基因图谱，发现很多基因在两者中都高表达。

[@taroko90126]

請問在禁慾的時候每四天夢遺一次這樣正常嗎? 有需要避免夢遺嗎? 謝謝

[@Demon-zr1hu]

不正常，我之前戒色，一个会漏一次，后面吃了中药调理了，就不漏了，现在戒了半年都没漏

[@aml4913]

有需要 過多淫念會在潛意識夢中洩精

[@冰淇淋-v6p]

@@taroko90126 水龍頭沒有鎖緊，關元穴核心無力，去找中醫師調理練練下腹部或八段錦

[@leontang2086]

还是找一个善解人意的美女一起双修最好。❤

[@倔强的小红军]

你是懂流量密码的

[@gamehigh5]

基本上活超過80歲之後將會是場災難..就算是你有錢也一樣.

[@黑貓-s8b]

張忠謀？巴菲特？？

[@leo6333video]

性慾對中國女人不僅無害反而有益，充實飽滿的性愛生活令中國女人容光煥發 身心舒暢

[@林新一401]

女人可以 但男人這樣的話不行

[@woosiangboon]

[@BureHo]

乌龟就活的久，可是这有意义吗？天天发呆完全就是浪费生命

[@dfhuuyrsjppq]

不然你要烏龜他做什麼?陪你聊宇宙嗎？

[@yzw4066]

让你省着点用,命有限,那玩意肯定也是有限的.

[@Steven-hm4ey]

现在男人都要戒色了吗？那女人怎么办……😢

[@zhuxu8738]

🎉🎉🎉

[@KSSA666]

主播还是有真东西的，把先天后天用借贷的关系表达出来通俗易懂

[@SANN-1969]

精子，精气，精神

[@lxotu5330]

我沒了

[@雞哺毛]

先來一發壓壓驚

[@wen-cg5hj]

思維、情緒、行為很像佛家的身、口、意，說起來容易，忍得住受欺負可不容易。

[@JayneLui]

誤看了"滿腦子精蟲"😂

[@e2688523]

很不科學

[@karuvanankk7560]

😂😂見到美女主播，什麼精。。神都回來了

[@trungphu5526]

💐👍🙂

[@王騰輝-w7y]

👍🌹🌹🌹

[@LOVEso-much]

🌞大🌞智🌞若🌞愚🌝🌟🙏🌷🌿🌈

[@青青大樹]

素樸更趨近平衡了

[@草民-u3y]

不是那女人没精 请问如何百日筑基😢

[@李维克-d4t]

@@草民-u3y 谁说的没有

[@世界奇妙物語]

想要運氣好，必需要戒色，不近女色，不邪淫

[@xinliu2024]

一个女人大谈精子卵子，不知道是为了什么，这些本是和尚们谈的事😮

[@ionsula141]

卵子能不能变脑子

[@colah5985]

今天衣服比較透一點阿

[@明月清风-l2j]

素朴有空可以讲讲素女经，讲讲阴阳之道……

[@嘎辜嘎辜]

真美

[@黃厚鈞]

❤❤❤❤❤

[@家成-k4s]

少接觸電子商品，多接觸大自然