【筋トレ】初心者にお勧めのトレーニングシューズ | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】

[@UFC-]

私はフットサルシューズ買いました。 走るのにはあまり適しません❤

[@筋トレドラゴン]

最近ビーレジンドさんのワンピース悪魔の実を初購入しました。 筋トレ歴2年半の初心者です。栄養系の知識がまだなく分量とかも難しいです。細身なので身体を大きくすることを目標ににしていますが、何かこれさえ取っておけば大丈夫というような食品やサプリは、ありますか？

[@筋トレドラゴン]

トレーニングは、主にダンベルを使って家で行っています。頻度は、忙しい時は、週1.2回で時間がある時は、週に3〜4回してます。

[@ビーレジェンド大林]

@@筋トレドラゴン 質問ありがとうございます。 回答動画を撮影しましたので公開まで今しばらくお待ちください。

[@hutoukou2003]

ボーナスでるまで、ワークマンの600円足袋靴や👞

[@ビーレジェンド大林]

コメントありがとうございます。 足袋靴はコスパ良くて優秀ですよね。上級者でも愛用している方は多いです。