肌肉練不大？！【5件事】看似正確其實錯誤 你做對了嗎？！ │健人心態│ 2020ep35

  Рет қаралды 573,862

健人蓋伊

健人蓋伊

Күн бұрын

Пікірлер: 228
如果一個肌群【只挑一個動作練】三健客首選 CP值最高動作│健人訓練│ 2020ep27
20:16
如果一個肌群【只挑一個動作練】三健客首選 CP值最高動作│健人訓練│ 2020ep27
健人蓋伊
Рет қаралды 612 М.
超實用健身QA【減肥做這個效率超高】精選35題粉絲留言一次接招！│健人心態│ 2022ep05
26:17
超實用健身QA【減肥做這個效率超高】精選35題粉絲留言一次接招！│健人心態│ 2022ep05
健人蓋伊
Рет қаралды 138 М.
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
多久不重訓會【掉肌肉】這個男人太狠了 直接四個月不練肌肥大 結果如何？ │健人心態│ 2022ep41
10:03
多久不重訓會【掉肌肉】這個男人太狠了 直接四個月不練肌肥大 結果如何？ │健人心態│ 2022ep41
健人蓋伊
Рет қаралды 684 М.
完全不吃東西【斷食五天】飢餓實驗究竟會對人體產生什麼影響？！│健人飲食│ 2021ep35
17:51
完全不吃東西【斷食五天】飢餓實驗究竟會對人體產生什麼影響？！│健人飲食│ 2021ep35
健人蓋伊
Рет қаралды 2,5 МЛН
[Fake Heavy Squat Challenge] Guess the Weight! Who's the Best Actor? | Muscle Guy TW | 2019ep43
19:31
[Fake Heavy Squat Challenge] Guess the Weight! Who's the Best Actor? | Muscle Guy TW | 2019ep43
健人蓋伊
Рет қаралды 576 М.
罗翔：谁是脱口秀的天花板，我可是在二楼 | 吐槽大会
17:18
罗翔：谁是脱口秀的天花板，我可是在二楼 | 吐槽大会
一起看综艺
Рет қаралды 6 МЛН
成功減肥【具體吃什麼】絕對不能吃這個！│健人飲食│ 2021ep37
14:34
成功減肥【具體吃什麼】絕對不能吃這個！│健人飲食│ 2021ep37
健人蓋伊
Рет қаралды 680 М.
腹肌出現 體脂再見【3件事讓你瘦超快】消除體脂肪必看！│健人心態│ 2021ep32
12:57
腹肌出現 體脂再見【3件事讓你瘦超快】消除體脂肪必看！│健人心態│ 2021ep32
健人蓋伊
Рет қаралды 2,6 МЛН
到底要練幾組？肌肥大專家告訴你增肌最佳訓練組數！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. Mike 教練
5:44
到底要練幾組？肌肥大專家告訴你增肌最佳訓練組數！｜訓練組數、訓練量、肌肥大、增肌 ft. Mike 教練
超核心健身中心 Hypercore Fitness
Рет қаралды 203 М.
蠻力破解【氣功大師】猛男被推飛十米 直呼這很玄喔！│健人腳勤│ 2024ep12
16:05
蠻力破解【氣功大師】猛男被推飛十米 直呼這很玄喔！│健人腳勤│ 2024ep12
健人蓋伊
Рет қаралды 454 М.
為什麼你練不壯？｜不要執著於加重量上｜Jay Wang
5:31
為什麼你練不壯？｜不要執著於加重量上｜Jay Wang
Jay Wang
Рет қаралды 65 М.
健身房【TOP5訓練神器】每次去都練爆！訓練效率UP │健人心態│ 2020ep33
4:10
健身房【TOP5訓練神器】每次去都練爆！訓練效率UP │健人心態│ 2020ep33
健人蓋伊
Рет қаралды 283 М.
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН