ജീവിതത്തിൽ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് വരില്ല ഈ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ | Heart attack diet | Dr. Ramdas Nayak

[@Arogyam]

ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക : Argyam watsapp group : surl.li/crzvs join Arogyam instagram : instagram.com/arogyajeevitham/

[@vasanhtitnvasanthitn7389]

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@shereefakt2136]

@@vasanhtitnvasanthitn7389 a№№#№&2†$$$$$$¢

[@rashidoman7665]

​@@vasanhtitnvasanthitn7389

[@vimalac.k.5453]

1

[@shemeenamuneer5553]

@@vasanhtitnvasanthitn7389 ...

[@babythomas4789]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ കാര്യങ്ങളാണ് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു തന്നത്. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@rasheedrasheed9246]

മനസ്സിലാകുന്ന രൂപത്തിലുള്ള സംസാരം 👍thanks docter

[@ജിജോജിജോ-ഘ8ഠ]

അല്ല Dr ഈശോരാൻ വിളിച്ചാൽ ഞാൻ ആയാലും Dr ആയാലും പോവേണ്ടി വരും 😊😊പിന്നെ മനുഷ്യന് കുറച്ചു വർഷം വരെ Dr പറഞ്ഞ ഫുഡ്‌ ഫോളോ ചെയാം Good മെസ്സേജ് തന്നെ Ah എന്നാലും ഇപ്പൊ ഉള്ള മനുഷ്യരുടെ ഫുഡ്‌ കഴി പലരീതിയിലും ആവുംന്നാ കൊണ്ട് Ah എല്ലാം ശെരിയാ എന്നാലും എന്നും കുന്നും ഒന്നും ആരും ഇങ്ങനെ ഇരിക്കില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രായം ആയാലും അവന്റെ അവസാനത്തിന്റെ മരണ പടിയിലും അവൻ ഹാപ്പി ആവണം എന്നും ഇല്ല അപ്പോഴും ഈ നെഞ്ച് വേദന വന്നേ വിളിക്കു hmmm

[@rajalakshmipremachandran9450]

എന്റെ ബിപി ഇപ്പോള്‌ഴo 112/66 പ്ലസ് 70 ആണ്. ഓക്കേ ആന്നോ അതോ ലോ ബിപി ആന്നോ

[@suniledward5915]

He is an excellent doctor. Serving at Rajagiri Hospital. He did my pace maker inplant. 🙏🙏🙏👌👌👌

[@t.hussain6278]

How old u r

[@suniledward5915]

60 yrs

[@AR-we3rx]

How much was the cost of pacemaker implant?

[@beautifulbeautiful7868]

Doctor looking very healthy 👌 😍👍 His words can believed

[@rejikumar6296]

Thank you Doctor, thank you so much. ❤

[@devasenanms2059]

Arogyaparamya class,thanks

[@ismailpk2418]

Good message sir thank you 🙏👌👍🌹❤️

[@pushpavalliv6770]

Very good information. Ragiyil Thengapal ചേര്‍ത്ത് kazhikkamo diabetic patients ന്ന്

[@jdsvds1307]

🙏🏻അങ്ങയുടെ വിലപ്പെട്ട നിർദേശങ്ങൾക്ക് നന്ദി sir

[@ജിജോജിജോ-ഘ8ഠ]

അല്ല Dr ഈശോരാൻ വിളിച്ചാൽ ഞാൻ ആയാലും Dr ആയാലും പോവേണ്ടി വരും 😊😊പിന്നെ മനുഷ്യന് കുറച്ചു വർഷം വരെ Dr പറഞ്ഞ ഫുഡ്‌ ഫോളോ ചെയാം Good മെസ്സേജ് തന്നെ Ah എന്നാലും ഇപ്പൊ ഉള്ള മനുഷ്യരുടെ ഫുഡ്‌ കഴി പലരീതിയിലും ആവുംന്നാ കൊണ്ട് Ah എല്ലാം ശെരിയാ എന്നാലും എന്നും കുന്നും ഒന്നും ആരും ഇങ്ങനെ ഇരിക്കില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രായം ആയാലും അവന്റെ അവസാനത്തിന്റെ മരണ പടിയിലും അവൻ ഹാപ്പി ആവണം എന്നും ഇല്ല അപ്പോഴും ഈ നെഞ്ച് വേദന വന്നേ വിളിക്കു hmmm😂😂

[@ullasms4011]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@JayaLakshmi-re6kn]

നല്ല അറിവ് 🙏🙏🙏

[@shafeequept8282]

നല്ല വീഡിയോ ഇനിയും ഇടണം ആരോഗ്യ വീഡിയോ കൾ

[@minis7645]

kzbin.info/www/bejne/aqG9h3SYib18b9U

[@sabuvincent988]

Thank you doctor .. enne chikilsichathinu.

[@lijinantony5846]

Thank you🙏

[@saleenshivapriyakp5128]

Very good. Thanks a lot. Dr.

[@Arogyam]

Keep watching

[@vahidvahi1689]

Thank you sir

[@jeevanqatar8511]

Thank you doctor.

[@sajikumar5813]

Thanks 🙏

[@irshadbadar3748]

How to reduce stress

[@JayaLakshmi-re6kn]

ഹായ് സർ 🙏🙏🙏

[@mohank-er7hf]

ബിഗ് സല്യൂട്ട്

[@sukanyak6772]

Sugar bp onnumillenkilum stress undenkil kuzhapamano

[@vijayakumargopalan7587]

Thank you very much for your address.

[@suniledward5915]

Rajagiri Hospital, Aluva.

[@Arogyam]

You're welcome

[@rahulmohandas7798]

Super video 👏🏻👏🏻👏🏻

[@elsamary5816]

Super Adipoli👍👍👌👌

[@ebinbaby3774]

Good information

[@imamsha8409]

DR. ❤️മമ്മൂട്ടിക്ക് 71 വയസായി.❤️പുള്ളിക്കാരൻ എങ്ങാണോ, ഓൽടാരാണോ ❤️മമ്മൂക്ക ഇതൊക്കെ ശ്രെദ്ധിക്കുന്നുണ്ടാവുമോ......

[@kannan6370]

ഇല്ല മമ്മൂട്ടി ചുമ്മാ വാരി വലിച്ചു തിന്നു വെറുതെ ഇരിക്കുകയാണ്

[@wilsonthomas5654]

Very good

[@abdulraouf1204]

Nice super

[@Arogyam]

Thank you

[@tresavarghese5418]

Knee pain ഉള്ളവർ നടക്കാൻ പറ്റുമോ

[@shajishakeeb2036]

Ldl cholesterol below 70 arkkum undavilla.

[@deepakd1131]

Dr enu yeshudas voice🙏

[@drillusapradeep5760]

Thanks a lot

[@anupmanohar3762]

Top 👌👌👌👏👏👏

[@muraleedharan.p9799]

Dr. പറഞ്ഞ കാര്യത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാന കാരണം ഇന്ത്യൻ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സ്വാർത്ഥ സ്വഭാവം കാണിക്കുന്ന സമുഹം മലയാളികളാണ് ഈ സ്വാർത്ഥത മൂലമാണ് ആവശ്യമില്ലാത്ത ചിന്തകളും ഇതു കൊണ്ടു ഉണ്ടാക്കുന്ന ഷുഗർ, പ്രക്ഷർ മുതലായ രോഗങ്ങളും

[@vipinpeter6795]

Aaap

[@puppyjo3029]

Ipo wrkout kurava... Fud nalla pole kazhikem cheyum... Ath kondavum.. Pinne fud ile maayangalum... Kaaranam alle...

[@muraleedharan.p9799]

@@sin945 ഇപ്പം മനസിലായി കാര്യങ്ങൾ വേണ്ട വിതം മനസിലാക്കാൻ കഴിവില്ലാത്ത വ്യക്ത്തിയാണന്ന്. കഷ്ട്ടം !

[@muraleedharan.p9799]

@@sin945. ഞാൻ പറയുന്നത് ശരിയാണന്ന് ഉത്തമ ബോധ്യമുണ്ട്. കാരണം 40 വർ ക്ഷമായി വടക്കേ ഇന്ത്യയിലെ പല സംസ്ഥാനങ്ങളിലും ജോലി ചെയ്തു വരുന്നു. മലയാളി യേ പോലെ സ്വാർത്ഥ യുള്ള സമൂഹം ഇന്ത്യയിൽ മറ്റെങ്ങുമില്ല. എന്റെ അഭിപ്രായം മനസിലാക്കാനുള്ള തിരിച്ചറിവ് താങ്കൾക്ക് ഇല്ലന്ന് മനസിലാക്കുന്നു.

[@sreekanth597]

@@sin945 , please do not post offensive comments

[@sandyboots1125]

If a person with above 70 ldl should consume tablet to control as per your knowledge. I never saw any doctor who recommend to take tablet above 70 ldl.

[@wanderingfool]

ldl is not bad or villain as promoted by drug-dr mafia. look for dave feldman and dr nadir ali etc for latest on ldl. ldl does more important jobs than hdl. only the small dense ldl is the concern.

[@peopletalk4024]

Fb dr ന്റെ വിശദീകരണം കണ്ട് utubeil തിരഞ്ഞ് വന്ന ഞാൻ

[@rejiphilip1704]

Eannal hospital eallam lock cheyyamallo alle

[@safwanzain6769]

❤

[@p.vpaulypulickan5108]

Outstanding message. The tips what he gives Us is Very much WORTH. Don't Ignore it. He is an angel to me. His blessed hands has done the Angioplasty in my heart. That's just two months back. Sep,15 - 22. Let the almighty God bless him and Shower more Happyness to him.

[@RahmanRahman-zh8kf]

Main problem low blood circulation,

[@ismailpk2418]

Dr anik 37 vayyssayi waigit 62 blood pressure 160 eth normal anuo please reply ❤️👍🙏

[@yukabros]

Alla

[@preethasasikumar3668]

No

[@musthafaliwa9662]

No

[@balkiesvlogs4654]

🙏🙏🙏

[@kannan6370]

നല്ല ഡോക്ടർ. സാധാരണ ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത് കേട്ടാൽ ഒരു വക തിന്നാൻ തോന്നില്ല

[@ജിജോജിജോ-ഘ8ഠ]

അല്ല Dr ഈശോരാൻ വിളിച്ചാൽ ഞാൻ ആയാലും Dr ആയാലും പോവേണ്ടി വരും 😊😊പിന്നെ മനുഷ്യന് കുറച്ചു വർഷം വരെ Dr പറഞ്ഞ ഫുഡ്‌ ഫോളോ ചെയാം Good മെസ്സേജ് തന്നെ Ah എന്നാലും ഇപ്പൊ ഉള്ള മനുഷ്യരുടെ ഫുഡ്‌ കഴി പലരീതിയിലും ആവുംന്നാ കൊണ്ട് Ah എല്ലാം ശെരിയാ എന്നാലും എന്നും കുന്നും ഒന്നും ആരും ഇങ്ങനെ ഇരിക്കില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രായം ആയാലും അവന്റെ അവസാനത്തിന്റെ മരണ പടിയിലും അവൻ ഹാപ്പി ആവണം എന്നും ഇല്ല അപ്പോഴും ഈ നെഞ്ച് വേദന വന്നേ വിളിക്കു hmmm

[@nimilmohammed3433]

Super. Sir🙏🙏

[@ekgeetha6847]

👍🏻🙏🏻

[@SasiKumar-er2hx]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@sandyboots1125]

Ldl 50 okke possible aano

[@trivandrumexpress4743]

Below 70 dear better..

[@sandyboots1125]

@@trivandrumexpress4743 Ldl below 130 is ok with normal bp, no diabetic and high hdl. How many of them having less than 70, very less.

[@trivandrumexpress4743]

@@sandyboots1125 😍

[@kilarsha7719]

Rosuvastatin 5mg കഴിക്കാറുണ്ട് ഇത് ലിവർ ഡാമേജ് ഉണ്ടാക്കുമോ

[@sathyana2395]

സർ പെട്ടെന്ന് ഒരു ദിവസം മുതൽ exercise സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടോ?

[@Sudhee1992]

കുഴപ്പമില്ല. Pathiye ചെയ്തു തുടങ്ങാവു. ഒറ്റയടിക്ക് ഒരുപാട് നേരം ചെയ്യരുത് അങ്ങനെ ചെയ്തു ചെയ്തു മുൻപോട്ടു പോവുംതോറും ടൈം ഉം സ്‌ട്രെയിൻ ഉം കൂട്ടാവുന്നതാണ്

[@ജിജോജിജോ-ഘ8ഠ]

അല്ല Dr ഈശോരാൻ വിളിച്ചാൽ ഞാൻ ആയാലും Dr ആയാലും പോവേണ്ടി വരും 😊😊പിന്നെ മനുഷ്യന് കുറച്ചു വർഷം വരെ Dr പറഞ്ഞ ഫുഡ്‌ ഫോളോ ചെയാം Good മെസ്സേജ് തന്നെ Ah എന്നാലും ഇപ്പൊ ഉള്ള മനുഷ്യരുടെ ഫുഡ്‌ കഴി പലരീതിയിലും ആവുംന്നാ കൊണ്ട് Ah എല്ലാം ശെരിയാ എന്നാലും എന്നും കുന്നും ഒന്നും ആരും ഇങ്ങനെ ഇരിക്കില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രായം ആയാലും അവന്റെ അവസാനത്തിന്റെ മരണ പടിയിലും അവൻ ഹാപ്പി ആവണം എന്നും ഇല്ല അപ്പോഴും ഈ നെഞ്ച് വേദന വന്നേ വിളിക്കു hmmm

[@prasanthprasanth2120]

Sir 🙏 enikku BP undu losar-h kazhikunathu nallathanano sir please reply 🙏🙏🙏

[@radhakrishnanvakkayil5689]

♥️🌹👌

[@abdussalamam9049]

✅

[@anilar7849]

🙏❤👍🍎

[@rajeshwarannair8008]

ആശാനേ dr.നീതു മാണ്കേയേക്കുറിച്ച് അറിയാമോ?അദ്ദേഹം ഹാർട്ട് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആയിരുന്നു. അദ്ദേഹം മരിച്ചത് അറ്റാക്ക് വന്നാണ് മരിച്ചത്.

[@UsrGpillai]

😁😁

[@shafi4077]

Negatives

[@preethamanoj5371]

@@UsrGpillai 11q1 1qqqqqq1qq11

[@johnaryanad5467]

😂😂😂​@@shafi4077

[@johnaryanad5467]

😅😅

[@rajalakshmipremachandran9450]

Ghee kazhikkamo dr

[@ജിജോജിജോ-ഘ8ഠ]

അല്ല Dr ഈശോരാൻ വിളിച്ചാൽ ഞാൻ ആയാലും Dr ആയാലും പോവേണ്ടി വരും 😊😊പിന്നെ മനുഷ്യന് കുറച്ചു വർഷം വരെ Dr പറഞ്ഞ ഫുഡ്‌ ഫോളോ ചെയാം Good മെസ്സേജ് തന്നെ Ah എന്നാലും ഇപ്പൊ ഉള്ള മനുഷ്യരുടെ ഫുഡ്‌ കഴി പലരീതിയിലും ആവുംന്നാ കൊണ്ട് Ah എല്ലാം ശെരിയാ എന്നാലും എന്നും കുന്നും ഒന്നും ആരും ഇങ്ങനെ ഇരിക്കില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രായം ആയാലും അവന്റെ അവസാനത്തിന്റെ മരണ പടിയിലും അവൻ ഹാപ്പി ആവണം എന്നും ഇല്ല അപ്പോഴും ഈ നെഞ്ച് വേദന വന്നേ വിളിക്കു hmmm

[@MariammaChacko-g3q]

We

[@shabeeraliabdulkareem6545]

ചക്ക പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് കഴിക്കാം ....എന്നല്ലേ

[@goletest]

pazhukkatha chakka chekka.

[@riyazmgundiriya9720]

No

[@nimmyprasanth8021]

Pacha kazhikam

[@manimuthu1034]

Heavy beef eaters athanal bp , heart attack varum

[@shabeerk2328]

സഹോദര... വരേണ്ടത് വഴിയിൽ തങ്ങില്ലേ... ഇപ്പോൾ തുടങ്ങി കുറച്ചു dr. അത് കഴിച്ചോ, ഇതു കഴിച്ചോ.. അത് വരില്ല ഇതു വരില്ല.... പട്ടിണി കിടക്കാൻ പറയു... ഒന്നും വരില്ല... 😥😥😄😆

[@salmaak6804]

Verum thonnala. Sugar koodiyaa thanne dctr parayunnadh pole kelkum

[@umaircmt7609]

😎

[@shylajose1509]

NJ

[@prapee651]

Sir എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഹൃത്തു 27 വയസുകാരൻ മരിച്ചു 5 ദിവസം മുന്നേ അറ്റാക് ആയിരുന്നു

[@muhammediqbal1636]

Corona vaksin

[@prapee651]

@@muhammediqbal1636 അതൊക്കെ എടുത്തതാ ചെങ്ങായി

[@rajjtech5692]

Corona vaccine എടുത്തായിരുന്നോ ആ യുവാവ്?. Reaction ആവാം. ഈയിടക്ക്, Vaccine എടുത്തയുടനെ കുഴഞ്ഞു വീണ സ്ത്രീയെ Lakeshore ഹോസ്പിറ്റലിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരുന്നു. കൂടാതെ, ഇരുമ്പനത്തു 35 വയസ്സുണ്ടായിരുന്ന Rajesh, vaccine എടുത്തയുടനെ കുഴഞ്ഞു വീണു.

[@sindhujoseph8556]

Vaccine edutharno

[@prapee651]

@@sindhujoseph8556 എടുത്തു ശരീരം നല്ലവണ്ണം ശ്രെദ്ധിക്കുന്ന സുഹൃത്തു

[@pallotty]

ജനറ്റിക്സ് ഹാർട്ട്‌ അറ്റാക്ക് എങ്ങിനെ ഒഴിവാക്കാം.

[@commontidra4988]

@@jameelakp7466 ഓണത്തിനിടക്ക് പുട്ടുകച്ചവടം

[@Anu95842]

@@jameelakp7466 നിനക്കൊന്നും ഉളുപ്പില്ലേ

[@Anu95842]

@@jameelakp7466 നിന്റെ ഈ ipulse പണി കഴിഞ്ഞോ 😂

[@Anu95842]

@@jameelakp7466 ok di 💩

[@JayaLakshmi-re6kn]

സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യായാമം വൈകുന്നേരം ചെയ്താൽ പോരെ സർ 4 to 6

[@rajasreekr8774]

Morning thanne exercise chayyanom ennilla.....njan 20 years aayee evening il aanu chayyunnathu...anikku Oru kuzhappavum Ella.....athukondu medicine te asvasyavum Ella...BP yum cholostrole okke undu....pakshe medicine kazhikkarilla....only home remedies...anikku BP eppozhum...160....110....annayyy sambathichidatholum anikku no problem😂😂🙏👍human being nu cholostrole venom....anikku Ldl cholostrol 240 ennittum anikku Oru heart attack um vannillallo....doctors medicine prescribe chaithirunnu....pakshe njan kazhichillaa....pakshe njan only natural incredients kondulla home remedies chayyarundu...ante exercise thannay yanu anikku gunom ayettullathennanu anikku thonniyettullathu....body kku nalla gunom kitty

[@rajjtech5692]

👆Evening exercise ചെയ്യുമ്പോൾ , body cool ആവാനുള്ള സമയം കൊടുക്കണം. ഇല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം പ്രശ്നമാവാം. Morning ആണ് best.

[@rajasreekr8774]

@@rajjtech5692 anikku thonniyettilla....njan kure years aayee evening il thanneyaa chayyunnathu

[@JayaLakshmi-re6kn]

🙏🙏🙏

[@nairpappanamkode9103]

Jayalakshmi.. വിവേർകേഡ് പറയാതെ... എവിടെ നാട്... Ph. No. തരൂ

[@subhakamakshi5349]

Pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@wilsonkpaul2958]

കോറോണവാക്സിൻ കുടുതൽ ഉർജ്ജം പകരും ഭാവിയിൽ

[@subhakamakshi5349]

Ppp

[@indiancitizen4659]

Cholesterol ന്നു ടാബ്‌ലറ്റ് കഴിക്കാൻ പറയുന്നു 70 ല് കൂടുതൽ ആണേൽ!!! WTF 😒 , LDL ല് തന്നെ LDL -A ,B,C എന്നിവ ഉണ്ടു .അതിനെ കുറിച്ച് ഒരു അക്ഷരം മിണ്ടുന്നില്ല . മരുന്ന് കമ്പനികളുടെ ക്യാഷ് വേടിച് വീഡിയോ ഇടുന്നു . ഈ പറയുന്ന ചിക്കൻ ല് വരെ cholesterol ഉണ്ടു.. Carbohydrates( അരി ആഹാരം) , sweets അടങ്ങിയ ഫുഡ് ഒഴിവാക്കാൻ പറഞ്ഞത് മാത്രം ശരിയാണ് .

[@maideenpa71]

👎👎👎 താങ്കൾക്ക് മരണത്തെ തടയാൻ കഴിയുമോ?

[@hussainhassan6601]

🤲🤡🤲😁

[@sunilbalagopal4208]

Ningalaku maranathe thadukan pattumo? You have to do first then ask question ?

[@azeezazee9884]

ഹാർട്ട്... അറ്റാക്ക് ഒരു പരിധി വരെ തടയാൻ ഒരുപാടു നല്ല നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയ ഡോക്ടർക്ക് സ്നേഹആദരവ്.

[@salmaak6804]

Ninak vivaram illathadhano allenky abinayika aano. Ulla lifel asuganggal illadhe niyanthrikan aan ariv pagarunnadh.

[@aboobackerpk2710]

Tagludea-arevugl.tannaden Abinadnagl

[@ram8842]

Thanks for your valuable information

[@valsanp.a3154]

Thank you Dr.

[@prasanthprasanth2120]

Thank you Doctor 🙏🙏🙏🙏

[@anjufrancis5049]

Nice Message Sir 😃

[@Arogyam]

Thank you 🙂

[@saydsahal2974]

thank you sir

[@anikuttan6624]

🙏♥️

[@bijithomas8029]

Thank you doctor🙏🙏❤

[@darkgamersjr4192]

Thank u doctor

[@jainkozhikkal9079]

Thank you doctor...thanks lot...

[@raizafahad3785]

Thank you dr

[@vincentjosephkallarackal5222]

Thank you doctor 🙏