《鶏胸肉》鶏胸肉の弱点を克服したおかず５品！パサつき、味気ない、生焼け一切なしのレパートリー広げる鶏胸肉レシピ。

[@しめじ3962]

普段自炊するの嫌いやけど、あべしさんの動画見てると作りたくなってくる

[@mn2555]

制限食を食べる時期が、やってくる私にとって、いつも料理のヒントをいただいています。ありがとうございます😆💕✨

[@ぷーか-w3e]

あべしさんの鶏ムネ肉レシピ観て、これは作りたいと思いました😊

[@カーペット1022]

鶏皮いつも捨てていたので鶏皮レシピめっちゃありがたいです

[@osakanamgmg]

あべしさんのレシピ無駄が少なくて美味しそうでほんとに大好きー！ 作るの楽しみです😊😊💕

[@ちゃんずー-y4d]

鶏胸肉料理のレパートリーが少なくてマンネリ化してきていたのでこれは本当に助かる 油揚げのやつと野菜スープのチキンステーキがめちゃくちゃ美味しそうだったので今度試してみます！

[@silkysilky4441]

素晴らしいアイデアに感動。是非作ってみたいです。有難うございます。

[@MM-wb4rf]

鶏胸肉レシピ嬉しい〜！！ ぽっちゃりな旦那にマンネリなく作れそうです❤ ありがとうございます！ 麹甘酒を作って飲んでるんですが、甘酒を使ったレシピ教えてほしいです！ あべしさんのレシピはほんと美味しく最高です✨

[@本田光-q2n]

この前の胡麻コショウチキン、メチャクチャ美味しかったです🙋‍♀️彼にも振る舞ってあげようと思います💖

[@たまごろ-f1h]

さっそく味噌バターホイル焼き作りました！最後勘違いして味噌の調味料に溶かしたバター混ぜこんで塗ってレンチンしたんですが、そしたらまろやかで優しい味になったので、どっちのやり方でも味わいたいと思います😂❤

[@pipipi10]

ダイエットで鶏むね肉よく買うけど、これは新しいレシピばっかりで嬉しい！

[@kaminari-e7b]

ムネ肉レシピ少なくて頻繁に買うのやめてたし、皮使えなくて皮なし鶏ムネチョイスしてました。 めんどくさい時にも作りたくなる感たっぷり！ドヤれそうなのにこんなサクッと作れちゃうレシピいーっぱい✩.*˚うれし〜！買ってきまーす！

[@こなつ-n7x]

ナゲットステーキ作ってみたんですが、マヨ混ぜただけで本当にぷりぷりになりました🥺💗塩胡椒強めで作ったらソースなしでもいけたので、お弁当に入れようと思います！

[@user-wi3tb3yx3p]

パサパサしがちだけどコスパ良い鶏胸肉何かレシピないかなあと思ってた矢先にこの動画に巡り会えました^ - ^作ってみようと思います〜美味しそうです🤭

[@yuuuuuko3101]

無駄のないレシピすごーーーー！！！そしておいしそうなレシピですご！！！と驚きまくりの動画でした。鶏胸肉ちょうどカチコチのがあるから作ってみます笑😂　いつもわかりやすいレシピと動画をありがとうございます❤❤❤

[@fukiko-k7h]

胸肉のレシピありがたいです😊 来週には、鶏胸肉が届くので 作ってみようと思います😊

[@あさこ-x8g]

油揚げのやつ作ってみたけど、こんな水分ぐつぐつしなくて焦げちゃった…（泣）でもめっちゃ美味しかったです！ありがとうございます❤

[@user-nq4en3wm1d]

あべしさんちの引き出し式のオーブン，気になります…どちらのメーカーさんでしょうか〜

[@neneha180]

いつも楽しく拝見させて頂いています！ 特に作り置きは拝見しながら一緒に作っています。 こちらの鶏胸肉のナゲットステーキは何日ぐらい持ちますでしょうか？

[@BIGCHIN-lu1xl]

オイラは鶏皮は レンチンして鶏皮ポン酢を作ります(^_^)v

[@マーガレット-y6d]

字幕の文字が薄すぎて見えにくいのとすぐに字幕が消える。動画見ながら料理してるのでイラッとする😅年寄りにも愛の手を笑笑