J4 de la prépa physique, fractionné en pyramide

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[@LGamer_32]

Je l’ai testé franchement pas mal 👍🏻

[@NarrowMindeed]

Bonjour Etché super vidéo comme d'habitude ! Est-ce que tu penses que je peux adapter ce que tu fais en course à pied mais en le faisant à vélo ?