ŁOKIEĆ GOLFISTY - ĆWICZENIA NA BÓL ŁOKCIA - ROZSZERZONE TOP 3 ĆWICZENIA !

  Рет қаралды 28,561

Jacek Suchanowski

Jacek Suchanowski

Күн бұрын

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✔️ ŁOKIEĆ GOLFISTY - ĆWICZENIA NA BÓL ŁOKCIA - ROZSZERZONE TOP 3 ĆWICZENIA !
💜Mogą również zainteresować Cię:
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻 • RWA KULSZOWA - Szybka ...
"Panaceum" na SPIĘTE MIĘŚNIE ! - 👉🏻 • "Panaceum" na SPIĘTE M...
20 MINUT ćwiczeń na poprawną POSTAWĘ CIAŁA! - 👉🏻 • WADA POSTAWY - wyćwicz...
5 MINUT ćwiczeń na BÓL BIODRA ! - 👉🏻 • BÓL BIODRA - Zmiany zw...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻patronite.pl/j...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐www.jaceksucha...
__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻 / jaceksuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻 / jacek_suchanowski
🔵Facebook: 👉🏻 / medpub.yt
⚫️TikTok: 👉🏻 / jacek_suchanowski
OPIS FILMU:
W dzisiejszym odcinku ujrzysz bądź już ujrzałeś/aś trzy podstawowe ćwiczenia na łokieć golfisty
1. Proste ruchy zgięcia grzbietowego i dłoniowego
2. Wzmacnianie mięśnia dwugłowego ramienia
3. Proste ruchy pronacji i supinacji.
Zapraszam Cie również do prześledzenia kanału i subskrypcji.
Dziękuję :) - MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA CIEBIE POMOCNY!

Пікірлер: 7
ŁOKIEĆ TENISISTY - WYLECZ TO ! ĆWICZENIA !
14:01
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 60 М.
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 55 МЛН
This mother's baby is too unreliable.
00:13
FUNNY XIAOTING 666
Рет қаралды 39 МЛН
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
00:56
Łokieć GOLFISTY, łokieć TENISISTY - jak to wyleczyć ?
9:02
Marek Purczyński
Рет қаралды 168 М.
Uszkodzony Stożek Rotatorów, BÓL BARKU - TEST + ĆWICZENIA
10:39
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
19:19
Marek Purczyński
Рет қаралды 678 М.
STRASZNE: Przepowiednia Siostry Bernadette na rok 2025 już się spełnia!
28:36
Ostry ból kręgosłupa - Przepuklina lędźwiowa, dyskopatia L-S,
20:38
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 507 М.
NIGDY WIĘĆEJ BÓLU BARKÓW z tymi ćwiczeniami
15:53
Marek Purczyński
Рет қаралды 263 М.
ŁOKIEĆ GOLFISTY - na ból łokcia masaż tkanek głębokich - dr n. med. Marcin Wytrążek
12:28
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 9 М.
ODBLOKUJ BOLESNY BARK - jak zrehabilitować rotatory ?
18:13
Marek Purczyński
Рет қаралды 136 М.
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 55 МЛН