Episode 04 - A Roadmap to Happiness (نقشه ی شادکامی)

Рет қаралды 9,942

4 ай бұрын

آیا شادکامی یافتنیست یا ساختنیه؟ آیا این یک اتفاق شانسیه در زندگی ما؟ یا ما شادکامی رو با سبک فکری و قدم‌هامون انتخابش می‌کنیم؟ فکر می‌کنم اینها سوالات اساسی و مهمی باشن که ما باید در مورد احساس خوشبختی از خودمون بپرسیم. تو این اپیزود از جافکری قراره در مورد نقشه ی شادکامی صحبت کنیم.
به نظرم اپیزود فوق العاده ایه. از دستش ندید.

Пікірлер: 90

@user-mt6kz6bk9t 3 ай бұрын

شیوارترین کلام‌رو دارن استاد🔥 کاش موضوعات بیشتریو با ایشون کاور کنید🦋

@user-uc4ux3ty9x 3 ай бұрын

دقیقاااا

@A_M-mp9oq 3 ай бұрын

کاش با دکتر مجتبی شکوری هم در جافکری گفت و گو داشته باشین :)✨️🙏

@ehsan8317sa 3 ай бұрын

واقعا دکتر صاحبی عالی هستند هم موضوعاتی که انتخاب میکنه هم شیوه بیان شون

@asparisa 3 ай бұрын

من عاشق اپیزودهایی ام ک ایشون حضور دارن❤

@panteakayaa 3 ай бұрын

Manammmmmmmm🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

@MOHAExplores 3 ай бұрын

سلام من زباله‌گرد هستم، پدرم معتاده و مادرم سرطان داره هزینه داروهاش رو باید خودم دربیارم. لطفا برای طراحی نقشه شادکامی من رو راهنمایی بفرمایید.

@afagh_mp Ай бұрын

چقدر از صحبت های ایشون لذت میبرم. واقعا بهترین هستید

@iranbanoo7257 3 ай бұрын

صدای استاد مهربان و آرامبخش هستِ ممنون از امیر علی جان

@user-nh4re3ke1t 3 ай бұрын

بی نظیر بوده اقای دکتر عالی هستند از امیرعلی اقا هم تشکر میکنم

@fatemeh5171 3 ай бұрын

لطفا اپيزود هاى بيشترى با استاد بگيريد خيلى عالى بود ❤

@maryamheydari3058 3 ай бұрын

با سلام به دکتر با سواد و عالم ،من تا الان نزدیک ده ساله روتین برای زندگیم دارم خیلی اوضاع زندگیم بهتر شده ،ورزش ،گوش دادن به پادکست وتراپی و دارو درمانی خیلی سخته ولی شدنیه❤

@shimaemami1364 Ай бұрын

کاش با دکتر بیشتر پادکست بزاری واقعا عالی بود.ممنون از تو امیر علی🙏🏼🙏🏼

@rezabagher8824 11 күн бұрын

Merci for a good program!!!!

@Dr.Leilami 17 күн бұрын

درود بسیار لذت بردم❤

@wittyfun10 Ай бұрын

عالی دمت گرم استاد

@shaghayegh_shanani_ag 3 ай бұрын

واقعا چقدر حرف های استاد روان بود ،ممنون از جافکری عزیز❤

@marianna136 3 ай бұрын

خیلی برنامه ی خوبی بود خیلی تشکر میکنم، آقای دکتر فرمودن با خانواده رابطه رو به خاطر مسائل مالی بهم نزنیم چون این رابطه ارزشمنده، ولی لطفا یه برنامه بسازین که با اعضای خانواده ی سمی چطور مراوده داشته باشیم، من خیلی دوست دارم با خانوادم ارتباط داشته باشم ولی خیلی افراد سمی هستن و بعد از چند بار ارتباط یه حرفی سخنی دعوایی ایجاد میشه، اینم بهش بپردازین لطفا امیر علی جان🙏🙏🙏

@somlhil 22 күн бұрын

چقدر مفید بود واقعن✨️

@AmirShariatgorji Ай бұрын

بهترین پادکست فارسی که تا الان دیدم، دمت گرم امیر علی

@user-nw4pc7qe8y 3 ай бұрын

خیلی خوب بود و بنظرم باید چندین بار گوشش داد...

@shaghayeghkazemzade2530 3 ай бұрын

این اپیزود رو خیلی دوست داشتم چه قدر دقیق و درست و حسابی بود ممنونم برای این وقت و انرژی خوبی که گذاشتین

@aklilii958 Ай бұрын

خیلی فوق‌العاده بود ممنون❤

@mamaksatarzadeh4868 3 ай бұрын

بسیار آموزنده و شیوا ، ممنون از هر دو بزرگوار

@navidsaberian Ай бұрын

عالی بود ممنون از امیرعلی❤

@sohiaarts7411 Ай бұрын

Mersi az Dr, amma noskheye shoma bara hame nemitone rahal bashe ba daramade mokhtalef. One size doesn't fit all, as simple as that. Kheilia dost daran mese shoma khonashon estakhr dasht sub be sub dive miraftan to pool. Thx anyway

@user-nl5li9fm1h 2 ай бұрын

بسیارعالییییی

@sabafarazmand8232 Ай бұрын

متشکرم❤

@user-ht1ug8ks3y 2 ай бұрын

امیرعلی جان ممنونم ازت چقدر حالم خوب شد صحبت های آقای دکتر روشنیدم ...ممنونم ازت که مسیرم روشن تر کردی🌷🌺

@soheilakaka1680 2 ай бұрын

چه حس خوبی بعد از شنیدن این اپیزود دارم❤ ممنونم از جناب دکتر و جافکری عزیز

@sogand_adiineh 3 ай бұрын

باسوادترین 🌹

@user-ln3we2qx7z 19 күн бұрын

عالی بود❤❤❤❤

@npormehr9282 3 ай бұрын

این مهمان عالی ترییینه... احسنت ب کارامدی این شخص...😊

@user-iq9gv8ei8e 3 ай бұрын

عالی هستین استاد سایتون مستدام ویکدنیا سپاس از عوامل سازنده جافکری

@reycafe__ 3 ай бұрын

چقدر دکترصاحبی خوبن و حرفاشون به دل میشینه و آرامش بخش .خییلی ممنونم ازتون

@NatureLover-ly3jx 3 ай бұрын

صحبتهاشون بسیار شیرین و پرکاربرد در زندگیست،ممنون🙏🙏

@minoorahimi5693 3 ай бұрын

بسیارعالی❤ همه چیزو طبقه بندی کردین توی ذهنم

@user-mw9cn9kk4g 3 ай бұрын

عالی مستر امیر علی عالی 💚💚💚💚🌱🌱🌱🌱

@AmirhoseinMehmandoost-nt2vm 3 ай бұрын

واقعا عالی بود یه موقع هایی خیلی از مسائل از سادگی زیاد پیچیده میشه ممنون که این سادگی ها رو به زیبایی بیان میکنید

@samasamaee 3 ай бұрын

سلامت باشین و برقرار ❤ خیلی ممنون از انتخاب موضوعات کاربردی و کلام شیوای آقای دکتر صاحبی 💫

@khodepedi 2 ай бұрын

عالی بود ❤

@user-tt8bo1hn2g 3 ай бұрын

ممنون از امیر علی عزیز و مهمانان خوبی که هوشمندانه انتخاب و دعوت می‌شوند.

@mory2000 3 ай бұрын

محتواهاتون عالی هست جامعه به امثال شما خیلی نیاز داره ❤

@arshiyoux 3 ай бұрын

Thank you for your inspiring and motivational podcasts🙌🙏

@user-mh2oh2ol3z 3 ай бұрын

یکی از زیباترین قسمت ها بود سپاس با عشق 😍💛🩷🥹

@user-uc4ux3ty9x 3 ай бұрын

بسیاااار عالی، واقعا چقدر میشه از دکتر صاحبی یاد گرفت💎🤍

@negin-nayeri 3 ай бұрын

واقعا عالي بود، بسيار دقيق و اموزنده !! خيلي ممنون از اين اگاهي🙏

@ma_shoraka285 3 ай бұрын

ممنون از شما و دکتر صاحبی و سپاسگزارم برای انتخاب موضوعات بسیار کاربردی

@neginhaghparast819 3 ай бұрын

جافکری همیشه جوابه 👌

@taherenajafi3235 3 ай бұрын

متشکرم از محتوای سازی عالی شما . برای من خیلی کاربردی و ملموس بود .

@Mehraziin 3 ай бұрын

😍😍😍خیلی خوشحالممم امیدوارم اپیزود های بیشتری با دکتر صاحبی بسازید❤🌸🌸

@MahbobeTurabi 3 ай бұрын

واقعا عالي ممنون🌹❤️

@user-rj1cs3wc8q 3 ай бұрын

بسیار عالی بود 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@saramr3505 3 ай бұрын

چقدر عالی ، مرسی 🙏🙏🙏🙏

@tani99710 3 ай бұрын

مثل همیشه عالی بود ✨️

@user-tc3ws2uf2w 3 ай бұрын

عالی بود ، ممنون 🙏

@YacerRos 3 ай бұрын

دمتون گرم خیلی عالی

@arinaj1649 3 ай бұрын

بسیار مفید بود.

@amirarsalanmozafari20 3 ай бұрын

ممنون خیلی خوب بود 🙏🌹

@shadir8539 3 ай бұрын

به به عالی بود

@NagiAmin-no3yo 3 ай бұрын

Salam besyar ali ast va binazir sepasgozaram

@gelarehabbasi6099 3 ай бұрын

عالی مثل همیشه

@alisoleimani9314 3 ай бұрын

عالللیییی بود❤

@marjanbagherzade646 3 ай бұрын

چقدر عالی بود

@mahnazfard5580 3 ай бұрын

عالی بود🙏🙏

@Maahdiehh 3 ай бұрын

بی نظیر بود✨

@SamanehS-xi4mh 3 ай бұрын

بسیار عالی 👏🏻👏🏻

@user-du5gq3qw6p 3 ай бұрын

ممنون از شما❤❤❤

@user-yc7ic8iq7d 3 ай бұрын

من پادکست زیاد می شنوم و...... این محتوا خیلیییییییی عالی بود

@Sahar-gd3lt 3 ай бұрын

ممنونم از شما

@fatemeh06_ka 3 ай бұрын

ممنون امیرعلی و دکتر صاحبی عزیز🤍✨

@niloofarbarati5047 3 ай бұрын

عالی.مرسی

@user-uy1gn2lk1f Ай бұрын

لطفا بیشتر یا دکتر صاحبی مصاحبه کنید و موضوعات بیشتری رو با ایشون کاور کنید

@user-im3lj5ru7q 3 ай бұрын

عالی❤

@QazalAsgari 3 ай бұрын

tnx

@zahraforoughi6793 3 ай бұрын

عالی

@aydahoseini1010 3 ай бұрын

باید برگشت به درون👌🏼💜

@fatememirbagheri5581 3 ай бұрын

فوق العاده🤌🏻🧡

@Foxygirlll 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@mahnazfard5580 3 ай бұрын

ممنون از برنامه خوبتون ٫ ممکنه ایمیل آدرس یا هر گونه تماس با نورا خانوم را بگید ممنون میشم🙏

@ruhollahpish5366 3 ай бұрын

👏👏👏

@SS-kx1xh 3 ай бұрын

👏🏻👏🏻

@soroushstorm1477 3 ай бұрын

یه اپیزود دکتر تارا و دکتر صاحبی رو باهم دعمت کنید

@arshiyoux 3 ай бұрын

مفـــــــــــــیــد🙌🫶

@QazalAsgari 3 ай бұрын

همه چیز عالی فقط حس میکنم صدا ضعیفه یکم ممنون 🤍

@danielladox4327 3 ай бұрын

ولی یه روزایی هم هست هیچ کاری نمیکنی ولی حالت خوبه انگار با زندگی یکی‌ هستی که به نظر من برمیگرده به هورمون های شادی شاید فلسفه و عرفان هم خیلی تأثیر داره تو حاله خوب علم خیلی چیزارو هنوز نمیتونه توضیح بده

@nastaranaref-oq9li 3 ай бұрын

هیچی قشنگ تر از اپیزد جافکری تو روز یکشنبه نیست

@user-tt8bo1hn2g 3 ай бұрын

سلام کدوم اپیزود ؟

@zaara777 3 ай бұрын

من خودم مادر یه دختر چهارسالم .واقعا این کارهایی که آقای دکتر گفتن خوبه ولی عملی کردنشون سخت .مثلا خود من تا سه سالگی دخترم هیچ کاری نمیتونستم بکنم .بعد شروع به ورزش کردم ولی چه ورزشی .هی باید منتظر بشی یکی بچه ت رو بگیره تا تو بتونی .و کلی استرس که زود برگردی .این ها به کنار بچه رو با خودت میبری باشگاه بیشتر از ورزش باید مراقب باشی بچه آسیب نبینه و اینم استرس .بعد باشگاه باید برگردی و بدون استراحت برسی به کارهای خانه و خانواده و ..... .یعنی من برای یه ورزش کردن ساده کلی استرس دارم .میگی باشگاه نرم برم پیاده روی بچه راه نمیرع و باید بغلش کنی که پشیمون میشی .برای یاد گرفتن چیزی باید کلاس بری و بازم باید ببینی بچه رو دست کی بدی و بازم استرس .هیچ کلاس بیرونی نمیشه بری مگه بچه باهات بیاد .مثلا تو خونه چیزی یاد بگیری شاید کسی اینقدر نتونه هزینه کنه .رفت و آمد با دوست سخت شده میبینی تو درگیری یا اون و اینم کمتر شده .بعدش بچه رو کلاس ثبت نام میکنی اونم اضافه میشه به کارها و ..... بنظر من واقعا بتونیم یکی از این ها رو انجام بدیم خیلی کار مهمی انجام دادیم .ولی بازم کسی راهکاری داره که میشه همه این ها رو انجام داد به من بگه که واقعا یاد بگیرم و انجام بدم