작은 습관 바꾸는 것 만으로도 한 달에 5kg 뺄 수 있을까?

평소 매일 행하던 살 찌게 하는 습관!😯
한달 동안 천천히 습관을 고쳐나간다면!!
과연 살은 얼마나 빠질까?😘
✔ 평소 아무렇지 않게 행하는 살 찌는 습관
✔ 살 찌는 습관들을 버리려는 노력!
✔ 살 빼는 가장 효과적인 습관은?⭐
MBN 220419 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
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[@엘리스-e6m]

한의사님 투잡 해도 될듯 ㅎㅎ 개그감 쩔어

[@콜라는펩시-q4v]

땅콩 브릿지ㅋㅋㅋㅋ 재밌으시네

[@Jo-Nam-Yi1981]

첫번째 장면이 웃음이 절로 나오는 장면입니다.

[@Woogie2]

운동한다고 해서 하루만에 몸무게가 바로 변하지 않아요. 변한다면 체지방이 아니라 수분이 빠진거에요.

[@guess4243]

9:42 서서만두

[@지니-h3o]

맞아요 꼭꼭씹어서먹는거 그것도50번은 화병날거같이힘듭니다 ㅎㅎ

[@강남순-l7y]

4

[@syh1ove1004]

혼자서, 겨우 6일간 해놓고, 살 빠지는 순위 정해가며 끼워맞춰 말하는 건 좀 웃기네요.

[@안녕-k9r]

자전거 몇시간?

[@김덕희-k3m]

호두도 많이 못먹게 하던데~

[@안윤희-u9v]

자전거어디꺼죠?

[@alex-ex8qd]

아무리 그래도 아침에 떡은 아니다,,

[@wjdtnr8112]

다 좋은데요. 왜 방송에서 방송인들이 "루틴' 루틴" 영어를 쓰시죠? 영어 단어 섞어쓰면 좀 더 멋져보이나요?

[@짱마이클]

한의사는 의사한테 혼나야되

[@도리도리-v2k]

약만 주는 양의 들도 혼 좀 나야겠죠. 저는 외과의들은 훌륭하게 쳐 줍니다만 입만 나불거리며 약만 처방하는 의사들은 그냥 허접하게 생각합니다.

[@지나러몬드]

어여~ 콜라 술 고기 피자 치킨 만두 밀가루 음식 많이 처먹고 우리 나가유 내과로 와라 너희들은 우리 밥줄이야? 원장님! 호구 들어옵니다 겁줘서 평생 약 처먹여야지! 맘껏 드세요 괜잖아요 식당 가서 많이 드세요!