Jak poprawić pamięć krótkotrwałą? - trzy ćwiczenia

#jakpoprawicpamiec #czasseniora #akademiaczasseniora #terapia #małgorzatakospin
🟠SUBSKRYBUJ i PAMIĘTAJ O DZWONKU ➜ / @malgorzatakospin
🟠MÓJ SKLEP➜ www.czas-senio...
🟠 MOJE SZKOLENIA ➜ akademia-czas-...
🟠 KONTAKT ➜ [e-mail] lub nr. 537 389 420
🟠 Tiktok ➜ vm.tiktok.com/...
🟠 INSTAGRAM➜ www.instagram....
🟠 FACEBOOK➜ / czaseniora ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Ramówka na rok 2021
🔔Poniedziałki 9:30: Senior W Domu (spotykamy się na żywo)
🔔Wtorki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Środy 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Czwartki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Piątki 9:30: Poranek z czasem seniora (motywacja i inspiracja na nadchodzący dzień)
🔔Soboty 9:30: Shorts (krótkie filmy poprawiające twoją pamięć)
🔔Niedziela 9:30: Niedzielny film
Starość i starzenie się to tematy które poruszam na moim kanale.
Jeśli tylko interesuje Cię to zagadnienie to proszę zostań ze mną na dłużej i subskrybuj mój kanał.
Jeśli znasz kogoś kto szuka wiedzy dotyczącej seniorów to poleć mu mój kanał.
Wciąż się rozwijam i poszukuję nowych inspiracji jeśli tylko masz jakieś pomysły czy podpowiedzi dotyczące mojego kanału z chęcią z nich skorzystam. Wystarczy jak zostawisz komentarz i opowiesz mi czego chciałbyś się dowiedzieć lub co powinnam zmienić by kanał był bardziej atrakcyjny dla ciebie jako widza.
Za każdy komentarz z góry dziękuję i z chęcią odpowiem na każde twoje pytanie jakie wyślesz na mojego maila [e-mail]
Tworze ten kanał dla ciebie i twoich bliskich.
Tworze go z myślą o seniorach...
Małgorzata Kospin

[@katarzynalinek3598]

Jest Pani Najlepsza ! Super ! 🥰

[@alinakalembasa1009]

SUPER :)

[@Igor-herr]

Ciekawe i przydane rady. Dzieki!

[@mariapanaszek7312]

Super

[@witoldhanas8755]

Dziękuję prosze o więcej przyda mi się spokojnych zdrowych dni bez zmartwień życzę 💐🍇🗼🇲🇨🇲🇫

[@malgorzatakospin]

Na moim kanale może Pan znaleźć wiele filmów dotyczących pamięci. Cieszy mnie to że one się przydają I że chociażby Pan z nich korzysta. Zapraszam do tych filmów w których mówię o wodzie one też zawierają dużo informacji o naszym mózgu. Dziękuję za komentarze i życzę miłego dnia we Francji.

[@annapotera7432]

Ciekawy program Dziękuję i pozdrawiam serdecznie. 😙 ❤ ❤ ❤ ❤ 🌺 🌼

[@malgorzatakospin]

Dziękuję za miły komentarz

[@qeieq9020]

Rozumiem że, mam do czynienia z osobą pamiętliwą :D

[@lenaferenc7745]

Witam serdecznie, pozdrawiam, SUPER program ,WSPANIALE, FAJNEGO VEEKENDU życzę twym SMUTNYM CZASIE. 👍😀🌹😘🌹♥️🌹

[@malgorzatakospin]

Dziękuję serdecznie

[@Pysia.to.belja.]

Poleglam przy rysunku. Niby jestem wzrokowcem, a tu proszę, zmysł słuchu okazał się najlepszy. Zmysł zapachu to w ogóle nie moja bajka. Tak, czy owak, dziękuję za te ćwiczenia.

[@malgorzatakospin]

Świetnie że mimo to podjęła Pani rękawice I zrobiła ćwiczenia. Moje gratulacje.

[@damiandamian3161]

Mam tak samo :)

[@witoldhanas8755]

Przydaje sié powoli idzie mi coraz lepiej trzaba myslec ,to jest nasza przyszlosc dziekuje za dobre skojarzenia mysleniowe milego dnia zycze pozdrawiam z Francji 🗼🍀🌹🌹🌹🌹

[@malgorzatakospin]

Dziękuję za te słowa pozdrawiam

[@kc42033]

Nieźle uczysz Widzów pamięci krótko trwałej kiedy sama pięć słów na K nie jesteś w stanie zapamiętać powtarzając je 10 razy za każdym razem patrzysz na kartkę 👌🤣

[@opium12345opium]

Czy jeśli zapamiętałem konia nakrytego kocem który potknął się o kamień i wpadł na krowę przywiązaną koło kościoła to jestem wzrokowcem czy słuchowcem ? :p a tak baj de łej wszystkie ćwiczenia wypadają mi dobrze a jak jadę np autem to przejeżdżam pewien odcinek drogi i nie umiem sobie przypomnieć np za jakim autem jechałem ...?

[@malgorzatakospin]

Łączy Pan w sobie słuchowca wzrokowca i kinetyka. A co do auta to brak uważności nie zła pamięć. Odsyłam do filmu o Mindfulness

[@renatahornowska-jaworska814]

Żadnego obrazka u mnie nie było, co zrobić żeby był wigoczny

[@malgorzatakospin]

Trudno mi na to pytanie odpowiedzieć. Nie miałam takiego przypadku.

[@yme4me]

Dalem rade tylko z dzwiekiem ale musialem zapauzowac gdyz kolejne powtorzenie sprawialo ze sie gubilem w kolejnosci slow. Nie mam wyobrazni, nie jestem w stanie zrobic cwiczenia z pomarancza :(

[@malgorzatakospin]

Dziękuję za cenne wskazówki. Z pewnością na kanale można znaleźć więcej ćwiczeń które nie wymagają wyobraźni. Pamięć możemy ćwiczyć na wiele sposobów. Jeszcze raz dziękuję za komentarz. Pozdrawiam Małgorzata Kospin

[@marzannabugajska2781]

hej zapamietasz wszystkie slowa jesli stwozysz sobie historyjke, np kocem przykryty jest kon który potknal sie o kamien wpadl na krowe...

[@annabomba2303]

Ja to mogę powiedzieć że pomarańcza była w moich czasach rarytasem bo była nie dostępna . No chyba że Pani tak świetnie się trzyma i jest już grubo po 40 stce .denerwuje mnie takie podpinanie się pod czasy w których się nie żyło

[@malgorzatakospin]

Hahahah dziękuję za komplement. I proszę się nie denerwować nie ma potrzeby. Czasy pomarańczy bardzo dobrze pamiętam 🍊🍊🍊🍊🍊🍊

[@HalinaWu]

Pomarańcze już nie pachną

[@illiillin4427]

Na kolorowych szczegołow rzeczy i szczegołow to te pytania bez sensu

[@agamalinowa]

pamięciOM wzrokowOM ???? nie ma takiego czegoś , mój słuch cierpi

[@malgorzatakospin]

Rozumiem 🤣

[@igoor4405]

no juz sie nie zesraj

[@jadwigakopec7028]

@@igoor4405 jesli jest to odpowiedz dla agimalinowej to uwazam tak samo. Ludzie upierdliwi nie słuchają fajnych rad , tylko czekaja na jakies potkniecia aby nakarmic swoje EGO.

[@Elpis116]

Małgosiu, użyj pomadki do ust ;)

[@pkol07]

Nie kurwa.

[@elzbietalikowska6152]

Iza