Jak przepracować lęk przed wodą 🥹 by podczas nauki pływania znów nie doszło do podtopienia?

Jak przepracować lęk przed wodą 🥹 by podczas nauki pływania znów nie doszło do podtopienia❓ Takie pytanie zadała mi Ania, która już kilka razy próbowała nauczyć się pływać i marzy o swobodzie w wodzie ❤️
Aniu, jeśli mnie oglądasz, bardzo dziękuję ❤️ że się odezwałaś do mnie. Bo wiem, że twój lęk przed wodą, to lęk wielu dorosłych, którzy nie potrafią pływać 🥹 i też chcą się nauczyć ❤️
Mam nadzieję, że ten live pokarze Wam inną perspektywę na lęk przed wodą i na to, jak do niego podejść 🤗💦💦💦
Miłego oglądania!
PS. A jeśli chcesz skorzystać z moich metod i mojej zdalnej pomocy, zapraszam do Wirtualnej Szkoły Pływania 🤗 Napisz do mnie wiadomość i daj znać, na jakim etapie nauki jesteś 💦💦💦

[@Eliza-vw7gf]

Witam chciałabym skorzystać z pani pomocy. Poproszę o więcej informacji

[@wodzimierzsikorski8639]

Ja zacząłem uczyc plywac od 10. 04.,gdy byłem w sanatorium 😀1.cwiczenie oddechu;probuję to robić poza basenem, bo z tym mi trudno 😀przyswajam tez z wodą trzymajac twarz długo w wodzie 😀wszystko jest przy poreczy basenu starajac puszczac poreczy 😮korzystam tez z makaronu😮

[@wodzimierzsikorski8639]

Wlodek z Kutna 😮

[@EwaPotopianek]

Gratulacje rozpoczęcie nauki pływania 😊

[@wodzimierzsikorski8639]

@@EwaPotopianek narazie opadaja emocje😀jest co robić, jednak jeszcze lek pozostaje na jakims etapie😀nam nadzieje z twoim wsparciem krok po kroku,metr po metrze bede plywal 😀pozdrawiam 😀😀😀

[@kingak.7478]

1 😢 pływam żabką ale niestety tylko na głębokości mi znanej

[@jagodatruskawka8842]

0 wodowstręt 😢

[@barbaraolejnik-hd1fc]

1,2

[@EwaPotopianek]

Pięknie! 1,2 to już więcej niż 0 :) Każdy kto dziś pływa, kiedyś nie pływał i zaczynał od 0! Powodzenia!

[@agnieszkatrochimowicz3878]

5

[@EwaPotopianek]

5 to już połowa drogi :)

[@ZbigniewFitrzyk]

0

[@EwaPotopianek]

Wszystko przed tobą 😊

[@anulawysoka3691]

3/10

[@EwaPotopianek]

Super :) Życzę ci by ta liczba rosła w górę!

[@izabelas3166]

5

[@EwaPotopianek]

Super! Więc teraz 6 życzę 😊

[@bozenaczarnota1254]

3/10

[@barbarazawierucha9585]

0

[@EwaPotopianek]

Większość niepływających dorosłych zaczyna przygodę z poziomu 0, a są też tacy, którzy mają dodatkowo do pokonania bagaż doświadczenia z topieniem się i udaje im się :) Tak więc 0 warto potraktować jak start od samego początku, bez spiny i bez presji, a postawić na przyjemność z nauki pływania :) Trzymam kciuki za Ciebie i wszystkie „zerówki”, które marzą o tym, by ze swobodą dać nura w wodę :)

[@krystynazgarda580]

5

[@annahalinarudko4363]

0

[@EwaPotopianek]

Bardzo często lepiej się uczyć od zera, niż poprawiać złe nawyki sprzed lat ;) Trzymam kciuki za Twoje pływanie!

[@gdb107]

0