JAK PRZYŚPIESZYĆ REGENERACJĘ PO PORODZIE I CESARSKIM CIĘCIU? MUSISZ TO WIEDZIEĆ!

[@arletawiedera4725]

Wszystkiego dobrego pani Aniu

[@aniakolasinskaszemraj]

🥰

[@agnieszkastolarczyk6883]

Moje gratulacje dużo zdrowia dla was ❤️🧡💛

[@aniakolasinskaszemraj]

🥰

[@elakxo]

My kobiety przez 9 miesięcy tworzymy nowe życie w swoim organizmie. Uważam , że każda nowo upieczona mama powinna sobie dać minimum 9 miesięcy na regenerację to nie dużo, a zdrowie najważniejsze- Twoje i dzieciątka.

[@aniakolasinskaszemraj]

U każdego regeneracja będzie trwała inaczej :)

[@mariuszwolf7351]

@@aniakolasinskaszemraj kOLASINSKA TO PROWINCJONALNA DZIDZA PIERNIK.JEJ TWARZ ZACZYNA PRZYPOMINAC MASKE.

[@annastachnik1527]

Zgadzam się w 100% . Organizm kobiety po porodzie wymaga regeneracji. Pozwólmy sobie pomóc w sposób naturalny i w wolnym tempie.Również myślę, że 9 miesięcy jest ok. Kobiety dzisiaj chcą zaraz po wyglądać jak przed zajściem w ciążę. Faszerowanie się substancjami innowacyjnymi dla mnie nie jest dobre nie tylko dla mamy ale również dla kochanego maleństwa! Jedzmy zdrowe produkty a nie tabletki, białka czy Bóg wie co! Kobiety nie dajmy się zmanipulować!

[@Amygdala6]

Masz rację z tym minimum 9 miesięcy, łapie się za głowę oglądając ten filmik 10 dni i co dalej może 10 godzin? Dla mnie dziecko ważniejsze niż Instagram, Facebook itp, poprostu chore....

[@martakaminska4221]

Aniu gratulacje zdówka dla ciebie i dla maleństwa "niech się zdrowo chowa"😘

[@aniakolasinskaszemraj]

dziękuje pięknie 🙂

[@mariuszwolf7351]

@@aniakolasinskaszemraj kOLASINSKA TO PROWINCJONALNA DZIDZA PIERNIK.JEJ TWARZ ZACZYNA PRZYPOMINAC MASKE.

[@Kociaczekck]

E booka kupuje 😍 dajesz mi siłe i nadzieję na zajście w ciążę z moimi problemami!!! Dziękuję Ci Aniu ;*

[@aniakolasinskaszemraj]

Trzymam kciuki kochana! :)

[@babschicorn6889]

Jeszcze raz dużo zdrowia ❤️

[@aniakolasinskaszemraj]

🙂 dziękuje

[@monikanajdek2209]

I Gratulacje 🥰

[@aniakolasinskaszemraj]

🥰

[@anulka30]

Aniu gratulacje 😀😘😘 Wszystkiego dobrego i zdróweczka dla Ciebie i maleństwa 😍🥰🥰

[@aniakolasinskaszemraj]

🥰🥰

[@heksa303]

Oooo jak moje szczęście też mialo taka przygodę jako pierwszą 8p 🙄 ......teraz jest w wieku adolescencji... i jest doskonały pod każdym względem...sto lat dla Was dziewczyny !!!... ..

[@aniakolasinskaszemraj]

❤️

[@ninakaszuba4086]

Gratulacje !!!

[@aniakolasinskaszemraj]

dziękujemy :)

[@izabelahaasek8558]

Gratulacje

[@mariakinga604]

Moja Waga przed ciazą 50 kg. W ciazy Przytylam 17 kg, a normalnie jadlam tak jak przed ciaza. Miesiac Po porodzie silani natury wazylam juz 53kg. Bez diet, bez cwiczen. Taka moja natura widocznie.

[@aniakolasinskaszemraj]

gratulacje :)

[@monikanajdek2209]

Zdrówka

[@aniakolasinskaszemraj]

dziękuje :)

[@ewelina6912]

Gratulacje 🙂 wszystkiego dobrego dla Was 🙂

[@aniakolasinskaszemraj]

dziękujemy pięknie :)

[@elzbietaberndt6474]

Gratuluje pozdrawiam serdecznie 👍👍👍🤗🤗🤗❤❤❤

[@aniakolasinskaszemraj]

🥰 dziękuje

[@colmiswot]

A ketoza w czasie laktacji jest ok?

[@MaMoMe_MaMoMe]

Bez treningow i diety: przed ciaza 49kg w ciazy 53kg dwie godziny po porodzie 49,5 kg - to normalka u szczuplych kobiet i tych ktore z racji ciazy nie pozwolily sobie 20 kg przytyc - nie trzeba jesc za dwoch jak niektore panie to robia.... Pozdro i przykro ze musialas miec cesarke🙏

[@martakaminska4221]

Cześć ja przed ciążą 49 kg do porodu 72 nie jadłam dużo rok zrzucałam teraz syn ma 8 lat a ja w wieku 37 ważę 53 więc chyba dramatu niema wszystko to kwestią indywidyalna i w ale nie trzeba jesc za 2

[@aniakolasinskaszemraj]

:)

[@danielazub6271]

Kwestia indywidualna, przed ciąża 49kg - teraz 7 miesiąc i 63kg przy 169 cm jem mało , bardzo zdrowo, nisko węglowodanowo - pod opieka dietetyka i diabetologa a waga rośnie - dziecko duże, tez myślałam ze skoro przez całe życie byłam bardzo chudziutka to tez w ciąży tak będzie a tu niespodzianka. Każda ciąża jest inna :)

[@magdalenatarnas9843]

Przed ciążą 50 pod koniec ciąży 66. I co? I trudno. Po porodzie płaski brzuch, w ogóle nie widać, że dopiero urodziłam dziecko. Za dwoje nie jadłam tylko normalnie mało ale często bo tak kazał lekarz. Po 1,5 miesiąca po porodzie zostało 6 kg do zrzucenia, których nie widać po mnie ale i tak chciałabym schudnąć do 50 kg. Nie ma co uogólnić. Każda kobieta jest inna, organizm inaczej się regeneruje i tyle. Ale nie chce mi się wierzyć że do porodu ważyłaś 53 kg bo samo dziecko waży ok 3 kilo, łożysko kolejny kilogram, ilość krwi się zwiększa w organizmie i zatrzymuje się woda dodatkowo. Ale ok kłócić się nie będę. Pozdrawiam

[@tebaluga]

Przed ciążą 67kg wzrostu 170 do porodu 97kg czyli +30kg. Ciąża bliźniacza i nie, nie jadłam za dwóch ani za trzech po prostu zaczęłam jeść normalnie i systematycznie czego nie robiłam chodząc do pracy. I nigdy nie było sytuacji że miałam na coś straszną ochotę i musiałam to zjeść, przeciwnie bałam się że przytyje za dużo i starałam się nie jeść słodyczy, fast foodow ani tego typu rzeczy. A już przy końcówce czyli po 30-32 tygodniu ciąży to w ogóle prawie nic nie jadłam ponieważ miałam zalecenie dużo leżeć, mąż pracował po 12 h więc nawet nie było możliwości...

[@kiiiiinia18]

Aniu zazdroszczę Ci ,że tak szybko doszłaś do siebie .Ja po CC wyglądam jak💩i ten brzuch :(mam ochotę sobie.....

[@majakasprzak2071]

Niestety, ale po porodzie mogą być komplikacje, jak nietrzymanie moczu... Wówczas polecam pessar podcewkowy EFEMIA

[@damiankoszut9894]

👍

[@aniakolasinskaszemraj]

🙂

[@ddzarr]

Nie przyspiesza sie regeneracji po porodzie tylko sie dzieckiem zajmuje a nie sie o glupotach pierdolach mysli

[@wilczycawrazliwa163]

Dokładnie.