Jak radzić sobie z perfekcjonizmem? Karolina Sobańska | ROK DLA CIAŁA

[@ania1919]

Padło wiele mądrych słów.. Bardzo identyfikuje się z tą refleksją dot. przymusu utrzymywania określonego wyglądu. Pamiętam, że kiedy osiągnęłam swój „idealny wygląd” panicznie bałam się go stracić i kontrolowałam się, kantowałam jeszcze bardziej.. (mam na myśli dietę i ćwiczenia) w obawie, że to stracę. Paranoja. To ważna rozmowa, dzięki za nią. Wierzę, że może wielu pomóc zastanowić się nad sobą..

[@jagas45]

Uwielbiam Karoline! Bardzo mądra rozmowa!

[@aabb-hn1tz]

Proszę o kolejną rozmowę z Karo💛🥰💛 Dziewczyny, super flow👏🥰👏 Pozdrawiam, Aga

[@kasia9691]

No i ja właśnie przestałam parę lat temu śledzić Karolinę, bo czułam, że jest ona „za bardzo”, że nawet nie dosięgnę tego reżimu. Zaczęłam być uczulona na słowo „holistyczne”, którego nadużywała w mojej opinii. Teraz nie potrafię już do niej wrócić.

[@jagas45]

Moja mama cale moje dziecinstwo powtarzala, ze spodnice przed kolano nie są dla mnie, lub obcisle jeansy poniewaz mam wieksze uda. Dzis, mam 27 lat I dalej nie potrafie zalozyc krotkich sukienek/ spodnic lub rurek. Przykre to jest niestety.

[@czarownica999]

❤

[@Justine_Warsaw]

Prowadząca - umyj głowę.