Jak sterydy niszczą skórę (zła dieta + higiena)

Рет қаралды 7,706

Dawid Czechowicz

Күн бұрын

Пікірлер: 97

@michal.k.sikorski 3 ай бұрын

Ja Cię chyba od 2019 obserwuje, czy zauważam i jestem pod wrażeniem wielkim. A wielkim to dosłownie 🎉

@Dejwik 3 ай бұрын

🙏🙏

@wojtekstrzelecki8688 5 ай бұрын

Ma Pan świetną barwę głosu, myśle ze w radiu mógłby Pan dać radę

@Dejwik 5 ай бұрын

Mam swoją audycję! Zapraszam radio akadera online można 7:30 13:30 pn - pt

@ilo0076 5 ай бұрын

@@Dejwik A nie jest tak Dawid, że sterydy niszczą komórki i nerki i ogólnie wszystkie narządy+ jelita. Jeśli to wszystko powyższe źle pracuje, to przekłada się na nasze zdrowie, w tym na naszą skórę.

@buenomalwa 5 ай бұрын

Kox radio. Oj zyskali by na popularności w prędkim tempie 💪🏿

@kanalprobny1927 5 ай бұрын

Ja myślę że i w kościele dałby radę, na księdza by się nadał :)

@adlervonschlesien4869 5 ай бұрын

@@kanalprobny1927Papież Pudzian jest, to i Dawid by plebankiem mógł zostać 😄😉

@RoadToAthlete 5 ай бұрын

Jestem w trakcie oglądania, filmik dobry bo wielu ludzi szuka nie tam gdzie trzeba, dodam coś od siebie bo wiem że sporo osób ma z tym problem. Zawsze miałem problem z plecami, jakieś stany zapalne, wulkany, wstydliwy temat, wystarczyło w moim przypadku ekspozycja na zimno, twarda szczotka którą po umyciu plecy są wręcz czerwone ale wszystko zniknęło, oranżady zero zamieniłem na wodę w szklanych butelkach i zacząłem pilnować spożywanie odpowiedniej ilości soli, stosuje NAC, cynk + miedź, omega 3 w większych ilościach, żele po których swędzi mnie skóra wyrzuciłem i wszystko gra 💪

@derekkupczyk3011 5 ай бұрын

Dzięki David za super materiał. Mam też takich znajomych co im piersi jak u kobiet zostały i nie wiedzą co z tym zrobić.

@michatrznadel Ай бұрын

Dzięki za odcinek

@dawidbaryowski2103 5 ай бұрын

Dawida wszędzie dobrze się słucha i ogląda .

@Dejwik 5 ай бұрын

🙏

@bartoszbartosz1180 5 ай бұрын

Sterydy tj doping to nie moja bajka, super tematy poruszasz i rzeczowo. Pozdro rośnij duzy i zdrów 💪

@Dejwik 5 ай бұрын

@wojciechkwiecien6991 5 ай бұрын

Bardzo dobry materiał. Dzięki Dejwik , pozdrawiam 🫡

@gregor471 5 ай бұрын

Jak zawsze ciekawy material 😀.

@ProximityFPV 5 ай бұрын

Łapka w górę za sam wstęp💪

@Dejwik 5 ай бұрын

@damianste1259 5 ай бұрын

Dzięki za wiedzę 😊

@mietek7819 5 ай бұрын

Mega przydatna wiedza, dzięki 💪

@TurboBot 5 ай бұрын

Kupa dobrej i darmowej wiedzy !

@Dejwik 5 ай бұрын

🙏

@andrzejz1954 5 ай бұрын

Może aktualizacje suplementów byś zrobił jakiej danej marki brać a jakie omijac ..oczywiscie wiadomo te sposorowane przez ciebie są najlepsze ;) ale po za tymi jakie są dobre w rozsądnej kwocie żeby nie przepłacać ...

@Dejwik 5 ай бұрын

Może

@dominik-nf2kg 5 ай бұрын

Co do higieny...robią btrening, spocą się a prysznic...mówią, że wezmą w domu. Minie 30 minut, pot się zapcha w porach skórnych, bakterie już w rozkwicie...prysznic odnrazu po! Solidny.

@Matskii 5 ай бұрын

@@dominik-nf2kg robiąc np. Na budowie chodzisz spocony od rana a prysznic bierzesz w domu. Dlatego na budowach się pije żeby bakterie zabijać

@pawmal1988 3 ай бұрын

To sygnał, że ludzie mają za dużo pieniędzy. Móc za darmo się umyć i z tego nie korzystać ?

@Matskii 3 ай бұрын

@@pawmal1988 Twoja logika wyjeba*a się już na początku, nie za darmo tylko w cenie karnetu. Płacąc za siłownię i tak raczej nie korzystasz ze wszystkich sprzętów itp. które tam są

@pawmal1988 3 ай бұрын

@@Matskii w cenie karnetu, czyli nie korzystając z tego narażasz się na straty. No chyba, że ci ludzie nie myją się też w domu. Trzeba być głupim aby nie korzystać z czegoś co masz w cenie a potem za to płacić w domu. Analogia do niekorzystania z wszystkich przyrządów nietrafiona bo z wody i tak się korzysta. Myjcie się ludzie, to nie boli!

@michakazmierczak1271 5 ай бұрын

Świetny materiał, dzięki : )

@przemyslaw1235 5 ай бұрын

Ja sam trenujac ponad 20 lat amatorsko bez srodkow widze ,ze wygladam duzo mlodziej od kumpli na srodkach.Srodki napewno postarzaja mysle ,ze to jest jeden z duzych minusow.Najlepszego

@Dejwik 5 ай бұрын

Zdrówka

@arsenelupin8856 5 ай бұрын

Ja też tak mam kolego wyglądam dużo młodziej jak na swój wiek. I tak trzymaj 💪

@arsenelupin8856 3 ай бұрын

@@Dejwik wzajemnie 👍

@patrykwiszniewski202 5 ай бұрын

Witam super informacje, sam wcześniej do wielu się stosowałem i znacząco pomogło. Także dowiedziałem się paru nowych informacji za które dziękuję. Mam pytanko co do stosowania antyoksydantów jak długo przed oraz po treningu wstrzymać się od takiego środka czy to nac czy to witamina e czy inna, bo mylnie je stosowałem np w posiłku po treningu

@wookie89100 5 ай бұрын

Uwielbiam Cie słuchać 🫡

@mateuszkominiarczyk8865 5 ай бұрын

Trądzik w okresie dojrzewania to rzecz raczej normalna. A jeżeli bierzesz sterydy i takie rzeczy się dzieją to oznacza że wątroba mocno dostaje baty. Oczywiście dieta i higiena też jest ważna. Proponuję wyrzucić orale i jechać na samych środkach iniekcyjnych. Rownież są one toskyczne dla wątroby ale nie tak jak orale.

@Dejwik 5 ай бұрын

Aha

@marcinkazmierczak2820 3 ай бұрын

Dzięki

@krzysztofkrakowski4512 5 ай бұрын

Bardziej pomogłeś ze swojego doświadczenia niż lekarz który ci poleci czy tam przepisze coś z czego ma profity

@Dejwik 5 ай бұрын

@michatemplariuszmarten9976 5 ай бұрын

ten to ma łapsko juz jak Burnejka a mimo to głowa zdrowa i włosy ma no mega jak Cutler dobre geny

@Dejwik 5 ай бұрын

🙏

@Pavku1983 5 ай бұрын

To prawda że NAC powoduje podniesienie parametrów hemoglobiny i hematokrytu ? Na bombie może to być problematyczne

@Dejwik 5 ай бұрын

Nieznacznie i u większości nie

@Matskii 5 ай бұрын

Od siebie dodam, że testosteron POMÓGŁ mi przy trądziku na twarzy. Nie wyleczył, ale odkąd biorę to nie mam dużych ropnych syfów. O higienę dbam, przesadnie bym powiedział. Dieta jest zdrowa, nie jem słodyczy, fast foodów, laktozy a nawet pszenicy. Suplementacja jest ok a pomimo to sądzę, że jedynym rozwiązaniem mogłaby być izotertoina. Ale nie mogę zacząć jej brać jeszcze przez dłuższy czas ze względu na operacje. Trądzik to skurwiel i nóż się w kieszeni otwiera jak widzę młodych degustatorów używek, na wiecznej bombie (nie tej na której są osoby trenujące) robiących z żołądka śmietnik a twarz mają bez ani jednego syfa. Genetyka to kurtyzana

@Dejwik 5 ай бұрын

To prędzej rzeczy które wymieniłeś dieta higiena itp

@Matskii 5 ай бұрын

@@Dejwik dietę stosowałem na długo przed cyklem i nadal miałem wielkie syfu na twarzy a higienia na profesjonalnym poziomie doszła ponad rok później. Wcześnie oczywiściej dbałem o higienę ale np. kremów nawilżających nie używałem ani specjalnych żelów do mycia twarzy. Wiem, że trudno uwierzyć ale serio po testosteronie mój trądzik się zredukował.

@batsk8 Ай бұрын

@Matskii ja cię rozumiem, ludzie jak Dejwik nie zrozumieją. Dbasz o wszystko całe życie, bardziej niż inni. Pilnujesz każdego szczegółu. Dietę masz opanowaną i przebadaną w labach wielokrotnie na alergie itp. Dajesz z siebie 1000% i poświęcasz całe życie, a ktoś typu Dejwik przyjdzie i powie, że to dieta albo higienia, mimo że nigdy w życiu nie zaznał problemu trądziku w takiej skali. Dwa pryszcze na tyłku miał i się mądrzy. Doskonale cię rozumiem i sam od 20 lat się waham nad izotretynoiną, bo głupio być już w takim wieku i nadal mieć ten problem... Nie szukaj pomocy u ludzi, którzy nigdy nie mieli prawdziwego problemu. Poza tym wysoki poziom testosteronu nie ma negatywnego wpływu na trądzik, to mogę też potwierdzić, to mit, ale niestety nie rozwiązuje też tej kwestii. Można mieć zero testo i 1500 testo i nadal się z tym borykać. Bardzo bym chciał ci dać złotą radę po tylu latach researchu i prób poradzenia sobie z tym, ale jej nie mam. Przykro mi. Jeśli kiedyś znajdziesz na to złoty sposób to daj mi znać koniecznie, a w międzyczasie nadal będę próbował. PS. też mnie rozwala jak ludzie jedzą byle co, smarują twarz kremami z parafiną i nie mają ani jednego pryszcza. Higiena tu nie ma nic do rzeczy. Oczywiście warto o nią dbać (a sam mam przez to już nerwice i dbam nad wyraz), to jednak nie ma ona żadnego znaczenia w trądziku, bo gdyby miała to ci wszyscy ludzie co mają ją w dupie mieliby duży problem, a nie mają. Dieta ma wpływ bardzo delikatny, rzędu 10% efektów, i to dieta restrykcyjna przez lata. Także Dejwik dziękujemy za nic, te wszystkie suple co podałeś to placebo i nic nie zdziała

@copywritergrzegorz Ай бұрын

A nie ma sterydów które pomagają na skórę? Mój znajomy po wypadku motocyklowym brał jakiś steryd/peptyd co wpływał rzekomo pozytywnie na regeneracje własnie skóry, bo to był tam główny problem.

@Dejwik Ай бұрын

Twój znajomy byl po pożarze możliwe

@adriankosmicki2972 5 ай бұрын

Czasami ciężko uwierzyć, że ludzie nie znają podstaw. Potem wchodzi gość na siłkę jeszcze nic nie zrobił, a już śmierdzi😂 bWarto też poruszyć temat solarium bo wiele osób myśli, że pomaga. To złudzenie bo sucha skóra wytwarza więcej łoju i potem mamy wulkany. Warto czasem skonsultować się z dobrym kosmetologiom, który pomoże dobrać kosmetyki. Chociaż jest bardzo dużo też przypadków gdzie ludzie zachowują całą higienę i kończą z izotokiem i mówię tu o przeciętnym Kowalskim.

@Daniel-yp9eh007 5 ай бұрын

Który z wymienionych suplementów wspomagających wątrobę wybrać ?

@Dejwik 5 ай бұрын

Wszystkie można

@DamianGoliszek 5 ай бұрын

Świetnie sie slucha 😊 "zobacz czy mama nie zmieniła Ci proszku" haha

@Dejwik 5 ай бұрын

😃

@kapitalnaochrona7671 5 ай бұрын

@Dawid Czechowicz A co polecasz na zbicie progesteron u mężczyzn? Zrobiłem badania i test w górnej granicy inne badania hormonalne w normie a progesteron przekroczony 4 krotnie!!! Wyskakują mi na twarzy duże ropne cysty. Dieta ogarnięta, sen ogarnięty, dużo ruchu, praca fizyczna i dużo czasu spędzanego na świeżym powietrzu. Próbowałem już wszystkiego jeżeli chodzi o rzeczy bez recepty, bez skutku. Jestem załamany.

@Dejwik 5 ай бұрын

Tabletka poronna Proviron Winstrol

@pawel8552 5 ай бұрын

U mnie problem nasila się po zastosowaniu hcg. W internecie piszą, że to w skutek zwiększenia dhea albo uwrażliwienia na dht. Raczej nie estro bo leci codziennie exe. Ma ktoś podobnie?

@Dejwik 5 ай бұрын

Za duże zbicie estro też powodem

@borowa9118 5 ай бұрын

Dawid jako totalny laik pytam czy dieta osoby biorącej sterydy jest inna niż u naturala?pozdrawiam❤

@Dejwik 5 ай бұрын

Różnice w białku tylko

@murbanski97 5 ай бұрын

Siemanko Mistrzu 👊🫡

@Dejwik 5 ай бұрын

Siemka

@hypnotize7995 5 ай бұрын

10g glutaminy wliczać do bilansu jako białko czyli ok.4 kcal na gram ?

@Dejwik 5 ай бұрын

Nie bawiłbym się

@aleksandersutya2213 5 ай бұрын

Cześć Dawid. Dzięki za kolejny wartościowy materiał. Nie mogę znaleźć materiału o ciśnieniu który niedawno zrobiłeś, podpowiesz gdzie zniknął ? Miłego dnia

@Dejwik 5 ай бұрын

Jest na tt dejwik92

@aleksandersutya2213 5 ай бұрын

Dziękuję

@inspyro2744 5 ай бұрын

Pamiętasz czasopismo KiF? Moim zdaniem na rynku brakuje takiego czasopisma które przekazało by wiedzę czytelnikowi na temat odżywiania,treningu, historii kulturystki,zawodów,dopingu. Masz dużą wiedzę na temat wszystkiego co związane z kulturystyką. Czy nie myślałeś by stworzyć ,dać życie i być współtwórcą takiego czasopisma. ?

@Dejwik 5 ай бұрын

Jest Sdw To niestety nie jest opłacalne, daje większe zasięgi na yt

@inspyro2744 5 ай бұрын

@@Dejwik Sdw niestety nie ma tego czegoś. Kupuję czasami . Mam nr z tobą na okładce nawet .Szkoda, że nastały czasy tylko KZbin ,a czasopisma odchodzą na bok .Jednak dalej myślę że jest miejsce na takie czasopismo,tylko ktoś musi to dobrze zareklamować i musi być w nim to co ludzie chcą chętnie czytać.

@ekogoryl 5 ай бұрын

Doping to zlo, czy amatorsko czy zawodowo.

@przemyslaw1235 5 ай бұрын

Ale bez tego nie ma zawodowej kulturystyki.Taka jest prawda czy nam sie podoba czy nie.Zawodowcow rozumiem ,amatorow nie ale to kwestia wyboru.

@Dejwik 5 ай бұрын

Aha

@mucha904 5 ай бұрын

Ja ten filmik gdzieś oglądałem 🤨 a dodane wczoraj na yt

@Dejwik 5 ай бұрын

Są na paru platformach

@adamfelanski1412 5 ай бұрын

💪💪💪💪

@23kiero 5 ай бұрын

U mnie się myją w zlewie 😂😂Pachy i twarz i koniec, a prysznice są puste.Ja nie wyobrażam się nie umyć po treningu.

@Dejwik 5 ай бұрын

@Admin-jt4ir 5 ай бұрын

❤😊😂

@RafałPacholik 5 ай бұрын

Barwa głosu ale ta łapa z boku...😊

@Dejwik 5 ай бұрын

🙏🙏

@bartoszbartosz1180 5 ай бұрын

Taki kurwa belmondo w calvinach na dupie przychodzi i się nie myje po siłce to samo kobiety, to co sie w domu dzieje ...

@GalAnonim993 5 ай бұрын

Progesteron 2xponad normę może powodować problem ? Bo resztę czynników mam opanowaną idealnie . Prolaktyna w normie , estro też ( dolna granica ). Wszystkie inne badania jak cukier insulina , wątroba etc wzorowe . A skóra sucha z problemami ;|

@Dejwik 5 ай бұрын

Może

@batsk8 Ай бұрын

@@Dejwik dupa tam, to nie ma nic do rzeczy, po co zgadujesz i wprowadzasz gościa w błędne koło