Jak Ćwiczyć Mięśnie Głębokie Brzucha | 5 Ćwiczeń | Monika Kacprzak

  Рет қаралды 2,535

Monika Kacprzak

Monika Kacprzak

Күн бұрын

Пікірлер: 4
Trening mięśni głębokich CORE | Pilates | 8 minut
8:49
Trening mięśni głębokich CORE | Pilates | 8 minut
Izabela Bieryło
Рет қаралды 3,9 М.
Ćwiczenia Na Ból Kręgosłupa Lędźwiowego| 15 minut | Monika Kacprzak
18:34
Ćwiczenia Na Ból Kręgosłupa Lędźwiowego| 15 minut | Monika Kacprzak
Monika Kacprzak
Рет қаралды 7 М.
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
How Many Balloons To Make A Store Fly?
MrBeast
Рет қаралды 192 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 148 МЛН
Чистка воды совком от денег
00:32
Чистка воды совком от денег
FD Vasya
Рет қаралды 6 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 33 МЛН
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG
11:30
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG
FinityPL
Рет қаралды 84 М.
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracy
15:51
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracy
DDS FIT
Рет қаралды 41 М.
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch.
8:41
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch.
Fit Rehab
Рет қаралды 101 М.
Joga wzmacniająca mięśnie głębokie | 15 min | ●●○○
16:16
Joga wzmacniająca mięśnie głębokie | 15 min | ●●○○
Sylwia Yoga
Рет қаралды 7 М.
TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY 🧘‍♀️ | zadbaj o siebie i swoją kobiecość 🌸 | 25 MIN. | Codziennie Fit
28:28
TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY 🧘‍♀️ | zadbaj o siebie i swoją kobiecość 🌸 | 25 MIN. | Codziennie Fit
Codziennie fit
Рет қаралды 26 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,8 МЛН
ODDECH OGNIA !!! NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA GŁĘBOKIE MIĘŚNIE BRZUCHA
8:00
ODDECH OGNIA !!! NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA GŁĘBOKIE MIĘŚNIE BRZUCHA
Marek Purczyński
Рет қаралды 188 М.
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
10:20
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 689 М.
Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPoranek #129 | Ola Żelazo
19:13
Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPoranek #129 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 153 М.
TRENING SENIORA - wzmocnij mięśnie dla dobrego zdrowia
22:40
TRENING SENIORA - wzmocnij mięśnie dla dobrego zdrowia
Marek Purczyński
Рет қаралды 283 М.
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
How Many Balloons To Make A Store Fly?
MrBeast
Рет қаралды 192 МЛН