Jakiego błędu nie popełniać w trakcie leczenia dolegliwości bólowych kręgosłupa?

Przeglądając efekty zdrowotne pacjentów, którzy poddali się leczeniu bólów kręgosłupa zauważyłem, że są one najczęściej dalekie od oczekiwań.
Nie zawsze udaje się zlikwidować całkowicie ból, a jeśli nawet ból uda się zlikwidować, to sprawność wielu pacjentów pozostawia wiele do życzenia.
Z perspektywy czasu zauważyłem, że zdecydowana większość pacjentów popełnia ten sam błąd udając się do lekarza lub fizjoterapeuty na leczenie bólów kręgosłupa.
O tym błędzie jest ten film. Obejrzyj ten film do końca, postaraj się zrozumieć na czym ten błąd polega i go nie popełniaj.
Spis rozdziałów
00:00 Wprowadzenie
02:08 Błąd pacjenta i terapeuty w trakcie leczenia bólów kręgosłupa
03:00 Po co idę do terapeuty?
04:20 Zmiana sposobu myślenia ze strony pacjenta
05:29 Wyznaczenie celu leczenia bólów kręgosłupa - efektu zdrowotnego
09:46 Realizacja wyznaczonego celu
14:20 Podsumowanie
O mnie:
Nazywam się Janusz Danielczyk. Jestem 62-letnim fizjoterapeutą, który sam wyleczył swój kręgosłup i przemienił się na w pełni sprawnego młodzieńca.
Jeśli chcesz zmienić siebie, odzyskać swoje zdrowie, to zapraszam to wspólnej podróży po zdrowie. Pomogę Ci wrócić do zdrowia i sprawności tak daleko, jak tylko zezwoli Ci na to Twoje ciało.
Jeśli potrzebujesz więcej informacji to zapraszam do:
Gabinet Fizjoterapii
Janusz Danielczyk
Toruń
tel. [phone]
[e-mail]
Więcej informacji o mnie i o tym co robię tutaj
pasjonatruchu.pl​​​​​​​​​​​​​​​
/ janusz.danielczyk
/ danielczykjanusz

[@annakostka3456]

Gratuluję panie Januszu ❤

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@harmoniaipokoj7751]

Pan Janusz to jest kozak. Byłem u niego ostatnio 2 miesiące temu. I dokładnie o tym rozmawialiśmy. Szczerze powiem wkurzyłem się że ćwiczenia które przepracowaliśmy nie działają i dają odwrotny skutek. Wszystko zaczęło się zmieniać gdy postanowiłem więcej delikatności poświęcić swojemu ciału. Szukać pozycji rozciągających i rozluźniających pomału zaczęło działać . Co to znaczy pomału po 3 miesiącach zaczynam umieć przyklejać brzuch i napinać mięśnie pośladków by nie bolało. Najważniejsze żebym wiedział kiedy przerwać by nie narobić sobie krzywdy.

[@januszdanielczyk]

Dziękuję.

[@harmoniaipokoj7751]

@@januszdanielczyk Panie Januszu Orla Perć czeka nie wiem ile czasu, ale się doczeka.

[@zdrowie3415]

Doskonały film. Bardzo mądra Rada.

[@januszdanielczyk]

Dziękuję

[@dkokd4837]

😊😊😊Brawo.😊😊😊

[@agnieszkadoman4939]

Mam lordoze zwyrodnienia kręgosłupa co mam robić

[@mirkaz8732]

Witam Pana. Na e.maila przesłałam Panu płytkę zgodnie z Pana sugestią. Pozdrawiam

[@januszdanielczyk]

😀😀

[@mirkaz8732]

Witam Pana. Od niedawna trafiłam na Pana kanał. Skończyłam 65 lat i mam osteofitozę rzepki górno-przedniej krawędz,i boli mnie pod kolanem jak schodzę po schodach Za dwa miesiące idę do ortopedy, jestem na tabletkach przeciwbólowych. Jestem ciekawa co będzie dalej. Chodę na ćwiczenia ale tak na dobrą sprawę nie wiem jak ćwiczyć żeby nie zrobić sobie większej biedy. Pozdrawiam😀

[@januszdanielczyk]

Proszę mi przesłać mi na maila badania kolana RTG lub rezonans wraz z opisem. Muszę zobaczyć jak na zdjęciu obrazowym wygląda Pani rzepka i w czym jest problem i jak wielki jest problem. Jak będę miał te informację to postaram się Pani pomóc, albo w formie telewizyty, albo pomyślę nad filmem, w którym zaprezentuję ćwiczenia lecznicze na to kolano. Mail jest podany w zakładce informacje

[@mirkaz8732]

@@januszdanielczyk Witam ponownie. Jutro prześlę panu info. ponieważ nie mam laptopa na płytkę cd i muszę gdzieś popytać kto może mi to przegrać. Bardzo dziękuję Panu za zainteresowanie moim problemem i szybką odpowiedź.

[@januszdanielczyk]

@@mirkaz8732 Super. Więc czekam na informacje

[@januszdanielczyk]

Pani Mirko - zdjęcia RTG kolana obejrzałem i moją opinię w temacie zdjęć napisałem szczegółowo w mailu. Wg mnie przyczyną Pani bólu przy schodzeniu ze schodów nie jest osteofitoza tylko mikrouszkodzenia tkanek miękkich, które w konsekwencji generują przykurcze mięśni, złe wzorce ruchowe oraz osłabienie mięśni. To powinno się dać radę szybko wyeliminować, tylko trzeba dobrać odpowiednie ćwiczenia. Co do leków jestem raczej sceptycznie nastawiony, choć w Pani przypadku zmiany są niewielkie, więc są szanse, że leki coś pomogą. Wszystko się wyjaśni jak leki przestanie Pani brać i przestaną one działać. Wtedy będzie wiadomo, czy bóle znikły, czy wrócą.