No video

جدول الاكل الاسبوعي 🥰/ 6 اقتراحات متنوعه كل يوم وجبه اقتصاااديه وديال هاد الوقت 👌

  Рет қаралды 111,696

شهيوات سليمة

شهيوات سليمة

Күн бұрын

رابط مجموعة الواتسب من هنا اخواتي 🥰 مرحباااا بتساؤلاتكم وطلباتكم
رابط مجموعة الواتساب : من هنا متتبعاتي🥰
chat.whatsapp....

Пікірлер: 171
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
وكذلك طاجين كفتة السرين والمرافقات وعلوم وسلطة الجزر ما شاء الله بالتوفيق يا طيبة القلب تحياتي مع أمطار الخير الله يجيبها على قدر النفع أن شاء الله
@latifaak5757
@latifaak5757 10 ай бұрын
@fatimaait2395
@fatimaait2395 9 ай бұрын
طويجنات زوينة واقتصادية وهضيرة زوينة تبارك الله عليك ولايك متتبعة جديدة .
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 9 ай бұрын
الله يكبر بيك اختي 🥰نورتيني😘
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
وكيف السردين روعة ما شاء الله بطريقة زوينة شكرا ليك غاليتي نجربوها ان شاء الله كذلك
@IlhamIlyas-rp5ph
@IlhamIlyas-rp5ph 10 ай бұрын
تبارك الله عليك شهيواتك كيحمقوني ماكرهتش تكثري لينا من الاقتراحات ماحتاجينهم بالخصوص جاي الحال البارد❤
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
نعم أكيد أختي سليمة وجبات بحال كيف درتي لهاذ الطورطية متنوعين فالفرن سريعة وسهلة للبيت او للانش بوكس المدرسة وحتى العمل للكبار الله يحفظك مزيدا منهم
@diaryofsouadandyassin
@diaryofsouadandyassin 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه بصمتك حبيبتي
@TV-bd4mv
@TV-bd4mv 9 ай бұрын
انشاء الله ساجربها بنفس طريقتك❤
@bahrzine2139
@bahrzine2139 9 ай бұрын
تبارك الله عليك أنا كتعجبني الملوخية مع السفرجل ياسلاااام
@77340
@77340 10 ай бұрын
اقتراحات و اختيارات دائما في المستوى تحياتي
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
مقرونية زوينة الله يعطيك الصحة تبارك الله عليك
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
طورطية الخضر يا سلام عزيزتي شكرا ليك على كل الاطباق الله يسر أمرك يا ربي أمين كلشي تيشهي الله يحفظك
@fatimamaroc4289
@fatimamaroc4289 9 ай бұрын
❤❤❤ بالتوفيق والنجاح
@badiaababou6279
@badiaababou6279 10 ай бұрын
اللحم بالسلاوي وملوخية واعر ياسلام طوب طوب ❤❤❤❤❤
@minasaadi5765
@minasaadi5765 9 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله عليك كل شيء رائع جدا جدا الله يحفظك
@fatihaouledmokhtar4305
@fatihaouledmokhtar4305 10 ай бұрын
شكرا اطباق سهلة و سريعة 🎉
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
أعجبتني طريقة كفتة د السردين بزاف الله يحفظك غزالة
@mlikaelmoumen8196
@mlikaelmoumen8196 10 ай бұрын
ماشاء الله ❤❤❤
@marocze696
@marocze696 10 ай бұрын
طحني مع السردين الكفتة شحمة تيجي لديذ بمداق اللحم لان الشحمة تتعطيه نكهة واعرة الى مكانش عندي شحمة منديرش الكواري
@hassnafkiri8773
@hassnafkiri8773 10 ай бұрын
سلام اختي عفاك طريقة وشكرا بزاف
@LatifaAgjaou-qo4eu
@LatifaAgjaou-qo4eu 10 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي سليمة اقتراحات رائعة د السلاوي والملوخية واللوبيا البيضاء وسلطة الباربا والعصير الله يعطيك الصحة تيشهيو
@malikaidar7074
@malikaidar7074 10 ай бұрын
بالصحة والراحة اختي الله ماكرهنا جدول الوجبات الثلاث وشكرا
@soumayaammar3763
@soumayaammar3763 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة كلشي كيشهي و أفكار زوينة بزاف ❤❤
@elfarsiabdlhay1383
@elfarsiabdlhay1383 10 ай бұрын
تبارك الله ماشاء الله عليك اختي سليمة الله يحفضك اقتراحات واعرين تبارك الله الله يحفضك اختي
@kenzaamraoui8398
@kenzaamraoui8398 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة اختي سليمة قتراحات رائعين
@ilhamilham4623
@ilhamilham4623 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه ان شاء الله هذا الشيء كامل غادي نجربه الله يبارك لك صحيحتك يا رب
@omyassmine87
@omyassmine87 10 ай бұрын
ياسلام عليك أختي سليمة ❤❤❤❤
@rabiaatraibi
@rabiaatraibi 10 ай бұрын
تبارك الله عليك اختي بالتوفيق ان شاء الله
@FatimaZahra-nt9jq
@FatimaZahra-nt9jq 10 ай бұрын
تبارك الله عليك الله يجازيك بكل خير ❤
@ilhamchacha9611
@ilhamchacha9611 9 ай бұрын
‏أَحَبُّ الكَلامِ إلى اللهِ أرْبَعٌ: سُبْحانَ اللهِ، والْحَمْدُ لِلَّهِ، ولا إلَهَ إلَّا اللَّهُ، واللَّهُ أكْبَرُ.
@user-mc3fu1kj9h
@user-mc3fu1kj9h 10 ай бұрын
ماشاء الله اختي سليمة الله يزيد ويبارك
@HabibaCherkaoui-cu8kf
@HabibaCherkaoui-cu8kf 10 ай бұрын
مشاءالله.عليك.اطباق شهية.وراءعة انا اول.مرة.ندخل عندك الله.يحفظم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@badiaababou6279
@badiaababou6279 10 ай бұрын
واو اكلتي المفضلة لملوخية بالسلاوي
@saidasara6300
@saidasara6300 10 ай бұрын
ماشاء الله عليك اقتراحات غزالين واعرين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ghoufairaarh3964
@ghoufairaarh3964 10 ай бұрын
Allah ihafdak ma chère bonne continuation et bon courage macha Allah 1000 chokr que dieu vous garde
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
😘😘😘😘💗💗💗
@elachabbahija5995
@elachabbahija5995 10 ай бұрын
سلام اختي سليمة اقتراحات بنينة الله يعطيك الصحة❤
@badiaababou6279
@badiaababou6279 10 ай бұрын
تبارك الله عليك أختي سليمة ديما مبرعانا يحفضك بالتوفيق ❤❤❤❤❤❤❤❤
@akibatika7739
@akibatika7739 10 ай бұрын
عملت ليك لايك قبل منكمل لفيديو صراحة عندك اقتراحات زوينة تبارك الله عليك
@zere6460
@zere6460 9 ай бұрын
تبارك الله عليك
@chahd.chahd2
@chahd.chahd2 10 ай бұрын
مشاء الله عليك استفدت منك كثيرا وفقك الله
@user-xl6zx9lv6t
@user-xl6zx9lv6t 10 ай бұрын
تبارك الله عليك جربي أختي تضيفي الجزار فاني وحبات الرمان كتجي صلاطة منعشة ماتشبعيش منها وسمحي ليا
@najatattarid9252
@najatattarid9252 10 ай бұрын
ياسلام وصفات راءعة ديما طوب طوب
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة سردين روعة 👍💞
@seddikzaaimi
@seddikzaaimi 9 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@naimamzouri5997
@naimamzouri5997 10 ай бұрын
تبارك الله عليك دائما طوب
@sooboo9997
@sooboo9997 10 ай бұрын
ماشاء الله عليك الله يوفقك 👍👍👍
@user-fp4ig2rk4u
@user-fp4ig2rk4u 10 ай бұрын
السلام عليكم شكرا لك اختي على هذه الوصفات
@hajahafidakhaloufi417
@hajahafidakhaloufi417 10 ай бұрын
تسلم الايادي
@fatihajana3542
@fatihajana3542 10 ай бұрын
شكرا على الوصفات
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة سلطة ياسلام 👍💞
@assmaebouhmad4343
@assmaebouhmad4343 10 ай бұрын
عفاك بقاي فحال هاكا أطباقك واعرة كتعجبني
@aichaallaoui4570
@aichaallaoui4570 10 ай бұрын
machallah
@mimaradouane4104
@mimaradouane4104 10 ай бұрын
يعطيك الصحةاءختك من الجزاءير
@khadijanabil9188
@khadijanabil9188 10 ай бұрын
لاداعي ابنتي باش تنجري الملوخية غسليها مزيان اطييها منين كطيب مكيبقا فيها والو عن تجربة
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
غير تنحك الشوك لي فيها شويه 🤭هههه مرحباااا بتعليقك الطيب 😘😘😘🥰🥰🥰
@maakoula2596
@maakoula2596 10 ай бұрын
مشاءالله تبارك الله يعطيك الصحه
@abbfati9793
@abbfati9793 9 ай бұрын
Salem tous les plats Marocains ont le même goût parce que vous mettez dans tous plats les mêmes épices et vous mettez toujours elrbi3 même dans votre couscous et dans tout le pays c'est la même chose.
@ghazouana7624
@ghazouana7624 10 ай бұрын
Essalam alaikoum. Macha Allah alaikoum saidati elmouhtarama. Toutes les recettes sont excellentes. Merci beaucoup de vos idées. Un grand merci de ma part.
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
ربي يحفضك اختي الكريمه 🙏شكراااا لكلامك الطيب اسعدني مرورك 😘😘😘💗💗💗
@fatimabentatou6074
@fatimabentatou6074 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية
@zaynadoha1879
@zaynadoha1879 10 ай бұрын
Tbarkallah aalik a khti, gaa lwasafat kaychahiw
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة أول لايك ماشاءالله تبارك الله عليك اختي سليمة 👍💞
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة بالصحةورحة الهناء أختي سليمة 👍💞💓💓💓💓
@fadmabou1491
@fadmabou1491 10 ай бұрын
Raw3a tbark lah 3lik
@saadiakhezar5351
@saadiakhezar5351 10 ай бұрын
سلام الله يحفظك كلشي زوين سردين ممكن تشويه كدلك يجي راءع
@salwaabomajd5377
@salwaabomajd5377 10 ай бұрын
تبارك الله عليك ختي سليمة قتراحت رائع
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة وصفات واعرين غزالين 👍💞
@oumsouhaiboumsouhaib5625
@oumsouhaiboumsouhaib5625 10 ай бұрын
تبارك الله عليك
@minabelhoussain1520
@minabelhoussain1520 10 ай бұрын
Ahlane oisahlane bik chef des plat facile et rapide bien presente man8fike bravot amina min faranca c la premier foi que te voi bon courage pour la suite👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰❤️❤️❤️💐💐💐🇦🇱
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
مرحبااااا بيك اختي نورتيني 🥰😘💗
@abbfati9793
@abbfati9793 9 ай бұрын
MASHALLAH BRAVOOOOO Bonne continuation elf chokr Mme.
@user-jn3qu9ss1g
@user-jn3qu9ss1g 9 ай бұрын
الله يعطيك الصحة اختيتو نتمنى تشرفيني ❤❤❤
@zohrafouzi1171
@zohrafouzi1171 10 ай бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه على كلشي
@fatimafati6878
@fatimafati6878 10 ай бұрын
اغلى خضر في السوق المولخية 30دزهم ..بالصحة و الراحة ❤❤❤
@user-gl5zn3se3n
@user-gl5zn3se3n 10 ай бұрын
فسلا 20درهم
@bencheikhnourelhouda4167
@bencheikhnourelhouda4167 10 ай бұрын
Choukrane oukhti Salima ajabni tablh taak merci
@fatimasba3i679
@fatimasba3i679 10 ай бұрын
Tbarak allah alik à khati
@mekanour4620
@mekanour4620 10 ай бұрын
طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب أختي سليمة
@user-xd7xg3le5f
@user-xd7xg3le5f 10 ай бұрын
تبااركله عليك انا ايلى درت الكفتة في الزيت كتلصق كلها في المقلة شاركي معانا أنواع الأواني لي عندك طنجرات مقالي ...وحتا آلات الطحن تباركله كلشي زوين ❤
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
حاااضر حبيبتي 🥰💗
@ggd150
@ggd150 10 ай бұрын
السلام عليكم أختي (تبارك الله) تكتب هكذا
@77340
@77340 10 ай бұрын
شهيتيني في السداوي و الملوخية لا بد نجيبها و نبرع راسي ههه
@zinebelgassmi
@zinebelgassmi 10 ай бұрын
Lah ye3tik saha
@somiasomia2894
@somiasomia2894 10 ай бұрын
روعة ❤❤❤❤❤
@saidclient3236
@saidclient3236 10 ай бұрын
ماشاءالله
@maryamtanta1246
@maryamtanta1246 10 ай бұрын
جربت طاجين جا زوين او داك خيزو محكوك ياااا سلام
@ghitaftima7984
@ghitaftima7984 10 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله عليك يا اختي من فضلك المزيد فطور والكوتي ❤❤❤❤🎉🎉🎉
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
حااااضر حبيبتي 😘😘😘
@malikaklech7535
@malikaklech7535 9 ай бұрын
Tebarklah 3elik a benti kolchi zine❤
@oumtaha8738
@oumtaha8738 10 ай бұрын
عطاك الله الصحة
@romiassarira8636
@romiassarira8636 10 ай бұрын
تبارك الله عليك حبيبتي
@titaezzaouya9344
@titaezzaouya9344 10 ай бұрын
كثري لينا عفاك من اقتراحات للغداء
@user-gl5zn3se3n
@user-gl5zn3se3n 10 ай бұрын
الله يخليك واش هاديك الكوكوت مكتحرقش الى ممكن تعطيني الثمن والماركة
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة شهيوات سليمة الناجحين 👍💞💯💯💯💯💯💯💯💯
@user-jv7dy4rh4f
@user-jv7dy4rh4f 10 ай бұрын
اللحم بالسلاوي والملوخية يا سلام ولكن مع الاسف وليداتي ما كيكلوهمش
@naimamahrady5002
@naimamahrady5002 10 ай бұрын
allah ytek assaha a benty
@bgejkttshjlu1295
@bgejkttshjlu1295 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@badiaababou6279
@badiaababou6279 3 ай бұрын
غدايا طبق اللحم باسلاوي 😂❤❤❤
@rajaeradi3608
@rajaeradi3608 10 ай бұрын
اول لايك تبارك الله ❤❤❤
@malikbarcelone7698
@malikbarcelone7698 9 ай бұрын
شتهو سلاوي
@fatnamokat8844
@fatnamokat8844 10 ай бұрын
Allah yaatik assaha koulchi zuine👍👍👍👍💕♥️💐❤️💞💝🌹🌷♥️💕👍💐❤️💞💝
@lallamamifatima8900
@lallamamifatima8900 10 ай бұрын
تبارك الله عليك احبيبة ❤❤❤❤❤
@user-wl8iu1bx4t
@user-wl8iu1bx4t 10 ай бұрын
زهرة اللحم الملوخية والسلاوي طوووب👍💞
@fatihajana3542
@fatihajana3542 10 ай бұрын
انا كندير السلاوي مع الملوخيه كيجي واعر
@badiaababou6279
@badiaababou6279 10 ай бұрын
الله قتراحات واعرين اربرع طوب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hananeitalia6690
@hananeitalia6690 10 ай бұрын
Bravo 👍
@badiaababou6279
@badiaababou6279 10 ай бұрын
أنا فالجنوب عندنا بالعبار فمكناس تناخدوها بالزلاك
@omnaoufel
@omnaoufel 10 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمان. واش عندك جوج كوزينات 😊 اول مرة نشوف قناتك ولكن بانليا رخاما سوداء في االأول ورخام مزوق في الاخير راك عارفة حنى النساء ضروري دقة الملاحظة😊
@user-ix2pu9lx5x
@user-ix2pu9lx5x 10 ай бұрын
مرحباااااا اختي نورتيني ومرحباااا باي ملاحضه على الراس والعين 🥰😘
@malikbarcelone7698
@malikbarcelone7698 9 ай бұрын
ما هو سلاوي
Мы сделали гигантские сухарики!  #большаяеда
00:44
This Dumbbell Is Impossible To Lift!
01:00
Stokes Twins
Рет қаралды 42 МЛН
جدول الاكل 15 يوم صحي على قد الجيب 👛👝💸
18:28
عالم رتيبة للاقتصاد وتدبير المصروف
Рет қаралды 182 М.
تعاملك .... سبل عديدة لاكتساب علاقات
3:25:21
كل شيء في اذني
Рет қаралды 1,5 МЛН