جدول تمرين كاليسثينكس مجاني للمستوى المتوسط اليوم الاول يوم الدفع

  Рет қаралды 1,473

Hasan Sadq / حسن صادق /callisthenics Iraq

Hasan Sadq / حسن صادق /callisthenics Iraq

Күн бұрын

Пікірлер: 18
حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع
1:12:21
حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع
Erem News - إرم نيوز
Рет қаралды 559 М.
أقوى إحماء قبل التمرين 🔥 إحماء كامل الجسم لتمرين الكاليسثنكس || كاليسثنكس بالعربي Calisthenics Arab
9:34
أقوى إحماء قبل التمرين 🔥 إحماء كامل الجسم لتمرين الكاليسثنكس || كاليسثنكس بالعربي Calisthenics Arab
كاليسثنكس بالعربي
Рет қаралды 54 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم
6:38
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 2,2 МЛН
#كيف_تكون متحدث بطلاقة امام الجمهور والكاميرا 🗣
18:52
#كيف_تكون متحدث بطلاقة امام الجمهور والكاميرا 🗣
Mohammed Alnhet
Рет қаралды 2,1 МЛН
كيف تحسن لغتك العربية ؟
10:45
كيف تحسن لغتك العربية ؟
Ahmad Fakhouri
Рет қаралды 1,7 МЛН
تمرين إطالة | عملي التمرين كل يوم وخدي قياس طولك بعد اسبوع 😻
13:44
تمرين إطالة | عملي التمرين كل يوم وخدي قياس طولك بعد اسبوع 😻
Sara PopFit
Рет қаралды 1,7 МЛН
خسارة 5 سم تمرين البلانك | شد ترهلات | مجرب ومضمون 100% | مع سارة بوب فيت
12:01
خسارة 5 سم تمرين البلانك | شد ترهلات | مجرب ومضمون 100% | مع سارة بوب فيت
Sara PopFit
Рет қаралды 398 М.
تمارين كاليسثينكس للمبتدئين | اليوم الأول 01 علوي | Calisthenics for Beginners
6:13
تمارين كاليسثينكس للمبتدئين | اليوم الأول 01 علوي | Calisthenics for Beginners
كاليسثنكس بالعربي
Рет қаралды 375 М.
الاستخدام الخاطئ لأجهزة الرياضة يجعلهاعديمة الفائدة
7:54
الاستخدام الخاطئ لأجهزة الرياضة يجعلهاعديمة الفائدة
AlArabiya العربية
Рет қаралды 835 М.
رقية شرعية للشفاء من أي مرض أو ألم في الجسد و السكينة بإذن الله ☪🕌 شغلها و أنت نائم
3:13:28
رقية شرعية للشفاء من أي مرض أو ألم في الجسد و السكينة بإذن الله ☪🕌 شغلها و أنت نائم
أجمل تلاوات القرآن الكريم
Рет қаралды 2,9 МЛН
افضل تمارين لتقوية الاعصاب و زيادة القوة واكتساب جسم حديدي !!
11:36
افضل تمارين لتقوية الاعصاب و زيادة القوة واكتساب جسم حديدي !!
X-ONE TEAM | ريـاضـة
Рет қаралды 2,2 МЛН
اطالة خرافية | تخلصي من الضغوطات في ١٠ دقايف | خطة ٦ اسابيع | الفيديو 2
10:39
اطالة خرافية | تخلصي من الضغوطات في ١٠ دقايف | خطة ٦ اسابيع | الفيديو 2
Sara PopFit
Рет қаралды 1,2 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН