JE DÉTRUIS TIBO INSHAPE À LA SALLE - RETARD BRAS

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Un grand merci à Nicolas et Loan pour la réalisation de cette vidéo.
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[@TiboInShape]

Merci pour cette belle séance Essan ! Toujours un plaisir 💪

[@EssanNFC]

Belle performance Tibo, toujours un plaisir 🔥

[@heisenbergwalter3363]

c'est quoi la marque de ton survet stplait?

[@salimattal2864]

OK

[@jonathandavis2751]

Toujours très intéressant de voir tes entraînements Essan

[@hard-gaming6647]

@@heisenbergwalter3363 c‘est la marque Tibo inshape

[@thelio2389]

Quelle part d’humilité de la part de Tibo, +10 ans de muscu et se fait coacher tout en apprenant de nouvelles choses… Pas donner à tout le monde cette humilité. Mais cela montre aussi l’expertise d’Essan. Bravo

[@syssou006]

Il y a pas d'humilité essan est un maitre dans la prepa tibo a des beaucoup beaucoup de chose a apprendre de essan donc c'est une leçon de prepa qu'il recois malgré ses 10ans de muscu

[@worlds1783]

@@syssou006 totalement d’accord avec toi mais tibo pourrais avoir des réponses du genre « oe je sais je sais » ou des trucs comme ça tu vois mais nan il écoute apprend et bronche pas

[@invictus9717]

Ça montre aussi malheureusement pour tibo que malgré toutes les protéines et la créatine qui s est envoyé pendant plus de 10 ans ...quand on est un branleur de youtube... bah... ça se voit... surtout physiquement... ses biceps et ses quadriceps sont tout simplement absents.... au travail tibo!!!

[@wisenadiverger9279]

Mais il est quand même énorme et sec.

[@thelio2389]

@@worlds1783 oui c’est pour ça que je parle d’humilité

[@WeeZySnipingg]

Ça fais vraiment plaisir de revoir le Tibo dans le domaine dans lequel je l'ai connu en 2014 🔥

[@sandwiss1775]

Merci Essan de nous avoir ramené l'espace de 20 minutes le Tibo d'il y a 7/8 ans... C'était... Absolument incroyable. ❤

[@pierrick9301]

Tellement ! Maintenant il s'est recyclé dans des vidéos humours/divertissement et, je trouve, est moins authentique

[@badkarma9394]

@@pierrick9301 tellement vrai

[@romaincheraillier6895]

Oui !

[@jugeas2786]

C'était son prime

[@rayzenergy6374]

La vidéo parfaite qui tombe pile au bon moment pour ma progression 💪🏻

[@abuelojoven8633]

Excellent entraîneur Essan ! 💪 Calme, positif et super clair dans ses explications ! Bravo ! 👏

[@ambiorix7199]

Enfin une vrai chaîne musculation, explication claire, vraiment super intéressant. Ça mérite beaucoup beaucoup plus d abonnés .

[@BrunieDavid]

Essan, depuis le peu de temps que je vous connais via vos vidéos j'ai qu'une seule chose à dire, c'est que vous faites clairement le métier pour lequel vous étiez destiné. La façon dont vous poussez et motivé les gens pour qu'ils atteignent des sommets c'est vraiment quelque chose d'unique et magnifique à voir ! Merci pour ce que vous faites, à la fin du mois ça fera 1 an que je fais de la muscu et vos vidéos me donnent une motivation sans pareil, merci encore.

[@ro-rd5qt]

Ça fait plaisir de voir tibo revenir à ses premières vidéos surtout avec El profesor... Et en plus une vidéo sur les retards bras biceps courts.. Cette vidéo m'était destinée.... 😉💪🏻

[@ASH-ew7yb]

Il a une shape de fou Tibo, bravo mon champion essan ♥️🔱

[@anthonypoulet9921]

Merci Essan, pas mal de bonnes pratique que je vais garder dans mes routines encore une fois. J'adore ta façon de voir le fonctionnement du corps et aussi le fait de faire de la muscu intelligemment. On a tendance à négliger le fait que la pratique de ce sport et aussi un travail intellectuel et de concentration. Bref merci de nous faire partager ton savoir faire et ton regard à travers ta chaine !!!!

[@therealthibaut]

Quel encyclopédie ce Essan, toujours un plaisir d’apprendre et de voir tes superbes videos

[@jimmyleguennec]

C’est une des vidéos les plus intéressante en musculation que j’ai vu jusqu’à maintenant. Ce coach est génial! Et Tibo est humble. 👌

[@dimitripajor9942]

Vidéo très sympathique et dans la bonne humeur merci Essan

[@dayto1120]

Toujours belle vidéo très instructive comme toujours, et quelle motivation !

[@cyrildelaoya4793]

Encore une belle vidéo 👍 Avec le sourire et l'humilité de Mr Essan 💪 Jsuis fan 🙏🙏🙏

[@adammithieux5068]

Super vidéo ! Ça serait possible une vidéo sur les différentes poses en body, leur histoire, leurs spécificités, leurs difficultés..? 😊

[@radzasan1146]

Quel plaisir d'apprendre et de regarder cette vidéo, on sent le professionnalisme et surtout la passion de Essan et de Tibo, merci à vous deux, cette vidéo est un cadeau. 🙏

[@drx276]

Bravo pour tout ce que tu fais Essan. Tu es une source d’inspiration.

[@rktrkt366]

Mais c’est juste un plaisir de voir tes vidéos Essan … la motivation que tu procure a travers tes vidéos incroyable ! Ce qui est bien avec Essan , toute suite il te fait sentir comme un fucking Champ!!! du coup ta envi de donner le meilleur ! continue brodeur !!!

[@booska_-g-a-v3989]

J’ai appris beaucoup de chose dans cette vidéo merci beaucoup Tonton Essan NFC 💪🏼

[@le_dino]

essan...ça fait vraiment du bien te voir coacher

[@Cullen1476]

ESSAN C’es le grand frère qu’on rêve tous d’avoir 👌👌

[@steven08035]

Merci pour le partage de vos vidéos, c'est inspirant et ça nous apprend beaucoup de choses 👌🙂

[@portiondefrite8505]

Super vidéo, hâte de vous revoir ensemble les gars. On lâche rien 💪🏼

[@thierrygelanor303]

Slt Tibo et Essan je vous apprécié tous les 2 bravo à vous. ESSAN grand merci je débute et je me suis abonné à ta chaîne les détails sont parfait grâce à toi je commence à comprendre beaucoup de choses. Tu m'a fais progresser et prendre du plaisir.Merci Restez tous les 2 comme vous êtes bonne continuation. 👏👏👍

[@picka1967]

Super vidéo ! Merci Essan et Tibo !

[@flaviendiaspereira9159]

Je suis pressé de voir la prochaine vidéo, essan continue comme ça t'es vidéo sont une motivation à tout épreuve. Et thibo sa fait plaisir de te voir sur une vidéo de musculation. On veut voir plus d'entraînement musculation et crossfit de thibo.

[@nickyfoun]

Duo qui fonctionne à la perfection on en redemande 🙃 Merci à vous deux 😊

[@gregorybouard8327]

On apprends tellement merci Essan !!

[@leilaelle4588]

J'adore Tibo et je découvre avec grand plaisir Essan, j'adore ça façon de s'exprimer et son attitude, un vrai pro, beau duo, merci pour le partage

[@tamossad1678]

Super vidéo Essan, comme d'hab 💪💪, merci

[@cedricm6560]

Ce coach est top ! Toutes ces connaissances qu'il a ! J'adore.

[@RingoPlay]

Superbe Vidéo Essan, merci !

[@antoinedacruz7802]

Une video super instructive avec beaucoup de sérieux et bonne humeur on se sent décontractée et on ressent en même temps l'intensité de la séance faite . Beaucoup d'humilité de plus de prendre toujours des conseils et de se faire entraîner etant lui meme coach dans le domaine. Merci beaucoup pour cette video Essan, ça me donne encore plus envie de développer mes sceances avec plus de methode et d'intensité en allant toujours plus loin. 🔥🔥🔥

[@johndc1355]

Super vidéo, les 2 réunis.... Magique ✌️✌️✌️✌️ Je suis vos vidéo depuis un moment , courage pour la suite , vous êtes les meilleurs✌️✌️

[@rashardinthemiddle]

en plus d'écouter les conseils, voir les exercices que je pourrai utiliser, je suis en plus bluffer par la qualité de la vidéo, comment c'est filmé, quel camera utilisé, et le montage vraiment bien réaliser...incroyable travail

[@Goat_79.]

le meilleur feat merci continu tu me donne le sourire

[@mathieu4475]

La vidéo est vraiment très sympa à regarder, bravo !

[@maximcampellngan5248]

Juste magnifique merci Essan et Tibo

[@dendjydenis7704]

Super video comme d'habitude Essan tu es un exemple pour moi dans la muscu et je me permets de prendre tout tes techniques 💪💪

[@manu420pothead]

Génial ces vidéos en duo

[@jordanb597]

Grosse vidéo les gars ! Bravo 👏👏

[@edwardhentonmixdeks]

Ok 👍 mai je veut bien voir séance épaules aussi 😅. Superbe chaîne vraiment! Abonné depuis peut je suis heureux d’avoir trouver tout ça , très enrichissant. je partage beaucoup de point de vue avec toi essan et cela depuis des années jais toujours pratiquer de cette façon là mai j’apprends de nouvelle variante une philosophie que j’apprécie , et une sagesse qui me donne envie de retrouver le chemin de la discipline et du lifestyle que jais toujours aimer vivre . Malheureusement parfois il y as des embûches les aléas de la vie qui vous Éloignent de la passionnante aventure qu’est la culture physique. Mai depuis quelque temp je retrouve les sensations avec une reprise douce du sport mai en vue d’objectifs concrets et retrouver la forme et devenir un homme de 44 ans en pleine forme physique. Cette chaîne va m’aider 💪👍 merci

[@kenny68101]

Nico respect pour la vidéo - exposition - jeux de lumière … un vrai champion aussi derrière la caméra .. 🙏

[@maximilien62]

Super vidéo 😁 Un beau duo, puis Tibo est impressionnant

[@dokuganryu5409]

Plein de bons conseil, du lourd comme d'habitude

[@reynsmathieu289]

Vous m'avez rechargé en motivation pour la semaine !💪😎

[@amorycriaud6646]

Super duo on veut plus de vidéos comme celle là 💪

[@julienpetit7294]

Excellent belle vidéo ! Enrichissante 😊😊

[@hugo018]

Un plaisir essan on attend aussi la vidéo avec zram ! Force ;)

[@fabientecher545]

Bjr génial les 2 vidéo avec essan, Tibo. Ce serait super d'en faire d'autre vidéo avec essan, concernant les abdos, le dos, les jambes. 2 grand coach en une seul vidéo le top

[@wassimafallah2426]

OK ok encore une vidéo incroyable !

[@yassay5854]

Juste pour dire que t'as une voix super apaisante et motivante, ça pousse à se donner à fond, merci pour ce que tu fais, ça boost la motivation de pas mal de monde :D

[@axeu]

C'est maître Yoda XXL ce Essan, il est apaisant

[@sweepy8873]

​@@axeu😂😂

[@julientrey21]

Essan toujours professionnel super vidéo l’amour du sport, l’amitié tout y est 👍✌️

[@duboiscedric7509]

Superbe vidéo Essan toujours au top

[@VolumeProfil]

Super bien , des techniques d’intensification qu’ont peu implémenté dans nos programmes et des exercices méconnu. Pour l’anecdote , c’est en regardant les vidéos d’Essan avec Efkan que j’ai découvert un super exercice pour l’Épaule postérieure « Élévations Latérale en prise Neutre » , un détail qui m’a donné une belle sensation. Je ne serait expliqué l’exercice , donc je conseil les intéressé de regardé la vidéo. Je prend tous ce que j’aime bien et j’implémente dans mes Training. Merci Essan pour ces connaissances que tu transmet et que tu partage. ❤️

[@davidbibollet8270]

Franchement au top des top la vidéo

[@shape05tv78]

Ça fait plaisir de recevoir Tibo comme a l’époque ! Ça m’a rappeller une bonne époque 💪🏻

[@firior9840]

Incroyable avec Tibo ! Merci essan

[@claudelraphael9070]

Il n'est pas donné à tout le monde d'être coach.Merci à vous deux messieurs et j'ai beaucoup appris de vous,c'est super.

[@faridchilla]

Magnifique vidéo, un plaisir de vous retrouver ensemble, force à vous 💪🏼

[@Hitaino]

c'est trop cool de vous voir ensemble !

[@oscar2933]

incroyable la real et le montage on ne vois ca nul part ailleurs ca change des vidéo de muscu habituel vraiment très agréable a regarde et enrobe de vrai bon conseilles intéressant merci beaucoup Essan le Boss et Titi dans les video muscu la regalade !!!

[@ferhatmedjahed5980]

Parfait , j'ai bien aimé merci à vous 2 .force 💪💪

[@willysallameessie3198]

Une séance avec monsieur Essan sans avoir commencé tu sais qu’il faut que tu sois à fond respect pour l’énergie que ce monsieur dégage

[@adamantenx1454]

Simple et efficace. Merci pour ces quelques conseils/exercices.

[@misterpaul3792]

ca fait trop plaisir ! merci pour le partage

[@freakless1366]

Première vidéo d'Essan que je regarde j'ai passé un bon moment et j'ai beaucoup appris

[@andylesage2744]

Juste Génial Essan un vrai maître Yoda de ce magnifique sport , Super Vidéo Bravo à vous 2 👍💪👍

[@alijoual5443]

Merci essan et tibo pour cette vidéo ❤

[@herbisonselissa4958]

Merci pour la vidéo toujours la même motivation respect vrai Garçon

[@tristanpaillard7388]

En tout cas merci Essan pour cette vidéos qui va tous nous aider je pense a progresser,y compris Thibo😅 c'est dingue comment bien faire les exercices ca change tous,ca se joue a pas grand chose souvent dans le mouvement,extension complète et contraction a la fin,le fait de tourner le poignet vers l'intérieur en Hammer curl,merci encore Essan,merci Thibo pour ce bel entraînement

[@Jeff-kw2yh]

Super vidéo 👍 belle méthode de travail

[@kite9234]

incroyable duo 💪🏼💪🏼

[@hadriencamman9950]

Une vidéo de qualité un grand bravo ! 🙏🏽

[@ilyassb]

Le Tibo de l’Ancienne School ! La Team 2010 se reconnaîtra. Un plaisir de voir ce duo complémentaire. Le soupçon de bienveillance et d’humilité montre à quel point ce sport est magnifique.

[@youss99dia17]

Hâte de voir la séance jambes 😁

[@Klaymm]

Okay :D Super vidéo, comme d'hab !

[@olivierkhun3453]

Très bonne vidéo 🙏🏼

[@apollyon6911]

Magnifique vidéo comme d'hab

[@th-aile]

Meilleur duo ! 🐺

[@ArcadesKF]

un pur moment de plaisir Merci

[@daveelion4796]

Bon duo à nouveau. Bonne séance bras 💪

[@jessykao582]

Un tibo beaucoup plus sérieux c’est très appréciable aussi …j’adore le respect que essan peu accordé à son élève 🙏🏼💪🏻

[@juuulien____5273]

Super chaud vraiment vous mériter mieux force à vous

[@fredericv2132]

Très bon coach calme et pro.

[@fabricelecalvez9414]

Vidéo au top ça fait plaisir de voir Tibo en chier un peut et surtout revenir à sont première amour

[@Whosgondowhat]

Je découvre Essan il est super bon . J’aimerais tellement m’entraîner avec lui

[@yannerika6639]

On a attendue cette vidéo depuis longtemps je l'ai même demandé en commentaire une fois 😁

[@esaieclairisme7527]

Merci pour les conseils dans vos vidéos 💪💪💪

[@akiaki9833]

Bravo a vous 2 c'est ça qu'on veut voir du vrai du vrai du vrai et reel et le dépassement ;)

[@m.michel.jjacaton1741]

Bonjour, Merci pour vos explications très claires et précises Cordialement Essan

[@Leon-m3comp]

Belle vidéo 💪💪

[@eddiebeaumont4846]

toujours motivant de vous voir ensemble, sa fait plaisir, car toujours un partage constructif, il y a pas de concurrence dans votre travail mais plutôt un partage de passion et sa c'est énorme (et sec)😂, un jour peut être sa serai bien de réunir un peu les grand coach connu du grand public dans votre domaine dans une super vidéo (tibo, essan, julien QUAGLIERINI, nassim, enzo, et plein d'autres..... bref une idee comme sa....☺

[@GrosGhiles]

impossible de ne pas avoir le smile dès les premières secondes ! Super vidéo, je vais m'en inspirer pour mes exos biceps :)

[@user-pd8nu9bl3k]

Décidément plus je vois les vidéos de Essen et plus je me rends compte qu’il est un super pédagogue. Tibo reste mon coup de cœur avec son humilité face au grand Essan. Respect pour les 2 ils sont vraiment au top 👌🏼

[@___Elidja]

Un régal de voir tibo faire du body ✨ . Je rêverai vous voir Essan, devenir son coach. Tibo a un beau potentiel selon moi et pourrait amener une belle vision à la jeunesse du body français, grâce à l’humilité dont il fait preuve malgré le physique remarquable qu’il possède 🙏🏼

[@johanvln1539]

Il est tellement motivant j aimerai un coach comme ça

[@brianrenaud7842]

Merci pour la séance, j’ai jamais eu d’aussi grosses sensations