JE ME FAIS EXPLOSER AU SPRINT 😭 (FEAT

[@gooumbische]

J'adore ce duo, Nico - nassim c'est excellent !!! J'espère voir un entraînement jambe spécialisé dans la course fait par nasssim pour Nico

[@berth32]

je crois que ca déjà été fait !!

[@Etoileforever1]

Top, 2 boss dans votre catégorie. C'est sur qu'avec les quadris qu'il a Nassim, ça lui donne de la puissance.

[@jean-dominiquehonore2755]

Très sympa ce type de défi amical mais sportif 👍

[@davidboblique2448]

C'était une super vidéo merci Nico

[@christophetof4019]

Sympa ce petit challenge bravo à Nassim!!

[@octave6492]

Les photos à Lyon , prises par la meilleure photographe 🤩

[@NassimSahili]

Mes ischios se souviennent encore des sprints 😂

[@RunningAddict]

ah ça ! ischio + deadlift apres , les miens ont ramassé quelques jours :D

[@Mangersainement]

12,50 pour quelqu'un qui ne fait pas de sprint et qui a plus de 30 ans ce n'est pas nul surtout avec ta masse nassim.

[@chops3902]

@@Mangersainement c'est clairement un bon temps ! mais les sprinteurs ont plus un physique ressemblant à celui de Nassim que celui de Nico aha

[@Mangersainement]

@@chops3902 Oui mais non des coureurs assez minces qui court vite c'est plus frequent que des gars costaud qui court vite.Chez les professionnels c'est différents car la plupart sprintent déjà vite avant de devenir musclé mais pour optimiser leur potentiel ils se sont muscles et non regarde André de grasse ou Christophe lemaitre qui eux sont rapides et minces. Je pense surtout que du à la musculation mais surtout du à peut-être des fibres rapides naturelle Nassim est meilleur que Nico, mais lui s'entraîne en endurance mais même je pense que Nassim a des qualités de sprinteur si il s'entraine ou s'était entraîner, peut être est-ce trop tard l'âge avançant même avec une bonne hygiène de vie, Il aurait couru pas loin des 11 secondes au 100m.

[@mejriwissem1561]

c'est dans quel endroit de lyon vous avez fait cette video ? elle a l air sympa la piste

[@wersingermike6291]

Il ne faut absolument pas minimiser la perf de Nassim car il a une masse de fou à déplacer 😅 il est impressionnant 💪 sympa la vidéo 👍

[@melissajacob4757]

Merci pour le challenge Niko c'était sympa à regarder mais surtout intéressant de vous voir tout les deux. Le côté musculation et le côté endurance. J'aime bien.

[@Sport_Sante]

Super vidéo : ce duo est excellent. Je reconnais cette piste d'athlétisme à Vaise près de la Saône 😉

[@RunningAddict]

oui :D

[@gregorybufferne7614]

J’ai pas compris le 1er 100m, départ lancé? C’est une piste de 200m ou quoi? Pourquoi ça part dans le virage?

[@valh385]

Excellent 👌 j'ai A-DO-RÉ cette vidéo. Bravo à vous 2. Super de vous revoir ensemble aussi. A très vite 😊

[@vickydiaz4990]

Comme quoi marathonien et sprinter pas du tout la meme chose impressionnant

[@BBICHE33]

Impressionnants tous les deux ! Comme dit Nassim, j'aurais aimé voir sur 200, 400 etc.. pour voir à quel moment se fait la bascule. Voire à faire avec un sprinteur encore pour comparer..

[@vincentcoumans1017]

Super ! Je me demande ce que ça donnerait sur un 400m ;)

[@alivetu76]

Impressionnant ! Nico, on a dû se croiser ce midi sur la plage de LH. Sortie run avec météo bien moche ! 😃

[@etienneh564]

Pourquoi il court torse nu ?

[@Beka14914]

Il est fit le Nassim super physique et il démontre que la muscu “pure” peut aussi se retranscrire en performance alors même qu’il est néophyte dans le domaine….vraiment top 👌

[@vincentlecoupannec8142]

Trop drôle, sympa ta vidéo

[@dopadaspada]

dites vous que le record du monde du 1500m, c'est 3m26s. de hicham el gherrouj, soit 13s chaque 100m, 15 fois d'affilées 🤯🤯🤯🤯

[@youpigirl5731]

Bravo Nassim, il y a du potentiel là. Vidéo très chouette

[@HO-yd2zt]

Nico 13 secondes sans pointes sans préparation pour un marathonien c'est phénoménal. Tu dois bien tourner sur 800 m

[@noebleynie8154]

2:05 peut être

[@SmailMerbah-c2q]

13 second cest long mon ami

[@karayuschij]

Super sympa cette vidéo !! Je n'ai jamais été fichu de faire un marathon. Au maximum j'arrivais à faire un semi-marathon. Mais bon ma spécialité c'était le 400 m. À 45 ans je faisais encore 12'4 au 100 m… Comme quoi entre le sprint et l'endurance il y a un monde. Différents entrainements, differente qualité de muscles (fibre musculaire), etc. Ça serait sympa de faire une vidéo qui analyse ces différences. ;)

[@amelitom]

Top, on en redemande.

[@sylvainbauge]

400m ca aurait été plus équitable

[@RunningAddict]

Peut être qu on fera un match retour 🙃

[@guts6157]

Par contre Niko tu gagnerais à aller plus vite … par contre il y a pas 100 m et puis temps manuel au bras lever en fait vous courez à plus de 13 électrique….. et le sauteur en longueur était à 70 %…,., à mon avis il n’a même pas couru en 12s…

[@loboc693]

Je ne sais pas si c’est le format tout seul qui rend la vidéo intéressante. Je pense que le combiné challenge sportif, format court et la bonne humeur des protagonistes qui fait que ça colle. Nassim est tjr bienveillant dans ses vidéos, tjr une pointe d’humour, idem de ton côté. Je dirai à refaire mais avec ce type de partenariat.

[@RunningAddict]

Merci, j'adore tout ce que je lis dans ce commentaire 😊

[@ChrisBike91]

Excellent👌🏻👍🏻

[@KATSUMAUTOASLAN]

Nassim c'est un bon ga aussi, pareil que Nico sympa la video

[@setb-lechantier]

N'hésites pas à refaire ce type de vidéo p. Très sympa

[@thib6764]

Cool à voir cette vidéo, une petite question est ce que en course à pied il y a des profils de personnes qui sont plus faites pour le sprint et d’autres pour l’endurance ? Je pose la question car à chaque fois que je fais un footing, pas un gros (5- 6 km environ ) à la fin j’ai toujours une espèce de douleures nerveuse dans le mollet droit c’est pas en continue ça me lance 😳 À côté de ça je fais du crossfit la semaine 5j/ semaine Merci d’avance

[@yougourthenekaced958]

Bah ouais grave on en veut pluss++ !! Je savais que vitesse et endurance c'était différent.. mais vraiment franchement !!! Je n'aurai pas crue qu'il allait arrivé premier sur le 100m ! 93kg et 1 ou 2 ans de course a pied contre une soixantaine de kilos et 19 ans d'expérience en course a pied !

[@yasserguenifi2889]

93 kg à faible masse grasse..les muscles aident énormément dans la phase d'accélération.. t'as qu'a voir le gabarit des sprinters.. même en natation

[@Miguel-pw8jn]

sur la 2ème course ya que 10 centieme de différence.

[@yougourthenekaced958]

@@yasserguenifi2889 oui c'est vrai

[@joelnsoninitu247]

Fans la dernière course vous avez tous fait un faux départ

[@CraftiPing]

Salut, perso j'adore ce genre de format, c'est super divertissant ;)

[@Cant111]

J'aime bcp votre duo, je suis en 50/50 running/musculation, du coup je m'y retrouve à chaque fois c'est cool 🙂

[@rachidmoumni9936]

😢pour le bas du corps le sprint c'est le top

[@romainferriere84]

Sympa ce format

[@briandoespirito7682]

challenge Mathieu Blancard

[@titouanvoillot7970]

Trop sympa comme format !

[@jenlebon9101]

C'est cool c’est vidéo

[@ilianntaviot4192]

Mais un 100 m c une ligne droite

[@foksacramebordel801]

Vive le sport

[@JRDRAY007]

C'est n'importe quoi ! Ce n'est pas le même sport ,la même préparation. Fibres longues,fibres courtes . Organisme idem cœur poumons . Ce challenge est absurde et peut occasionner de graves et inutiles blessures blessures

[@mathieuweinfortner8838]

👍

[@gregorybufferne7614]

12 sec sans préparation sprint c’est quand même difficile à croire..

[@KimseKimsesiz1948]

Excellent 🤩 de voir ce genre de vidéos mini Challenge 🎉 Bravo 👏 à vous tous

[@Barret709]

Super vidéo mais j'aurais vraiment aimé un format un petit peu plus long moins coupé parler un peu de l'athlète etc

[@RunningAddict]

suis d'accord sur le format plus long, ce pilote etait cool mais trop court :)

[@ENZO_D]

Wouah, je m'attendais pas à ce featuring, deux des boss de leurs pratiques respectives de la communauté française Par contre, je me demande pourquoi on lui a pas prêté ou donner une Vaporfly ou Alphafly, à Nassim, ça lui aurait plu, les sensations de performances!

[@aminaalisaid4316]

Nassim est-il célibataire ? C’est pour une amie. Super vidéo en passant, on adore toujours autant ce duo 😂👌🏽

[@CharlotteQuoniam]

J'ai adoré la vidéo! Court efficace et drôle en même temps! Beau duo! J'ai eu envi de regarder la vidéo en l'écoutant dans ton podcast endorphine qui m'accompagne dans mes sorties longues!🤗👍

[@HO-yd2zt]

Je suis pas étonné Il y a tres longtemps un cycliste sprinter etait venu dans mon club. Bien costaud Premier entraînement 6*300 m en 36 secondes Un avion

[@setzerxiv1077]

Sympa la video 👦 Dommage qu'on ait pas des drills spécifiques au sprint et peut-être un découpage pour voir les différences en terme de foulée par exemple entre course de fond/demi-fond et sprint et voir si apres un apprentissage technique Nassim pouvait améliorer la marque 👦

[@fp7685]

génial 🙂

[@boulgourkinoha583]

Je profite de ce peu de coms pour savoir si je devais me "reconvertir" au 100m, car sur pas mal de session je fini par un sprint de 10s, j'ai réussi à atteindre, dans la luit,à la lampe torche( à 10€ qui ne tiens pas l'inclinaison et qui me cognait dans la tête) sans plaque carbone, une vitesse de 35km/h (ma montre m'a dit). Alors soit c'est bien, soit c'est pas si ouf que je ne pense, si quelqu'un peut me dire😊

[@ericm.8730]

J'adore ce genre de petites vidéos challenge !! Dommage qu'il n'y ai pas un petit concours de saut en longueur en conclusion ...

[@sebastienborel5890]

C'est le genre de vidéos que je préfère ! Après lautre idée qui serait parfaite, vue sur un autre commentaire, serait que tu coaches une personne lambda avec du potentiel mais qui part de zéro et qui est super motivé, avec un objectif très ambitieux sur un ou deux ans au 10 semi ou marathon. C'est garanti que ce genre de vidéo serait suivi par tous les novices et même les personnes expérimentés. Un tuto grandeur nature. Par contre un projet sans doute compliqué à mettre en place

[@carcajoud8710]

Mais mdr le sprinter pro c'est un gars de mon club 😂😂 ( J3 sport Amilly)

[@toussaintantoine4872]

Super les petites vidéos challenges comme ça ! C’est vraiment sympa

[@gregoirecortot9137]

Énorme la surprise. C'est cool ça fait connaître des têtes. Ya du taf 😂

[@McLeod573]

Haha bravo Nassim 👏👏👏🤣 tu as pulvérisé le coach 🤣 excellent 👌🤣

[@guillaumepicot6922]

Ouaw, j'aurai pas cru que Nassim était aussi explosif. Sympa le format

[@footballpassion7505]

génial de faire des vidéos avec des sportifs d'autres sports

[@arth312]

Top vidéo, j'aime beaucoup ce petit format simple autour d'un challenge course à pied :)

[@adrienfornells6111]

Très sympa!

[@sandrinerieille7525]

Trop fan du duo Nico Nassim🙌🔥 trop fan de tes vidéos Nico🤩

[@Alexxx4822]

Géniale cette vidéo! Super challenge 😉👌🏻

[@NostalGeek_1986]

Salut Niko ! Je suis de Dieppe, je suis pas très très loin du Havre, au plaisir un jour de faire une rencontre abo :)

[@christellepayrastre9194]

Super ce petit format vidéo, sans prise de tête ! Merci à tous les deux 👌

[@camew6191]

CHAUD de faire une sprint avec vous :D

[@LatanieredeDamien]

Super cette vidéo. Merci nico

[@Pitichou37]

J'adore ce genre de format, c'est très divertissant, mais on apprend des choses et des univers se croisent.

[@jonathanduriez5178]

Surpris de la pointe de vitesse de Nassim

[@cyril7919]

Super video, super état d'esprit, trop bien 👍👍

[@Manahona]

Il t'as mis à l'ameeeende haha ! On en demande davantage oui

[@Mikeztarp]

Interrogation surprise !

[@jeanbat2169]

Ne jamais sous estimer un athlète 😊

[@laurentlaurent18]

Excellent le Nassim-gone !

[@Tom_pcl]

Trop bien la vidéo merci nico 😁

[@rap.passion]

la pub au bout de 1:04 c'est un poil abusé

[@NAT.n565]

Trop courte, la video 😘

[@anthonymitaille539]

Top ! J'adore et quelle bonne humeur de Nassim 💪😜

[@hereandnow213]

Super format Nico, court et efficace

[@todtree78]

Super video. Merci.:)

[@jonathanfontaine5111]

Chapeau Nassim merci Nico

[@Eiilemaa]

excellent xD

[@damien7568]

Top vraiment ces challenges de “sprint” !

[@francoismonvoisin6994]

encore des challenges

[@manilo1977]

top video, merci pour ca

[@pabloduburcq6433]

Top concept !

[@YannThéraube]

Super vidéo Niko. Bravo ! J’ai adoré ces challenges. Installé dans mon canapé, avec la pluie dehors, j’ai pris 8 minutes de pur plaisir, merci ❤

[@RunningAddict]

😊😊😊

[@vintajeskull]

Cool! 😮

[@salemmonchat7108]

Nassim un tueur

[@carala5458]

Top 👍

[@joebar6447]

Vidéo originale et sympa ! Dommage que vous n'échangiez pas un peu plus avec Nassim sur les temps (qui sont très impressionnants). La vidéo se termine de manière un peu brutale. De même, c'est très "difficile" de t'entendre dire que tu manques de vitesse avec ce genre de temps tout de même. ça nous enfonce encore plus nous coureurs amateurs ^^' Mais feat super avec l'excellent Nassim qui réalise une prouesse hors norme pour son profil (on aurait aimé une analyse du spécialiste du sprint d'ailleurs). 12,5 sans entrainement, dans des conditions médiocres, ça vaudrait un 11' après un an d'entrainement, c'est juste hallucinant. J'adore ces vidéos mais en même temps ça démoralise car ça nous montre comme est loin malgré des profils similaires.

[@RunningAddict]

explication de la fin : il faisait -2, on était gelés ça a pas aider à vouloir rester plus 🥶

[@denisdenecheau1166]

Bravo à vous deux. Comme quoi la muscu c'est pas de la gonflette comme certains le croient encore. Juste une 👍 seconde d'écart avec l'athlète du saut en longueur! Bonne communication positive, vidéo récréative et bien instructive ✌️.

[@NAT.n565]

Sur des courtes distances, ça paraît peu mais c'est relatif, je pense que c'est bcp en réalité. En multipliant les temps de chacun par 10, c'est 10 secondes d'avance que le 1er aurait, c'est tout de suite plus parlant .. enfin pour moi en tt cas 😊

[@kobacouture7151]

Ultra sympa! Grande débutante, je crois que campus et cette chaîne ont sûrement été les meilleurs conseils que l'on m'ai donné! C'est fun ces vidéos !

[@RunningAddict]

Un grand merci ! ☺️☺️

[@boules2neige]

C’était sympa, mais dommage de ne pas être entré plus dans le fond de la vidéo. Surtout le passage avec Téo, on aurait pu avoir une mini interview sur ses entraînements, son sport … ce passage était un peut trop anecdotique. Dommage

[@RunningAddict]

Ouep je suis d accord 🤷‍♂️ Sûrement le froid qui nous a eu à l’usure sur la fin 🥶

[@noemievigneron]

Trop cool le nouveau format !!!!!

[@sylvestre7777]

c´est clair que la force explosive de nassim lui donne un avantage sur 100 m mais il est quand même impressionnant .

[@RunningAddict]

avec un pue d'entrainement il pôurrait courir assez vite je pense ! :)

[@francoism.S106]

Amusant à voir !

[@ridjagdebelheme]

Extra cette vidéo !