Je me lève à 5h pendant 1 mois (ça a changé ma vie !) | Miracle Morning

[@kaido3266]

Je tombe sur la chaine par hasard, tu me fais grave penser à AmyPlant à ses débuts pas dans le même registre mais la même fraicheur, détermination dans tes vidéos. Continue tes vidéos sont de qualités !

[@Stellouve]

Merci beaucoup pour ton commentaire, ça fait vraiment plaisir de lire ce genre de choses 🥰 c'est très encourageant, merci

[@aliunio]

Bravo pour ta vidéo, j'aime beaucoup ton contenu et le montage 😊

[@Stellouve]

Merci beaucoup pour ton commentaire, ça fait super plaisir 🥰🥰

[@gamarusmarco3576]

Bravo pour vos challenges... Vous avez de sacrées volontés... Je vous adore ❤

[@Stellouve]

Merci beaucoup 😊

[@eliphee1823]

Tes vidéos sont vraiment chouettes, les thèmes abordés sont super intéressants !

[@Stellouve]

Merci beaucoup ça me fait super plaisir de lire ça 🥰🥰

[@breizizel3256]

Super vidéo s. ! Tombé par hasard sur vos vidéos, et j apprécie vraiment . Lever à 5 heures je connais bien ... on voit l aube et c'est un moment magique de la journée , un petit privilège perso quand tout le monde dort ( pas en ville évidemment !) Sur une plage en Bretagne.... Le sport avant le petit déjeuner super . ( perso : nager à l aube dans l'eau fraîche , avec la plage pour soi only ! ) continue avec les vidéos ça donne la pêche 😊

[@nathalieleclair4823]

Tu es inspirante ! Merci pour tes vidéos !!

[@Stellouve]

Merci beaucoup pour ton commentaire 🥰

[@sylvainsncf]

Salut! Je travaille dans un aéroport. Je n me lève pas tous les jours a la même heure, mais parfois c'est a 03h30! Merci pour ta vidéo!

[@Stellouve]

Merci pour ton commentaire 😊 J'admire les gens qui se lèvent tôt pour aller travailler... c'est un rythme de vie vraiment particulier

[@breizizel3256]

​. Sieste obligatoire ! Quand on a essayé on ne peut plus s'en passer ! Mais 1/2 Heure pas plus !

[@breizizel3256]

​​@@Stellouve vous semblez oublier ces qiue ces centaines de milliers De gens ne le font pas par choix !!! Mais PAR CONTRAINTE ! ce n'est pas un défi mais une 😢 galère. Nuance !

[@lefebvresophie3841]

J'aime l'idée mais quand on a 3 enfants et un boulot à plein temps en dehors de la maison pas évident, il faudrait que je me lève à 4h pour faire tout ça

[@Stellouve]

Je comprends bien, difficile de trouver du temps pour vous j'imagine, donc vous devez sûrement compter les heures de sommeil. Courage avec vos 3 loustics 😊

[@jeremymeyerofficial]

Muy bien!

[@isabellejeanne2498]

Et bien il faut arriver à le faire dur dur bravo 👍

[@Stellouve]

Je vais t'initier au réveil très matinal quand on partira en vacances toutes les 2, tu vas voir 🤣

[@patrologykmanga]

Perso je pense que ce qui me buterait c'est vraiment les sorties et la vie nocturne. Impossible de cumuler le couché à 3-4h et le lever à 5h

[@Stellouve]

Oui je comprends bien ! Ce sont 2 choses totalement incompatibles...

[@breizizel3256]

On parle de gens normaux ... . Il y de centaines de milliers De gens qui se l'èvent à 4 heures du mat . Tous les jours ! Ou avant , pas par choix ! C'est la vraie vie ça !

[@damfeeling]

❤❤❤

[@maissane]

Bonjour mais pourquoi tu marches 3 h par jour , c est un besoin que tu as ? Evacuer le stress?

[@Stellouve]

Bonjour 😊 je marchais 3h par jour à ce moment-là car je faisais un autre défi en même temps, comme je le mentionne dans la vidéo 😊 20 000 pas par jour pendant 1 mois, voici la vidéo si jamais tu veux la voir kzbin.info/www/bejne/qYTdhWyElNiXi7c 😁 et tu verras en effet que ça m'a fait beaucoup de bien notamment au niveau du stress, même si ça s'est mal terminé 😅

[@maissane]

@@Stellouve bonjour merci d avoir répondu.Je regarderai ta vidéo surtout que j ai besoin de me remettre au sport 😊

[@breizizel3256]

​@@Stellouveça fait combien ( en moyenne ) de kilomètres où de temps ⌛️ ?

[@breizizel3256]

​@@Stellouve je me demandais pourquoi faire des" défis " est-ce pour se rassurer ? Pour flatter son ego ? Si c'est pour retourner à la fin. À la routine quotidienne.... Le mieux je pense , c'est d avoir un rythme calé régulier. L'organisme n'aime pas trop . ( C'est mon avis )