COMMENT GÉRER LA CHARGE MENTALE RAPIDEMENT

[@PGbeatrice]

N'hésitez pas à vous abonnez au lab : c'est du coaching personnalisé le mardi. Vous posez votre question et Jean-Yves vous aide à trouver des solutions ... dont il enregistre la réponse. C'est toujours intéressant, que vous soyez directement concerné pas les questions ou pas ! Et le cas échant, si ça ne vous concerne pas ... pas peut concerner la soeur de la tante de votre cousine par alliance qui a des soucis avec son neveu ! :)

[@Just_a_random_dudee]

j'ai pas encore regardé la vidéo, mais franchement je sais déjà qu'elle va être géniale et pleine de connaissances. Tu parles et tu t'exprimes avec aisance, ta voix est agréable à l'écoute et les vidéos sont pertinentes. Merci pour tout tes conseils

[@Potiondevie]

Merci beaucoup tes mots me touchent !!!

[@astisafa9667]

Bonjour je viens de vous trouver sur KZbin j ai commencé conduite je suis 30hem j ai pas tout concentrations sur la rout ca ca me fait des espérer qui jai fait bcp faute grave merci a l'avance

[@MalikMalik-wp5nj]

Très puissant, ça m'a fait un bien fou, je me sens apaisé.

[@emmadelacour6396]

Très chouettes astuces que j'utilise depuis quelques temps déjà et dont j'approuve l'efficacité ! 😊 Merci pour cette vidéo 🙏

[@CamilleExplore]

Des fois, même si ce ne sont pas les plus importantes, les "petites tâches" sont pour moi un moyen de me lancer avec quelque chose de facile... et une fois qu'on a commencé à cocher des cases sur sa liste, on est plus motivé à s'attaquer à la suite !

[@cecile9026]

Merci pour ces conseils pratiques qui permettent de dompter la charge mentale en un clin d'œil. 😉

[@noemielaupin5656]

Encore une vidéo très intéressante et qui tombe encooore à pic 😉😁

[@Potiondevie]

Merci Noémie :)

[@gillespartouche7838]

Merci pour cette vidéo. Une petite question, concernant les projets, tu penses qu'il vaut mieux se mettre à fond sur un projet puis passer à un autre ou faire plusieurs projets a la fois?

[@Potiondevie]

Un à la fois c’est mieux

[@ragnarbrock5970]

Bonjour Jean-Yves ! Je sais pas si ce sujet peut être traité sur votre chaîne, mais est-ce que vous savez comment transmuter son énergie sexuelle ?

[@Potiondevie]

Ouch difficile à traiter comme sujet

[@ragnarbrock5970]

@@Potiondevie enfaite je voulais aborder ce sujet parce que quand je travaille à certain moment j'ai des pulsions et ça me déconcentré énormément je suis limite obligé d'arrêter ce que je fais et attendre que ça ce calme et ça devient asser pénible à force

[@vaitetuaira1078]

​@@ragnarbrock5970bah la faut consulter

[@benlabiodsoumeya2294]

Topissime comme d'hab. Et gérer ces listes en mind mapping plus sympa et mémorisables, est ce mieux ? Merci Jean Yves.

[@Potiondevie]

Pour certains oui mais pas tout le monde. Faut tester !

[@flavieng.6748]

"Est-ce que vous avez beaucoup de choses à penser ? Est-ce que ça vous submerge ?" => Oui ! 😄

[@ines3668]

Moi qui a un examen très important a la fac , qui se je le rate je serrai décalé de 6mois . dans 4j avec plus de 40 cours et qui procrastines 😅 et voilà youtube me montre cette vidéo 😅