Beginners Meditation for Peace of Mind in Hindi | Inner Peace MEDITATION Full Self Healing Om Shanti

  Рет қаралды 24,617,684

JeetFix

JeetFix

Күн бұрын

Пікірлер: 7 400
@JeetFixOfficial
@JeetFixOfficial 2 жыл бұрын
My Instagram Profile 👉: instagram.com/JeetFix 🔴 Follow for Daily Motivational Quotes Posts by JeetFix🔴
@subscribekarnewala4333
@subscribekarnewala4333 2 жыл бұрын
😍😍😍
@shiv542
@shiv542 2 жыл бұрын
Thanks
@yogendraverma7921
@yogendraverma7921 2 жыл бұрын
I feel relaxible
@bhaktigyaan4311
@bhaktigyaan4311 2 жыл бұрын
Good
@bhaktigyaan4311
@bhaktigyaan4311 2 жыл бұрын
Very very good👍
@kalpanasherpa1362
@kalpanasherpa1362 2 жыл бұрын
ये अभ्यास मै हर रोज कर रही हूं और मुझे ये अहसास हो रहा है कि हमारे अंदर ही एक दूसरी दुनिया हैं जो बहुत ही शान्ति और सुकुन भरा है... धन्यबाद आपको 🙏🏻
@samchauhn87
@samchauhn87 2 жыл бұрын
Mai bhi ker raha hu , per dhyan kyu ni laga paa raha mai , mujhe sapne aatey hai ya dimaag kahi kuch sochne lagta hai
@ggill1530
@ggill1530 2 жыл бұрын
कल्पना बहन यही मुझे भी महसूस हुआ , there is a universe contained inside every universe ओम शांति the most beautiful words
@gold_farming_
@gold_farming_ Жыл бұрын
Bilong to
@rajeshkendre2554
@rajeshkendre2554 Жыл бұрын
Kitne din tk abyas kiya plz answer do
@richatiwari9470
@richatiwari9470 Жыл бұрын
@@samchauhn87 Mere sath bhi same ho rha h aur jo sochti hu vaise hi spne aane lgte h bhut aate h abhi aap kaise ho
@Mr_youbet
@Mr_youbet 2 жыл бұрын
जो भी इस वक्त मेरा कमेंट पढ़ रहा / रही है हम सब एक दूसरे से अनजान है पर फिर भी मैं भगवान से प्रार्थना करती हूं कि अभी आपकी लाइफ में कोई भी टेंशन चल रही हो तो वह दूर हो जाए "आप हमेशा खुश रहे " !!🙏🙏🙏
@बिसाहतपटेल
@बिसाहतपटेल Жыл бұрын
हम एक ऐसा मानव समाज तैयार कर रहे हैं, जो किसी भी क्षेत्र में ईमानदारी से कार्य करके सबको न्याय दिलाएगा। छोटा बड़ा, अमीर-गरीब की खाई को मिटायेगा। आध्यात्मिक तत्वज्ञान के आधार से भारत विश्व का एक महान राष्ट्र होगा। अन्य सर्व राष्ट्र भारत वर्ष का अनुसरण करेंगे। - संत रामपाल जी महाराज जी
@jiteshdas7772
@jiteshdas7772 Жыл бұрын
शास्त्रानुकूल भक्ति संत रामपाल जी महाराज जी बता रहे हैं गीता कुरान बाईबल सभी धर्म ग्रंथ वेद के बारे में जानकारी देते हैं उनसे नाम लेकर भक्त्ति करे और अपने जीवन का कल्याण कराए
@vijaysahu9317
@vijaysahu9317 Жыл бұрын
संत रामपाल जी महाराज जी का उद्देश्य है कि विश्व के सभी प्राणी वास्तविक परमेश्वर कबीर जी की सतभक्ति करे, समाज में कोई भी प्राणी दुखी न हो, हर समस्या का समाधान हो। धरती स्वर्ग समान बन जाए।
@aniruddhsharma8003
@aniruddhsharma8003 Жыл бұрын
Tnx for good wishes baisa
@jayasreekaimal6446
@jayasreekaimal6446 Жыл бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@Meditation24953
@Meditation24953 Жыл бұрын
This sound is so wonderful. The person who is reading this comment , i wish you great success , health, love and happiness !
@mysteriousscience4378
@mysteriousscience4378 Жыл бұрын
Pl😊
@Deepakfitness605
@Deepakfitness605 Жыл бұрын
Same u to bro
@gta5fabclub896
@gta5fabclub896 Жыл бұрын
Same to u
@KaramjitKaur-gn8oe
@KaramjitKaur-gn8oe 10 ай бұрын
Thanks and same to you ❤😊
@sagar17258
@sagar17258 8 ай бұрын
What is Anapanasati Meditation? ‘Ana’ means ‘In-Breath’ ‘Apana’ means ‘Out-Breath’ ‘Sati’ means ‘Be With’ In “Anapanasati Meditation“, the attention of the mind should constantly be on the normal, natural breath. The task on hand is effortful, joyful oneness with the breath. No ”mantra” to be chanted… no form of any ‘ deity ‘ to be entertained in the mind… no hathayogic pranayama like ‘ kumbhaka ‘.. holding the breath.. should be attempted. What is the procedure? Hands should be clasped and all fingers should go into all fingers The feet should be crossed The eyes should be closed Observe the normal natural breath Note - Any comfortable sitting posture can be taken… The posture should be as comfortable as possible…It is not at all necessary that we should squat on the ground… You can perfectly prefer a comfortable sofa…
@ashoksnti
@ashoksnti 8 ай бұрын
बहुत ही शांति का एहसास हुआ।जैसे लगता है एक अलग ही दुनिया मे प्रवेश कर लिया।आज पहली बार मैंने मेडिटेशन की।आज से में हर रोज मेडिटेशन करूँगा।बहुत बहुत धन्य बाद आपका
@behen_ka_bhai
@behen_ka_bhai 2 ай бұрын
मेरा निवेदन है ये बहुत अच्छा है लेकीन बिचने जो विज्ञापन आता है उसे बंद करे ध्यान मे distap होता है
@missgeet9057
@missgeet9057 2 ай бұрын
Download kar lijiye sir
@rinkugurjar1049
@rinkugurjar1049 2 ай бұрын
सभी भाइयों को मेरी तरफ से राम राम भाइयों यह वीडियो बहुत ज्यादा पावरफुल है मैं इसको खुद आजमा रहा हूं जिस भाई ने भी वीडियो बनाई है दिल की गहराइयों से बहुत बहुत धन्यवाद
@jayantkumar5938
@jayantkumar5938 2 жыл бұрын
I'm coming here because of stress anxiety and depression... and it gives me such a relief and inner peace ...... om shanti 🕉❣️
@Being_Stylish_Girl
@Being_Stylish_Girl Жыл бұрын
कुंभक, पर्वतासन, नमन प्रणाम आसन और शशाकासन चेक it on सनातन हठ योग youtube channel 😁 जरूर डिप्रेशन से बाहर निकलेंगे।😊
@satsamsamantaray3315
@satsamsamantaray3315 Жыл бұрын
Oomm shanti mere methi Shiba baba good morning help me and my family members and friends and all the universe to good health and happiness
@vyadav13
@vyadav13 Жыл бұрын
Why u in stress
@ravindramedhram
@ravindramedhram Жыл бұрын
Muzrmeditatianse. acha lagta hai.thanks...
@ravindramedhram
@ravindramedhram Жыл бұрын
RavikumarMeshr am.Yavatmal.
@NP-Navin
@NP-Navin 4 ай бұрын
If you ever listen to anything while reading comments, let it be this - go to borlest and read the book whispers of manifestation, then come back and thank me
@vikasyadavstar
@vikasyadavstar 2 жыл бұрын
आज मुझे बहुत अच्छा लगा , मैं वादा करता हूँ कि मैं रोज 15 मिनट ध्यान करूँगा। 💝💝💝💝💝💝आपका धन्यवाद भाई
@ukdave472
@ukdave472 2 жыл бұрын
Are meditation every day ? How are the results ?
@vikasyadavstar
@vikasyadavstar 2 жыл бұрын
@@ukdave472 लगातार 15 दिनों के बाद नहीं हुआ। Sorrry
@ukdave472
@ukdave472 2 жыл бұрын
@@vikasyadavstar Ok but you can start again. By the way, I like to stay connected with people interested in options trading and meditation.
@vikasyadavstar
@vikasyadavstar 2 жыл бұрын
@@ukdave472 thanks❤
@manassinghal9045
@manassinghal9045 2 жыл бұрын
I never believed on meditation...but believe me this one video changed my thought process...there is a world inside us to explore.....light effects were so good...Om Shanti!!!
@one_words_English111
@one_words_English111 Жыл бұрын
God bless u dear AAP hamesa happy healthy beautiful rahe 2023 aapka Jannat 🪞💕 ho Bht bht sare khushiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiyaaaaaaaaaaaaaa Aapke life m aaye Aapke sare dreams pure ho God aapki jhole m bht bht khushiya de God bless u God bless u God bless u ❣️👍👏🌄
@Its.vaishu
@Its.vaishu Жыл бұрын
Mujse q nhi ho rha...mere mnme wichar hi chalte rehte he..
@velocitor_1x1
@velocitor_1x1 Жыл бұрын
​@@Its.vaishuvichar chalte rhne me koi problem nahi faaltu k bichar chalne me problem hai
@rimansochaitom8484
@rimansochaitom8484 Жыл бұрын
Yes, it's working and truly speaking I like it much2 and play always. Need his videos more...kindly share his link if had..
@fizaazmi5578
@fizaazmi5578 3 жыл бұрын
Main apka ye video har roz sunti hu. Bhut shanti milti hai. Thanks... apki awaz v bhut sukun phuchati hai.
@Asmitaaakumarii200
@Asmitaaakumarii200 11 ай бұрын
Wow that's amazing yaar😊😊 Aisa lga jese me kahi pariyo ki duniya me chli gyi hu jaha bas Santi hi Santi h hamko bahut sukun mila Me roj karuangi that's amazing Thanku thanku thanku thanku so much ❤❤❤❤❤❤
@SunilKumar-vw9vt
@SunilKumar-vw9vt 5 ай бұрын
dost banogi
@johandhurwey5940
@johandhurwey5940 Жыл бұрын
आपने जो वीडियो डाला है उसके द्वारा मुझे आत्मिक शांति एवम दि्वय शक्ति का आभास होता है धन्यवाद।❤
@ritikaverma2892
@ritikaverma2892 Жыл бұрын
I am coming here because of stress of study and family problems I got relief Om Shanti ☮️ such a great voice I ever heard
@RohitYadav-nu3ko
@RohitYadav-nu3ko Жыл бұрын
Excuse me
@RohitYadav-nu3ko
@RohitYadav-nu3ko Жыл бұрын
Have you really got the benefits of meditation?
@ritikaverma2892
@ritikaverma2892 Жыл бұрын
@@RohitYadav-nu3ko yes
@RohitYadav-nu3ko
@RohitYadav-nu3ko Жыл бұрын
Where are you from?
@maheshkole9040
@maheshkole9040 Жыл бұрын
hi
@hardikraval935
@hardikraval935 3 жыл бұрын
Mai 1 saal se meditation ka try karta hoon....par ye video se last 25-30 din se regular meditation kar raha Hoon....aaj tak aisi feeling kabhi nahi aai...bahot shandar video 🙏🙏🙏
@yadaventrainment700
@yadaventrainment700 3 жыл бұрын
Very nice
@rainatiwarishortvideos
@rainatiwarishortvideos 10 ай бұрын
This mediation is just magic it feels so fresh, energetic and peaceful amazing experience. Om Shanti 🙏
@anusingh3050
@anusingh3050 3 жыл бұрын
अदभुत एहसास था वास्तव में हमें स्वयं नहीं पता होता कि हमारे अंदर ही कितनी शांति है बहुत सुंदर शांत दुनिया है 👌👌
@amir3205
@amir3205 2 жыл бұрын
Beshak
@amritlal903
@amritlal903 2 жыл бұрын
sach me hamare andar itni sant duniya hai hame pta hi nhi tha
@VijayKumar-kl9ez
@VijayKumar-kl9ez 8 ай бұрын
Nice Kay bat hai
@SatvikSingh09
@SatvikSingh09 Жыл бұрын
लहरों से डर कर नौका पार नहीं होती| कोशिश करने वालों की हार नहीं होती||❤❤
@sagar17258
@sagar17258 8 ай бұрын
What is Anapanasati Meditation? ‘Ana’ means ‘In-Breath’ ‘Apana’ means ‘Out-Breath’ ‘Sati’ means ‘Be With’ In “Anapanasati Meditation“, the attention of the mind should constantly be on the normal, natural breath. The task on hand is effortful, joyful oneness with the breath. No ”mantra” to be chanted… no form of any ‘ deity ‘ to be entertained in the mind… no hathayogic pranayama like ‘ kumbhaka ‘.. holding the breath.. should be attempted. What is the procedure? Hands should be clasped and all fingers should go into all fingers The feet should be crossed The eyes should be closed Observe the normal natural breath Note - Any comfortable sitting posture can be taken… The posture should be as comfortable as possible…It is not at all necessary that we should squat on the ground… You can perfectly prefer a comfortable sofa…
@shyamraikar6499
@shyamraikar6499 2 ай бұрын
👍
@fabulousshorts8931
@fabulousshorts8931 2 жыл бұрын
When I open my eyes 👁️ i feel the world is new 😌 so relaxing.
@processinca5246
@processinca5246 2 жыл бұрын
Really is it working
@rikeshshrestha4877
@rikeshshrestha4877 2 жыл бұрын
@@processinca5246 really 😮
@purnimadewan7707
@purnimadewan7707 2 жыл бұрын
Thank you I want to join
@vikasmaurya1006
@vikasmaurya1006 2 жыл бұрын
@@rikeshshrestha4877 अपने आईओए
@vikasmaurya1006
@vikasmaurya1006 2 жыл бұрын
@@processinca5246cu,no
@thisisab16
@thisisab16 11 ай бұрын
I have tried multiple meditation videos but this one really made me feel different. When I opened my eyes, I actually felt an energy of positivity flowing through my body. Thanks a lot for this experience. Om Shanti 🙏
@baigoggi3512
@baigoggi3512 10 ай бұрын
What is experience bro
@omkarkewat4245
@omkarkewat4245 3 жыл бұрын
The man's voice + background music(with the birds chirping) ..it all adds up to a perfect heavenly combination.
@indranisamanta6121
@indranisamanta6121 3 жыл бұрын
You are right
@kunalKumargupta-bf8qi
@kunalKumargupta-bf8qi 2 жыл бұрын
Pplp
@DineshThakur-ir1xy
@DineshThakur-ir1xy 2 жыл бұрын
9099
@Positivity_Hub_
@Positivity_Hub_ 2 жыл бұрын
Blessings
@nitinvaidya417
@nitinvaidya417 2 жыл бұрын
ok good Bleassingfrom me to you🙏
@k_anchan_saini
@k_anchan_saini 2 жыл бұрын
It puts a biggg smile on my face when he says " लक्ष्य क्या है आपका ? 😇
@OceanTrip
@OceanTrip 2 жыл бұрын
जो कोई भी इसे पढ़ रहा है, 💞मैं प्रार्थना करता हूं 🙏कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह बेहतर हो 👌🏼और आप जिस चीज से जूझ रहे हैं या चिंता कर रहे हैं वह ठीक 👍होने जा रहा है और सभी का दिन शानदार हो! 🙏
@swatipatel9851
@swatipatel9851 6 ай бұрын
🙏🙏
@sonichauhan3329
@sonichauhan3329 4 ай бұрын
Thanks and God bless you
@swarnarani-rb5sy
@swarnarani-rb5sy 3 ай бұрын
👏👏
@SHIVAMCHOUDHARY-sw1dt
@SHIVAMCHOUDHARY-sw1dt 3 ай бұрын
Tq so much bhut jarurat h good wishes ki😢
@Sanatansanskriti29
@Sanatansanskriti29 Ай бұрын
बहुत बहुत धनबाद आपको🙏
@Yashika-little
@Yashika-little 2 ай бұрын
वीडियो सुनकर मेरा मन पूरी तरह शांत हो गया । ईश्वर सबका कष्ट दूर करें 🙏 सबके जीवन में खुशियां आए। सब अध्यात्म के मार्ग में आगे बढ़ते रहे। सबकी आत्मा निर्मल हो जाए। ॐ नमः शिवाय
@aishwaryasrivastava8023
@aishwaryasrivastava8023 2 жыл бұрын
For the past few months I was in deep pain. I used to cry a lot for no reason, even feel like ending my life many times. Today, after listening to this it feels like I am completely new. Didn't even cried once. A big thanks to this person for saving me from all shit happening around. It seems some magic happened suddenly. I Will listen to daily. Big Big Thanks❣💯
@Cookingstudio986
@Cookingstudio986 3 жыл бұрын
Bhot hi sant mahsus hua isse mahsus ker or bataye hua tarike se kerne pe kuch samay baad aisa mahsus hua jaise main kise alag duniya main akale or natural place pe trees or river samunder ke bich ek bird banke fly ker rahi hu kahi milo dur udte ja rahi hu or return aane ka man na ker rha tha whase Thank you so much ye video ke liya main bhot jada frustrated and depration mahsus ker rhi thi ab kuch had tak thik lag rha hain
@Motivationalfacts5428
@Motivationalfacts5428 Жыл бұрын
कोन कोन मानता है कि माता पिता के चरणों में स्वर्ग है 💯💯💯🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@Veenu-n7j
@Veenu-n7j 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Veenu-n7j
@Veenu-n7j 7 ай бұрын
Ham
@MadhuSharma-eo5fg
@MadhuSharma-eo5fg 3 ай бұрын
Hm
@PravinJogi-v2p
@PravinJogi-v2p Ай бұрын
Yes 😊
@DrishtiTomar-o6d
@DrishtiTomar-o6d 9 ай бұрын
Life first time I just full KZbin per 1 year pe bhut sare video thi per is meditation ke to baat hi sab se alag thi yaar real in my life 🌅🌅🌝🌝👸👸👸☺️☺️
@samriddhi537
@samriddhi537 Жыл бұрын
After opening my eyes I felt that everything is just new for me and it feels so peaceful and stress-free 🕉️
@nikhiljain3757
@nikhiljain3757 Жыл бұрын
gm ji
@sayakmukherjee4680
@sayakmukherjee4680 Жыл бұрын
Same here.
@nishisingh1000
@nishisingh1000 11 ай бұрын
But mujhe to kuch Aisa feel hi nhi hota
@ashjad2022
@ashjad2022 3 жыл бұрын
Heaven is in the hands of parents, boy, I said it right.😊😊😊🙏
@PriyankaKumari-uj7kj
@PriyankaKumari-uj7kj 3 жыл бұрын
Bt to sahi h lekin ky mummy papa v hmlog ko kv smjhte h
@animallover7313
@animallover7313 3 жыл бұрын
वो तो सब को पता है बताने की क्या जरूरत है के मां बाप के सरणो में स्वर्ग है
@pawan19
@pawan19 3 жыл бұрын
@@animallover7313 🙏🏻
@babitahembrom8130
@babitahembrom8130 2 жыл бұрын
Bilkul sahi kaha aapne
@vino..361
@vino..361 2 жыл бұрын
ये बात मे बचपन से सुनता ओर समझता आ रहा हू, सभी इसको जानते ओर मानते हे, लेकिन मुझे लगता हे की तुम्हे ये बात समझ मे नही आई इसलिए ये बात किसी को बता रहे हो.. अगर आप सच मे अपने मा बाप के चरणों मे स्वर्ग महसूस करना चाहते हो तो उनके बुढ़ापे मे सेवा जरूर करना.... ये हमारा फर्ज हे, ओर सभी को बताने से वो फर्ज नही,एक प्रकार से आप नाटक कर रहे हो.. पहले अपने व्यवहार को सुधारो.. अपने मा बाप का नाम रोशन करो,ना की उनका विज्ञापन.. जय श्री राम।। अपने दम पर आगे बढ़ो,ना की मा बाप के
@Nparashar007
@Nparashar007 3 жыл бұрын
Sir aaj pehli baar kiya bahut acha laga shanti om shanti.....❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@भगवानसिंहराजपूत
@भगवानसिंहराजपूत 28 күн бұрын
बुहत सुन्दर हे बहुत शांति शुकून मिलती हे एस कृरय करे बुहत बुहत धन्यवाद सर जी 🌹💐🙇‍♀️🕉️ शांति 🕉️
@rakeshbiswas2692
@rakeshbiswas2692 Жыл бұрын
Thank you sir...aaj sir aapki wajah se phli baar meditation krte time mujhe mere andar pura universe dikha sir... thank you sir thank you so much.... Sir maine phle v bahut si videos dekhi hai meditation ki...or waisa hi kiya v hai bt sir kuch v feel ni hua...bt aaj to sir pura universe dikh Gaya...
@divyeshsavle8533
@divyeshsavle8533 3 жыл бұрын
Thanks sir आप हमारी इस मातलाबी दुनिया से आलाग ले जाते हैं
@sakshamsurya682
@sakshamsurya682 13 күн бұрын
Aapka bauth bauth dhnywaad...mera jiwan dhny ho rha h kuch na kuch roj sikne ko mil rha h ... Bauth acha lga feel huaa ab mai ese krugi free ...
@ShubhTyagi7766
@ShubhTyagi7766 3 жыл бұрын
भाई ऐसी ही वीडियो बना ते रहो बिल्कुल शान्ति ओर सुकून मिलता है जय भोले....
@pradyumnamaurya4253
@pradyumnamaurya4253 4 жыл бұрын
इसे करने पर सच में ऐसा लग रहा है जैसे सब टेंशन दूर हो गई हो बहुत ही पावर फूल मेडिटेशन है 👍 सर ऐसे ही वीडियो लाते रहना थैंक्यू सर लव यू ❤️🙏🏻
@rameshmane7961
@rameshmane7961 4 жыл бұрын
Feel relx
@PoojaGupta-wr3ss
@PoojaGupta-wr3ss 3 жыл бұрын
Ye mediation morning me Karna h please replie me
@yadaventrainment700
@yadaventrainment700 3 жыл бұрын
Very rilesing
@shraddhadevkota8326
@shraddhadevkota8326 3 жыл бұрын
Thankyou..i was having rush of emotion flowing and was out of control for a while..like a panic attack my hands were shaking..i said to my mom i feel like being so depressed it never happened to me before!! I was being irritated and my attention span was unstable..and I immediately opened youtube and searched meditation..i tried two of the meditation but had no patience and skipped and tried this one!!literally now i am calm..tons of love and i am so thankful🙏🏻om shanti
@sriyasingh9831
@sriyasingh9831 3 жыл бұрын
good morning
@rupalikrishna6056
@rupalikrishna6056 3 жыл бұрын
Same like this I am also suffering nowdays.sometimes I am also feel panic attack..
@sharkinyt5775
@sharkinyt5775 3 жыл бұрын
Me too having the same feeling......
@samarthsingh1822
@samarthsingh1822 3 жыл бұрын
Kya isha headphone laga kar kar sakta hai
@Angel-lr9wj
@Angel-lr9wj 3 жыл бұрын
@@samarthsingh1822 yes absolutely...
@SuryaComedyWorld
@SuryaComedyWorld 2 ай бұрын
धन्यवाद सर आपका आपके बजह से ध्यान केंद्रित किया । बहुत बहुत धन्यवाद 🙏 ये विडियो बनाने के लिए।
@happykumar-hj6tz
@happykumar-hj6tz 3 жыл бұрын
आज मैं वैसे ही you tube पर मेडिटेशन सर्च कर रहा था 2 वीडियो देखने के बाद जब ये वीडियो देखा यकीन माने या ना माने अभी रात 12.30 बजे है 15 मिनट के लिए ऐसा लगा जैसे सारे टेंशन झट से खत्म हो गया। सर आपको दिल से धन्यवाद।
@Sunil_patil611
@Sunil_patil611 3 жыл бұрын
Is
@Aarambh-u5t
@Aarambh-u5t 3 жыл бұрын
Nice
@VishalChauhan-xf4gj
@VishalChauhan-xf4gj 2 жыл бұрын
I am a very impatient person when it is about learning a new thing. I always watch youtube videos at 1.5X speed. But this one was on normal speed and believe me this 15 minutes felt like lesser than 3 minutes. I am so positive right now and the energy is just flowing through my skin from one part to another. Thank you so much
@Shrime14
@Shrime14 2 жыл бұрын
It’s amazing experiencing thanku so much bhagwan apko khush rakhe🙏😊🙏
@Rajveerkumar011
@Rajveerkumar011 9 ай бұрын
OM SHANTI ॐ शांति नमो नमः 🙏🙏
@Kmanish7096
@Kmanish7096 4 жыл бұрын
🙏 ओम शान्ति ओम 🙏 सर आप हमे एक अलग ही दुनिया में लेके चले गये , पूरी शान्ति ही शान्ति 😊
@chotidevi9922
@chotidevi9922 4 жыл бұрын
You are right
@varshachorghade6141
@varshachorghade6141 3 жыл бұрын
You are right
@studyboy1859
@studyboy1859 3 жыл бұрын
Right
@sriyasingh9831
@sriyasingh9831 3 жыл бұрын
om shanti
@kusumkusum2524
@kusumkusum2524 9 ай бұрын
❤❤❤❤
@mindpowerrelaxingmusic1369
@mindpowerrelaxingmusic1369 2 жыл бұрын
Hey you, who is reading this I hope some positive things happen in your life soon ❤️
@endragurung3793
@endragurung3793 2 жыл бұрын
Hope everything will be normal on my life☹️
@jaykudegaveadyalwale5110
@jaykudegaveadyalwale5110 2 жыл бұрын
Yo too
@deepakrb3221
@deepakrb3221 2 жыл бұрын
Tqs
@anshugamer6202
@anshugamer6202 2 жыл бұрын
@Chintan Trivedi qqqq
@biologystudycentercjoshi9602
@biologystudycentercjoshi9602 2 жыл бұрын
🥺❤️ thanks
@shomasingh9786
@shomasingh9786 2 жыл бұрын
First I thought 15 min is too much,but i m shocked 15 flew so fast Thank you so much 🙏 Feeling relaxed 🙏
@wrappedup817
@wrappedup817 2 жыл бұрын
Also Same thing happen with me
@deepsikhabharalidutta2069
@deepsikhabharalidutta2069 5 ай бұрын
Mai kal se yei meditation sun rehi hu dil ko sukun mil gayi. Dhonyowaad apka aur dhonyowaad universe
@Mohitissrani5759
@Mohitissrani5759 Жыл бұрын
This meditation is like medicine for my brain✨ om shanti❤ my lovely shiv babaa😘
@vipinkumawat8659
@vipinkumawat8659 Жыл бұрын
@RohitPatil-cr3yz
@RohitPatil-cr3yz Жыл бұрын
❤❤
@nilaaryal1953
@nilaaryal1953 Жыл бұрын
ॐ शान्ति
@puneetdhillon5768
@puneetdhillon5768 2 жыл бұрын
This meditation is so powerful. Thank you so much😊 i don’t know why i cried during the meditation but it’s a big relief ❤️
@btwitsknnu
@btwitsknnu 2 жыл бұрын
Same I also cried 😭 from 1eyes right eye
@puneetdhillon5768
@puneetdhillon5768 2 жыл бұрын
@@btwitsknnu mine was from the left
@Mittu9
@Mittu9 2 жыл бұрын
Same here bro
@meghakanchan2811
@meghakanchan2811 2 жыл бұрын
I also feel the same even it's look like k puri duniya m tum akele ho or ye beth kr sun rhe ho wo acha sukoon tha per rona tha aya
@linu12
@linu12 Жыл бұрын
Same thing happened to me
@ManjuSharma-sd1yu
@ManjuSharma-sd1yu 4 ай бұрын
मैं भी आजकल ये वीडियो सुन रही हूँ😊इसको सुनकर मेरे अंदर एक अलग ही सुकून सा महसूस होता है 🙏धन्यवाद इस वीडियो को अपलोड करने के
@vishalpasi6828
@vishalpasi6828 3 жыл бұрын
Log kahate hai ki jivan me hame bhagwan kisi n kisi rup me milte hai aur aap se mil kar lagta h ki hmare jivan me aap ke rup me mile h 👍👍👍 you are god sir 🙏🙏🙏🙏
@khatunagari1345
@khatunagari1345 3 жыл бұрын
बहुत अच्छा अनुभव हुआ धन्यवाद आज तक का सबसे अच्छा मैडिटेशन ऐसे ही और बनाते रहिये सुपर 👌👌
@sonikashyap467
@sonikashyap467 3 жыл бұрын
Bahut acha anubhav hua धन्यवाद 🙏 om santi om🙏🙏👌
@hk-hz2rm
@hk-hz2rm 3 жыл бұрын
Om शांति
@meditationandfun3630
@meditationandfun3630 3 жыл бұрын
i wish every one happy and safe
@naturalvideo7633
@naturalvideo7633 3 жыл бұрын
Hii
@veenamultani267
@veenamultani267 3 жыл бұрын
On Shanti 🙏
@virargamer
@virargamer 3 жыл бұрын
Me ak indian hu aur me Meditation music youtube par upload karta hu create kar ke.... Magar ye Meditation music hame bahut accha laga... Dimag ko ikdam shant kar diya sareer me ak nayi urja ka sanchaar kar diya...🙏🙏🙏🙏🙏
@sahilsinghsankat189
@sahilsinghsankat189 3 жыл бұрын
Yes bro 🙌
@suvarnachiplunkar
@suvarnachiplunkar Ай бұрын
Om Shanti Shanti Shanti 🙏🙏🙏
@ankushnahar5892
@ankushnahar5892 3 жыл бұрын
I'm here to thank myself for giving me the time to nourish myself......
@lifechangeformotivational808
@lifechangeformotivational808 3 жыл бұрын
👌👌👌
@dipes309
@dipes309 2 жыл бұрын
Thanks a lot sir
@Godlovej5
@Godlovej5 2 жыл бұрын
Thanks a lot Hare Krishna ! My first meditation in 2022 From tomorrow i will do meditation every day
@taniasingh3248
@taniasingh3248 3 жыл бұрын
After close my mind and listened this ek alg hi colourful world me thi main....amazing experience... thanks a lot for calming my mind❤️🙏🏻
@harshalmeshram792
@harshalmeshram792 3 жыл бұрын
Hi
@sandhyasanyal924
@sandhyasanyal924 11 ай бұрын
Bht sukun milti hai ise sunker, Thank you so much Sir apko 💞🙏👌💐
@nikitasharma7915
@nikitasharma7915 3 жыл бұрын
आज पहली बार आप का यह वीडियो देखा बहुत शांति का आनुभव किया ।। धन्यवाद 🌹🙏
@shankaryadav-bp5dl
@shankaryadav-bp5dl 3 жыл бұрын
Sach h kya ya
@nikitasharma7915
@nikitasharma7915 3 жыл бұрын
@@shankaryadav-bp5dl Ha
@shankaryadav-bp5dl
@shankaryadav-bp5dl 3 жыл бұрын
@@nikitasharma7915 roj suna karo fir aap
@diksha5159
@diksha5159 4 жыл бұрын
Amazing experience I'm unable to express in words.🙏🙏 After 7 mins. of starting the video my brother disturbed me but when I started again it took me to the another world again 🙏🙏
@sangeetajaiswal1454
@sangeetajaiswal1454 3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@sriyasingh9831
@sriyasingh9831 3 жыл бұрын
good morning
@aryanrao8123
@aryanrao8123 3 жыл бұрын
My brother took slippers and put in my hand when i was meditate
@indranisamanta6121
@indranisamanta6121 3 жыл бұрын
Good morning
@Rajeshkumar-mq6ut
@Rajeshkumar-mq6ut 2 жыл бұрын
🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@sTarKohinoorEzharALI
@sTarKohinoorEzharALI 2 жыл бұрын
😊 *जो खूबसूरत प्यारी* 👀 *आंखें यह वीडियो देख* *रहीं हैं और ये मेरा यह कमेंट पढ़ रही हैं* *भगवान उन्हें तरक्की दे आऔर उनके* 👫 *माता पिता को लम्बी उम्र दे* 🙏🙏🙏 *और आप हमेशा खुश रहिए मुस्कुराते रहिए* *कभी अपने लिए तो कभी अपनों के लिए* 😊🥰
@sktmoto1548
@sktmoto1548 2 жыл бұрын
J
@Ajeet-s-yadav
@Ajeet-s-yadav 2 жыл бұрын
Har coment box me hagna jaruri hai kya
@jeetusoni2937
@jeetusoni2937 2 жыл бұрын
Achcha h video apka
@Arjun2.000
@Arjun2.000 2 жыл бұрын
Same too you
@sTarKohinoorEzharALI
@sTarKohinoorEzharALI 2 жыл бұрын
@@jeetusoni2937 *Thanks* 💐💐
@peuhalder9639
@peuhalder9639 4 күн бұрын
I have been listening to this since 2021 and it gives me the same mesmerizing feeling every time, you are God's true creation,thank you so much 😌❤
@Hazelnut_Ak
@Hazelnut_Ak 2 жыл бұрын
It was an amazing session it felt like i was in another world .....!! No words for this person thankyou so much🙏👏💜
@vanitharamesh8699
@vanitharamesh8699 2 жыл бұрын
Very helpful
@shivakadaboina1233
@shivakadaboina1233 3 жыл бұрын
Thank you so much UNIVERSE and thank you brother 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@weaponx0949
@weaponx0949 Жыл бұрын
I lost the connection with my body for some minutes. Amazing experience.
@one_words_English111
@one_words_English111 Жыл бұрын
God bless u dear AAP hamesa happy healthy beautiful rahe 2023 aapka Jannat 🪞💕 ho Bht bht sare khushiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiyaaaaaaaaaaaaaa Aapke life m aaye Aapke sare dreams pure ho God aapki jhole m bht bht khushiya de God bless u God bless u God bless u ❣️👍👏🌄
@Meditation_music_era
@Meditation_music_era Жыл бұрын
Meditation is necessary for mental health ❤️
@motivationadda187
@motivationadda187 Жыл бұрын
सतभक्ति करने से व्यक्ति मे अनेक सिद्धियां आ जाती हैं, लेकिन इनके उपयोग करने से साधक अपने पुण्यकर्म से क्षीण हो जाते हैं। हमे मोक्ष प्राप्त करने के लिए अपने पुण्यकर्म को सहेज कर रखना चाहिए, ताकि हमारा मोक्ष मार्ग निर्बाध और निर्शंशक हो सके। अधिक जानकारी के लिए अभी देखें, sant Rampal Ji Maharaj KZbin चैनल।
@बिसाहतपटेल
@बिसाहतपटेल Жыл бұрын
हम एक ऐसा मानव समाज तैयार कर रहे हैं, जो किसी भी क्षेत्र में ईमानदारी से कार्य करके सबको न्याय दिलाएगा। छोटा बड़ा, अमीर-गरीब की खाई को मिटायेगा। आध्यात्मिक तत्वज्ञान के आधार से भारत विश्व का एक महान राष्ट्र होगा। अन्य सर्व राष्ट्र भारत वर्ष का अनुसरण करेंगे। - संत रामपाल जी महाराज जी
@jagatblendentamang6409
@jagatblendentamang6409 5 ай бұрын
Very useful meditation. indeed ! I recovered 99% from the anxiety.
@vishalainarkar9390
@vishalainarkar9390 3 жыл бұрын
इतनी शांती आज तक मेहसुस नही हुई , बोहोत डर और शांती का अनुभव हुआ ❤️💯⚛️
@radhikaradikar8853
@radhikaradikar8853 2 жыл бұрын
31/01/2022 first day of my meditation🌝🤍 What a feeling of the positive energy ✨🔥 I am the student who is studying in 10 th standard...🎀🤞🏻 The pressure of exams , marks , parents'feelings , my carrier 😔😟 all the things are forcing for do work hard 🍂💁🏻‍♀️ but this music is telling that understand your own positive energy ❤️🤩 thank you so much... I don't know why I didn't think that the only one solution {meditation} helps me solve my problems 💝💫 but Today I am proud of myself that I know my problems solution in a small age 😎🙌🏻 thanks again 🤝✌🏻 My opinion for all the students , workers' and all over earth that please do meditation for understand yourself soul👏🏻🙇🏻‍♀️💐
@radhikaradikar8853
@radhikaradikar8853 2 жыл бұрын
Can I ask a question...? What is meant by HIGHLIGHTED COMMENT...? Please.tell.me.💖🙌🏻💝🤩💥
@kalashh1210
@kalashh1210 2 жыл бұрын
I'm also in 10th Ur from where ?
@VimdhayakJiOP
@VimdhayakJiOP 2 жыл бұрын
@@radhikaradikar8853 He just want to gain attention Nothing much
@rohitsingh0202
@rohitsingh0202 2 жыл бұрын
@@radhikaradikar8853 I am also in 10th, there's so much pressure and tension about studies 🥺
@healthtipsmeditationtricks
@healthtipsmeditationtricks 2 жыл бұрын
Nice madam 👌👌👌
@KrishnaKumarDubeyD
@KrishnaKumarDubeyD 3 жыл бұрын
अनुपम आनंद पूर्ण शांति के साथ अहसास हुआ।आभार।ॐ शांति💐
@bloodyimpect763
@bloodyimpect763 3 жыл бұрын
💯
@BRAHMCHARYAteam
@BRAHMCHARYAteam 4 жыл бұрын
Thank you very much repeat once again thank you.aankh Mai see tears 😭😭😭 bharr Nikal Gaye really .Maine feel ke Apne aandar ke Santi thanks.t👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@manojgiri4043
@manojgiri4043 3 жыл бұрын
Tears is the proof of salvation 🙏
@rohinthakur9995
@rohinthakur9995 3 жыл бұрын
"Spinal Fluid: The doorway to superconsciousness" by Rohin Thakur is one of the best books written ever on superconsciousness and enlightenment. The best thing about this book is that the biological process mentioned in it is truly based upon science and not on imagination.
@HallTunes
@HallTunes 3 жыл бұрын
Really It gives me positive vibes and made me more energetic.kaafi shanti mehsoos kar raha hu isse sunke😌, Aaj k baad mein har roj ise sunuga🌴, Proud To be Jeetfixian❤
@Melodysoul2806
@Melodysoul2806 2 жыл бұрын
Apne soul ko pahchano iske liye mostly meditation important hei
@AjayKumar-og6dp
@AjayKumar-og6dp 2 жыл бұрын
Miss you SSR
@gurbanigursikhi7377
@gurbanigursikhi7377 2 жыл бұрын
Abhi bhi sunte ho ? Ya bhool Gaye
@Rajeshkumar-mq6ut
@Rajeshkumar-mq6ut 2 жыл бұрын
🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@HallTunes
@HallTunes 2 жыл бұрын
@@gurbanigursikhi7377 Nahi mujhe chahe kitna bhi kaam ho mai ise ek do din mein sun hi leta hu, badi shanti milti hai mujhe
@mukesh3645
@mukesh3645 4 ай бұрын
मैंने आज तक कई बार अलग अलग व्यक्तियों के बताएं मेडिटेशन किए हैं लेकिन आज आपके बताए मेडिटेशन पर जो अनुभव हुआ वह अभूतपूर्व और और मन को सुखद शांति प्रदान करने वाला था आपका हृदय से आभार
@bhaskardangat
@bhaskardangat 3 жыл бұрын
Om Shanti, Did not realize when 15 mins got over...incredible
@pujasonu4094
@pujasonu4094 4 жыл бұрын
हे महत्मा आप धन्य हौ ये विडियो मेरा मन सांत कर दिया आपका शत-शत नमन
@chandasingh2205
@chandasingh2205 4 жыл бұрын
Thik kahat jave
@xhimanshugaming8918
@xhimanshugaming8918 4 жыл бұрын
@@jaankiram3535 7006368841
@Mysterious_Thoughts14
@Mysterious_Thoughts14 3 жыл бұрын
Great
@sanjitmurmu9773
@sanjitmurmu9773 3 жыл бұрын
Beokuf insaan tere khudki andar jhanke dekh sab kuch tera andar hi hai
@dipakk.k3792
@dipakk.k3792 4 жыл бұрын
Adbhut knowledge ka bhandar hai Jit fit Positive chetna dene ka kam karta hai Jit fix Salam jit fix Super talent
@harishbidhuri4674
@harishbidhuri4674 4 ай бұрын
Bhaut अच्छी वीडियो h मेरा मन bhaut शांत हुआ h dhaniyavad
@Simran-bh6yq
@Simran-bh6yq 3 жыл бұрын
This was best . I'm trying mediation since few days but end up doing that for only 2-3 min because of this video i did for 15 min. I'm so grateful thank u😊
@kashishgupta5566
@kashishgupta5566 3 жыл бұрын
Really its tooo good if any one have some problem in starting of maditation plz do not tried to leave maditation you can hear full vedio and feel according to this vedio you feel better its realy work 🙏🙏🙏🙏🙏
@rose7777
@rose7777 2 жыл бұрын
I felt air in my chest in a very long time. This person deserves respect and humble thanks🙏🏻💐💐
@SiddhiMalusare-om7ti
@SiddhiMalusare-om7ti 5 ай бұрын
सुनकर ही कितनी शांती मिल रहही है 😊😍 shri swami samarth 🙏❤️
@surendrakumarjain2734
@surendrakumarjain2734 3 жыл бұрын
I am doing this from last one weak. It's a tremendous beautiful meditation. Thanx prabhuji.
@humnmgroup4206
@humnmgroup4206 Жыл бұрын
मेडिटेशन से हमे सिर्फ कुछ समय के लिए बस शांति मिल सकती है असली सुख तो सिर्फ सत भक्ति करने पर ही मिलती है ।
@LuckyJAAT-go6pi
@LuckyJAAT-go6pi 7 ай бұрын
Best meditation video on KZbin of my experience 😊😊😊😊
@rutubadkar4622
@rutubadkar4622 4 жыл бұрын
खुप धन्यवाद सर बहुत अच्छा महसूस हो रहा है ।मै रोज ये सुनूंगा ।
@asharekwar3624
@asharekwar3624 3 жыл бұрын
Thank u sir.aaj bahut acha feel hua mujhe eyes close karne pr.mere mam ko bahut santi mili
@ganeshjadhav8767
@ganeshjadhav8767 3 жыл бұрын
I am feeling fully positive energy 😊❤️ I feeling positive thinking... Sir Maine 10 days vipassana shibir attend Kiya hu... At कोल्हापूर (हातकणंगले)... भवतु सब्ब मंगलम....🤗🙂😊☺️
@rambirle4043
@rambirle4043 7 ай бұрын
Abhi se start kiya , bahut adbhut anubhuti huyi ki Atma kiti powerful or sad hoti hai , ganda hota hai ye sharir, jiski jesi jarurat hoti hai vese ye sharir karwata hai......Om Shanti ❤
@VinaySingh-nh6mr
@VinaySingh-nh6mr 3 жыл бұрын
अत्यंत सुन्दर... इसे सुन कर आप मोक्ष की प्राप्ति कर सकते है💕💕🙏
@lifechangeformotivational808
@lifechangeformotivational808 3 жыл бұрын
👌
@CrazyYt_Official_
@CrazyYt_Official_ 4 жыл бұрын
Whenever i feel Unmotivated i always come here for motivation ❤️❤️ Proud to be Jeetfixian. Thank you
@CrazyYt_Official_
@CrazyYt_Official_ 4 жыл бұрын
Thanks for your lovely like sir.❤️
@prabhakarraut3768
@prabhakarraut3768 3 жыл бұрын
P
@alok_kr_._gopi_
@alok_kr_._gopi_ 3 жыл бұрын
Unmotivated nhi Demotivateed hota h
@vineetajindal4613
@vineetajindal4613 3 жыл бұрын
@@alok_kr_._gopi_ .
@Avinashkumar-jl7gc
@Avinashkumar-jl7gc Жыл бұрын
Kuch chnno keliye meri ankhe nmm hogyi thi kyuki yeh Ashu khushi ke thi... Or mujhe yeh kalyug ke duniya se hta ke ek alg duniya me lejane keliye bhot sukriya..🙏 *Aur apki sbse achi bat tum kon ho --> tum aatma ho.. thats ans loose mine 50% of tension.....❤
@shailyvitoriya948
@shailyvitoriya948 2 ай бұрын
Such a relaxing powerful positivity vibes I am blessed to have it😊
@rsvlog.004
@rsvlog.004 2 жыл бұрын
Thanks my dear mother universe💝, my beautiful angels and my faithful ancestors for this beautiful and powerful meditation...🙏🙏🙏
@EntertainmentTOJO
@EntertainmentTOJO 3 жыл бұрын
🌺 आज का सुविचार 🌺 इंसान की बुद्धिमानी उसके चेहरे या कपड़ो से नही होती बल्कि उसकी आदतों और बातचीत करने के तरीके से झलकती है 🙇‍♂ जय श्री कृष्णा 🙇‍♂ 🙏 सुप्रभात 🙏
@BharatKumarharharmahadev
@BharatKumarharharmahadev 3 жыл бұрын
U.r.ryt
@KaranSingh-fz5wo
@KaranSingh-fz5wo 3 жыл бұрын
But badiya
@shymohmusic3001
@shymohmusic3001 3 жыл бұрын
Hello friend Kse ho sister
@yadaventrainment700
@yadaventrainment700 3 жыл бұрын
Very nice 👌
@mister_gravity7350
@mister_gravity7350 3 жыл бұрын
Hii there
@sourabhsuhaniya994
@sourabhsuhaniya994 22 күн бұрын
Meditation me bahut power hoti hai....aap esme ek jga baithe baithe universe ki power ko feel kar skte ho...aap dhyan lgaoge too feel kroge aap yha per ho bhi or nhi bhi or jha bhi chaoge wha chle jaoge ....or especialy jin logo ko cancer hai unko ye jarur karna chaiye ...ye usme bahut benefit deta hai ...apne mn or apni body ki andar ki engry ko feel kroge to...uska estemaal apni andruni bimariyo ko thik karne me bhi kar paoge ..me explain nhi kar skta es aapke andar es tra ki positive energy hai...😊😊😊
@akhileshbhoir8729
@akhileshbhoir8729 3 жыл бұрын
I feel like I'm in air floating in sky with all postive energy around me . N once it's getting over I feel like I'm coming down from sky back to mother earth
@ramkalirathour6190
@ramkalirathour6190 3 жыл бұрын
मैं तो मानो जैसे जमीं पे थी हि नहीं ☺️ कुछ पल के लिए मानो मैं शांति युक्त जगह पर पहुंच गई थी इतना सुखद अनुभव मैंने कभी नहीं किया 🥰 धन्यवाद सर
@shankaryadav-bp5dl
@shankaryadav-bp5dl 3 жыл бұрын
Nice
@desifitnessclub7730
@desifitnessclub7730 3 жыл бұрын
Bahut ache se kiya aapne
@yadaventrainment700
@yadaventrainment700 3 жыл бұрын
Ya
@poojavishwakarma2221
@poojavishwakarma2221 2 жыл бұрын
Me and my mind feeling so so light after this meditation,I needed this since long time.Thanks for sharing
@kantipanchal4269
@kantipanchal4269 2 жыл бұрын
kanti
@kantipanchal4269
@kantipanchal4269 2 жыл бұрын
kanti
@shekhargoyal2185
@shekhargoyal2185 2 жыл бұрын
Nice filling
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Mr DegrEE
Рет қаралды 12 МЛН
If people acted like cats 🙀😹 LeoNata family #shorts
00:22
LeoNata Family
Рет қаралды 5 МЛН
15 Minutes OM Meditation
16:12
DailyDivine
Рет қаралды 57 МЛН
15 Minute Super Deep Meditation Music: Relax Mind Body, Inner Peace, Relaxing Music, ☯2563B
15:01
Yellow Brick Cinema - Relaxing Music
Рет қаралды 43 МЛН
Mindfulness meditation |Free Guided meditation in hindi 20 mins I Peeyush prabhat
20:44
Guided MEDITATION Experience (Hindi): BK Shivani
15:08
BKShivani
Рет қаралды 31 МЛН