JEJUM PROLONGADO realmente FAZ BEM?

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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[@DrChristianAguiar]

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[@ildafux5953]

Dr Christian, estou internada com dieta zero. Com soro na veia. Por causa de um problema intestinal, estou em tratamento. Jejum . Já sei que vou emagrecer muito.

[@iatrost]

Na verdade o jejum longo nao se limita a isso. Os beneficios sao inumeros, tanto para o corpo como para a mente. Importante que voce reaprenda a se alimentar da maneira correta.

[@FabiMartinsdaSilva]

Faço de 16 ou 18... já cheguei a 20. Me sinto bem nesse estilo. 24 pra mim já é bem difícil

[@tatianaoliveira6777]

Eu faço de 24 todos os dias ,só que eu comia um pao de queijo, emagreci horrores,depois parei e agora estou fazendo de nova ,salada ovo cozido e uma fruta ,dessa vez o cabelo não caiu ,na outra caiu tudo ,não como mais carboidratos e nem doces industrializados refrigerante nem óleo e nem sal ,e faço 48 horas começando agora pouco tempo para emagrecer.

[@Wloriginal3]

Caiu muinto?

[@tatianaoliveira6777]

@@Wloriginal3 caiu só que minha família que que eu paro 😢está me obrigando a comer 😭

[@jayroslyn-escritora]

Tirou o sal? Mas o sal é super necessário na nossa alimentação.

[@karinaramosfernandes5645]

​@@tatianaoliveira6777É pq é perigoso tornar um transtorno alimentar.

[@naah489]

Legal, tô pensando em fazer esse tbm . Faço o de 16 hrs

[@barbarasilva9577]

Faço jejum todos os dias de 24 horas Me sinto ótima

[@benadmusic]

Muito bem explicado parabéns

[@victormignone4205]

normalmente faço jejum 5x na semana de 18 a 20 horas..ficar 24h já é difícil pra mim

[@jonatasvieira1754]

Dr. Pacientes que fazem uso de anticoagulantes podem realizar jejum??

[@saudesapio]

Viceras, figado de boi, moela, coração, ovos, carnes em geral sao excelentes para um pre jejum. Riquissimos em nutrientes. E concordo antes de começar a fazer Jejum precisa estudar, mudar estilo de vida e se alimentar com comida de verdade como as citadas acima. Se entra no jejum comendo porcarias se da mal mesmo !! Hidrataçao é fundamental e reposuçao de eletrolitos. Abs!

[@wilsonsilva1019]

Minha nossaaa O médico do vídeo e esse comentário falando em CARNE!! Como q pode???? Será q alguum dos dois poderia dizer como é feita a digestão dacarne.. Quais enzimas digerem CARNE??

[@vanialuciadealmeida8667]

Também a k2 mk7

[@AdeliceLima-c5j]

Concordo plenamente contigo

[@tiagoguimares1601]

Dr vou ter que passar por uma cintilografia óssea, queria fazer um jejum para melhorar a apoptose, quanto tempo seria o ideal fazer ou seja depois de quantos dias após o exame!!

[@AcademiaDoGrandeEspirito]

top! Eu estive 6 meses de jejum de sucos e 40 dias de jejum de água. Com o jejum de sucos regenerei e limpei por completos os intestinos, conseguindo remover a placa mucoide por completo. Quem queira aprofundar mais este mundo da limpeza intestinal e jejum prolongado sinta-se à vontade de dar uma espreitadela no meu canal de youtube :) muita saúde a todos, bem haja.

[@berinjelafrita5913]

Tenho 1.73 estou tomando o suplemento alimentar desodalina que tira o apetite. Gente em 2 dias sem comer nada fui de 88 para 87 kilos ... Mas toda hora bebo água para evitar desidratação. Daqui a uns meses volto para falar os resultados.

[@naah489]

Será que consigo eliminar vírus com jejum prolongado? Obs: já fiz durante 3 dias quase 4

[@barbarasilva9577]

Que vírus? Com jejum vc é capaz de eliminar todas as doenças

[@AdrianoGYNSCosta]

Cada uma.. 😂 ... Essa menina do arroz com farinha kkkk saindo do jejum prolongado jogando uma alta taxa de carbo e glicose no organismo kkkk

[@tatianaoliveira6777]

Hoje com um 1.57 de atura com 41.05 quilos bora 38.

[@barbarasilva9577]

Meu Deus, vc tá anoréxica😮