나르시시스트의 사랑폭탄에서 살아남는 7가지방법

[@TV-mz6ks]

나르는 본인이 주고 싶은걸 주더군요 상대가 필요한게 아니라~ ㅠ

[@햄찌-f4y]

맞아요 그러고 지가 필요한거 좋아하는거 삼 지밖에몰라서 ㅁㅊㄴㅋ

[@bennyk982]

헐 진짜 공감

[@이준이-q7f]

백퍼공감!!!

[@소금-v8f]

2년 반 사귀고... 진심으로 울면서 넌 왜 항상 니가 원하는것만 강요하고 내가 원하는건 안 들어주냐 하니까 환승 차단 잠수 하고 헤어짐 헤어질때 기다려 달라고 그랬고 알고보니 나 몰래 다른 사람 만나면서 환승 각 잡고 있던거였음 약혼자였고 덕분에 죽음 공포증 생기고 아무도 못믿게 됨

[@Sm-ju9yx]

에휴..마음고생 엄청나셨겠네요..ㅠ

[@로호-e8e]

어쩜.. 똑같을까? 심심해지면 다시 후버링올꺼에요~~

[@야옹-q4z]

결혼까지 안가신게 조상님이 도우신거에요. 인생나락갈뻔

[@똘이전빵]

마음이 너무 아파요ㅠ

[@tenderbear-j4n]

나르시시스트는 사냥 타겟이 신뢰라는 세뇌의 늪에 빠졌을때 부터 가스라이팅을 한다는 걸 잊지마세요 나르시시스트는 사냥 타겟의 이용 가치를 스스로 평가하며 이용 가치 여부에 따라 사랑 폭탄을 쏟아붓는 시기가 짧을수도 있고 길어질수도 있어요 그런데 보통 사랑 폭탄을 쏟아붓는 시기가 3개월 정도라고 하네요 사랑에 눈이 멀면 자신을 통제하기가 쉽지 않다는거 알아요 그렇더라도 마음을 다 주지말고 연애하는 상대의 느낌이 이상하다 싶으면 빠져나와야 되요 연애에서 상처받지 않는 유일한 방법은 마음을 다 주지 않고 여백의 공간을 남겨두어야 한다는 겁니다 그게 나자신을 지킬수 있는 유일한 방법이더라고요

[@야옹-q4z]

제쿠님은 복받으실꺼에요. 다른 피해자를 막고 더이상 당하지않도록 애쓰시는 진심이 느껴져요

[@도시샤싱-r5t]

완전 똑같아요 나르 양성소가 있는거냐는 댓글을 봣는데 동감합니다. 어쩌면 나쁜남자와 비슷한듯 하지만 좀 다르죠 나르는 자존감이 낮고 열등감이 많으며 가스라이팅이 대표적 특징 입니다

[@누리-y9u]

달걀 위를 걷는 기분 ㅠㅠ 당하는 사람은 지옥 같은데 나르는 그걸 즐겨요!! 아 상대가 나때문에 불안하구나 역시 나는 대단한 사람이야!!이렇게요

[@판피린-p5i]

정답 입니다 매일 날 달걀 위에 있어요 그 싸한 느낌

[@은총이-v4r]

정말이예요. 달걀위를 걷는 느낌... 저는 그동안 비슷하게 살얼음 위를 걷고 있다고 생각했어요. 살얼음이 언제 깨질지 모르는데 아무리 조심해도 갑자기 나르시시스트의 발작으로 물 속으로 쑥 빠질거 같은 기분으로~ 두려워하고 심장 졸이며 살아갔어요. 정말 이해가 안되는 포인트에 분노하고 비난하고 전혀 일관성 없고 예측가능하지 않은 상황에서 객관적으로 아무것도 아닌걸로 난리를 치고 남탓만하니 너무 억울했어요. 바람피고 잘못한 남편인데도 용서해주고 난뒤에 반성이라는 거 이틀하는 척하더니 돌변해서 갑질하고 저를 자신의 이득을 얻기위한 이용수단으로 휘두르려고 해서 이렇게 반성이 없고 악마같은 사람이 있나 찾아보니 나르시시스트가 맞네요.

[@junyoungpark4752]

더없이 소중한 영상이네요.나르의 정신세계는 정말 어린아이같죠.이젠 피해보는 상황이 없어야 합니다.주의해야 합니다.🏊‍♀️

[@jekutalk]

소중한 말씀 감사합니다

[@fiolinbaek]

진실성이 없기에 가식과 사기 기질이 있을수 밖에 없고 이들에게 타인은 나의 만족을 위해 조공을 바치듯 존재해야 해요. 두살 아이는 사랑이 뭔지 몰라요. 좋은거는 자기가 가져야하고 이겨먹고 싶어하잖아요. 안되면 땡깡부리고 화내고 때리고 하죠. 그리고 그것에 대해 객관적으로 판단할수 없고 자신의 욕구만이 세상에서 제일 중요하죠. 매력적인 그들의 실체를 알게되면 뜨악해서 확~ 깨게 되지요.

[@hn-jt2ng]

정말 그래요.. 지금 생각해보면 성격이 보통사람보다 예민하더라구요 우기기,그럴듯한 비논리,자기중심적인 지배 통제 노예문서를 거머쥔듯 자신을 하나님 대하듯 하라더군요.. 비싼거 사주면 나중에 몇십배 더 뜯어갑니다 아주 당연한것인듯요.. 맘대로 안되면 비하 폭언 폭력등을 사용합니다.. 특히 헤어지자고 하면 괴물이됩니다

[@라이언-x8y]

명품을 사치품 이라고 말하던 저에게 100만원이 넘는 신발선물을 해줬었죠 받을당시에 고마움과 의아한 마음이 동시에 들었던거 같아요 그런비싼선물을 해주는 여자친구로 주변인들에게 말하기를 좋아했어요 엄청.... 선물을 많이 받았던거 같습니다 대신 정신적 착취는 어휴......

[@hn-jt2ng]

나르연인이 데이트비용 없이 와서 비싼것을 자기가 사주는것마냥 인심씁니다. 계산할때 놓고왔네 내일줄께..는 다 거짓말입니다. 여러번 반복되서 한번 얘기 꺼내면 우리가 같이 쓴건데 갚아야 하는 것이냐며 오히려 인성 쓰레기 취급합니다. 초반에 걸러내야합니다 시간이 흐르면 자해, 살해한다는등 강력한 협박까지 해요 제발 잘 걸러내세요 ..ㅜㅜ

[@badladylilith]

영화 코렐라인의 벨담이 이런 나르시스트의 사냥 심리를 비유적으로 보여주는 예시에요, 처음에는 가족보다 더 무조건적으로 사랑해주는듯 하다가 서서히 괴물로 변해 가스라이팅과 폭력을 휘두르고 결국 마지막에는 혼자 남아서 절규하는 모습이 꼭 닳았어요.

[@cowheadmoon]

남 험담 잘하고 식당이나 카페 같은데서 일하는 사람 막대하는 사람은 무조건 거르세요

[@김진아-i6j]

나르시시스트를 겪으면서 사람보는 눈이 생겼어요. 너무나도 소중한 인간관계에서의 지혜도 생겼고요.. 비온뒤 날씨가 맑아지듯 힘겨운 연애를 겪고나니 내 자신의 바운더리가생겨서 좋아요!! 긍정적인마인드 화이팅합시다!!

[@디스하자]

나는 착취할게 없어서 떠나갔나봅니다...ㅠㅠ 슬프네ㅎㅎ

[@상상이일상이되는]

필요한것이 잇는것 같앗을땐 잘해주고 온갖 미사여구 사용하다가 필요없어지니까 태도 돌변

[@user-few23]

경험에서 짚어내신 완벽한 팩트네요 공감합니다 저런애들은 왜 태어나서 본인은 물론이고 남까지 무가치하게 만드는지 참 하루 빨리 뒤져주는게 인류평화를 위해서 좋다는 생각입니다

[@안제니-j6w]

맞아요~~~다소 비싼거받으니깐 고마움보단 부담이되더라구요~ 빚지긴싫어서 그만큼되는 선물을해주니깐 맘편하더라구요~~ 나르를 1번 겪고나니 이젠 모든 사람듵을 경계하는 눈이생겼어요~~ㅜ

[@김주혁-f2e]

제쿠님 항상 감사히 보고있어요 전 연인이 뭔가 이상하다라고 느꼈는데 동영상 보고 나르라는걸 알게 되었습니다. 완전히 똑같아요 그것도 모르고 환승을 당하고도 돌아오길 기대하고 있었네요ㅠ 항상 감사합니다.

[@마법망토]

집착 나르들이 문어다리니까 ㅋ그럴듯

[@아기공룡둘째-d6x]

와 너무 공감가서 소름 .. 최근에 차단한 인간이랑 똑같아

[@chulhakza]

나르시스트들의 특징을 보면 나에게 사기 혹은 목적을 가지고 다가오는사람들과 비슷한거같아요. 보험가입을 권유하는 친구 혹은 다단계에 데려가는 친구 처럼 연이 닿지않았는데 어느순간 갑자기 둘도 없던 친구였던것처럼 다가오죠 이렇게 뭔가가 없었음에도 급작스레 관계가 진행되는사이는 의심을 해볼만한거같어요 ㅎ

[@jekutalk]

맞아요. 목적이 있느냐 없느냐는 감정으로 느낄수 있죠.

[@바나나차차-u8y]

전 좀 특이케이스네요. 주변사람좋아하고 톡바로바로안했을때 저런행동에 전 그냥 존중하라고 뭐라했는데 ㅋㅋ...

[@햄찌-f4y]

엄마 버리지나마ㅎㅎ 이런소리들었지 너는 다 계획이 있었구나

[@땅콩크림-i4n]

제쿠님의 이야기 보따리른 끝이 없네요.진짜 대단하세요

[@jekutalk]

아이고 감사합니다. 요즘 들어 제 기억들이 더 살아나서 초창기보다 더 하고 싶은 말들이 많은 것 같네요ㅜ

[@lavinak3381]

소름돋네요

[@Sm-ju9yx]

제쿠님, 경계선 인격장애와의 연애나 친구관계에 대해서도 다뤄주심 안될까요?..저는 가끔 제가 의심되기도하거든요...경계선인격장애에 대한 실제적 특성들에 대해서도 분석해주심 감사하겠어요~~ 늘 잘보고있습니다. 감사합니다..🌷

[@이영최]

제쿠님고맙습니다

[@뚜리또지비]

좋은영상감사합니다~~~항상 힘이 됩니다!!

[@jekutalk]

저도 감사합니다

[@practiceryu1752]

잘봤습니다... 나르시스트로부터 받은 상처와 감정의 후유증을 극복하는 좋은 방법이 궁금하네요... 거리두고 끊기가 가장 중요하겠지만 보다 회복에 도움이 되는 다른 방법이 있다면 좋겠네요

[@tenderbear-j4n]

좋아하는 취미 생활을 갖는게 좋더라고요 생각을 다른 곳으로 돌릴수도 있는 긍정적인 무언가에 미쳐도 되요

[@판피린-p5i]

화이팅! 감사합니다

[@jekutalk]

감사합니다 화이팅입니다

[@라라소원]

나르시스트가 아니라 애정결핍 아니에요?

[@밤나비-o5v]

..뭐지..저도 그럼 나르시시스트인건가요..질투라던지.. 칭찬이라던지..내 사람을 괴롭게 하는사람 같이 욕해주기라던지..상대가 보고싶다하면 달려가구 .. 내가 사랑하는 내사람이랑 닮고싶고..항상 깔끔한 장점을 배우고 싶었어요 ..ㅠㅠ 저도 나스시시스트인가영 ㅠ?

[@gkpark2481]

가스라이팅이란 단어자체가 심리학자들은 거의 인용하지않는 우스게소리입니다. 트럼프시절, 그를 공격하기위해 유행된 밈같은거죠. 심리학 공부하른사람이 가스라이팅이란 단어쓰면 비웃음 당해요. 코에걸면 코걸이가되고 아무에게나 가져다 붙여도 그럴듯한 이 단어를 이용해서 나르시스트를 비약해서 설명하면 심각하고 흥미진지하게 들릴뿐이죠. 실제 나르시스트는 100명에 한명 수준도 안되고 정신병적으로 딱봐도 심각한 문제가 될 수준이 아니라면 절대다수는 일반적인 인간적 커뮤입니다. 가스라이팅이란 용어가 나르시스트에 항상 따라붙는데 심리학에서는 아무도 인정해주지않는 바보같은 용어에요. 그걸 인정하면 세계적으로 상당수의 지인, 연인, 친구나 부모님들이 서로에게 가스라이팅을 한셈이 되고, 서로 다 손절해야하니까요. 흥미본위 말장난같은 말에 자신을 돌아보는 성품을 가지셨다면 전혀 걱정안하셔도 될것같아요. 주변에 나르시스트가 우글된다는양 유튜브 영상들이 넘쳐나는데 재미로만보세요. 그럴듯하게 주저리 주저리 말해도 나르시스트를 한마디로 말하면 '극히 이기적인 사람' 입니다. 영상을보면 나르시스트들이 바퀴벌레 처럼 바긁바글하게 주변에 숨어있을것 같은데, 주변사람들 중에 병적일정도로 극히 이기적인사람은 별로없잖아요?

[@user-mb4bgmm6vv]

​@@gkpark2481 너님도 심리학 공부 하는것 처럼 보이지 않는데? 나르시스트가 아니고 나르시시스트 ~!! 그리고 가스라이팅 개념도 모르면서 비교라고 가족 친구 이런 얘기하니 ?

[@볼보타]

나르시시스트인지 아닌지 헤깔릴 때는 어케해야하나요? 나르공부를 더 해야 할까요?

[@이봄여름-x3f]

딸이 나르남성과 사귀는것 같아요. 딸은 아직미혼이고 상대는 돌싱인데 제가 보기엔 나르... 착하던 제딸이 완전 그남자에게 빠져있네요. 돌싱에다 나르...ㅠㅠ 제딸을 구하고 싶은데 딸이 말을 듣지않아 마음이 답답합니다. 어찌해야 할까요?ㅠㅠ

[@kyu4947]

아들딸린 돌싱나르랑 사겼다가 3주전에 빠져나왔어요. 저도 미친듯이 홀려있었는데 이렇게 살다간 인생 시궁창 되겠다 싶었고 저랑 끝나자마자 곧바로 전여친에게 가서 하룻밤 자고 전여친 이용해 저에게 복수까지 했습니다. 전여친이 제게 연락을 하게 만들었거든요 ㅎ 그놈이 나르라는 증거를 많이 들려주시며 끝까지 말려야되요 그래야 빠져나와요. 저는 제가 그놈 만날때 주변에서 끝까지 말리고 염려하던 많은 친구들이 있어서 빨리빠져나왔습니다.

[@lucytop8977]

죄송한데. 들어보려고 애쓰는데 타 영상에 비해 정보가 잘 안들어와요. 좀 복잡하다고 해야할까요

[@풀과새소리]

나같네.

[@판피린-p5i]

언제 또 라이브 하시나요? 불쑥 하는건가요?

[@jekutalk]

네 스탠님. 딱히 시간을 정하고 하진 않아서요... 양해부탁드려요ㅜ

[@cocomiluv]

혹시 bgm 알수 있을까요 ?