미해결과제 ..엑스파일급의 이야길 잘 풀어주셔서 감사합니다.

핵심을 간파하는 내용 감사드립니다.

싸우고 헤어진지 3일만에 아픈 몸으로도 남자 소개 받았다는데, 그 후로 이제 한 달째... 더 이상 연락오거나 찾아오진 않겠죠?

1등!

나르시시스트는 대화가 통화지 않습니다 인연을 끊고 떠나야 합니다 그렇지 않으면 상처는 치유받을수없습니다 저는 안사돈이 이런사람이였습니다

계속 결혼을못하고 있는 상황을 어필하니까 싸움의 원인이 되었던 문제에대해 저와의관계를 개선하려 하기보다 자기는 결혼을해야한다며 자꾸결혼애기로 이야기를 혼란스러게 끌고가요..가스라이팅이먹히지 않으니까 일단지쳐서 정리하는식으로 애기가 되었어요 다시다가올까봐 두려워요

저런말을 쓰진않아도 남을이용하고 책임을 남에게 돌리고 사람 정신병만든다 조종한다 남을 잘이용하려면 똑똑해야되고 유독그런 것들은 혈액도 다르다

이 영상으로 얼마나 위로가 되는지.. 감사합니다

7번

1.조작의 패턴(감정) 2.감정인정, 떠나보내기 3.나만의흐름 만들기,감정적 거라두기,나만의시간,거절의연습 4.새로운 삶으로의전환 지금까지 내가 실행했던 단계로 이것들은 아주 오랜시간에 걸쳐 한단계 한단계 진행할 수 있었고.. 지금 우울과 무기력을 느끼고 있다면 (일단,나르로부터 벗어나는 게 급선무지만) 무엇보다 나 자신을 돌보는 일부터 하길. 내가 나르의 잘못을 내 탓으로, 혹은 나스스로 나를 의심하는 지경까지 경험하고도 이해와 타협을 갈구했던 것처럼 ,그러면서 끊임없이 용서하고 이해해준 것처럼… 그리고 언젠가는 좋아질 거라 생각하고 기대했던 것처럼. 이제 나자신에게 사랑과 관심과 변할 수 있다는 기대를 하고 나르의 올가미에서 벗어나길..❤

부모님도 일찍 돌아가시고 지금은 사고로 장애인이됐습니다 전남편이 임신중 수유중 일안하니 생활비로 기분을 표출하더라구요 아이가 고등학교갈때까지 지금보니 우월감이였던거예요 돈못버는 상황일때 돈으로 자기우월감 나르였어 관종ㅅㄲ 이혼하고 법으로 정해져있으니 너무좋아요

감정인정과 떠나보내기... 이야기가 가장 무서울때는, 이야기가 끝나지 않을 때 입니다.

떠나기로 했어요. 정말 이제는요. 이젠 저 좋다는 분들과도 밥도 먹어보고 소개도 받아보려고요. 정말 벗어나샤 할때가 된거같아요.

학교 일진애들 노는애들이 딱 저래. 더 심각한 것은 선생들이 쟤네가 일진인줄 몰라본 다는 거지. 공부도 안하는 것들이 애들 때려패고 삥뜯고, 괴롭히고 어른들보다 더 사악하다니까, 그런애들을 퇴출시키지 못하는 학교는 21세기엔 철퇴를 놔야한다는 거지.

나르는 꼭 따까리들이 있음

이거 ENTP 중에 이런 사람 ㅈㄴ 많음 조심하십쇼

저도 헤어지고나서 그남자가 나르라는것을 제쿠님 채널보고 알았어요. 3달이나 지났는데 아직도 괴롭습니다.

인생살아보니 나르들은 별것도 아닌것들.. 애정결핍 뱀파이어. 못난이들임 그냥 한마디로. 지. 랄. 인간들임 무시해도됨

저는 결국 직장내 폭언 위협을 견디지 못해 공론화했지만, 상처만 남았네요, 덕분에 회사를 그만두고싶다는 의사표현은 확실하게 했습니다. 그럼에도 차마 회사에 반발도...경찰신고도 못하는걸보면 ..참.. 얼른 다 털어버리고 떠나야겠습니다. 늘 인생은 새롭습니다. 다들 힘내세요 여러분

시댁식구들이 다 저래요.. 신랑빼고.. 손절하고싶어요

재수없어서 주제도 모르는 나르 만났음ㆍ 조정하려하고 ㅎ 인성이징그럽다ㆍ단칼에 절교ㆍ그게 답ㆍ

통제와 의존이 그들의 목적이라는 것을 정확하게 파악하고 있는 게 가장 중요한 것 같아요

1. 니가 예민한거 같은데? ㅋ 2. 왜? 나한테 뭐 사기치려고? 3. 니 잘못이라 니가 인정했다 4. 알면 다행 5. 니 농담 더러워~ 농담이야 ㅋㅋ 6. 앞으로 사과할일 만들지마 7. 너한테는 그렇겠지 ㅋ 8. 그게 너랑 무슨 상관이야? (무시) 나르는 영혼이 없음. 그래서 같이 영혼없이 깔아뭉게줘야함. 무식하게 나가면 나르도 당황함. 이렇게 같이 망가질 기백없으면 그냥 빨리 자리를 피하는게 상책

제가 나 좋아하는거 맞냐고 맘에 문을열고 있야고 물으면 점점 좋아지고있다고 기대감을 형성 하게 했던 기억이 있네요..... 제가 떠날것처럼 말하면 더더 불안해 했던 기억이 또 나네요..

감사합니다 😊

뒤에서 나만 괴롭히는 일진같아요.... 의리가없고.... 머리좋은 척 하지만 멍청해서 의리가 없ㅇ.ㅁ

거짓말을 해서라도 자신을 굉장한 사람으로 만들어 놓죠.

감사합니다

나르시시스트 탐지기 만들면 노벨 평화상 줘서 나르들을 월북시켜야 합니다

심리 치료 용으로 절 조고 갑니다

이제 더 이상 도움이 안되기 때문에라는 말에 확 와닿네요. 이해가 됐습니다

이기적인 사람은 나르일가능성이높습니다

싸우면욕하고더심하면 때리고 끝내는자기가 내입에서해어지자고 말하게하고는 나중에는 사과도없고오로지힘들어서그런다고합니다 헤어져야하나요

전연인과 헤어진지 3년차입니다 근데 그전연인이 새로운 사람과 여행다니고 이런 모습을 버면 마음이 아픕니다 해결방인이 있을까요?

미쳐가는 것 같은 기분... 다른 표현이 있을까요. 말의 흐름을 갑자기 차단 해 버리는 것이 다 보이는데 지적하면 피하고..

우리엄마라 나좆됬음

주위에 2명이 떠오르네요

본인만 우월하고. 조종하고 배신도 밥먹듯이 합니다 거짓도 있고 남의 재물을 착취하려합니다.

놀랍다 진짜...

3년이 지난 지금도 아직까지 3자를 통해 연락이 왔네요 ㅋㅋ 기억도 안날만큼 행복하게 지내다 제쿠님이 생각이 나 감사인사 드리러 왔어요. 그땐 정말 많이 우울하고 그러면서도 관계를 이어나가는 스스로에게 화도나고 이해가 안됐던 기억이 납니다. 제쿠님을 알게되고 이러한 이유들을 깨닫게 되면서 힘들었지만 큰 비난 후 모든 연락을 차단 했어요. 물론 몇번이고 다른 사람을 통해 연락이 왔지만 무시했고 거절했어요. (너도 날 그리워하는지 알고 있다는 식의 미친 소리였음) 아직까지 인스타 게시물도 지우지 않았더라구요 그동안의 시간을 돌아보니 사람 하나 사라진 거 뿐인데 참 많이 변했습니다. 많이 밝아지고 사회적으로도 많이 성장하고 예전의 모습을 찾으니 좋은 인연들을 만나고 무엇보다 시간이 지나 밝혀지는 진실들 사이에서 정말 큰 치유를 받았습니다. 제쿠님에게 감사하다는 말 전해드리면서 모두들 꼭 벗어나셔서 행복해지세요! 스스로를 사랑하는 첫번째 발걸음을 용기있게 내미시길 바랍니다. ! 제쿠님이 하신 분석 그대로 나타납니다. 이제 그 사람들이 우리 손안에 있어요.

공감을 못하는게 아니라 모른척하는겁니다 그 감정조차 그때그때 이용해먹더라구요 그리구 둘만있을때를 조심해야해요 특히 전화할때... 내가 하지 않은 말도 했다고 떠들고 다녀요 기록 남겨야합니다

나르끼리 모아놓으면 재밌겠군.

찯한아이콤플렉스 불필요

카리그마로 위장한 빌런

제발 나르와는 저세상손절

이기적이고 냉정한것도 니들이 만든거지.누굴탓하는지,어리석은자.

원초적 인정체한테 인정을 받지 못하는것, 그 대상을 두려워하면서 사랑하는 것 어찌보면 나르는 불쌍합니다만 그렇다고 이해해주고 싶지는 않아요

엄마한테 들은말들이 많네요 깨달았으니 멀리 해야겠어요

저는 이혼 강요 당했어요...불륜상대가. 엄청 조은가봐요...저는..감사합니다

나르시스트☞정신병자