[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 복린이 오프라인 첫 만남! 과연 그들의 변화는?! 시크릿복싱 1기.

[@junkies5767]

와 너무 멋지십니다! 기회가 되면 저도 참여하고싶네요..

[@champ.minwoo]

저도 참여해서 김지훈 트레이너님께 훈련받고싶네요^^ 기회가된다면 참여해보겠습니다!👍

[@잉여-d9v]

부상에 대해서도 한번 다뤄주세요. 헤드기어끼면 코맞아도 안뿌러질까요?

[@Boxingmania88]

시크릿복싱 2기 참가하고 싶은데 영상 보니 겁이 나네요...! 예전엔 늘 댓글 달았는데 요새 너무 정신이 없어서 오랜만에 댓글답니다! 응원해요:)

[@베스트드라이버-b3g]

2기한번 노려 보도록 하겠습니다😎👍🏻 그때까지 어-맵👊🏻👊🏻

[@홍콩할매-m7b]

트레이너님 잘 봤습니다. 제가 노력해서 기회가 된다면 직접 서울가서 참여할 수 있도록 해보겠습니다.

[@nelsonkskim]

와. 프로한테 직접..... 대단들 하시네요!

[@genius_huni]

멋집니다^-^

[@liamliam4986]

다들 멋지시네요 다음에 기회되면 참여 해보고 싶습니다^^

[@BooomJooon0109]

서울에 있다면 무조건 신청해봤겠지만 지방이라 너무 아쉽네요 ㅠ 영상으로라도 대리만족하겠습니다

[@brutal3460]

트레이너님이 알려주시고 지적해주신거 고치려고 지금도 노력중입니다!!! 2기 시작하면 꼭 참석하겠습니다!!! 감사합니다.

[@KimJiHoonTrainer]

앗! 민석님 잘 지내시죠? 코로나 때문에 바로 이어가지를 못했지만 좀 괜찮아지면 다시 시작하겠습니다. 그동안 기본기 연습 열심히하고 계세요~ 화이팅!

[@읭읭-j7f]

와 재밌겠다

[@김영준-e2v]

복린이라고는 하지만 다들 기초체력검정 통과하고 오신 분들이라는게 함정ㅋ

[@누군가-y1y]

다들 되게 끈기있으시네요...

[@비앙튜브]

와씨..당장 재생

[@singingHo]

와..저런 강도로 한달하면 실력이 늘지 않을 수가 없겠네요....

[@icefishlove7911]

킬포 팔벌려뛰기 마지막구호 자연스럽게 안외치기 ㅋㅋ

[@새벽과노을향기]

와 이기 처음보네요 2기 한다면 경험해 보고 싶어요

[@김한재-l7b]

저도 너무 참여하고싶네요

[@jms6157]

포기하지 않고 따라만 가도 실력이 안 늘 수가 없겟다..

[@디테일복싱]

드디어 드디어 기달리고 기달렸던 오프라인 복싱 ㅜㅜㅜ

[@호랭이-u5y]

오 키다리형 ㅋㅋ

[@baki86jin98]

같이 운동하고싶네요 ♡

[@rkdfks]

모두 열정적이시네요

[@새벽과노을향기]

갑자기 센드백 치고 싶네요

[@Plus-0229]

이런건 언제 모집햇던건가요

[@공일공이구일사구육공]

키다리형인줄

[@공일공이구일사구육공]

아니 키다리형 맞는것같은데요? 아닌가ㅋㅋ

[@KimJiHoonTrainer]

@@공일공이구일사구육공 맞아요^^

[@whyfromx1078]

어 여기 어디에요 빡세게 복싱 배우고 싶은데

[@강지훈-h5c]

좋은 컨텐츠 감사합니다 그런데 코스크 및 턱스크가 눈에 걸리네요 지금 실내체육시설 매우 힘들고 예민합니다. 이런영상 하나자체가 신고가 될수있고 코치님에게도 악영향이 갈 수 있고 나아가 실내체육시설 전체에 악영향을 미칠 수있습니다. 편집을 다시해서 수정부탁드립니다

[@TV-mv4rg]

와 태릉선수촌인줄..

[@빨간약-s7u]

제대로네.. 왜 다른 체육관관장은 이렇게 못가르치는거야. 맨날 술이나 처먹고 다니고.그러니 한달도 안되서 관두지..돈받앗음 제대로 가르쳐라. 🤬🤬🤬

[@taekwon_fight]

김지훈 트레이너님, 진짜 정말 궁금한게 있어서 글 남겨요. 복싱 배우기 시작한지 4개월 정도 됐어요. 섀도우나 샌드백 칠때 최대한 세게 치려고 하다보니 어깨에 힘이 많이 들어간다는 지적을 받고 있습니다. 제가 궁금한 점은, 어깨 힘을 빼기 위해 의도적으로 주먹을 살살 질러야 하는지 아니면 바른 자세로 세게 치려고 하다보면 힘이 빠질 수 있는지요. 잘못된 방법으로 2년 치는 것보다는 정확한 방법에 확신을 가지고 2년 치는게 실력 향상에 더 도움이 될 것 같아서 여쭤봅니다.

[@KimJiHoonTrainer]

어깨힘을 빼는건 많은 연습량이 필요합니다. 너무 힘이 많이 들어가있다고 느껴지면 의식적으로 힘빼는 연습을 하시면서 타격하시는 연습을 꾸준히 하시기 바랍니다. 복싱은 인내라는 녀석이랑 오랜 사투를 벌여야 합니다. 그리고 힘을 빼고 살살 치는 것 보다는 힘이 들어간 상태에서 연습량으로 서서히 빠지는게 정석이에요.

[@못물면짖지마]

첫번째 아저찌 투가 가슴에서 나가네ㅋㅋ

[@brutal3460]

첫번째 아저씨에요^^ 저도 시작화면 원투보고 놀랬어요ㅋㅋㅋ 정확한 자세에서 원투가 나오도록 열심히 연습해야 겠어요! 감사합니다!

[@내가사면상장폐지-j8e]

근데 복싱하는데 종아리 얇은사람보면 나는이해가 안가던데