저의 2025 동아마라톤 목표 입니다.

[@withsuda]

저도 무쇠소녀단을 보며 한번 도전해야겠다는 생각이 들었습니다^^

[@작심하루]

완전 나이슨데요!!3종 응원 열심히 하겠습니다. 아자 아자 화이팅.

[@go_bbang]

와!!!!!!🎉🎉🎉🎉340 가자 !!!!!!😊 진쩌 목표를 이뤄내는 작심!! 진짜 멋진사람♡ 내년도 힘내봅시다^^ 화이팅 ❤😊

[@작심하루]

즐겁게 운동하되 최선을 다해서 아자아자 파이팅 입니다!! 즐겁게 아프지말고 운동해요

[@anysaehan]

무쇠소녀단.. 그 감정을 아니까 저도 눈물이 나더라구요. ㅎㅎㅎ 내년 동마 목표 달성 기원합니다!! 화이팅!!

[@작심하루]

맞아요!! 우리도 완주느낌을 아니깐 더욱 감정깊게 본듯합니다. 목표 달성 꼭 이루겠습니다.

[@AI-ed5jz]

아니 벌써 내년 계획을 !!! 대단하십니다 역시 계획적인 작심하루님 ^^

[@작심하루]

미리 계회해야 조금은 근사치에 가까워 지더라고요 ㅋㅋ 오늘도 파이팅 입니다.

[@irunbujirun]

작심님 340 지금도 충분하실듯 합니다. 특히 동마는 코스가 좋으니 뭐 장거리 연습만 하셔도 거뜬하실듯요~^^ 이제 저도 동계 훈련 시작해야겠습니다ㅎ 작심님도 늘 건강하게 달리시길 바래요😊

[@작심하루]

오!! 동마 코스도 좋으니 330으로 노력해보겠습니다. 우리기회되면 꼭 330 달성해요!! 아이런 부지런 파이팅 입니다.

[@딸바보띠리리]

작신님 안녕하세요~~^^ 날씨 추운데 아침에 매일 러닝 와우 대단하십니다 내년 동마 340 충분히 하실 수 있을 거 같아요. 항상 긍정의 힘으로 화이팅입니다~~^^

[@작심하루]

좋은말씀 감사합니다!! 항상앞에서 좋은 페이스로 많은 동기부여가 되고있어요!! 앞으로도 좋은기록으로 부탁드리겠습니다.

[@이민규-j4e7k]

저도 무쇠소녀단 보면서 눈물을 흘렸습니다. 2분20초 동화마을톤 보면서 피식 웃었네요 1 ㅋㅋ

[@작심하루]

ㅋㅋㅋ입이얼어서 발음이 많이 새요 ㅋㅋㅋ 좋게 봐주셔서 감사합니다.

[@ssw13677]

목표를 이루기위해 어떤식으로 운동을하실건가요? 저는 목표가 같지는않으나 제몸상태에맞춰 운동해보고싶은데 같이 매일 해보고싶다는생각이 문뜩들어서 여쭤봅니다!!!

[@작심하루]

안녕하세요!! 제생각에는 평일에는 5킬로 정도 매일 조깅을하고 주말에는 포인트 훈련으로 연습하려 합니다. 지속주 또는 장거리주 그리고 스피드 주 이렇게 번갈아가면서 월 마일리지를 200에서 250정도 부상없이 늘려볼까합니다.

[@쓰따유뚜브]

무쇠소녀단 눈물나더라구요~! 감동이었습니다^^ 저는 혼자서 대회나갔었는데 동마때는 친구들과 10k 참여한답니다ㅎ 340 응원합니다~!!

[@작심하루]

동마때 친구분들이랑 출전하시는군요!!! 지인분들끼리 달리는것도 재밌어보입니다!! 저도 눈물 닦으면서 봤어요 ㅋㅋㅋ

[@dangzangtv]

저도 진서연님 들어올때 폭풍눈물을.. 40대 아저씨가 ㅋㅋㅋ

[@작심하루]

진짜 눈물 훔치면서 봤어요 ㅠㅜ ㅋㅋ진짜 스포츠는 감동입니다.

[@FLYOUNG9]

340 화이팅!!!

[@작심하루]

아자아자 파이팅!!!

[@에보-n2x]

저도 보고 울컥했는데 억지로 참았습니다ㅎㅎㅎㅎ

[@작심하루]

전 참지않고 흐느꼈습니다 ㅋㅋㅋ 울보거든요 ㅜㅜ 오늘도 고생많으셨어요

[@깝쳐보라]

내년 대구 10km로 첫 마라톤입니다! 앞으로 운동 열심히 해서 저도 풀코스까지 해보고 싶네요!

[@작심하루]

첫 마라톤 10km 도전 응원합니다! 풀코스까지 가는 길 옆에서 파이팅 하겠습니다. 내년 대구에서 만날뵐수있으면 만나요!!

[@오유근다미아노]

저의 목표는 2024 제마 336 그래서 2025 동마 333입니다~~ 함께 화이팅입니다~~

[@작심하루]

333동아 목표시군요!! 얼추 저랑 비슷하니 우리 꼭 목표이루는 대회가 될수있게 파이팅 해요!!

[@blueblue-tc8qw]

러닝도 러닝이지만 대회참가도 부지런하고 열정이 있어야 할수있는것같아요😅

[@작심하루]

맞아요! 꾸준히 노력해야 목표 달성이 가능하죠 😄 누구보다 빠른 선착순이 필요한듯합니다.

[@davidkim2167]

340 달성 가능하실거라고 생각합니다!! 오늘도 활기차게 파이팅!!😊

[@작심하루]

응원 감사합니다! 340 목표 달성할 수 있도록 열심히 노력할게요! 😄 오늘도 활기차게 파이팅!!

[@ksjgon]

작하님정도면 330도 가능하리라 믿습니다 겨울 러닝도 활기차게 화이팅 입니다

[@작심하루]

좋습니다!! 과감하게 330목표잡고 연습해볼게요

[@sogori1]

340 화이틱입니다. 저는 서브4 ㅎㅎ 동마가 평지가 많고 기온이 낮아서 상대적으로 더 쉽다고 하긴 하더라구요

[@작심하루]

저도 340 목표 달성할 수 있도록 열심히 준비해야겠어요! 😄 오 기온도 좋고 주로도 좋다니 벌써부터 달릴생각에 설레요!!!

[@박성휘-t6e]

저는 동마는 못가지만 내년 3월 울산서 풀코스가 있을거같은데 목표는 339입니다ㅋ 같이 홧팅입니다🎉🎉 이번주 춥네요

[@작심하루]

너무좋아요!! 우리 목표를 설정하고 즐겁게 열심히 준비해봐요!! 아자아자 파이팅!!

[@세상은요지경-p9t]

이 채널도 그저 그런 채널이 되어버렸네요. 달리면서 할 수 있는 얘기들이 많을텐데 pb가 어쩌고 기록이 저쩌고 마라톤이 어떻고. 대한민국 사람들은 타인이 정해놓은 기준을 정답으로 절해놓고 거기에 죽어라 자기 자신을 끼워놓는 모습이 얼마나 우스꽝스러워 보이는 지 잘 모르나봐요. 더 이상 이 채널을 방문하는 일은 없을 것 같습니다. 동아마라톤은 항상 미세먼지가 심했으니 건강 조심하시길 바랍니다.

[@작심하루]

좋은말씀 감사합니다!! 목표를 잡고 운동하는 모습이 아름답다고 생각하고있어요!! 물론 못할수도있지만 못한다고 기죽거나 인상찌뿌리진 않아요!! 도전이 아름다운건 노력해서 라는 생각이 듭니다! 제 생각은 즐겁게 하되 최선을 다하자!! 입니다!! 그래서 나름 한달 한달 목표를 세워서 최선을 다하려고 노력중입니다.