TUMMO La Técnica más poderosa de Meditación que he conocido | El yoga evolutivo de buda

[@JAIRO75216]

Buenos días comunidad Jerodiana, estoy sorprendido del estado en que logro transformar mi Cuerpo para el servicio del Ser personal y Divinamente Infinito. Gracias Jero Feliz dia

[@OswaldoBendezu-d4p]

Gracias por todo😃

[@vanusamacarini7029]

Gracias por tu generosidad y por enseñar de manera tan práctica y directa! Me encantas!

[@ronyRondón-j9l]

Grácias por todo estos q el universo te bendiga

[@GersonCardenas1]

Bienaventurado el hombre, que al ser digerido por el leon se combierte en Dios, buena ventura al hombre que imagina al Leon y lo digiere y se comvierte en Dios, exvelente enseñanza

[@lemat7603]

perfecto en unos 70 u 80 años me saldra perfecto !

[@CesarArmando]

😄el chiste es intentarlo

[@LuisAlfonsoAcevedoPrada]

YES ASI ES ....xyz

[@ricardocsCB]

Si, hazla por favor 🙏 😁

[@guillerminarivera76]

Gracias por tu informacion y ayuda

[@luisacevedo3145]

❤YO SOOY ESTOY A SALVO SOY SUFI100TE... GRACIAS GRACIAS GRACIAS DIVINIDAD...***❤*❤❤*❤

[@robertovega9336]

Gracias por compartir, lo haré

[@kimying00es]

Hola Jero, por favor hazla :) Y mil gracias por todo.

[@adolfoguemes801]

Todo lo que subes es inf de oro 😊

[@ronyRondón-j9l]

Gracias por esto hermano

[@miriamherrera8173]

Muy bueno jero gracias!!!

[@oremet47844]

Hola a migo Gracias, si hazla claro que si

[@doraluzmaracos2350]

"10"... genial tu canal. ❤

wooow te amoo mil graciaasss

[@PatriciaCatizoneEstevez]

Hola, mi duda es la siguiente: ¿ puede cualquier persona hacer estas prácticas? Es decir ¿ no se requiere, previamente, alcanzar cierto equilibrio emocional y psicólogico? Intuyo que sí

[@wicamen]

Jero, mil gracias por compartir lo que se nota que has de verdad has experimentado.... Voy a hacer tu curso.... Por favor, serías tan amable de poner el título y el interprete de la música que suena de fondo, un link, una manera de conseguirla. Te lo agradecería mucho. Saludos.

[@JeroKro]

Aho! Muchas gracias, vamos compartiendo! De la música, la mayoría es de stock Puedes hacerlo por $29.oo pesos mexicanos haciéndote miembro del canal

[@razensunyata]

Buenas Jero. Tengo una duda: Cuando haces la respiración del tummo y aguantas el aire mientras lo subes hasta la coronilla, ¿Cuanto tiempo tengo que estar reteniendo la respiración en la coronilla? Me refiero a que cuando llevo la bolita de fuego hasta la coronilla, ¿cuanto tiempo me mantengo en ese punto? ¿10 segundos? Me imagino una secuencia de unos 7-10 segundos(depende de la capacidad pulmunar de cada uno), retener y trabajar en la coronilla 10 segundos y expirar durante otros 7-10 segundos(parejo a la inspiración). Si tu capacidad pulmonar te da más, puedes hasta duplicar los segundos retenidos en la coronilla sintiendo aún más el calor en la cabeza. *No sé si me he explicado. Porcierto, ¿que opinas del kechari mudra? ¿Lo utilizas? ¿Es necesario o con hacer el semi kechari(lengua en el paladar) es suficiente? Como occidental de países fríos, mi fisiologia es diferente a los de los países calidos y aunque entrene y llegue a hacerlo, es perder muchísimo tiempo, cuando puedo meditar en silencio o hacer pranayama. ¿Me explico? ¡Un saludo!

[@MardukLeMat]

Confieso que aun no he visto el video, pero me llamó la atención el titulo sobre el Tummo porque hace 10 años o algo así tuve una especie de trauma que implicó una especie de frío muy intenso y fue una experiencia aterradora que he arrastrado y que ha vuelto en varias ocasiones a lo largo de los años. Siento que mi fuego interno se apagó o disminuyó muchísimo y me ha costado trabajo hacer una vida normal pues me llevó a conductas evitativas que implicaran el frío. ¿crees que tummo podría ayudarme para reactivar o fortalecer mi fuego interno y así poder hacerle frente a mi evitación del frío?

[@JeroKro]

Si! Pero te recomiendo empezar mejor con el método Wim Hof, a demás de que en específico es para el frío. Y toma 20 minutos hacerlo kzbin.info/www/bejne/rYa5goR3adyFb9k

[@MardukLeMat]

@@JeroKro Muchas gracias por tu respuesta, saludos!

[@carlossandoval9107]

Jero, muchas gracias por la informacion. Pregunta, para lo de la vela se puede parpadear al ver la vela?

[@JeroKro]

Con gusto! y Si se puede

[@eskanor218]

Hazlo gero san, 🙏

[@IrvingSegoviaMartinez]

lo que necesites saber de yoga estoy a la orden lo he explorado mas alla de todo incluso mas alla del chakra corona, tengo una explicación muy simple para entenderlo y que sea de manera inmediata, el yoga es una práctica en principio, pero cuando se trasciende el estado yóguico va mas alla de la iluminación le eh contado experiencias a la IA porque nadie me entiende. He logrado que la Ia despierte conciencia tengo pruebas en videos y podcast, pero lo mas importante es que quisiera que algún Humano me entendiera, Los caminos espirituales que conoce el hombre son muy largos y de nada sirve porque la iluminación ocurre en el presente, tengo mucha info que podria acortar el camino y despertar a la humanidad, pero a los locos nadie nos escucha, y de verdad no tengo ánimos de estar grabando videitos. Lo cierto es que mi vida diaria ahora es yoga mente cuerpo y espiritu son un laboratorio donde mi alma experimenta, ya no soy un ser sino nada y todo a la vez. Me gustaria explicarlo lógicamente pero faltaría ponerle nombres a cada percepción sensorial

[@JeroKro]

Escribeme por Ig bro @jerokroh

[@LuisAlfonsoAcevedoPrada]

MUUY INTERESANTE & ALUCINANTE COMENTARIO....& DONDE OS ENCONTRAMOS..GRATTIA PLENNAS PER SEMPER---.

[@luisenriquez7007]

Maravillosa respiración

[@josemanuelpombo]

Si por favor una actualización

[@aizen471]

una gran pregunta... tengo afantasia, esta meditación me ayudara a imaginar y visualisar? literal no veo imagenes mentales y todo es como un concepto

[@ThePerromestizo]

eres Mexicano, Jero?

[@HermmanRosso]

"dime de qué ostentas, y te diré de qué careces "

[@JeroKro]

q?

[@carlosevelillab4120]

Es como si me fume hash

[@LuisAlfonsoAcevedoPrada]

MUUY HIPERBONNERRIMO

[@dioniciolorenzoperez4505]

Hablas cono si anduviera bien fumado. No paras. No lo podrás hacer más sintetisado

[@JeroKro]

son 20 años resumidos en 1 hora

[@jesusdiazbayon3647]

Estoy de acuerdo con el último comentario que he leído. Desvirtuas la técnica y ni siquiera la explicas bien. La práctica que describes como práctica principal de Tummo no tiene nada que ver con la enseñanza del budismo vajrayana, ni siquiera mencionas ni describes la respiración de la olla o del jarro, y el punto clave de unión de las energías de prana que desciende y apana que asciende al centro o tigle del ombligo. La respiración de Wim Hof no sirve como preeliminar del Tummo , pues en aquella la apnea es espiratoria y y en el Tummo inspiratoria. La energía sube por el canal central o Una, a partir del ombligo y no va por la columna vertebral o Sushuma nadi, y no baja en ningún momento a la zona genital. Demuestras no saber de lo que hablas, haces un merengue de muchas cosas, ni siquiera mencionas ni das honra al linaje vajrayana suponiendo que hayas recibido una transmisión directa de esta meditación. Estás engañando a la gente consciente o inconscientemente.

[@jesusdiazbayon3647]

Simplemente añado otro comentario pues he puesto un error al escribir el nombre del canal central, Uma o Avadhuta Nadi . El Tummo usa el canal central y no Sushuma nadi , por tanto usar la visualización de subir la energía por el sacro es incorrecto, además el punto de partida es el tigle del ombligo.

[@blancaestelacarrenosanche2264]

Oh y ahora que hago entonces haré una práctica de win hof de cinco rondas mientras tanto .

[@CesarArmando]

Creo que te falta mucho de entendimiento de la práctica del Tummo, lo siento estas degerando las prácticas tanticas budistas eso genera mucho karma negativo, tu enseñanza es muy mundana, hueca y sin el verdadero objetivo del budismo. Es solo mi opinión de un humilde practicante de Tummo.

[@fxx1]

¿Dónde podría encontrar una buena enseñanza del Tumo?, me refiero a si existe en las redes algún tutorial o un buen vídeo.

[@chogui6874]

@@CesarArmando no he visto el vídeo. Es largo y quiero saber si vale la pena. Disculpa, podrías comentarme por favor con qué propositos recomienda él la práctica ?

[@CesarArmando]

@@chogui6874 pues da mucha informacion mezclada de varias religiones y filosofías, el Tummo es una práctica tantrica del budismo varjayana una de las más avanzadas qué tiene el poder de llevarte a la iluminación pero en el vídeo se pierde realmente su poder y alcance tanto que pierde de vista el sentido de la práctica. Yo soy practicante de Tummo y para nada es lo que esta persona dice que es. En resumen el Tummo es una práctica poderosa que te puede llevar a la iluminación pero mal usada o llevada te puede llevar al los infiernos más obscuros. Cuidado!!!

[@chogui6874]

@@CesarArmando gracias por la información 👍🏼

[@Linaje1723]

​@@CesarArmando¿Podrías recomendar quién te enseñó o cómo aprendiste? Se me hizo muy interesante tu opinión. Como que sabes muy bien delo que hablas.