🥑🍮加布丁爆好吃的酪梨飲品！這樣吃起來像生魚片！小資少女不專業自理餐時間 EP30｜白癡公主

[@user-im6iv5cg2d]

學到了，感謝癡癡的分享，其實我以前在中部老家是吃素的，奶奶就會切酪梨中晚餐當配菜，單吃酪梨確實滿噁的，但是我們家也是有調醬，是素蠔油+砂糖拌一起，然後再配飯~白飯+香油再淋醬油也是一個很簡單的料理😂 實在是很懷念呢！

[@ATienDai]

酪梨，又稱牛油果、奶油果、油梨、樟梨、鱷梨。 不要再為名稱吵架了:)

[@kathychan392]

對呀～ 香港普遍稱這為 “牛油果”。

[@user-xe7ec3nr1o]

大陆说牛油果

[@Abyss.Arcadia]

因為酪梨🥑的油脂(? 成分超高

[@xaviera4426]

在沙巴是叫牛奶果 它加煉乳就超好吃了 味道比較豐富 這樣吃就能當一餐了

[@xaviera4426]

@@taiyji 其實也要看品種耶 有些很油會覺得膩 有些是滑順但不膩

[@user-es5ks6tf1f]

酪梨布丁牛奶真的超超好喝！！！ 而且製作方法很簡單可以在家自己做 在家自己做的味道跟外面賣的味道一樣🤤 酪梨吐司如果再加起司會更好吃喔😋 酪梨+黑胡椒+鹽巴+起司+蛋=完美❤️

[@syuanliao4426]

酪梨牛奶的精髓就是布丁！！！ 有次沒放布丁味道差超多的 加了布丁後簡直人間美味💪

[@user-sz6ke9oh3d]

自從補充小知識變成兩個痴痴在鬧（？）後 我就沒有再聽痴痴在講什麼了😂旁邊動作太搶鏡

[@Han-iw4nx]

剛剛才買酪梨就有影片了，真開心 公主會預測欸

[@ATienDai]

我們心有靈犀??

[@Lindaiyu-0212]

也太幸福

[@Han-iw4nx]

一定是的😂😂

[@HamishGan0915]

6:17 番茄沾有薑的醬油膏很好吃欸

[@Hanhan-fm2yp]

切片之後 擠一點檸檬 再灑一點黑胡椒 也簡單又好吃😋❤️

[@user-yu8qf8uo6o]

剪片辛苦了！ 每次都覺得你做菜越來越進步了！加油～～^_^

[@love_sun0816]

蘿蔔新造型好可愛😂😂 酪梨布丁牛奶真的蠻好喝的~😍😍 這集痴痴特別愛碎碎唸😂😂

[@chen606268888]

酪梨切一圈之後 像開oero一樣轉一下就可以開的很漂亮了 另一邊可以用刀砍下去 以刀當把手轉下來

[@60903Lee]

把酪梨直接壓爛加粗砂糖和奶粉（或煉乳）攪一攪超好吃😆😆😆 砂糖不攪到完全融化吃起來會更爽🤤🤤

[@user-rg5yy4vf6h]

是生“酮”飲食哦~ 其實酪梨不是水果哦😂😂 酪梨在六大類食物中是屬於油脂類的😊😊

[@harry5552464]

漲知識ㄌ@@

[@user-pp8gp5jm2h]

植物分類是水果，但以營養素來分類屬油脂類；就和牛番茄植物分類也是水果，但營養素分類屬蔬菜類一樣XD

[@user-tp8rl8ly8c]

@@harry5552464 漲姿勢了

[@bfish1017]

這些食材加起來並不是阿～～

[@Cappadocia-yh3gn]

我家從小吃的方式⬇️ 1.把九成熟的酪梨切片 2.然後像吃壽司把 醬油和Wasabi mix 3.一片一片點醬油 （很像刺身👍😤）很好吃！！ Ps:一定要夠熟！

[@LIN-mg9oz]

真的，如果不敢吃生魚片，吃酪梨就能感受一下

[@shiounio]

沾醬油+wasabi真的很讚！

[@user-rt1nq5kr2l]

一種素食生魚片的感覺，值得嘗試！

[@nicolehi2393]

才剛買一袋酪梨正在網路上搜尋各種酪梨食譜當明天早餐，好巧！

[@Rikaaa2045]

酪梨加醬油跟芥末會超像吃生魚片der~

[@Lindaiyu-0212]

每次都把牛奶放在胸部的意義是什麼辣

[@user-be6mk5ni6f]

喝奶補“奶”(｡･ω･｡)

[@Lindaiyu-0212]

我竟然也有被置頂的一天

[@user-kn4ed8ux6p]

還有每次都把蛋放在眼睛前面😂

[@Oscar-uy2nz]

咸蛋超人的概念

[@user-zu7sc1lm6r]

讚👍超可愛

[@fransiscalee0813]

真的好喜歡小資少女這個系列喔>

[@charlotte_0505]

我是酪梨🥑+醬油派的

[@sour51032]

陳心妤 鮭魚生魚片🤤

[@charlotte_0505]

sour51032 你閉眼吃看看，想像他是生魚片就很像了😂

[@Hey-nk6jm]

加醬油膏 超讚

[@sarah103416]

最愛吃酪梨了，第一次吃是配著parma ham吃的，但平常無錢就加點鹽黑胡椒 如果想快捷方便的分開酪梨，切開後用扭的不要拔開，之後用刀插入核子一扭，酪梨就可以很漂亮地分開一半

[@chiyu1529]

有些品種的酪梨放到天荒地老都不會變色 所以還是要查清楚 (酪梨粉路過xd 教痴痴一個剝酪梨的方法 中間切一圈後可以用旋轉的方式轉開 像影片用手指扒開的話就會戳爛它QQ 然後拿刀砍進籽 一點點9好 一樣握著刀旋轉籽就會很順利地離開酪梨肚子惹~~ 第一次在youtuber影片區留言 哈茲咖系

[@user-vf7eg8mu8m]

酪梨+花生醬拌在一起當抹醬也很好吃

[@jhengjenny1539]

痴痴 酪梨切一圈要打開時，兩邊 用轉的，會開的很漂亮哦

[@denniscat2326]

酪梨切片配醋飯會有壽司味 配番茄、優格、起司作成沙拉也是很好的早餐

[@user-gr3mc3mi4f]

我們家是把酪梨切塊加醬油和皮蛋一起吃，個人覺得超好吃的 癡癡下次可以試試看(如果有柴魚片會更美味)

[@ATienDai]

廖家銘 好 但皮蛋我不行 柴魚片可以

[@user-xe3ft8ck6v]

我也是這樣吃!

[@user-gr3mc3mi4f]

終於找到同好了，在大學裡分享時還被其他人用疑惑的眼神看

[@peilinchen8836]

超喜歡酪梨牛奶😍 酪梨還可以跟芒果切丁，淋上百香果汁，變成酸甜口感又滑順的沙拉

[@hueihuei9153]

酪梨🥑直接沾蜂蜜也很好吃～

[@user-po4of3fk6q]

我也有自己做過酪梨牛奶，但是沒有加過布丁 下次我也要試試看

[@joseyyang3993]

8:55 有一個品種的酪梨成熟後, 表皮不會變黑紫色, 還是維持原來的綠色, 只要捏起來軟了, 蒂頭輕易可剝掉就可以食用, 購買時可詢問店家. 我都是酪梨切片、切塊沾WASABI(芥末)鰹魚醬油, 超好吃的.

[@chichilu1614]

酪梨抹醬吐司在抹醬上撒一些砂糖或淋蜂蜜很好吃哦～

[@user-vt7wp6xf6e]

我也覺得酪梨吃起來就像生魚片的口感 沾醬油真的好吃😍

[@ludoubii7396]

冰的酪梨沾醬油醬醬油膏超像在吃鮭魚生魚片的!!!是身為鮭魚控解饞的小點心~~

[@danchi0410]

我家超愛酪梨布丁牛奶💕

[@Joycyrusparker]

太好了，之前一直想試試看酪梨料理的說！

[@DavidJih]

有糖尿病及腎臟功能障礙的朋友要做生酮飲食要跟醫師討論喔 !

[@user-kn7yx5ju2n]

被「用你萬能的雙手打」那段聲音好笑到我噴飯 乾

[@ATienDai]

徐秉成 不要浪費食物 把飯撿起來吃

[@user-tv8mg7kr8n]

番茄也會加醬油喔～

[@asakoLi20]

我們家吃酪梨🥑 都是醬油加芥末 完全就是像生魚片 很好吃！

[@user-xz4yf4ix6u]

本人真的表示超级超级爱就这么吃（香港叫牛油果）

[@leenicole9600]

那個核不要丟，切片加水煮成茶能減脂的！

[@hy-kb7wo]

嘉義文化路的要跟他講加10元就會加了！ 布丁真的超棒！！ 不要再不喜歡酪梨牛奶了！

[@minizoo93]

牛奶果和煉乳超級無敵神搭！！！小時候都是挖在碗裡放鏈路攪一攪~

[@SheZai._.]

擺豆腐真的是亂中有序呢！XD

[@dr.thomas4073]

酪梨牛奶可以加杏仁果，有顆粒感很不錯呦

[@gaga0712520]

我爸都是酪梨沾哇沙米醬油 他說這就是素的黑鮪魚生魚片

[@bellen46752]

我都是: 酪梨1/2+布丁1+白砂糖1條 在雲林鄉下看過: 酪梨切片沾醬油 (他們說因為酪梨的味道像蛋) 好事多: 酪梨沙拉

[@Jessica-vb1nn]

痴痴可以試試看用海苔包酪梨吃，味道超像海膽壽司👍🏻👍🏻記得要挑有點薄鹽的海苔

[@xxxouo]

真的很多人都不知道怎麼料理酪梨🥑 感謝痴痴拍影片教學 影片中比較大顆綠色光滑的酪梨 是台灣省產酪梨 比較小顆的是進口的酪梨哦 大家趕快去JASONS超市買酪梨試試看哦

[@user-rb8et1ws6o]

Lynn 詩琳兒 全聯有特價

[@xxxouo]

Jasons買一送一❤️

[@user-rb8et1ws6o]

我早上看美國的兩顆75or79,台灣的一顆65！覺得划算

[@jk79112]

痴痴生日快樂洗起來！ 感謝痴痴每次都很用心的影片帶給我們歡樂、放鬆、激勵、知識、學語言、D cup(?)等等， 讓我們的生活更多色彩~ 最後祝痴痴也過得快樂~也要好好照顧身體~ 繼續和大家一休尼已哭(非色情，健康的那種）

[@ATienDai]

邱皇傑 嗚嗚謝謝鐵粉阿傑

[@yuling2773]

酪梨布丁牛奶真的是我的最愛😭❤

[@kuanni0402]

我媽以前用酪梨牛奶都會加布丁🍮 敲好喝🤤🤤🤤

[@syonghuang2699]

酪梨牛奶推推~ 加布丁覺得負擔太大的話，改成加黑糖也OK，可以自己調甜度也很好喝 還沒試過沾醬油的吃法，感覺很好吃>

[@SamWang-dr9om]

每次看到癡癡料理都會不自覺的去看看日期呢～

[@user-eo7eb5me1f]

我家酪梨牛奶還會加養樂多小罐的那種半瓶，其實也很好喝🤤

[@user-ll4tj3xd4l]

痴痴買的肉梨是兩個不同品種哦～ 如果要把綠色的肉梨放到變紫色可能花上好幾個月😂，肉梨分辨熟了沒，謠一謠有聲音就是熟了

[@user-rn3bm1vr3w]

追完了！！！ 霍霍霍 其中有幾道之前住外面也都自己試過😂 奶茶控+1 起司再+1 然後真心覺得每次真情告白最後那笑容 都會莫名害我笑出來 最後 辛苦了 自己剪自己拍真的很累 妳很棒 ～

[@ATienDai]

嗚嗚愛你

[@user-rn3bm1vr3w]

白癡公主 ❤️ 加油 （幫忙拿起鏡頭 哈哈～😄

[@user-du9ul7gc7c]

酪梨牛奶一定要加布丁！！！超好喝！！！

[@-huiru1792]

酪梨切開旋轉後比較不會讓果肉因為用力分開後凹進去唷 籽也可以用刀子卡在上面轉出來哦 。 酪梨牛奶+布丁真的超好喝 但在外面買都有點小貴

[@ATienDai]

Hui ru 外面似乎都要70塊起跳

[@-huiru1792]

@@ATienDai 真的QQ 還是自己在家打比較好 還可以自己調整

[@fanyu4781]

酪梨很營養，但我一天只敢吃半顆，畢竟是油脂，如果吃一顆我當天的脂肪扣打很快就爆了🤣

[@snowsnow_1127]

之前第一次嘗試酪梨加醬油 還不知道要放到快紫色 整顆綠色直接吃 有夠苦 看完影片會在試試看的❤️

[@user-yc3hq6lo4t]

酪梨🥑加蜂蜜吃👌❤️

[@jodycp8945]

繞著子切開之後 稍微轉一下 就可以分開了 這樣就不會捏壞了! 話說我都是淋檸檬汁加鹽巴直接吃! 好吃!

[@ronaldchien188]

如果癡癡是我姐接 我會學韓國的肌肉山山那樣 拿芥末醬加牛奶裝作是酪梨牛奶 給妳喝 然後就會像哥吉拉那樣 開始從口中狂噴熱線

[@ATienDai]

Ronald Chien 聽起來好俏皮

[@user-fz4ce4rn7l]

每次看痴痴的影片都很開心:) 真的愈來愈會製作料理ㄌ !

[@lostrustkl]

不會啊 酪梨單吃也很好吃啊

[@user-tk2by4pc1d]

看痴痴吃東西意外的很療癒

[@Tako.030]

原來酪梨還可以這樣做 長知識了 （其實我一直以為酪梨生吃會比較好吃，直到我吃了買回來的酪梨，難吃到爆=_=）

[@Abyss.Arcadia]

Spider是白的 好像很少人在直接單吃的🤣

[@Yu-kr1il]

也可以試試蒜頭醬油 好吃喔

[@Tako.030]

@@Yu-kr1il 謝謝建議😄

[@xuxu4687]

酪梨莎莎醬也很好吃！但是前提是要敢吃香菜～XD 我住台南從小到大酪梨出現在餐桌都會加醬油～酪梨牛奶也都加布丁（如果媽媽沒有忘記買XD

[@sherryhong183]

酪梨牛奶真的超好喝 我覺得加煉奶比加布丁更好喝>

[@chudajie7076]

我夏天最愛的酪梨吃法是跟韓式拌飯攪在一起吃，再加進一整包韓式烤海苔弄碎、攪拌！完美！

[@ATienDai]

大姐 Chu Dajie朱 健康～讚👍

[@chrissyhu7564]

真的很喜歡痴痴妹的設定🤣

[@misaki6338]

來個建議！ 「酪梨鮮蝦沙拉！」 食材：蝦仁（或小龍蝦）、生菜（依個人習慣口味）、酪梨、醬料（依個人口味可使用美乃滋、和風沙拉醬或千島醬） 1.）蝦仁用水川燙至熟透、放涼 註：或者有些超市有賣一盒盒已經冰過、用來做沙拉的蝦仁，也可用小龍蝦切塊 2.）酪梨切小塊備用 3.）生菜洗淨甩乾 4.）將所有食材放入大碗，拌入醬料 5.）完成！！ 這個是我在6年前到澳洲遊學，寄宿家庭的媽媽教我的一道日常食譜！味道我記了6年都沒忘，好吃！ 簡單不複雜喔

[@amberj5245]

文化路夜市的酪梨阿伯堅決不加布丁!! 據他的說法是因為人家都是不新鮮的酪梨才加布丁蓋味道的～ 可是我最愛最愛最愛酪梨牛奶 加 布 丁 啊～～～😭😭 但阿伯那家真的也蠻好喝的～

[@GEMeow]

我家以前打酪梨牛奶一定要放整顆布丁，一喝就愛上~ 我阿公是喜歡沾醬油吃

[@user-sx7if3dg6l]

酪梨+牛奶+1個布丁+2罐養樂多=完美比例的酪梨牛奶 來自酪梨果農家的小小分享 自己平常會食用酪梨當早餐 很有飽足感又營養唷👍 若有需求或疑問都可以詢問 我們都是自產自銷滴～～☺️

[@user-wx9dr5cy9r]

痴痴生日快樂🎉祝福痴痴日後繼續創作自己喜歡的內容，會一直支持妳的😜

[@ATienDai]

記記 哭哭 感動 謝謝

[@oreo415]

啊補咖裸是日文吧！ 難怪這次沒有日語版

[@user-nb5xw6bf9n]

2:30 不是日語嗎

[@user-kn4cb8xn9i]

我們家台南人都是沾蒜頭醬油，酪梨牛奶一定要加一粒布丁才好吃

[@Emma-gn5ib]

單吃酪梨超噁心😧無法形容那個味道😂

[@user-dz4oy3nr9t]

我則用酪梨香蕉牛奶好喝 酪梨營養價值很高 可以加入生菜沙拉一起吃 補充油脂

[@user-gb2or3wc2o]

癡癡 我覺得用手語解釋的部分雖然是為了搞笑但對於聾啞人士好像有點沒禮貌 希望你可以參考一下建議

[@sheng-sianwang5662]

布丁改用香蕉取代可更健康~~ 酪梨+香蕉+嫩豆腐+椰棗+無糖優格+檸檬+椰漿(or鮮奶油)+洋菜粉 ^^b

[@maggiehuang6485]

痴痴的影片是所有youtuber中最讓我期待的😊😊

[@at7832]

布丁真的是精隨！木瓜牛奶加布丁也是很棒，其實水果牛奶類型的都很適合加布丁，而且指名統二的布丁

[@ATienDai]

Alan Tsai 哦哦哦原來木奶也可以

[@bominkoya9749]

我們家是 甜的-除了像癡癡打成汁，也會直接把酪梨剖半後，倒蜂蜜在裡面然後挖來吃 鹹的-把酪梨搗成泥，然後加蕃茄洋蔥（切丁）調味料看喜歡什麼加什麼，愛吃辣可以加辣椒，做成莎莎醬，可以抹吐司或放在餅乾上都好好吃😋

[@ATienDai]

KoyaBomin 哇感覺好講究

[@ptysandy0128]

好實用的不專業自理餐！推推❤️❤️謝謝痴痴～

[@user-ju3oj7fp6b]

啊啊超愛吃酪梨😍 小時候打酪梨牛奶媽媽不給加布丁都加香蕉也超好喝！

[@user-ms6xz1vi4m]

我家吃酪梨都是沾芥末醬油~像是吃生魚片的方式~屬於美洲水果 因含脂肪量高~口感有點類似油脂生魚片..日本人喜歡做成壽司卷又稱加洲捲

[@ATienDai]

吳偉豪 好享受的感覺

[@user-ms6xz1vi4m]

@@ATienDai 公主下次可以試試唷^^

[@ag10_25]

牛油果👍 營養棒棒 很像切一半後旋轉 就不會爛爛的 有點像芭樂哈哈顏色

[@Uknowho123]

我們家也會加布丁~跟蜂蜜（超好喝）如果加蜂蜜，我覺得牛奶可以多一點，不然太稠。而且不只好喝，飽足感很夠

[@user-jx2ef8gr3p]

可以把酪梨對半剖，取出仔，用湯匙挖酪梨一塊一塊的挖到碗裡，加蜂蜜攪拌就可以吃了

[@jc1276]

吐司可以先抹花生醬再夾酪梨泥，也可以再加顆煎蛋，絕配！

[@warstar6110]

我最喜歡用酪梨加牛奶🐮或者加巧克力🍫牛奶 用果汁攪拌機攪攪非常好喝 [🍓也不錯]

[@ashleylaw9470]

終於來了～等了好久哦～

[@OriaHu]

酪梨牛奶加蜂蜜跟酸梅粉也很好喝喔！而且沒有布丁那麼甜膩

[@annchen861]

在澳洲都是當奶油塗在土司上然後灑黑胡椒粒，超級好吃的

[@user-nj4oo2yw5l]

等好久終於上來了♥♥

[@user-le8tt6cx9q]

三個料理一次滿足❤️ 從小到大沒吃過酪梨，有機會來去試試

[@missYunJuan]

酪梨面包通常会加上盐巴，辣椒粉和胡椒粉 这样会比较有味道哦

[@user-gl4nl3ph3s]

酪梨放在飯上加一堆美乃茲和一點點醬油拌一拌超好吃的