減肥 必須先 減體脂 ！最危險體脂究竟藏何處? 健康2.0

[@家財萬貫淑惠]

很喜歡邱醫師...很實在的感覺

[@amysum3084]

主持人應該做個表率吧

[@sungstv2369]

主持人江醫師應該也要注意一下身體健康了

[@米玉輝]

江醫師也要小減肥

[@boycechu220]

應該也可找宋醫師來才對，他可以講得很清楚

[@James-001]

Inbody的演算法做的很好，還有腰臀比和總分（70-80分為正常）

[@maple8576]

主持医生应该跟邱医生学一下减肥

[@dondon520.]

科別不同啊，邱醫師是做減肥和醫美的，維持體態是基本，江醫師好像是心臟科的，門診+開刀很忙可能飲食作習…都比較不好控制吧

[@taskinlude]

算錯了吧.......他體脂是23.4%呀 76.4 * 23.4% = 他有17.88 kg 的脂肪...... 脂肪圖中間的9.1是指中央(trunk)的脂肪 明明就寫著"高"了 其餘是四肢的脂肪, 中間的並不是加總 能否先學一下看inbody再說??

[@黃揚庭-p7f]

請問脂肪重加起來不是15.7公斤嗎 / 76.4公斤 不是等於20.5%嗎

[@taskinlude]

@@黃揚庭-p7f 這裡顯示的是四肢+身驅的皮下脂肪, 一般人還會有脂肪在其餘位置的

[@黃揚庭-p7f]

看到了 感謝

[@vicwu794]

那個女生看錯了,哪是肚子就9.1公斤 不是全身9.1公斤....

[@施雅雯-u9n]

請問一下皮下脂肪要怎麼減肥呢？

[@boycechu220]

長期來說就是飲食+重訓，其他都不要看

[@huamei6235]

邱醫師很樂於分享😊

[@hpof2002]

主持人也太跨界了（驚！

[@陳建嘉-g1h]

bob cheng 他是外科醫師，應該多少都有涉獵

[@jimlaw6014]

來賓體脂總重是否應為 2.4＋2.4＋0.9＋0.9＋9.1＝15.7Kg, 所以腹脂9.1標示為－高－請解惑，謝謝

[@harlemlee181]

你說的應該才是對的，一開始體脂率為23～24%， 9.1 / 76.4 = 12%，與他的身型差很大，這節目也太不專業了

[@a827812]

說錯還能面不改色，哈哈

[@鍾岳-u7y]

營養師不一定都很專業

[@石雨璇-v1h]

醫生滿會主持的喔！

[@zong0120]

體脂不會變肌肉

[@Yenhappy]

因為吃太多生長激素

[@寶寶-x8s]

江醫生肚子有點大喔

[@svtay23]

請問那台機器是什麼牌子，什麼型號？我也想買一台，謝謝！

[@yungchu]

是INBODY，起碼一萬以上， 一般人不會自己買，通常會去健身房量，一次約200～300元

[@bigbao9843]

@@yungchu一萬的是小台的。 節目中的那台要十八萬

[@derilza5246]

說真的數據還是數據如果真的要看數據的話，那些大力士都是過度肥胖了

[@gogolo]

你還要了解他們體脂

[@あひでで]

用BMI來算館長也算肥胖吧，但是肌肉本來就比油重，BMI對肌肉人當然還是太粗略了

[@麻酱酱-d9i]

小米 体脂秤2 99包邮

[@家財萬貫淑惠]

趙醫師臉好圓...是變胖了嗎?

[@Daju623]

我已經超過30體脂了

[@Daju623]

😭😭😭😭

[@洪洪-y3s]

我四月35，現在減肥到24.7了，加油你也可以

[@木子正仁]

晚餐少食，然后马上散步慢走1万步。

[@Daju623]

@@洪洪-y3s 好 我加油

[@Daju623]

@@木子正仁 好的 謝謝!

[@pinyeeeeeeeee]

超多表面的錯誤資訊🤯🤯

[@thelee926]

天天吃饲料，能不肥么

[@gyz1124]

男主持就好了，女主持很吵人，叽叽喳喳的，大惊小怪，不端庄。

[@nicolelin2116]

女來賓的臉做太多像木偶人，不好看。

[@talan6763]

女主持先去減脂，自己肥說減肥，全沒說服力