健康好生活 20211227 美麗白玉冬盛產 平民人參好彩頭！

「冬天蘿蔔賽人參」，意指在冬天補身子的食材，
不止人參，冬天盛產的白蘿蔔更是營養含量豐富，
白蘿蔔雖然台灣一年四季都吃得到，
但每年11月到隔年初春期間，才是盛產期，
吃起來格外甜嫩多汁，入口即化。
但是哪些人適合吃白蘿蔔？哪些人要少吃？
要如何挑選最優質的白蘿蔔？
怎麼吃最能吃進完整的營養？
跟著健康好生活一起嚴選冬季盛產的美麗白玉！
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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[@sopoon1740]

謝謝各位的分享👍👍👍🙏

[@user-mr8rg8ys2z]

羅波太冷有寒痰冷咳嗽的人不適合吃吃了會更嚴重

[@kaisangsum4291]

你説蘿蔔是平民百姓的人蔘，怎麼中醫說食了人參不要食蘿蔔，人蔘是補氣的而蘿蔔是破氣的

[@102nbl]

陰部处周围有条很硬的筋管·听医帅说:轻按柔全身找痛点·后按推后发现可通尿-后尿水特多.

[@babybaby5893]

这个好

[@chaowu4794]

玉米粒改成玉米筍，擺盤應該會更美更對味。

[@chinyunyin6575]

喜欢亚芳老师的菜谱，她是厨神。

[@user-jw3dt9nm4j]

青光眼，視網膜剝離要吃甚麼呢

[@caipan8870]

請問蘿蔔乾 五斤蘿蔔 需要多少粗鹽醃製，謝謝

[@user-mf6os9fc8h]

我也好想说戴上口罩😷

[@user-bh9cc3js2u]

我是為了要看蔡老師做的菜，不然我很不喜歡這位主持人😢

[@user-fw7ip5yx4x]

主持人太會強化強化來賓要講就不要搶主持人太吵

[@tsetanyangkyi2152]

这个主播废话很多,而且常强话,老打断专家们的话题,应该改一改。

[@user-fw7ip5yx4x]

主持人會強化來賓該講的都被他搶去講他很吵

[@user-js3li1mf1u]

來賓都吃廚師的口水。很不衛生。

[@weijingchang7946]

一

[@papaya664]

桃紅大湯匙是塑膠的嗎？

[@chinyunyin6575]

我觉得是，太汤是不能用。

[@jlseagull2.060]

Silicon 材質？

[@waichingmui591]

@@chinyunyin6575 ppppppooooopppppppppppoooooollll

[@user-jb6mw2nn4r]

1

[@user-ud2eb2rx7s]

ㄠㄗ

[@user-cq9rj1bd1i]

教學做菜部分可以帶上口罩嗎😷

[@meilichou775]

我也想這麼說😅口水全部噴進菜湯裡面😱

[@meilichou775]

像我們在公共場合煮飯給大眾吃的時候。 必須戴口罩😷戴帽子🧢

[@mamatan5449]

@@meilichou775 uu

[@jasmineliew4395]

吃过白罗柏为何脚会疼痛？

[@jlseagull2.060]

那就別吃了，表示你身體對它過敏（有不良反應）。

[@Zhenzhibing]

萝卜是泄气的，如果您平常就气血亏虚，吃萝卜就更虚。气是阳，血是阴。脚后跟是膀胱经，气少走不动，堵在后脚跟处了。默念0004000一小时，就可以缓解。希望能帮到你

[@kaisangsum4291]

人蔘味甘，性溫，補氣補血。蘿蔔味辛，性寒，同人蔘相反。冬天如果喉嚨痛熱氣，祇要食生蘿蔔即止。

[@Zhenzhibing]

早晨补气血早餐kzbin.info/www/bejne/poexgKZrhrFko68

[@user-vh1qy3os2s]

少一一

[@happychao6484]

．．😮／