健康好生活 20240805 好吃「酪梨」百搭料理 超級食物護心臟！

[@銀枝李]

感謝用心教導，蘋果確實有崔黃作用，晚安

[@素卿劉-p7k]

台灣酪梨真的好吃❤

[@yongyao6431]

最喜欢江医生，特别专业

[@tinglee9265]

綠皮的酪梨，其實不沾醬才越吃越好吃，我是天天吃的。

[@shu-heilin6467]

據聞仙桃（又稱蛋黃果）是一種普遍台灣人不喜歡的超級食物，它吃起來真的太乾了.日前突發奇想，將酪梨和仙桃這兩種超級食物拌攪成醬，沒想到意外的好吃.我在醬裡再加入黃金果肉或火龍果或芒果，都很不錯吃耶！推薦有緣人試試！此外，我發現：做酪梨水果沙拉時，先切好酪梨以外的水果，最後再切酪梨，則不需要拌檸檬汁，酪梨也不會褐變喔！

[@Iovemkm]

塞進後門低溫熟成風味更棒

[@吳淑芬-y8n]

阿芳那雙手套已經摸過油 墨紙及另外那些酪梨外層，現在又在摸切過酪梨肉，根本白帶那雙手套，手套都沒換過。

[@黃寶慧-c8w]

主持人妳也未免太貪吃不會等一下...老師都還沒切好裝盤😱🥵😰🤣

[@Judylan-u6h]

主持人太囉嗦 老是在醫生講到一半時打岔，然後重複說醫生的話，自以為在替醫生整理重點，實在看不下去，而且口才和發音都不佳，這麼好的健康節目，台灣好的主持人很多，為什麼用她呢？

[@q120410391]

台湾酪梨没味道外覌好看但不好吃