健身減重～極球雕塑體態有撇步

  Рет қаралды 30,633

社團法人中華民國健身運動協會

社團法人中華民國健身運動協會

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@無缺-g6s
@無缺-g6s 7 жыл бұрын
謝謝老師及協會
@kc51688
@kc51688 8 жыл бұрын
動作看似簡單，做起來滿身大汗！很棒的影片，謝謝！
@exercisetw
@exercisetw 8 жыл бұрын
謝謝您的鼓勵，祝您運動有效。
@calaw2909
@calaw2909 3 жыл бұрын
真的是!!
健身減重～極球智慧養身第一招
30:43
健身減重～極球智慧養身第一招
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 11 М.
健身減重~中高齡樂活運動
29:30
健身減重~中高齡樂活運動
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,7 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹，结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我？【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
24:51
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,2 МЛН
健身減重~減重計畫C 循環訓練
29:05
健身減重~減重計畫C 循環訓練
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 1 МЛН
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,7 МЛН
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 2,4 МЛН
健身活力Show 居家運動 15分鐘 陽光熟齡樂極球2
15:51
健身活力Show 居家運動 15分鐘 陽光熟齡樂極球2
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 11 М.
🤩😂🌷經典散文欣賞：1、蔡瀾《老，一定要老得幹凈》，2、易中天？《對退休生活的忠告》， #散文 #散文朗讀 #讀書 #聽書 #小說 #有聲書 #文學經典
25:16
🤩😂🌷經典散文欣賞：1、蔡瀾《老，一定要老得幹凈》，2、易中天？《對退休生活的忠告》， #散文 #散文朗讀 #讀書 #聽書 #小說 #有聲書 #文學經典
字裡行間一點悟
Рет қаралды 90 М.
李雪琴爆梗名场面，你可以永远相信李雪琴的脱口秀，胡歌唐嫣快笑晕了！#李雪琴 #今晚开放麦
28:49
李雪琴爆梗名场面，你可以永远相信李雪琴的脱口秀，胡歌唐嫣快笑晕了！#李雪琴 #今晚开放麦
SMG电视剧
Рет қаралды 375 М.
他是香港第一命理師，這樣鐵口直斷了李嘉誠的命數；容祖兒、謝霆鋒也靠他【文昭思緒飛揚410期】
24:12
他是香港第一命理師，這樣鐵口直斷了李嘉誠的命數；容祖兒、謝霆鋒也靠他【文昭思緒飛揚410期】
文昭思緒飛揚 - Wen Zhao Studio
Рет қаралды 801 М.
健身活力Show 居家運動 15分鐘 陽光熟齡樂極球1
16:00
健身活力Show 居家運動 15分鐘 陽光熟齡樂極球1
社團法人中華民國健身運動協會
Рет қаралды 22 М.
ENG SUB|Super Effective!! Do this Everyday and Lose 7 cm on Waist and 2 cm on Hips!!!Queen
4:38
ENG SUB|Super Effective!! Do this Everyday and Lose 7 cm on Waist and 2 cm on Hips!!!Queen
TVBS女人我最大
Рет қаралды 4,1 МЛН
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
01:00
Он ждал ДВА ГОДА, чтобы преподать наглецу УРОК СКРОМНОСТИ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 10 МЛН