【江醫說健康#8】找回失去的維他命D

找回失去的維他命D
維他命D不是你想像中的只作用在你的骨頭
維他命D是上天本來要藉由陽光賜給我們的營養素
但
現代的生活模式 讓我們遠離了它
江醫說健康
告訴你維他命D到底是什麼?
PS
1。我沒有代言任何一家維他命D，任何一家大廠牌都可以

[@user-sw4mc6vl5p]

佛心來的醫生！講的好！感恩感謝！

[@user-zj4lg8rm8y]

很有醫德，

[@user-du1rs6ji7z]

曬太陽真的很好。每天都會曬。小時候時再田裡幫忙。能量較強。身體較差很適合曬太陽。真的很棒

[@sunandy1889]

多曬一下小心別得到皮膚癌了，注意別曬太久。

[@user-rd8nc1nr8d]

@@sunandy1889 …:

[@user-rd8nc1nr8d]

@@sunandy1889 一

[@user-zh9kt7nu2n]

感謝江醫師仁醫善行！🙏🙏🙏

[@VionaShu]

真正的專業 和職業倫理! 講得很清楚~~ 謝謝江醫師 !!!!!

[@ifanmark3455]

謝謝江教授讓大家更深入的了解「維他命D」。

[@user-cg7ii3id1s]

太棒了～謝謝江醫生的講解～讓大家對維他命Ｄ～長知識了找回維他命Ｄ從現在做起～

[@shuchenlin4022]

我以為江醫師要來賣健康食品的看完後才發現他是在做衛教救世濟人的正面宣導也是ㄧ位醫療從業者的最高境界

[@vicky-gg1lj]

我阿姨她83歲維他命D只有8，常出國，長年吃素、樂觀、身體健康無酸痛。頭髮量也OK. 沒有地中海。但這只是個案啦。

[@user-rh6rz8pt5l]

Dr、江副院長您好、真的很高興您到桃園“ 敏盛醫院馬主診 ” 真是桃園乳癌~患者的福氣、常看您在醫師好辣的節目 ~見您常以風趣陽光的詳細如何防範~和治療~心情就安心許多、@我是乳癌患者左側惡性腫瘤2

[@violetawei8177]

最喜歡這句，找回維他他命D

[@user-hg8ed1gs6x]

太好給大家參考D的重要性，讚

[@user-lh3cd9ob4d]

江醫師， 給民眾好的常識 ， 正能量。

[@weiyunglai8311]

糖尿病：當血液中的維生素D濃度高，較不易患病；同樣的，糖尿病患者的血糖、血壓控制都會較佳。 高血壓：維生素D可幫助藥物控制病症，自然能減少用藥以及藥物帶來的副作用

[@thinkmackay8954]

My favorite Dr. Thanks from the USA!

[@user-rb8ht4oi3p]

很棒的醫師，每天補充D，全家不論老或小，皆補D。

[@appdownload41]

平日正確補充維他命D 的方法是維他命D 加K2，以防止過量的單一維他命D 累積引起人體血管硬化，有損健康。

[@Yu740]

非常感謝🙏

[@user-fs8ll3mi9d]

很感謝，說得很好！

[@ayii-0111]

謝謝你，江醫師，台灣有你真好

[@user-zh9tg7kb8u]

謝謝江醫師。

[@user-sx6kf2vt3j]

謝謝江醫生！良心的建議

[@yaliluo8151]

一氣呵成將所有视頻看完，獲益良多。感恩江醫師！

[@juliejulie7704]

謝謝江醫師~講解清楚易懂!

[@angeltsai7675]

非常好的資訊~謝謝江醫師。超專業

[@lotus-lotus]

感恩！

[@user-em1uv1tc2z]

謝謝江医生、从明天起会留心曬太阳

[@maryherbtea]

謝謝江醫師分享 很喜歡

[@user-lu7iy3fz8w]

謝謝您感恩

[@bernesemiss5357]

感恩江醫師大力分享寶貴卻仍未普及的醫學知識，讓ㄧ般民衆能學習如何更正確地照顧自己和家人的健康。 Knowledge is power. Knowledge shared is power multiplied :) 期待更多的善知識分享！ 謝謝您！江醫師加油！！

[@user-rl2yy7yg9q]

感謝江醫師

[@shopee386]

又上寶貴的一課，謝謝

[@RR-qr8on]

多謝江醫師，❤️❤️

[@dianachen8479]

感恩江醫生分享重要的醫學知識。 您是最有良知的好醫師。祝福健康喜樂！

[@tinatam6205]

江醫師的講解確是精到流暢，萬分感謝。

[@amandaqbfang7862]

谢谢江医生，希望多多做这样的保健知识，受众也广泛

[@user-hv1fp4fq4e]

感謝江醫師的分享。好重要的醫學知識。明天就開始吃吧！謝謝。

[@user-tz1lu4eh5d]

Thanks. 😃

[@taipeilin-da8347]

感謝江醫師的講解

[@Fei093]

Thank you for sharing this great information about Vitamin D 😊

[@user-fv6jf8nx2o]

謝謝江醫師

[@pawbless6892]

谢谢江医生！

[@user-xw5uc4se3r]

按不喜歡的人到底在想什麼，江醫說的非常好！

[@Mia-ci4hr]

夜半的人吧因為找不到太陽

[@whatevermom630]

@@Mia-ci4hr : 哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~ 正面思考~ 讚~~ 👏👏👏

[@pingchukli1478]

@@Mia-ci4hr 我成天晒太陽几乎天天晒一样腰酸背痛根本無效!我今年五十二岁可能就是更年期原因~所以就算晒太陽也解决不了酸痛問題!

[@kobe316011]

很常在瓜哥的醫療節目上看到江醫師說明各種預防醫學的知識

[@sumyuchan4018]

受教了！感謝🙏

[@user-dl9it3wu6h]

謝謝江醫師的分享健康知識!教大家如何找回失去的維他命D。感恩!

[@ylchen77]

江醫生是有良心的學者. 內容的收集, 比較,分析很認真,合理. 謝謝.

[@swaincox3749]

這篇愈早看到愈好。

[@user-pu3xc6nm5r]

非常感謝江醫師的解說，讓我們了解了維他命D的重要性~~

[@elaineyap276]

谢谢江医生

[@suihsieh7400]

感恩，謝謝你

[@flyingkitty3320]

江醫師，好帥！

[@wss1916]

謝謝 Dr.江

[@user-iv1we8fr8v]

江醫師...讚...謝謝

[@user-bh6ep6om3l]

讚！感恩！

[@user-ec3kt3qz2c]

感謝 江醫師 講的真好 :)

[@tanfengqiong407]

增長了知識了⋯謝謝江醫師的分享！

[@user-cp6bd1mu7u]

為了學習更多的健康知識，已訂閱

[@yuepingshen4099]

很棒！！！謝謝老師

[@cotychan4510]

🤗🤗🤗👍👍👍非常有用

[@user-cu9on1ub8y]

好节目！良心医生。

[@user-mg1dk2kj7n]

謝謝江醫生

[@shiaulanlee8616]

Always support you 🙏💙

[@andy20009261]

非常好!!!

[@X.Y..Z]

謝謝江醫生!!!

[@amandachen2862]

謝謝影片內容！很受用！

[@user-xm4sl7nl8w]

謝謝江醫生，讓我上了寶貴的一堂課

[@user-yr5kw3oy8g]

謝謝醫師

[@lotuslin1785]

好專業的江醫師！講解清楚，到現在才知道維他命ABCD的定義 ，只是發明的順序名詞而已。 強調找回失去維他命D不是叫你一定要補充維他命D。長我的知識，我也一直認爲只要曬太陽不缺它。 沒任何食物特別含有維他命D。又是個好重點。⋯⋯⋯太感謝了！ 我曾動過腰椎手術，我的醫師建議我補充維他命D3，看此頻道就更知我的醫師跟你一樣的好。感恩！

[@user-cm7gz9mi3i]

真好 ! 江醫師一席講解，解決個人許多疑惑，太好了！ 感謝 !

[@user-fd8bg5jc2w]

醫師謝謝你

[@zooeylin7385]

很喜歡江醫師講解營養素的概念跟理論，淺顯易懂又中立。

[@aixiangshang2129]

看见你常在电视上出现，你好真实的好医师呀！ 谢谢你的演讲🌹👍👋

[@user-yq5yj1eh6l]

S

[@winnieCheung-et6dc]

维他命D是可以再藥房買到謝

[@vanessalee7412]

謝謝教授

[@user-ii4hb8et8b]

江醫師謝謝您

[@amylim5649]

謝謝.受益良多

[@kys3325]

謝謝医師的指占

[@elkyelkyelky]

看完了超感謝

[@user-te8dw3qu7u]

謝謝您的專業講述，棒極了

[@alicewu9234]

vv

[@peilili1577]

讲解很好👍

[@dm7835]

谢谢医生

[@user-cg5ju2wt5u]

找回失去的維他命D~長知識了, 講得詳細易懂, 謝謝江醫師的分享

[@kaojerry99]

謝謝！

[@user-oz3mj9bf8q]

謝謝

[@christieao9658]

簡潔明瞭

[@amandachen2862]

醫生的口條清晰明白！

[@kcchao7563]

總能得到一些特別的東西 精緻之至 棒

[@preachergoh]

感谢教导

[@user-pv5hy8jz6k]

哇賽...... 我已經背部跟腰痠痛接近三年了，打了止痛針跟做復健和瑜珈都沒有效果，看了很多骨科醫師都一直吃止痛消炎藥而已，吃止痛藥吃到也胃痛，甚至也長期去國術館貼草藥，那天國術館師傅問我說我看起來好白，都沒有在曬太陽齁！！😂天啊，看了這集有點恍然大悟！！開始來曬曬看太陽！

[@user-gy6ds8hc8b]

請问讧医生胃病可以䃼充维他命D吗

[@samchen5008]

後來你曬太陽，痠痛有好?

[@user-pv5hy8jz6k]

@@samchen5008 嗯……我才曬不到一個禮拜。還沒那麼快見效😂

[@homasong]

@@user-pv5hy8jz6k 你也要把皮膚癌考慮進去，晒太陽也是要注意的，別過量。

[@user-vi6pp1ew9o]

@@user-pv5hy8jz6k 請問你現在痠痛有好了嗎？ 曬太陽真有效嗎？

[@jessicayu6281]

完全認同。美國也才剛找出維他命D 跟新冠肺炎的關係。的確有助抗肺炎

[@winniewang5825]

仁醫 江p!! 講的觀念淺顯易懂

[@fuan2573]

江医生的专栏应该多做一些，内容可信客观，非常有帮助。当医生都保持沉默的时候，卖药的卖保健品的满大街胡说八道说多了老百姓就都信了

[@user-gt5uo2cq3t]

看好多次視頻。今天才發現江坤俊醫師也有。加油。感恩

[@user-bi7ex9xl8k]

感謝

[@jackchenwelch4464]

最喜欢的实力医生

[@kenneth2022]

謝謝你

[@user-manaruho]

感謝江醫師分享

[@shiiihuang7568]

周岷蓁 一

[@remacty5721]

太棒了 学到了

[@user-yf2qm4fz2v]

讚！了解了！

[@babybaby5893]

学习了 谢谢江医生🙏🙏

[@user-jx3ox2ji7y]

有終於找到良醫的感覺，或許自己缺乏的就是維他命D，好開心！ 江醫師講的症狀我都有，每天骨頭莫名其妙的痛，吃止痛藥也沒有效，做過許多的檢查什麼都沒有。 先去抽個血再來買水溶性維他命D。 感謝江醫師🙏👍 感恩～

[@user-yi4qs3tm2y]

曬太陽才是重點

[@pingchukli1478]

@@user-yi4qs3tm2y 我成天晒太陽!我今年五十二岁女性正是更年期~一样腰酸背痛!晒太陽也没用

[@pingchukli1478]

見意你喝柠檬水越酸越好~挻有效的!我和你一样总是腰酸背痛!我成天晒太陽根本没用~当然晒比不晒强!不晒更痛!!😡

[@user-xd1kx3ry6r]

感恩老师

[@user-sy9oo2bs1e]

改謝醫生的教導