膠原蛋白 用吃的有效嗎？ 骨質疏鬆 禿頭 白內障 關節炎 是膠原蛋白流失惹的禍？ 正確補充膠原蛋白的方式 讓你逆齡回春 遠離疾病 【 挖健康直播 】 韋汝 王興良醫師

[@GodJustice1]

主持人真專業 幫我把想問的問題都問了👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ems5301]

沒有問膠原蛋白可以健檢測出?

[@smilebear554]

主持人问的全是我所好奇的问题❤

[@dianechen1984]

胶原蛋白虽然很重要，但是真正的基础元素是有一定比例的钙，镁，钾，维生素D3，和K2。食补铁定不够，尤其是镁，需要从合格提炼的补给品补充。这些足够的话，再加上合适的运动，打坐，晒太阳，牙齿保健，褐色素沉淀马上退，大便粗软，肠胃道通畅，骨头肌肉皮肤都会渐渐恢复弹力。六十岁以上的人，如果不这样保养，全身就坏了了，只吃胶原蛋白没用。

[@anitazhao5233]

请问可以推荐些补给品的名称吗？……感谢🙏

[@audreylee9000]

@@anitazhao5233

[@basketball4396]

拜托健康2.0換個主持人，調性真的不適合，這是個有涵養的節目。

[@deborahberk1846]

The female host is alright but she could have softened her voice tone vs the background music which is super annoying!!

[@ケビン-s3u]

觀看了眾多留言也不見節目單位有人回覆、只會po上網而完全不理會觀眾的回應嗎？！

[@pangmarnie9430]

還是建議吃原形食物最好 若上班族實在太忙碌才補充 我完全沒有補充維他命膠原蛋白等所有不是原形食物的東西 健康檢查OK喔 但要很努力注意平日的飲食

[@win8718]

大肌肉重訓，可以刺激生長激素及肌肉激素，重訓完補充蛋白質類食物，效果非常好。

[@zhangzhiguo1377]

是的， 其实高价买那些胶原蛋白的就是又懒又想身体好。 那吃再多也没用。

[@恩-z1b]

终结：23:59 开始

[@恩-z1b]

总结：23: 59 开始

[@zhencheng008]

@@恩-z1b 谢谢您给我们省时间了👍😀❤️🙏🙏

[@goforit7092]

感谢

[@wpc57225]

其實膠原蛋白與其它蛋白質一樣，被胃酸消化分解後最終轉化為氨基酸分子，經血液運輸到身體最需要蛋白質（構建脩補）的器官，後將氨基酸分子重組構建成身體器官（脩補的部分），倒不如直接服用健身人仕營養補充品效果類同又便宜，例如純水解乳清蛋白粉或氨基酸等。

[@李慧玲-k8s]

蛋白質加維他命C

[@Ciciyoo66]

膠原蛋白跟高蛋白根本是完全不同的東西

[@RockLizard5]

同意，其實其他蛋白都沒問題，主要的是要有許多的Vit c + 抗氧化劑

[@samsonptgt8583]

​@@Ciciyoo66膠原蛋白是不能直接吸收的

[@恰恰恰-z1x]

樓主正解，總算有懂的人了，膠原蛋白其實只是智商稅的產品，商人用來騙你錢的包裝產品而已，膠原蛋白本質就是蛋白質，進入到人體就是分解成胺基酸，跟你吃水煮蛋、喝高蛋白是一樣的意思不用懷疑，而有些盤子會說阿我吃了真的皮膚有變好，別傻了，讓你皮膚變好的不是膠原蛋白，是膠原蛋白產品裡面含的維他命c，可以自己去看，市面膠原蛋白一定有加維他命c，所以如果你想讓皮膚變好，請乖乖去吃維他命c，甚至不想吃保健品的維他命c，一天兩顆奇異果或是一顆芭樂就可以讓你一天所需維他命c達標

[@Vista-tq2rv]

主持人非常好，活泼漂亮，聪明给力！👍👍👍👍🌺🌺

[@砉耶]

後面的書櫃是有發生過地震?

[@yulu4881]

首先养好脾胃 脾胃好了 再饮食平衡习惯❤😊膠原蛋白就上来了

[@user-nu8kk6ro5l]

主持人你在各個節目裡口總說“老人家、老人家”，雖沒有什麼錯，是老了。但 你若能體貼有些年長者不喜歡被稱為“老人家”的感受，而以長輩代替老人家的稱呼會好些。

[@milianhsu]

主持人真漂亮，好想知道她平常是怎麼保養的喔，保養的比旁邊的醫生還要好🤩

[@besschang6087]

她很好

[@向援劉]

主持人很喜歡搶話，不等專家把話説完

[@yminhcat233]

🙏🍀

[@秦維銘]

一

[@cicisclub]

她好吵喔！

[@margaretwu7244]

不知道當主持人的責任⋯⋯要引導專業人士说話？

[@martinl.3263]

這是主持人工作，搶話語權。

[@姆諾芭奈]

女主持人你的聲音也太大聲了吵死了耳朵痛

[@wiki8676]

我觉得主持人很好啊 都是我好奇想问的问题 看人不顺眼 是自个修养的不够😄

[@samsonptgt8583]

挖健康，第一次聽說，膠原蛋白可以直接吸收。 請問，是真的嗎？有什麼科研文獻支持？

[@ems5301]

以前我印象中也是無法吸收,但後來很多小分子的保養品在販賣...

[@samsonptgt8583]

@@ems5301 從未聽過，有小分子的膠原蛋白啊！

[@恰恰恰-z1x]

都騙人的，商人為了要賺錢的話術而已，膠原蛋白本質就是蛋白質，進入人體一樣是要分解成胺基酸，就跟水煮蛋一樣，進入人體一樣是分解成胺基酸，說到這可以知道了吧？膠原蛋白其實是假的，真正幫助你皮膚變好的是膠原蛋白裡面添加的維他命c，說什麼維他命c是幫助抓住膠原蛋白根本是鬼扯，市面上的膠原蛋白一定有加維他命c，因為那個才是幫助你皮膚變好的東西，要說我說的有啥證據，去看獨角獸的頻道就知道啦~😂

[@呂黛青]

打ㄐㄧㄠ原蛋白針 ㄓ後可以臉部按摩？

[@susiechen636]

主持人很活潑可愛

[@zzjill]

請問注射膠原蛋白有發炎感染的風險嗎？

[@haoy1309]

角膜和青光眼没有关系好不好

[@nancyyadi1056]

建议主持人自己看一下自己节目中的表现，不会觉得尴尬吗？一惊一乍的，真的不适合科普节目的调性

[@sugarlien]

植物性的是促進體內膠原蛋白生長

[@小桃子-e6k]

主持人是幫大家提問

[@换季-x9n]

胶原蛋白里可以加蜂蜜吗？对吸收效果有影响吗

[@jessicachen4355]

麻烦告一下如何联系王医师？

[@吳東浩-w8j]

老師在哪？我要打可以給我資訊嗎？

[@jq1479]

女主，请你能不能稳重点，不要如此一惊一乍的好不好？不停地抢话，这样很不好。

[@ms-ghch7662]

地址在那？

[@GinSmith-z9n]

我是喝無加味, 吃草牛的膠原蛋白。我每次洗頭髮的時候, 掉好多頭髮; 心都很痛。自從我喝了沒有加味, 吃草牛的膠原蛋白, 我發現洗頭髮的時候沒有掉頭髮。我女兒說她喝了之後, 她的指甲比較不容易断掉。有位美國医生說, 每隔一天喝膠原蛋白即可。

[@9aaaaaaaaaaaaaaaaaaa]

請問是哪種無加味, 吃草牛的膠原蛋白

[@spiritfly1929]

@@9aaaaaaaaaaaaaaaaaaa 參考一下美國常見的牌子 Vital Proteins® collagen peptides, Grass Fed 藍色罐子 不知台灣有沒有

[@GinSmith-z9n]

我是在 Amazon 訂購的, 它有許多品牌可挑選(也都有註明以上兩點)。@@9aaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@huilau832]

怎樣聯絡王興良醫生？

[@shulingchiou248]

Google不就有了！

[@c.c.x.2565]

女主持人可以換一個嗎？太吵了...換個專業且端莊一點的，節目可以提昇一個等級。

[@julychen8104]

台湾无论男或女都是抢着说话，声调超高

[@lixiangchun4804]

那上夜班怎么办呢

[@luckymoii]

what！七八点起床叫早？！😯

[@alexcool44]

請問價格

[@GinSmith-z9n]

你可以上網去查一下(有許多不同的牌子)。但是, 一般膠原蛋白都不便宜的。

[@helenexue6562]

主持人挺疯狂的呼喊 用不着这么疯吧！

[@棒棒-d7n]

男士为了，皮肤好吃男士胶原蛋白可以吗

[@GinSmith-z9n]

常常保持臉部乾淨+擦水質性防曬液+多喝乾淨的水+ 吃少果糖有維他命C的水果

[@chong-lekkoh6045]

Need to consider the source: collagen, collagen peptides, collagen tripeptides 需要考虑来源：胶原蛋白、胶原蛋白肽、胶原蛋白三肽

[@yangyangchen3944]

化費多少？

[@GinSmith-z9n]

膠原蛋白, 一般都不便宜(魚的比牛的膠原蛋白貴很多)

[@judylin967]

換個主持人吧，ㄧ直在搶話，是聽她講還是聽醫師講？搶話實在沒禮貌

[@ms-ghch7662]

請问怎找到医生来打呢？

[@leeaihuah7711]

女主持太吵了, 莫明奇妙大笑太不專业了, 请自重.

[@lulu20463]

有研究表明摄入胶原蛋白和乳癌有关哦

[@cmc104513]

有關膠原蛋白流失的影響範圍似乎無限擴大，感覺好像是賣膠原蛋白的廣告。

[@jacquelinelam3022]

医美廣告.

[@pingchukli1478]

吃多啦不会造成乳癌?

[@ems5301]

也沒說明健檢是否可檢測出膠原蛋白太低?

[@mommy2756]

可憐台灣的濟人救世的醫生,培養出來都走醫美了

[@曹碧娟]

如果這樣講的話那跟蛋白質一樣嗎

[@greenolive5060]

怎麼一下子說魚皮膠原蛋白分子較小好吸收，一下子又說豬皮膠原蛋白跟人體結構達 99% 相似性，較好吸收？

[@martinl.3263]

純素最好。

[@greenolive5060]

@@martinl.3263 有些營養是純素食者無法取得，只有動物身上才有的。人就是動物，人不是植物。

[@hueijuian5418]

魚皮膠原蛋白是用吃的 , 用醫美打的膠原蛋白是用豬的膠原蛋白 , 因為豬🐷的膠原蛋白基因🧬 與人類的基因相似度在百分之 99%以上。

[@ems5301]

草食性動物也長的很好,有賣海藻提練的膠原蛋白,素食取得的那只是轉換率較低而已...@@greenolive5060

[@christinehsu9581]

👍❤

[@terifong9816]

主持人話大多

[@chenylee5971]

主持人不但抢话而且说话声音很大听上去很刺耳。

[@jacquelinelam3022]

医美廣告.

[@Ciciyoo66]

50歲以上的吃膠原蛋白不想浪費錢可以打醫美的舒顏萃

[@emilyjohn2164]

主持人用力太猛，好吵！

[@thanhvantang148]

這兩個人做節目令觀眾聽到頭暈不知道説什麼

[@qaxlwsx]

跟另一個醫生，說法有些不同，該聽哪個😂

[@christinapelton8389]

The woman is very annoying! She is not a doctor but she acted as she was!

[@ckhu08]

主持人真吵，真想叫他閉嘴.

[@lixiangchun4804]

🤣

[@jessiejiang5149]

像在菜市場叫賣的

[@顏品修]

有個自然醫學的骨科醫師，在KZbin說補充膠原蛋白要吃豬腳，若是吃素的，則吃白木耳、海帶。 天啊，一個醫師，竟把白木耳、海帶因為黏黏的膠質，把它說是膠原蛋白，那是膳食纖維啊，也就是水溶性纖維呀，它那是膠原蛋白? 一個骨科醫師對膠原蛋白竟然如此無知，真叫人驚訝。

[@harmony5767]

這是醫美師在賣產品

[@yytso9908]

膠原蛋白廣東話

[@judychen2197]

大部分的主持人都喜歡搶戲

[@bonbon-iu2lb]

這個女主持多年來經常也被觀眾投訴她說話的聲音特別大聲或是太嘈吵。。真的非常影響觀看的人感到非常煩厭不舒適。。。！但不明白她本人及這個節目的製作人員卻從來沒有去改善過這個問題？？？！！！！

[@yiweilowndes4039]

當然是可以打針，但是打到最後你的臉就僵々的笑起來都可怕😱

[@cinsun289]

女主特人笑聲太大了，說話太快，聲音太尖銳，令人受不了。Please shut up your mouth!

[@planwoods]

😂😂😂

[@TungTung-if2ho]

主持人太誇張了，好吵😢

[@quantao1026]

医生说活口齿不清！说话太小声！不知道在说什么！

[@hpw6235]

主持人不停打斷專家, 第四個原因膠原蛋白流失沒機會銳到. 需換一個成熟又不太 多口的主持人.

[@jinzou7619]

主持人顯得沒有文化修養，一驚一乍的。

[@dtsai1584]

最憎主持人搶話

[@mmzzaa76]

這集最差勁的是主持人 插嘴 又差

[@luenkoo2702]

吵

[@conniewong8241]

这位女主持人提问很好，但是狂笑太吓人啦！简直就是噪音！

[@yl9780]

主持人太大聲了，很聒噪的感覺耶

[@TungTung-if2ho]

粗魯的支持人

[@greenolive5060]

說不能吃太高量膠原蛋白以免造成肝與腎的負擔，但又說要儲存。聽起來有點矛盾。既然沒有吃「過量」，那就沒有多餘的，沒有多餘的就沒有可以儲存。

[@yoyo-xx8qh]

聽起來感覺是吃得過量代謝不及會造成負擔(? 使用植入劑的膠原蛋白，因為植入後又會促進自身膠原蛋白生長，就會像儲蓄生利息的概念，越來越多

[@tonywalman]

差异是吃入与植入

[@qiongdaohu9180]

美国的胶原蛋白粉盒子上的服用说明是一天20克，这里怎么说每天5-7 克就可以呢？

[@Ciciyoo66]

人體自己就會長膠原蛋白 只是隨著作息跟年齡會流失 所以不代表沒有「額外」補充過量就是不足

[@Ciciyoo66]

@@qiongdaohu9180台灣的醫療或保健品都相較保守很多，20克等於20000攝取量

[@mlqi9747]

主持人沒有醫學的專業知識也沒有受過專業的主持訓練，變成他在講話出風頭打斷醫生的談話😮，為什麼不不知道改進呢？？？？？

[@chingliu8450]

會變胖

[@koseiskitchen400]

請還主持人。

[@dongdongjlong]

利息太多那就像個豬頭了嗎

[@elizaleung1335]

🤣🤣🤣

[@always1545]

韋汝好討厭

[@Lin-j7p]

女主持人太讨厌👎，喊什么！